Երբեմն ձեր փոքրիկը կարող է հանկարծակի զայրանալ խանութում կամ տանը և խելագարի պես լաց լինել։ Նա կարող է անվերահսկելիորեն վարվել՝ առանց ձեր ասածը լսելու։ Որպես մայր՝ նման պահերին դուք կարող եք անօգնական, ամաչկոտ և նույնիսկ զայրացած զգալ։ Իրականում, բժշկական լեզվով սա կոչվում է «Զայրույթի պոռթկում»։ Որքան էլ ցավոտ լինի տեսնել դա, դա փոքր երեխաների զարգացման բնական մասն է։
Ի՞նչ է իրականում «ջերմության պոռթկումը»։
Պարզ ասած՝ «Զայրույթի պոռթկումը» ձեր երեխայի համար միջոց է արտահայտելու իր հիասթափությունը, զայրույթը կամ զգացմունքները, երբ նա չի կարողանում ստանալ իր ուզածը: Փոքր երեխաները, հատկապես 4 տարեկանից փոքր երեխաները, չեն կարողանում բառերով նկարագրել իրենց զգացմունքները, ինչպես մենք: Այսպիսով, նրանք այսպես են արտահայտում իրենց զայրույթն ու անօգնականությունը:
Պատկերացրեք, չնայած նրանք ուզում են ինչ-որ բան անել ինքնուրույն, նրանք դեռ չունեն անհրաժեշտ հմտությունները: Սա նրանց մեծ հիասթափություն է պատճառում: Սա նրանց զարգացման բնական մասն է: Երբ երեխան մեծանա և սովորի բառերով արտահայտել իր զգացմունքները, այս իրավիճակը մեծապես կնվազի: Այսպիսով, առաջին բանը, որ դուք պետք է հասկանաք, այն է, որ սա այն բանը չէ, որ ձեր երեխան անում է վատ լինելու պատճառով , այլ նրա զարգացման մի մասն է:
Ինչպե՞ս տարբերակել «նորմալ» և «աննորմալ» իրավիճակները։
Շատ ծնողներ հետաքրքրվում են, թե արդյոք այս վարքագիծը նորմալ է իրենց երեխայի համար, թե՞ պետք է դրա մասին խոսեն բժշկի հետ: Սովորաբար, երեխան կարող է այսպես վարվել, երբ հոգնած է, քաղցած կամ իր առօրյայի որոշ հատվածներում, ինչպիսիք են քնելու կամ ուտելու ժամանակը:
Այնուամենայնիվ, կան որոշ նախազգուշացնող նշաններ, որոնց մասին մենք պետք է տեղյակ լինենք։
| Զգուշացնող նշան | Ինչո՞ւ պետք է սա ձեզ հետաքրքրի։ |
|---|---|
| Ուրիշներին կամ գույքին հասցված վնաս | Նույնիսկ եթե դուք փորձեք մեկ կամ երկու անգամ հարվածել ձեր ծնողներին, երբ նյարդայնացած եք, եթե հարվածեք ուրիշներին կամ իրեր նետեք գետնին, ինչպես կանեիք զայրույթի ժամանակ, դա կարող է խնդիր լինել։ |
| ինքնավնասում | Եթե երեխան կծում է իրեն, քորում է իրեն կամ գլուխը խփում է պատին, սրանք լուրջ նշաններ են։ |
| Հանգստանալու դժվարություն | Եթե դուք միշտ ստիպված եք երեխային տանել նրան հանգստացնելու համար, կամ խոստանալ նրան ինչ-որ բան բերել, դա նույնպես խնդիր է։ |
| Հաճախակի հանդիպում | 1-4 տարեկան երեխայի համար օրական մեկ անգամ զայրույթի պոռթկում ունենալը կարող է նորմալ լինել: Այնուամենայնիվ, եթե դա տեղի է ունենում օրական մի քանի անգամ, դա ուշադրության արժանի բան է: |
| Երկար ժամանակ մնալը | Եթե այս վարքագիծը տևում է ավելի քան 15 րոպե, կարող է լինել մեկ այլ թաքնված պատճառ։ |
Ի՞նչը կարող է սա առաջացնել։
«Զայրույթի պոռթկումի» համար կարող են լինել ինչպես ընդհանուր, այնպես էլ բժշկական պատճառներ:
Հաճախակի ազդակներ
- Սոված, հոգնած կամ հիվանդ։
- Հիասթափություն՝ առաջադրանքը չկատարելու պատճառով։
- Բառերի պակաս՝ սեփական զգացմունքները արտահայտելու համար։
- Ձեր ուշադրությունը գրավելու կամ սիրելի խաղալիքի նման ինչ-որ բան ձեռք բերելու համար ։
- Երբ անցնում եք մեկ բանից մյուսին (օրինակ՝ խաղալուց հետո զուգարան գնալիս):
Բժշկական օգնություն խնդրելու պատճառները
Երբեմն այս վարքագծի հետևում կարող է լինել բժշկական խնդիր։
- Ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության խանգարում (ՈՒԴՀԽ)
- Անհանգստություն
- Սովորելու դժվարություն
- Սենսորային մշակման խնդիրներ
- Աուտիզմ
Բացի այդ, վարքային խանգարումները, ինչպիսիք են ընդդիմադիր-հանդարտ խանգարումը (ODD) և վարքային խանգարումը (CD), կարող են երեխաների մոտ զայրույթ, վիճաբանություն և դաժանություն առաջացնել ուրիշների նկատմամբ: Եթե ունեք որևէ մտահոգություն ձեր երեխայի վարքագծի վերաբերյալ, անպայման դիմեք ձեր բժշկին:Անհրաժեշտության դեպքում նա ձեզ կուղարկի հոգեբույժի կամ հոգեբանի մոտ։
Ինչպե՞ս կանխել նյարդային պոռթկումը։
Թեև մենք չենք կարող կանխել յուրաքանչյուր զայրույթի պոռթկում, մենք կարող ենք փորձել նվազեցնել դրանք։
Երեխայի մեջ թերություններ գտնելու փոխարեն՝ գնահատեք և գովեք նրա արած լավ բաները։ Դրական հարաբերությունները լավագույն դեղամիջոցն են։
- Նախապես պլանավորեք. մի՛ դարձրեք դա ձանձրալի գործ, օրինակ՝ խանութ գնալը, երբ ձեր երեխան քաղցած կամ հոգնած է: Ուր էլ որ գնաք, ձեզ հետ վերցրեք մի փոքրիկ խորտիկ կամ խաղալիք:
- Պահպանեք հետևողական ռեժիմ. սահմանեք հետևողական ժամանակ ուտելու, քնելու և լոգանք ընդունելու համար։ Երեխաները իրենց ավելի հանգիստ են զգում, երբ գիտեն, թե ինչ է սպասվում հաջորդիվ։
- Տվեք ընտրության հնարավորություն. թույլ տվեք ձեր երեխային փոքր որոշումներ կայացնել, երբ դա հնարավոր է: Երբ հարցնում են, օրինակ՝ «Կարմիր վերնաշապիկ ուզո՞ւմ ես հագնել, թե՞ կապույտ», ձեր երեխան կզգա, որ ամեն ինչ իր ձեռքում է:
- Գովեք լավ վարքագիծը. օգտվեք այն ժամանակից, երբ ձեր երեխան լավ է պահում իրեն և գովեք նրան։ Ասեք. «Դու այսօր շատ ուշադիր էիր ճաշի ժամանակ»։ Նրան նվերներ տալու փոխարեն արեք այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ թույլ տվեք, որ նա ավելի շատ ժամանակ անցկացնի ձեզ հետ կամ թույլ տվեք, որ նա դիտի իր սիրելի ֆիլմը։
Ինչպե՞ս եք վերահսկում զայրույթը։
Երբ սկսվում է զայրույթի պոռթկումը, ձեր երեխան կարիք ունի ձեր օգնությանը՝ այն վերահսկելու համար։
- Մնացեք հանգիստ. եթե գոռաք կամ զայրանաք, իրավիճակը միայն կվատանա։ Խորը շունչ քաշեք և հանգստացեք։
- Շեղեք ուշադրությունը. անմիջապես տվեք նրան մեկ այլ խաղալիք: Կամ ցույց տվեք նրան պատուհանից երևացող թռչուն:
- Սիրով գրկեք ձեր երեխային. Եթե ձեր երեխան դժվարանում է, պայքարում է կամ պատրաստվում է վնասել իրեն կամ ուրիշներին, ամուր գրկեք նրան սիրով, մինչև նա հանդարտվի:
- Անտեսեք վարքագիծը. Եթե երեխան անվտանգ տեղում է և չի վնասվում, երբեմն կարող եք անտեսել նրա վարքագիծը: Սա կօգնի երեխային հասկանալ, որ այս վարքագիծը օգտակար չէ: Այնուամենայնիվ, կարևոր է երեխային պահել տեսադաշտում :
- Կանոնները բացատրեք ավելի ուշ. օգտակար չէ երեխային դասախոսություններ կարդալ, երբ նա զայրացած է: Երբ նա հանգստանա, սիրով խոսեք նրա հետ այն մասին, թե ինչն է ճիշտ:
Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկական խորհրդատվության։
Եթե կարծում եք, որ ձեր երեխայի վարքագիծը գերազանցում է զարգացման սովորական ցուցանիշները, մի՛ հապաղեք դիմել բժշկի։ Եթե ունեք հետևյալ նշաններից որևէ մեկը, անպայման դիմեք ձեր բժշկին ։
- Եթե երեխան վնասվածք է ստանում (քերծվածքներ, կապտուկներ, խայթոցներ):
- Եթե դուք կամ այլ չափահասներ հարձակման եք ենթարկվում։
- Եթե ձեր երեխային դպրոցից կամ նախադպրոցական հաստատությունից տուն են ուղարկում իր վարքի պատճառով։
- Եթե վախենում եք երեխայի շուրջը գտնվող ուրիշների անվտանգության համար։
- Եթե այս վարքագծերի պատճառով անօգնական եք զգում, կարող եք զգալ, որ չեք կարողանում վերահսկել ձեր երեխային։
Հիշե՛ք, որպես ծնող, դուք չեք կարող ամեն ինչ միայնակ անել։ Օգնություն խնդրելը թուլություն չէ։ Դա ձեր երեխային սիրելու մի մասն է։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- 4 տարեկանից փոքր երեխաների մոտ զայրույթի պոռթկումները հաճախ նրանց զարգացման նորմալ, առողջ մասն են կազմում:
- Անհանգստացեք, եթե ձեր երեխան ինքնավնասում է իրեն, ագրեսիվ է ուրիշների նկատմամբ կամ երկարատև զայրույթի նոպա ունի։
- Հետևողական ռեժիմը, փոքր ընտրությունների հնարավորություն տալը և լավ վարքագիծը գովաբանելը կարող են օգնել կանխել դա։
- Զայրույթի ժամանակ ամենակարևորը հանգստություն պահպանելն ու երեխայի անվտանգությունն ապահովելն է։
- Եթե լրջորեն մտահոգված եք կամ անօգնական եք զգում ձեր երեխայի վարքագծի համար, առանց վարանելու խոսեք ձեր բժշկի հետ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը