Դուք հավանաբար լսել եք բնական բաների մասին, որոնք կարող են բուժել հիվանդություններ և զարմանալի օգուտներ ունենալ մարմնի համար: Այս պատմություններում հաճախ հանդիպող անուններից մեկը «մեղվի ծաղկափոշին» է: Ոմանք այն անվանում են «սուպերսնունդ»: Բայց ո՞րն է ճշմարտությունը այս պատմություններում: Արդյո՞ք այն իսկապես լավ է մեր առողջության համար: Եկեք այսօր խոսենք դրա մասին պարզ ձևով:
Ի՞նչ է իրականում մեղվի ծաղկափոշին։
Պարզ ասած՝ մեղվի ծաղկափոշին այն ծաղկափոշին է, որը մեղուները հավաքում են։ Պատկերացրեք, երբ մեղուն մեկ ծաղկից մյուսը թռչում է, այդ ծաղիկների ծաղկափոշին ընկնում է նրա մարմնի վրա։ Այնուհետև այս հավաքված ծաղկափոշին միանում է նրա թքի հետ՝ առաջացնելով այն, ինչը կոչվում է մեղվի ծաղկափոշի։
Բայց ահա մի բան, որը շատերը շփոթում են։ Մեղվի ծաղկափոշին մեղր, մեղրամոմ կամ թագավորական կաթ չէ։ Սրանք տարբեր ապրանքներ են։ Չնայած շուկայում երբեմն կարող եք տեսնել այս բաները խառնելով պատրաստված ապրանքներ, մեղվի ծաղկափոշին նույնն է, ինչ մեղուների կողմից հավաքված ծաղկափոշին, ինչպես արդեն նշվեց։
Սրանք պարունակում են վիտամիններ, հանքանյութեր, ածխաջրեր , ճարպեր և սպիտակուցներ որոշակի քանակությամբ։ Ահա թե ինչու են դրանք համարվում բարձր սննդարար։
Ինչպիսի՞ բաների համար են սրանք լավ։
Եթե գնում եք առողջ սննդի խանութներ, հնարավոր է, որ տեսած լինեք մեղվի ծաղկափոշի պարկուճների և փոշիների տեսքով: Այն կարելի է գտնել նաև որոշ մաշկի քսուքներում, հատկապես այն քսուքներում, որոնք օգտագործվում են փոքր երեխաների մոտ անձեռոցիկի ցանի կամ էկզեմայի նման հիվանդությունների բուժման համար:
Բացի այդ, որոշ մարդիկ խորհուրդ են տալիս դրանք որպես օգտակար առանձին հիվանդությունների դեպքում։ Օրինակ՝
- Ասթմայի և ալերգիայի համար
- Ալկոհոլիզմը վերահսկելու համար
- Նախադաշտանային համախտանիշ (PMS) ունեցող կանանց համար
- Տղամարդկանց մոտ շագանակագեղձի մեծացման նման հիվանդությունների դեպքում
- Ստամոքսի տարբեր խնդիրների դեպքում
- Ստացեք էներգիա մարմնի համար
Ավելին, կան լուրեր, որ դրանք նաև լավ են մարզիկների արդյունավետության բարելավման և քաղցկեղով հիվանդներին տրվող քիմիաթերապիայի կողմնակի ազդեցությունների նվազեցման համար։
Բայց ամենակարևորն այն է, որ դեռևս չկան հստակ գիտական ապացույցներ այս ենթադրյալ օգուտներից որևէ մեկի համար:
Այսպիսով, ի՞նչ է ասում բժշկական գիտությունը այս մասին։
Սա այն է, ինչ մենք բոլորս պետք է հաստատ իմանանք։ Նույնիսկ տարիների հետազոտություններից հետո գիտնականները դեռևս վերջնականապես չեն կարողացել ապացուցել, որ մեղվի ծաղկափոշին ունի նախկինում հայտարարված հիմնական առողջական օգուտները։
Այնուամենայնիվ, որոշ շատ փոքր ուսումնասիրություններ ցույց են տվել որոշ լավ նշաններ։
- Մեկ փոքր ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ մեղվի ծաղկափոշին կարող է որոշակի ներուժ ունենալ քաղցկեղի ճառագայթային թերապիայի որոշ կողմնակի ազդեցությունները նվազեցնելու համար։
- Մեկ այլ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ մեղվի ծաղկափոշու քաղվածքը կարող է օգնել թեթևացնել քրոնիկ պրոստատիտի կամ շագանակագեղձի մեծացման ախտանիշները տղամարդկանց մոտ:
- Մեկ այլ ուսումնասիրության մեջ նկատվել է, որ մեղվի ծաղկափոշի և մի քանի այլ նյութեր պարունակող արտադրանքի օգտագործումը նվազեցնում է կանանց մոտ նախադաշտանային համախտանիշը (PMS):
Սակայն մենք պետք է հասկանանք, որ սրանք շատ փոքրածավալ ուսումնասիրություններ են: Այս արդյունքները վերջնականապես հաստատելու համար անհրաժեշտ են շատ ավելի մեծածավալ ուսումնասիրություններ : Հետևաբար, մենք դեռևս չենք կարող խորհուրդ տալ դրանք օգտագործել որպես որևէ հիվանդության բուժման միջոց:
Այլ բաների, ինչպիսիք են ծերացման վերահսկումը և ուժի ավելացումը, վերաբերյալ գրեթե ոչ մի հետազոտություն չի իրականացվել։
Անվտա՞նգ է մեղվի ծաղկափոշու օգտագործումը։ Կա՞ն որևէ ռիսկեր։
Սա շատ կարևոր հարց է։ Ընդհանուր առմամբ, թվում է, թե մեղվի ծաղկափոշին անվտանգ է մարդկանց մեծամասնության համար կարճ ժամանակահատվածում օգտագործելու համար։
Սակայն այստեղ ամենալուրջ ռիսկը ալերգիա ունեցողների համար է։
Եթե դուք ալերգիկ եք ծաղկափոշու նկատմամբ, մեղվի ծաղկափոշին կարող է շատ վտանգավոր լինել ձեզ համար։ Քանի որ մեղվի ծաղկափոշին նաև փոշոտող է։ Սա կարող է առաջացնել շատ ծանր ալերգիկ ռեակցիա։ Ախտանիշներն են՝
- Սկսում է քոր գալ
- Մաշկի կարմրություն և եղնջացան
- Շնչառության դժվարություն
- Դեմքի, շրթունքների, լեզվի այտուցվածություն
- Երբեմն կարող է առաջանալ անաֆիլաքսիա՝ ամենածանր ալերգիկ ռեակցիան, որը կարող է կյանքին սպառնացող լինել։
Անաֆիլաքսիան բժշկական արտակարգ իրավիճակ է: Եթե այն տեղի է ունենում, ձեզ պետք է անմիջապես տեղափոխել հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲ):
Եկեք ավելի հստակ իմանանք այս ռիսկի կատեգորիաների մասին ստորև բերված աղյուսակից։
| Ռիսկի կատեգորիաներ և սցենարներ | Նկարագրություն և հատուկ նախազգուշացում |
|---|---|
| Մարդիկ, ովքեր ունեն ծաղկափոշու ալերգիա | Ինչպես նշվեց վերևում, կա ծանր ալերգիկ ռեակցիաների շատ բարձր ռիսկ: Բացարձակապես խորհուրդ չի տրվում օգտագործել: |
| Հղի մայրեր | Մեղվի ծաղկափոշին անվտանգ չէ հղիության ընթացքում օգտագործելու համար։ Այն կարող է անբարենպաստ ազդեցություն ունենալ մոր կամ երեխայի վրա։ |
| Կերակրող մայրեր | Կրծքով կերակրման ընթացքում նաև լավագույնն է խուսափել մեղվի ծաղկափոշու օգտագործումից։ |
| Փոքր երեխաներ | Փոքր երեխաներին B. ծաղկափոշի տալը անվտանգ չէ: |
| Արյան նոսրացնող դեղամիջոցներ ընդունող մարդիկ | Եթե B-պոլենը ընդունում եք արյան նոսրացնող դեղամիջոցների, ինչպիսին է վարֆարինը, հետ, արյունահոսության ռիսկը կարող է մեծանալ: Եթե դուք ընդունում եք նման դեղամիջոցներ, մի օգտագործեք դրանք առանց բժշկի խորհրդատվության: |
Որքա՞ն պետք է վերցնեմ։
Քանի որ մեղվի ծաղկափոշին բժշկականորեն ապացուցված բուժում չէ, ստանդարտ դեղաչափ չկա: Եթե որևէ պատճառով մտածում եք նման բան օգտագործելու մասին, անպայման խոսեք ձեր բժշկի հետ այդ մասին և խորհրդատվություն ստացեք: Մի՛ վտանգեք ձեր առողջությունը՝ լսելով, թե ինչ են ասում ուրիշները:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Չնայած մեղվի ծաղկափոշին բնական արտադրանք է՝ համեմատաբար բարձր սննդային արժեքով, դրա առողջության համար դրա բազմաթիվ օգտակար հատկություններ գիտականորեն ապացուցված չեն։
- Եթե դուք ալերգիա ունեք ծաղկափոշու նկատմամբ, մեղվի ծաղկափոշու օգտագործումը կարող է շատ վտանգավոր լինել։ Այն կարող է առաջացնել ծանր ալերգիկ ռեակցիաներ։
- Մեղվի ծաղկափոշին անվտանգ չէ հղի կանանց, կերակրող մայրերի և փոքր երեխաների համար։
- Եթե դուք ընդունում եք արյան նոսրացնողներ, ինչպիսիք են վարֆարինը կամ որևէ այլ դեղամիջոց, մեղվի ծաղկափոշի օգտագործելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։
- Շատ կարևոր է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ, նախքան որևէ նոր սննդային հավելում սկսելը, նույնիսկ եթե այն բնական է։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը