Ձեր ամուսինը, կինը կամ ձեզ մտերիմ մեկը սկսել է մոռանալ փոքր բաներ մոտավորապես 50 տարեկանում: Հիմա մոռանում եք այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ուղղությունները, կարևոր ամսաթվերը և այլն, որոնք նախկինում լավ էիք հիշում: Սա, հավանաբար, այն բանն է, որը իսկապես անհանգստացնում և վախեցնում է ձեզ: Այսօր մենք խոսում ենք վաղ սկսվող դեմենցիայի մասին, որը հիշողության կորստի պատճառ է դառնում երիտասարդ տարիքում, այսինքն՝ մինչև 65 տարեկանը:
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է վաղ սկսվող դեմենցիան։
Դեմենցիան վիճակ է, որի դեպքում ուղեղը աստիճանաբար կորցնում է հստակ մտածելու, արդյունավետորեն շփվելու և տեղեկատվությունը հիշելու ունակությունը: Այն սովորաբար ազդում է տարեց մեծահասակների վրա, բայց կարող է նաև ազդել 65 տարեկանից փոքր մարդկանց վրա: Սա կոչվում է վաղ սկսվող դեմենցիա : Այն կարող է առաջանալ 30 տարեկանում, բայց առավել հաճախ հանդիպում է 50 տարեկանում:
Պարզապես մտածեք, երբ նման իրավիճակ է առաջանում երիտասարդ տարիքում, ձեր առջև ծառացած մարտահրավերները շատ տարբեր են։ Որովհետև այդ տարիքում՝
- Այդ մարդը կարող է աշխատանք ունենալ։
- Դուք կարող եք դպրոցական տարիքի երեխաներ ունենալ, որոնք կախված են ձեզանից։
- Կարող են լինել խոշոր ֆինանսական պարտավորություններ, ինչպիսիք են տուն կառուցելու կամ մեքենայի վարձակալության համար վարկը։
Հետևաբար, նման մարդու խնամքի ժամանակ հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել ընտանեկան կյանքին, աշխատանքին, իրավական և ֆինանսական հարցերին: Բացի այդ, այս վիճակի հետ կապված վարքային փոփոխությունները և տրամադրության տատանումները կարող են զգալի ազդեցություն ունենալ ընտանիքի, սոցիալական հարաբերությունների և աշխատանքի վրա:
Ինչպե՞ս է ձեզ օգնություն անհրաժեշտ առօրյա գործերում։
Ժամանակի ընթացքում ձեր սիրելիի համար կարող է դժվար լինել ինքնուրույն կատարել իր առօրյա գործերը: Այդ ժամանակ ձեր օգնությունը անգնահատելի կլինի: Ստորև բերված աղյուսակում ներկայացված են այն իրավիճակները, որոնցում ձեր օգնությունը կարող է անհրաժեշտ լինել:
| Երբ օգնություն է անհրաժեշտ | Ինչ կարող եք անել |
|---|---|
| Հիշողություն | Հիշեցրեք նրանց մարդկանց անունները, դեմքերը, կարևոր վայրերը և ճանապարհները։ |
| Կարևոր բաներ | Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ բժշկի մոտ այցելությունների և երեխաների դպրոցական հանդիպումների մասին և վերցրեք դրանք ձեզ հետ։ |
| Դեղ | Օգնեք նրանց ժամանակին ընդունել դեղորայքը։ Անհրաժեշտության դեպքում դեղորայքը դրեք տուփի մեջ և պիտակավորեք այն։ |
| Անձնական հիգիենա | Օգնել հագնվելու, լոգանք ընդունելու և ատամները մաքրելու նման բաների հետ կապված։ |
| Սնունդ և փող | Օգնում է պատրաստել առողջ սնունդ և օգնում է կառավարել գումարը։ |
Հաշվի առեք այս բաները, երբ հոգ եք տանում
- Անվտանգությունն առաջնային է. նախքան ձեր սիրելին մենակ որևէ բան անի, ստուգեք շրջակա տարածքը՝ համոզվելու համար, որ այն անվտանգ է և զերծ է որևէ պոտենցիալ վտանգից: Օրինակ, համոզվեք, որ գազօջախը անջատված է, իսկ դռները՝ փակ:
- Պարզեք, թե ինչ բաներ են նրանց սթրեսի ենթարկում. հասկացեք, թե ինչ բաներ են նրանց ամենաշատը անհանգստացնում և սթրես են առաջացնում: Օրինակ, եթե շաբաթվա համար անհրաժեշտ մթերքները խանութ գնալը նրանց համար մեծ սթրես է, միասին կազմեք գնումների ցուցակ:
- Մի՛ ենթադրեք, որ «նրանք չեն կարող». Մի՛ ենթադրեք, որ դեմենցիա ունեցող մարդը չի կարող ինչ-որ բան անել: Նախ, ստուգեք, թե արդյոք նա կարող է դա անել անվտանգ կերպով: Օգնեք միայն այն դեպքում, եթե նա չի կարող:
- Մշակեք օգնություն խնդրելու ազդանշան. խոսեք նրանց հետ և մշակեք պարզ բառ կամ ազդանշան, որը նրանք կարող են հիշել ասել, երբ իսկապես ձեր օգնության կարիքն ունեն։
- Կանոնավոր շփվեք. պարբերաբար խոսեք՝ տեսնելու համար, թե արդյոք ձեր կողմից նրանց օգնելու եղանակը դեռևս արդյունավետ է նրանց համար, արդյոք նրանք նոր խնդիրներ ունեն, և թե ինչպես կարող եք նրանց ավելի շատ օգնել:
Ինչպե՞ս պլանավորել իրավական և ֆինանսական հարցերը։
Սա շատ կարևոր մասն է։ Երբ բժշկական վիճակը հաստատվի բժշկի կողմից , կարևոր է, որ դուք երկուսդ էլ հանդիպեք փաստաբանի հետ և կազմեք լիազորագիր (POA) : Այս փաստաթուղթը ձեզ կամ ձեր կողմից որպես ձեր սիրելի նշանակված անձին տալիս է իրավական լիազորություն՝ նրանց անունից ֆինանսական, գույքային և անձնական որոշումներ կայացնելու համար:
Հիշե՛ք, որ շատ կարևոր է այս իրավական քայլերը ձեռնարկել նախքան հիվանդության ծանր դառնալը, այսինքն՝ երբ հիվանդը գտնվում է այնպիսի մտավոր մակարդակում, որ կարող է որոշումներ կայացնել իր սեփական գործերի վերաբերյալ։
Նաև դիմեք փաստաբանի օգնությանը՝ կարևոր իրավական փաստաթղթեր, օրինակ՝ վերջին կտակը, պատրաստելու համար։
Աշխատանքի և փողի հետ կապված խնդիրներ
Ժամանակի ընթացքում, հիշողության և մտածողության հմտությունների նվազման հետ մեկտեղ, անհնար է դառնում շարունակել աշխատելը: Սա կարող է հանգեցնել աշխատանքից հեռանալուն: Սա մեծ հարված է ընտանիքի ֆինանսներին: Հետևաբար, կարևոր է նախապես պլանավորել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝
- Հարցրեք ձեր գործատուին. հնարավո՞ր է վաղաժամ թոշակի անցնելը, և արդյոք ընկերությունը առաջարկում է աշխատակիցներին օժանդակելու այլ ծրագրեր:
- Կառավարության սուբսիդիաներ. Ստուգեք, թե արդյոք Շրի Լանկայի սոցիալական ծառայությունների դեպարտամենտը որևէ նպաստ կամ օգնություն է տրամադրում նման բժշկական խնդիրներ ունեցող անձանց: Պատշաճ կերպով պատրաստեք անհրաժեշտ բժշկական գրառումները:
- Իմացեք EPF/ETF-ի մասին. հարցրեք, թե կարո՞ղ եք բժշկական պատճառներով վաղաժամկետ գումար հանել Աշխատակիցների ապահովագրության հիմնադրամից (EPF) կամ որևէ այլ հիմնադրամից: Ստացեք անհրաժեշտ փաստաթղթերը ձեր բժշկից :
- Սահմանափակեք ծախսերը. նախապես խոսեք ընտանիքի ֆինանսական կարիքների մասին և քննարկեք ավելորդ ծախսերը սահմանափակելու եղանակները:
Ինչպե՞ս է սա ազդում ընտանիքի, մասնավորապես՝ երեխաների վրա։
Դա կարող է իսկական մարտահրավեր լինել, եթե այս հիվանդության ախտորոշման պահին տանը փոքր երեխաներ կան: Երեխաները կարող են տարբեր զգացմունքներ ունենալ այս փոփոխության վերաբերյալ, անկախ նրանից՝ դա իրենց մորից է, թե հորից:
- Փոքր երեխաներ. Նրանք կարող են վախեցած և անհանգստանալ՝ հարցնելով. «Ինչո՞ւ է մայրիկը/հայրիկը մոռանում ինչ-որ բան»։
- Դեռահասներ. Նրանք նույնպես կարող են նմանատիպ զգացողություններ ունենալ և անհանգստանալ տանը ավելի շատ պարտականություններ ստանձնելու համար:
Ամենակարևորը ողջ ընտանիքի, այդ թվում՝ երեխաների հետ անկեղծորեն խոսելն է այս հիվանդության և առաջիկայում սպասվողի մասին: Բացատրեք փաստերը բոլորին՝ տարիքին համապատասխան ձևով: Չնայած սկզբում ճշմարտությունն իմանալը կարող է տխուր լինել, երեխաները մեծ թեթևություն կզգան, երբ հասկանան, որ սա է իրենց մոր/հոր վարքագծի փոփոխության պատճառը:
Այս ամենով հանդերձ, ինչպե՞ս եք հոգ տանում ձեր մասին։
Անգնահատելի է այն զոհաբերությունը, որը դուք կատարում եք ձեր սիրելիին ավելի լավ կյանք պարգևելու համար։ Սակայն դա մեծ պատասխանատվություն է։ Դուք նույնպես կարող եք երբեմն զայրույթ, տխրություն և սթրես զգալ։ Դա շատ նորմալ է։ Գրեթե բոլորը, ովքեր հոգ են տանում նման մեկի մասին, զգում են այս զգացմունքները։
Դուք կարող եք լավ հոգ տանել ձեր սիրելիների մասին միայն այն դեպքում, եթե լավ եք։ Այնպես որ, մտածեք նաև ձեր մասին։
- Մի՛ փորձեք ամեն ինչ մենակ անել։ 1.Ընդունեք այն փաստը, որ դուք չեք կարող ամեն ինչ անել միայնակ։ Եթե ինչ-որ մեկը առաջարկում է օգնել, ընդունեք այն։ Եվ մի վախեցեք ասել «ոչ», եթե չեք կարող։
- Խոսե՛ք ձեր զգացմունքների մասին. մի՛ պահեք ձեր զգացմունքները ներսում։ Խոսե՛ք այդ մասին վստահելի ընկերոջ կամ ընտանիքի անդամի հետ։ Եթե կան աջակցության խմբեր, որոնք միավորում են նմանատիպ փորձառություններ անցած մարդկանց, դրանց միանալը կարող է հիանալի միջոց լինել ձեզ ավելի լավ զգալու համար։
- Խորը շունչ քաշեք. Ֆիզիկական վարժությունները սթրեսը նվազեցնելու լավագույն միջոցներից մեկն են: Զբոսանք կատարեք, վազեք, զբաղվեք ձեզ դուր եկող ինչ-որ բանով: Դա կօգնի ձեզ ավելի լավ քնել և թարմություն կզգացվի:
- Տեղեկացված եղեք. հնարավորինս շատ բան իմացեք այս վիճակի և ապագայում հնարավոր փոփոխությունների մասին: Սա կօգնի ձեզ ավելի լավ պատրաստվել ապագային: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այս մասին և ստացեք ճշգրիտ տեղեկատվություն:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Եթե նկատում եք փոփոխություն ձեր սիրելիի հիշողության կամ վարքի մեջ, անմիջապես դիմեք որակավորված բժշկի և ստացեք ճշգրիտ ախտորոշում:
- Հենց որ հիվանդությունը հաստատվի, անհապաղ կատարեք իրավական և ֆինանսական կարգավորումներ (օրինակ՝ լիազորագիր, կտակ և կտակ):
- Համբերատար եղեք։ Գտեք հաղորդակցվելու նոր, պարզ եղանակներ։ Փորձեք հասկանալ նրանց զգացմունքները։
- Բացատրեք իրավիճակը ընտանիքին, հատկապես երեխաներին, անկեղծորեն և նրանց հասկանալի լեզվով։
- Ամենից առաջ հոգ տարեք ձեր մասին։ Հոգ տարեք ձեր ֆիզիկական և հոգեկան առողջության մասին։ Խնդրեք օգնություն, երբ դրա կարիքը ունեք։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը