Պատկերացրեք, ձեր ընկերների մի խումբ խոսում է ամբողջ շաբաթ դուրս գալու և երեկույթներ անցկացնելու մասին: Դուք իսկապես ուզում եք գնալ, բայց միևնույն ժամանակ մտածում եք. «Օ՜, ինչքան կուզենայի տանը մնալ և գիրք կարդալ կամ ֆիլմ դիտել...»: Երբևէ այսպես զգացե՞լ եք: Երբեմն ձեզ շատ շփվող մարդ եք զգում, ով սիրում է խոսել, իսկ երբեմն՝ շատ հանգիստ մարդ, ով սիրում է մենակ մնալ: Այդ դեպքում այս պատմությունը շատ կարևոր կլինի ձեզ համար: Որովհետև դուք, հավանաբար, պատկանում եք Ամբիվերտ անհատականության տիպին:
Ի՞նչ են ինտրովերտը, էքստրովերտը և ամբիվերտը։
Պարզ ասած՝ մարդկանց անհատականությունները բոլորի համար նույնը չեն։ Սա նման է սպեկտրի։ Մի ծայրում կան ինտրովերտներ , որոնք շատ լուռ են և սիրում են միայնակ լինել։ Մյուս ծայրում կան էքստրովերտներ , որոնք շատ շփվող են և սիրում են մարդկանց հետ լինել։
Բայց զարմանալին այն է, որ աշխարհի մարդկանց մեծ մասը չի պատկանում որևէ ծայրահեղության։ Նրանք գտնվում են ինչ-որ միջանկյալ տեղում։ Ավելի ճշգրիտ լինելու համար՝ նրանք ունեն երկուսից էլ մի փոքր։ Մենք այս մարդկանց անվանում ենք Ամբիվերտներ ։
Պարզ ասած, ամբիվերտը այն մարդն է, ով ունի և՛ ինտրովերտի, և՛ էքստրովերտի անհատականության գծերը, բայց հավասարակշռված է երկուսի միջև։
Ի՞նչն է իրականում տարբերությունը այս անհատականության տեսակների միջև։
Սա ավելի լավ հասկանալու համար եկեք հստակորեն տարանջատենք այս երեք անհատականության տիպերի բնութագրերը։
| Անհատականության տեսակը | Հիմնական առանձնահատկությունները |
|---|---|
| Ինտրովերտ |
|
| Էքստրովերտ | |
| Ամբիվերտ |
Ո՞վ է Օմնիվերտը։
Միևնույն ժամանակ, կա մեկ այլ տեսակ՝ «(Օմնիվերտ)»: Չնայած նրանք նույնպես ցուցաբերում են ինտրովերտի և էքստրովերտի բնութագրեր, այն տարբերվում է Ամբիվերտից: Օմնիվերտի այս տատանումը շատ հստակ է, հանկարծակի և ինտենսիվ : Այսօր շատ շփվող մարդը կարող է վաղը առանց որևէ պատճառի ոչ մեկի հետ չխոսել: Այս փոփոխությունը շատ նկատելի է ուրիշների համար: Բայց Ամբիվերտի փոփոխությունները ավելի նուրբ են: Դա կարող է լինել մի բան, որը միայն նրանք են նկատում:
4 նշան, որոնք կօգնեն ձեզ հասկանալ, որ դուք Ամբիվերտ եք
Մտածեք, թե արդյոք դուք նույնպես ունեք այս հատկանիշները։
1. Երբեմն սիրում եք դուրս գալ, երբեմն՝ տանը մնալ. կարող եք ընկերների հետ երեկույթի գնալ և զվարճանալ: Դուք նաև սիրում եք հանգստյան օրերին տանը մնալ, գիրք կարդալ և մենակ մնալ: Դուք վայելում եք երկուսն էլ:
2. Դուք կարող եք տեսնել հարցի երկու կողմերը. Ձեզ համար դժվար է որոշումներ կայացնել միայն մեկ կողմի հիման վրա: Դուք միշտ մտածում եք ցանկացած իրավիճակի երկու կողմերի մասին: Սա կանխում է ձեր կարծիքների ծայրահեղական դառնալը:
3. Դուք ուշադրություն չեք ուզում, բայց բարձրաձայնում եք, երբ դրա կարիքը կա. Դուք չեք փորձում ամենուրեք լինել կամ բոլորի ուշադրությունը գրավել: Շատ դեպքերում դուք լավ լսող եք: Բայց եթե ասելիք ունեք, եթե ուզում եք միտք արտահայտել, դա անում եք առանց վարանելու:
4. Հեշտությամբ հարմարվում է ցանկացած մեկին, ցանկացած վայրում։Դուք կարող եք աշխատել թիմի հետ։ Կարող եք նաև պատասխանատվություն կրել և աշխատանքը կատարել միայնակ։ Այս ճկունությունը ձեր մեծ ուժեղ կողմն է։
Որո՞նք են ամբիվերտ լինելու առավելությունները։
Նման հավասարակշռված անհատականություն ունենալու երկու հիմնական առավելություն կա։
- Ճկունություն. Ամբիվերտը կարող է հեշտությամբ հարմարվել ցանկացած սոցիալական իրավիճակի: Օրինակ, դուք կարող եք լավ ներկայացնել ձեր գաղափարները գրասենյակում մեծ հանդիպման ժամանակ, ապա միայնակ նստել և լուռ կատարել ձեր աշխատանքը: Այս ունակությունը հեշտացնում է ձեզ համար աշխատելը բազմազան մարդկանց հետ:
- Գերազանց հաղորդակցման հմտություններ. Ձեր ինտրովերտ կողմի շնորհիվ դուք ոչ միայն լավ եք հասկանում ուրիշների ասածները, այլև հասկանում նրանց հույզերը և ոչ վերբալ ազդանշանները, ինչպիսիք են դեմքի արտահայտությունները: Բացի այդ, ձեր էքստրովերտ կողմի շնորհիվ դուք կարող եք հստակորեն փոխանցել այն, ինչ ուզում եք: Սա ձեզ դարձնում է շատ հավասարակշռված և լավ հաղորդակցվող:
Բաներ, որոնց վրա պետք է զգույշ լինել որպես ամբիվերտ
Առավելություններից անկախ, կան նաև մի քանի բաներ, որոնց մասին դուք պետք է հոգ տանեք որպես Ամբիվերտ։
«Մի՛ կարծեք, որ ամբիվերտ լինելը նշանակում է, որ կարող եք միշտ լինել ցանկացած միջավայրում», - ասում է հոգեբանը։
Որպեսզի ձեր և՛ ինտրովերտ, և՛ էքստրովերտ կողմերը գոհ լինեն, դուք պետք է ձեր օրը պլանավորեք և՛ սոցիալական, և՛ հանգստի համար ։
Կամ ի՞նչ է պատահում։ Դուք կարող եք հեշտությամբ հոգնածություն զգալ, հեշտությամբ զայրանալ, «ուղեղի մշուշոտություն» ունենալ և այլն։ Սրանք առաջին նախազգուշացնող նշաններն են, որ ձեր էներգիան սպառվում է։ Նման պահերին շատ կարևոր է մի փոքր հանգստանալ և մենակ մնալ։
Մեկ այլ բան էլ այն է, որ ձեր ճկունության պատճառով երբեմն կարող եք գայթակղվել ուրիշների կարիքները առաջին տեղում դնելու համար ։ Կարող եք մոռանալ ձեր սեփական կարիքների և ցանկությունների մասին՝ փորձելով բոլորին հաճեցնել։ Այսպիսով , ուրիշներին օգնելիս մի մոռացեք մտածել ձեր մասին ։
Ինչպե՞ս կարող եմ ճիշտ իմանալ, թե արդյոք ես Ամբիվերտ եմ։
Եթե ուզում եք ճշգրիտ իմանալ, թե ինչպիսին է ձեր անհատականությունը, կան այդ նպատակով մշակված անհատականության թեստեր: Օրինակ՝ Մայերս-Բրիգսի տիպի ցուցիչը (MBTI) և «Մեծ հնգյակի ինվենտար-2»-ը հայտնի են: Այնուամենայնիվ, այս թեստերը չեն կարող ուղղակիորեն ասել, որ դուք Ամբիվերտ եք: Փոխարենը, դրանք կարող են ցույց տալ, որ դուք մի փոքր ավելի էքստրովերտ կամ ինտրովերտ եք:
Բայց իրականում նման թեստի կարիք չկա։ Եթե մի փոքր մտածեք ձեր ամենօրյա սովորությունների, այն մասին, թե ինչն է ձեզ էներգիա տալիս և ինչն է ձեզ սպառում, կարող եք ավելի լավ հասկանալ ձեր անհատականությունը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ամբիվերտը այն մարդն է, ով ունի և՛ ինտրովերտի, և՛ էքստրովերտի բնութագրեր, բայց հավասարակշռված է երկուսի միջև։ Սա այն անհատականության տեսակն է, որը մարդկանց մեծամասնությունն ունի։
- Եթե դուք Ամբիվերտ եք, դուք էներգիա և երջանկություն եք գտնում թե՛ մարդկանց հետ լինելու, թե՛ միայնակ ժամանակ անցկացնելու մեջ։
- Ամբիվերտի երկու ամենամեծ ուժեղ կողմերը ճկունությունն ու լավ հաղորդակցման հմտություններն են։
- Ձեր մտավոր և ֆիզիկական ուժը պահպանելու համար կարևոր է ժամանակ հատկացնել ինչպես սոցիալական գործունեության, այնպես էլ հանգստի համար։
- Ձեր անհատականության տեսակը հասկանալը կարող է օգնել ձեզ կառավարել ձեր կարիքները և ապրել երջանիկ կյանքով: Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ այս մասին, խոսեք ձեր բժշկի հետ:











💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը