Երբևէ նկատե՞լ եք, որ ձեր մայրիկը, հայրիկը, տատիկը կամ պապիկը մեծանալուն զուգընթաց մոռանում են ինչ-որ բաներ: Երբեմն նորմալ է մոռանալ, թե որտեղ են ձեր բանալիները, ինչ-որ մեկի անունը կամ ինչ էիք պատրաստվում անել: Թեև մենք կարող ենք մտածել, որ սա «պարզապես այն է, թե ինչպես ենք մենք մեծանում», երբեմն, եթե այս մոռացկոտությունն այնքան ուժեղանում է, որ դժվարացնում է առօրյա գործերի կատարումը, դա կարող է լինել դեմենցիա կոչվող հիվանդության սկիզբը: Մի անհանգստացեք, այսօր մենք այս մասին պարզ ձևով կխոսենք, որպեսզի դուք հասկանաք:
Ի՞նչ է իրականում դեմենցիան։
Պարզ ասած՝ դեմենցիան մեկ հիվանդություն չէ։ Այն ախտանիշների ամբողջություն է։ Այն առաջանում է մեր ուղեղի բջիջների վնասվածքից, որը աստիճանաբար թուլացնում է մեր մտածելու, հիշելու, դատողություններ անելու և լեզուն օգտագործելու ունակությունը։ Այս վիճակը կարող է մեզ վրա ազդել այնքանով, որ մենք այլևս չկարողանանք ինքնուրույն կատարել առօրյա գործերը։
Մտածեք դեմենցիայի մասին որպես մեծ հովանոցի։ Այդ հովանոցի տակ կան բազմաթիվ տարբեր տեսակի հիվանդություններ։ Ամենակարևորը և այն մեկը, որի մասին մարդկանց մեծ մասը լսել է, Ալցհայմերի հիվանդությունն է։ Դեմենցիայով տառապող մարդկանց 70%-80%-ը տառապում է Ալցհայմերի հիվանդությամբ պայմանավորված դեմենցիայով։ Այնուամենայնիվ, Ալցհայմերի հիվանդությունից բացի, կան մոտ 50 այլ հիվանդություններ, որոնք դեմենցիա են առաջացնում։
Մի շփոթեք դեմենցիան դելիրիումի հետ։
Երբեմն կարող եք տեսնել, թե ինչպես է տարեց մարդը հանկարծակի անհանգիստ դառնում և իրեն պահում այնպես, կարծես կորցնում է խելագարությունը: Մենք սա անվանում ենք զառանցանք: Սա շատ տարբեր է դեմենցիայից:
- Դելիրիում. Սա վիճակ է , որը հանկարծակի ի հայտ է գալիս մեկ կամ երկու օրվա ընթացքում : Այն կարող է առաջանալ վարակների, որոշակի դեղամիջոցների կամ վիրահատությունից հետո: Այն հաճախ կարող է բուժվել և լիովին բուժվել :
- Դեմենցիա. Սա վիճակ է , որը զարգանում է դանդաղ՝ ամիսների կամ տարիների ընթացքում : Սովորաբար այն դժվար է վերացնել:
Արդյո՞ք դեմենցիան ծերացման բնականոն մասն է կազմում։
Սա շատերի մոտ առկա խնդիր է։ Տարիքի հետ փոքր բաները մոռանալը նորմալ է։ Բայց դեմենցիան այլ բան է։ Եկեք հստակ հասկանանք այս տարբերությունը։
| Նորմալ ծերացում | Դեմենցիայի նշաններ |
|---|---|
| Երբեմն մոռանում եմ մեկի անունը, բայց հետո հիշում եմ այն։ | Ես նույնիսկ մոռանում եմ իմ ամենամտերիմ ազգականների և ընկերների անունները։ |
| Ես փնտրում եմ հայելիի պահարանը, որտեղ բանալին էր, բայց որոշ ժամանակ անց հիշում եմ այն։ | Իրերը դրված են անսովոր տեղերում (օրինակ՝ բանալին դրված է շաքարի շշի մեջ), և նրանք չեն կարողանում հիշել, թե ինչպես են դրանք դրվել։ |
| Նույնիսկ եթե չեք կարողանում հիշել որևէ բառ, կարող եք շարունակել զրույցը։ | Նրանք մոռանում են նույնիսկ պարզ բառերը, խոսելիս բառեր են փնտրում կամ սխալ բառեր են օգտագործում։ |
| Ամենօրյա գործերը (եփելը, հաշիվների վճարումը) կարող են կատարվել սովորականի պես։ | Դժվար է դառնում լավ կատարած առաջադրանքը (օրինակ՝ թեյ պատրաստելը), և քայլերը շփոթվում են։ |
| Որոշումներ կայացնելու ունակությունը նորմալ է։ | Դժվարանում է ընտրություն կատարել ճիշտի և սխալի միջև, կայացնում է անսովոր որոշումներ (օրինակ՝ ամռանը ձմեռային հագուստ կրել): |
Հիշե՛ք, որ տարիքի հետ կապված հիշողության կորուստը էական ազդեցություն չունի ձեր առօրյա կյանքի վրա։ Սակայն դեմենցիայի դեպքում այդ ազդեցությունն ավելի ու ավելի ցայտուն է դառնում։
Որո՞նք են դեմենցիայի պատճառները։
Դեմենցիան առաջանում է մեր ուղեղի նյարդային բջիջների (նեյրոնների) վնասվածքից և դրանց միջև կապի կորստից: Ախտանիշները տարբերվում են՝ կախված ուղեղի այն հատվածից, որտեղ տեղի է ունենում այս վնասը:
Հիմնական պատճառներն են՝
- Ալցհայմերի հիվանդություն. Այս հիվանդության դեպքում ուղեղի բջիջների միջև կուտակվում են անցանկալի սպիտակուցներ (ամիլոիդային վահանիկներ), և բջիջների ներսում խճճվում է մեկ այլ տեսակի սպիտակուց (տաու խճճվածքներ): Սա հանգեցնում է բջիջների մահվան:
- Անոթային դեմենցիա. վիճակ, որն առաջանում է ուղեղ արյունը տեղափոխող արյան անոթների վնասվածքից: Այն կարող է առաջանալ այնպիսի հիվանդությունների պատճառով, ինչպիսիք են բարձր արյան ճնշումը, շաքարախտը, բարձր խոլեստերինը և կաթվածը:
- Լյուիի մարմնիկներով դեմենցիա (LBD): Այս վիճակը առաջանում է ուղեղի բջիջների ներսում Լյուիի մարմիններ կոչվող աննորմալ սպիտակուցային կույտերի առաջացումից:
- Ճակատային-քունքային դեմենցիա (ՃՔԴ):Այն առաջանում է ուղեղի ճակատային և քունքային բլթերի բջիջների վնասվածքից։ Սա կարող է հանգեցնել վարքի և անհատականության լուրջ փոփոխությունների։
- Գլխի ծանր վնասվածքներ. Վթարների հետևանքով առաջացած ծանր գլխի վնասվածքները նույնպես կարող են երկարաժամկետ հեռանկարում դեմենցիա առաջացնել։
Բացի այդ , բուժելի պատճառները, ինչպիսիք են վիտամին B12 անբավարարությունը, վահանաձև գեղձի հորմոնների հետ կապված խնդիրները և որոշ վարակներ, նույնպես կարող են առաջացնել դեմենցիայի նման ախտանիշներ: Հետևաբար, շատ կարևոր է անմիջապես դիմել բժշկի, հենց որ հիշողության հետ կապված խնդիրներ ունենաք՝ ճշգրիտ պատճառը պարզելու համար:
Որո՞նք են ռիսկի գործոնները։ Ինչի մասին պետք է տեղյակ լինենք։
Կան մի քանի գործոններ, որոնք մեծացնում են դեմենցիայի զարգացման ռիսկը.
- Տարիքը՝ ռիսկը աստիճանաբար մեծանում է 65 տարեկանից հետո։
- Ընտանեկան պատմություն. Եթե ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը (մայրը, հայրը, քույրերը և եղբայրները) ունեցել է դեմենցիա, դուք նույնպես մի փոքր ավելի բարձր ռիսկի խմբում եք։
- Սրտի հիվանդություն. բարձր արյան ճնշման, շաքարախտի և բարձր խոլեստերինի նման բաների վերահսկման բացակայություն:
- Կենսակերպ՝ ծխելը, ալկոհոլի չարաշահումը, անառողջ սննդակարգը և ֆիզիկական ակտիվության պակասը։
- Դեպրեսիա. Երկարատև սթրեսը և դեպրեսիան նույնպես ռիսկի գործոններ են:
- Սոցիալական մեկուսացում. մենակ մնալը՝ առանց շփվելու և ուրիշների հետ շփվելու, նույնպես լավ չէ ուղեղի առողջության համար։
Ինչպե՞ս ճանաչել դեմենցիայի ախտանիշները։
Դեմենցիայի վաղ փուլերում ախտանիշները կարող են աննշան լինել, բայց ժամանակի ընթացքում դրանք ավելի ակնհայտ են դառնում։
- Կարճաժամկետ հիշողության կորուստ. Մոռանալ կարճ ժամանակ առաջ ասվածը, նույն հարցը անընդհատ տալը։
- Հաղորդակցման խնդիրներ. դժվարանում եք գտնել ճիշտ բառերը խոսելիս, դժվարանում եք հասկանալ, թե ինչ եք փորձում ասել։
- Մոլորվելը՝ չկարողանալ գտնել ճանապարհը լավ քայլված արահետով, նույնիսկ սեփական գյուղում։
- Դժվարություն առօրյա գործողությունները կատարելու հարցում. պարզ գործողությունների քայլերը շփոթելը, ինչպիսիք են թեյ պատրաստելը, կերակուր պատրաստելը կամ հաշիվ վճարելը:
- Անհատականության և վարքի փոփոխություններ՝ դառնալով ավելի զայրացած, անհանգիստ, կասկածամիտ կամ անտարբեր, քան նախկինում։
- Տարօրինակ բաներ տեսնելը կամ լսելը (հալյուցինացիաներ). Ասել, որ դուք տեսնում կամ լսում եք այնպիսի բաներ, որոնք իրականում գոյություն չունեն։
- Զառանցանքներ՝ խորապես հավատալ բաների, որոնք իրականությանը չեն համապատասխանում (օրինակ՝ մտածել, որ ինչ-որ մեկը գումար է գողացել):
Որո՞նք են դեմենցիայի բուժման մեթոդները։
Չնայած դեմենցիայի շատ տեսակներ հնարավոր չէ լիովին բուժել, կան բուժումներ, որոնք կարող են վերահսկել ախտանիշները և դանդաղեցնել հիվանդության զարգացումը։
1. Դեղորայք.
- Խոլինեսթերազի ինհիբիտորներ(Օրինակ՝ Դոնեպեզիլ, Ռիվաստիգմին): Սրանք ազդում են ուղեղում հիշողությանը և մտածողությանը նպաստող քիմիական նյութի մակարդակը բարձրացնելու միջոցով: Դրանք հաճախ տրվում են Ալցհայմերի հիվանդության վաղ և միջին փուլերում:
- Մեմանտին. Սա օգնում է վերահսկել ախտանիշները հիվանդության միջին և ծանր փուլերում:
- Բացի այդ, բժիշկը կարող է նաև նշանակել այլ դեղամիջոցներ՝ վարքային խնդիրները (անհանգստություն, դեպրեսիա) վերահսկելու համար:
2. Ոչ դեղորայքային թերապիաներ.
- Էրգոթերապիա. սովորեցնում է հիվանդին և խնամողներին, թե ինչպես անվտանգ և հեշտությամբ կատարել առօրյա գործերը։
- Միջավայրի պատրաստում. Կարևոր է տանը կրճատել ավելորդ իրերը և ստեղծել պարզ, անկարգությունից զերծ միջավայր: Պահեք հիվանդի համար վտանգավոր իրերը (դանակներ, լուցկիներ) տեսադաշտից դուրս:
- Հետևողական ռեժիմ. Ամեն օր նույն ժամին ուտելը, լոգանք ընդունելը և քնելը կարող է նվազեցնել հիվանդի անհանգստությունը:
Ինչպե՞ս ապրել դեմենցիայի հետ։ Խորհուրդներ հիվանդների և խնամողների համար
Դեմենցիա ախտորոշումը կարող է ցնցող լինել թե՛ հիվանդի, թե՛ նրա ընտանիքի համար։ Այնուամենայնիվ, ճիշտ աջակցության և պլանավորման դեպքում հնարավոր է ապրել լավ կյանքով։
Հիվանդին.
- Մնացեք ակտիվ. զբաղվեք ֆիզիկական վարժություններով և ուղեղը խթանող խաղերով (հանելուկներ, շախմատ):
- Մնացեք սոցիալական. խոսեք ընկերների և հարազատների հետ։
- Առողջ սնվեք: Կերեք հավասարակշռված սնունդ:
- Խոսե՛ք ձեր զգացմունքների մասին։ Կիսվե՛ք ձեր զգացմունքներով այն մարդու հետ, ում վստահում եք։
Խնամակալների համար՝
- Համբերատար եղեք. եթե նրանք նույն բանը անընդհատ հարցնում են, համբերատար լսեք։ Մի փորձեք վիճել նրանց հետ։
- Խոսե՛ք պարզ. խոսե՛ք կարճ, պարզ նախադասություններով։ Միանգամից մի քանի հարց մի՛ տվեք։
- Հոգ տարեք անվտանգության մասին. ապահովեք նրանց անվտանգությունը թե՛ տան ներսում, թե՛ դրսում։
- Մտածեք նաև ձեր մասին. դեմենցիայով տառապող մարդու խնամքը կարող է լինել մտավոր և ֆիզիկապես պահանջկոտ։ Այսպիսով, ժամանակ հատկացրեք հանգստանալու և ձեր առողջության մասին մտածելու համար։ Խնդրեք օգնություն, եթե դրա կարիքը ունեք։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Դեմենցիան մեկ հիվանդություն չէ, այլ ախտանիշների ամբողջություն, որը հանգեցնում է հիշողության և մտածողության հմտությունների նվազմանը։
- Կա հստակ տարբերություն ծերացման հետ առաջացող սովորական մոռացկոտության և դեմենցիայի միջև։
- Եթե կասկածում եք, որ դուք կամ ձեր սիրելիներից մեկը դեմենցիայի ախտանիշներ ունի,Ամենալավ բանը, որ կարելի է անել, հնարավորինս շուտ բժշկի դիմելն է։
- Չնայած դեմենցիայի որոշ տեսակներ հնարավոր չէ լիովին բուժել, կան բուժումներ, որոնք կարող են օգնել վերահսկել ախտանիշները և բարելավել կյանքի որակը։
- Սերը, համբերությունը և աջակցությունը շատ կարևոր են այս ճանապարհորդության ընթացքում՝ թե՛ հիվանդի, թե՛ ձեզ համար՝ խնամողի համար։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը