Մայր կամ հայր դառնալ ցանկացող բոլոր նրանց ամենամեծ ցանկությունն է այս աշխարհ բերել առողջ, բարեկեցիկ երեխա։ Այսպիսով, այս ճանապարհորդության ընթացքում հասարակության մեջ շատ է խոսվում աուտիզմ կոչվող հիվանդության մասին, և որոշ ծնողներ մի փոքր վախեցած են դրանից։ «Կպատահի՞ սա մեր երեխայի հետ։ Կարո՞ղ ենք ինչ-որ բան անել սա կանխելու համար»։ Նման հարցեր կարող են նաև ձեր մտքում լինել։ Այնպես որ, մի՛ վախեցեք։ Եկեք այսօր խոսենք այս մասին պարզ և հստակ։
Նախևառաջ, ի՞նչ է իրականում աուտիզմը։
Պարզ ասած՝ աուտիզմը հիվանդություն չէ։ Այն երեխայի ուղեղի զարգացման խանգարում է։ Բժիշկները այն անվանում են աուտիզմի սպեկտրի խանգարում (ԱՍԽ)։ «Սպեկտր» տերմինը նշանակում է, որ այս վիճակը տարբեր կերպ է ազդում յուրաքանչյուր երեխայի վրա։ Որոշ երեխաներ կարող են թեթևակի տուժել, մինչդեռ մյուսները կարող են ավելի շատ աջակցության կարիք ունենալ։
Այս վիճակը հիմնականում ազդում է երեխայի վրա.
- Սոցիալական հարաբերություններ և հաղորդակցություն. մեր խոսելու, վարվելու և ուրիշների հետ հարաբերություններ կառուցելու ձևը։
- Վարքագիծ՝ նույն բանը անընդհատ անելը, որոշակի բաների նկատմամբ ուժեղ սիրալիրություն կամ հակակրանք ցուցաբերելը:
Ամենակարևոր հարցն այժմ այն է, թե ինչն է առաջացնում սա։ Անկեղծ ասած, բժիշկները դեռևս չեն կարող 100% վստահությամբ ասել, թե որն է ճշգրիտ պատճառը։ Այնուամենայնիվ, հետազոտությունների կողմից բացահայտված ամենաուժեղ գործոնը գեներն են։ Այսինքն՝ սերունդներից եկող գենետիկական ազդեցությունն է մեծապես պատասխանատու երեխայի մոտ այս հիվանդության զարգացման համար։
Այսպիսով, կարո՞ղ է աուտիզմը լիովին կանխարգելվել։
Եթե մենք այս հարցին ուղղակիորեն պատասխանեինք, պատասխանը կլիներ «ոչ»։ Քանի որ սա հիմնականում գենետիկական գործոն է, չկա որևէ կախարդական բանաձև, որը կարող է «անպայման կանխել աուտիզմով երեխա ունենալը»։
Բայց մի՛ անհանգստացեք, երբ լսեք դա։ Դա չի նշանակում, որ դուք ոչինչ չեք կարող անել։ Կան շատ կարևոր բաներ, որոնք դուք կարող եք անել որպես մայր ՝ առողջ, ծաղկող երեխա ունենալու ձեր հնարավորությունները մեծացնելու համար ։ Մենք պետք է կենտրոնանանք այդ բաների վրա։
Պատկերացրեք, մենք պատրաստվում ենք լավ սերմ տնկել։ Մենք չենք կարող փոխել սերմի գեները։ Սակայն մենք կարող ենք այդ սերմին տալ լավագույն հողը, անհրաժեշտ սննդանյութերը, ջուրը և արևի լույսը՝ առողջ բույս դառնալու համար։ Նույն կերպ, դուք կարող եք ձեր չծնված երեխային տալ հնարավոր լավագույն և ամենաառողջ սկիզբը։
Ինչ կարող եք անել առողջ հղիության և առողջ երեխայի համար
Հղիության ընթացքում ձեր մասին հոգ տանելու ձեր ձևը ուղղակիորեն ազդում է ձեր երեխայի առողջության վրա: Եկեք աղյուսակում նայենք ամենակարևոր բաներից մի քանիսին, որոնք կարող եք անել:
| Ինչին հետևել | Ինչո՞ւ է դա կարևոր (պարզապես) |
|---|---|
| Առողջ ապրելակերպ | Երբ ձեր մարմինը առողջ է, ձեր երեխայի սնունդը և աճող միջավայրը նույնպես առողջ կլինեն։ Սա ներառում է կանոնավոր բժշկական զննումներ, հավասարակշռված սննդակարգ և վարժություններ։ |
| Ճիշտ նախածննդյան խնամք | Շատ կարևոր է պարբերաբար այցելել կլինիկա և ընդունել բժշկի կողմից նշանակված վիտամիններն ու հավելումները: Հատկապես ֆոլաթթուն անհրաժեշտ է երեխայի ուղեղի և նյարդային համակարգի զարգացման համար: |
| Անտեղի դեղորայքից խուսափելը | Հղիության ընթացքում ընդունվող որոշ դեղամիջոցներ կարող են ազդել երեխայի վրա: Հատկապես զգույշ պետք է լինել որոշ հակացնցումային դեղամիջոցների հետ: Որևէ դեղամիջոց ընդունելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: |
| Ալկոհոլի լիակատար դադարեցումը | Նույնիսկ մի մտածեք «միայն մեկ բաժակ գինի» մասին: Հղիության ընթացքում ալկոհոլի ցանկացած քանակություն կարող է վնասակար լինել երեխայի համար: |
| Գոյություն ունեցող բժշկական վիճակների կառավարում | Եթե դուք ունեք շաքարախտի, բարձր արյան ճնշման, ցելիակիայի կամ ֆենոկերևութային ֆերմենտացիայի նման վիճակ, լավ վերահսկեք դրանք՝ համաձայն ձեր բժշկի ցուցումների: |
| Անհրաժեշտ պատվաստումները ստանալը | Հղիանալուց առաջ համոզվեք, որ պատվաստվել եք, մասնավորապես՝ կարմրուկի կամ կարմրախտի դեմ: Հղիության ընթացքում կարմրախտով վարակվելը շատ վնասակար է երեխայի համար: |
Եկեք մի փոքր ավելի խորը նայենք այս կետերին։
1. Ի՞նչ է «Նախածննդյան խնամքը»։
Սա այն բժշկական օգնությունն է, որը դուք ստանում եք հղիության ընթացքում: Մեր երկրում «մանկաբարձուհիների» և պետական կլինիկաների համակարգը մեծ աջակցություն է ցուցաբերում դրան:
- Վիտամիններ. ընդունեք ձեր բժշկի կողմից նշանակված ֆոլաթթուն, երկաթը և կալցիումը: Սրանք անհրաժեշտ են ձեր երեխայի աճի համար:
- Սկանավորումներ . Կանոնավոր ժամանակահատվածներում կատարվող սկանավորումները կարող են օգնել վերահսկել, թե արդյոք երեխան ճիշտ է զարգանում:
2. Հղիության ընթացքում զգույշ եղեք դեղորայքի հետ
Նույնիսկ եթե դուք ունեք սովորական գլխացավ, մի՛ գնացեք դեղատուն և մի՛ գնեք պարզապես դեղատոմսով դեղամիջոց: Որոշ ցավազրկողներ հարմար չեն հղիության ընթացքում: Եթե դուք ունեք դեղամիջոց, որը շարունակում եք ընդունել մեկ այլ առողջական խնդրի համար, խոսեք դրա մասին ձեր բժշկի հետ, հենց որ պլանավորեք հղիանալ: Այնուհետև նա կարող է ձեզ փոխել ավելի անվտանգ դեղամիջոցի, որը չի վնասի երեխային:
3. Կարմրախտի պատվաստանյութի կարևորությունը
Եթե մայրը հղիության վաղ ամիսներին վարակվում է կարմրախտով, նրա երեխան կարող է ծնվել սրտի արատներով, տեսողության և լսողության խանգարումներով, ինչպես նաև ուղեղի զարգացման խնդիրներով (երբեմն նման աուտիզմին): Սա կոչվում է բնածին կարմրախտի համախտանիշ: Դա կանխելու լավագույն միջոցը կարմրախտի դեմ պատվաստումը ստանալն է հղիությունից առաջ :
Հիշե՛ք, որ սա աուտիզմի «կանխարգելման» մասին չէ, այլ ձեր չծնված երեխային հնարավորինս լավագույն և առողջ մեկնարկ տալու մասին է: Ձեր հոգեկան բարեկեցությունը նույնպես շատ կարևոր է այս ճանապարհորդության ընթացքում: Մի՛ վախեցեք ավելորդից, հանգստացեք և հետևեք այս խորհուրդներին:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Աուտիզմը զարգացման խանգարում է, որը հիմնականում պայմանավորված է գենետիկ գործոններով, ուստի այն 100% կանխարգելելի չէ։
- Այնուամենայնիվ, առողջ հղիություն ունենալով՝ դուք կարող եք զգալիորեն մեծացնել առողջ երեխա ունենալու ձեր հնարավորությունները։
- Հղիությունից առաջ և ընթացքում առավելագույնս հոգ տարեք ձեր առողջության մասին։ Հավասարակշռված սննդակարգը, համապատասխան ֆիզիկական վարժությունները և պատշաճ բժշկական խորհրդատվությունը կարևոր են։
- Լիովին խուսափեք ալկոհոլից և ծխելուց: Մի ընդունեք որևէ դեղամիջոց առանց բժշկի թույլտվության:
- Հղիանալուց առաջ համոզվեք, որ ստացել եք անհրաժեշտ պատվաստումները, օրինակ՝ կարմրախտի դեմ։
- Եթե ունեք որևէ հարց, կասկած կամ վախ, խոսեք դրանց մասին ձեր բժշկի կամ մանկաբարձուհու հետ: Նրանք ձեզ կտան ճիշտ ուղղորդում:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը