Դուք նույնպես դժվարանում եք վերահսկել ձեր աչքերը մոտիկից նայելիս: Եկեք խոսենք կոնվերգենցիայի անբավարարության մասին:

Հեռախոսին նայելիս, գիրք կարդալիս կամ համակարգչով աշխատելիս դժվարանում եք տեսնել երկու կամ երեք տառ միաժամանակ։ Կամ գլխացավ կամ աչքերի լարվածություն ունե՞ք։ Եթե այո, ապա հնարավոր է, որ ունեք մի հիվանդություն, որը կոչվում է կոնվերգենցիայի անբավարարություն ։ Անվանումը կարող է լուրջ խնդիր թվալ, բայց մի անհանգստացեք։ Իրականում դա մի հիվանդություն է, որը ազդում է շատ մարդկանց վրա, և այն բուժելի է։ Եկեք խոսենք դրա մասին պարզ։

Ի՞նչ է կոնվերգենցիայի անբավարարությունը։ Պարզ ասած...

Երբ մենք նայում ենք մոտիկից ինչ-որ բանի, օրինակ՝ գիրք կարդալիս կամ հեռախոս օգտագործելիս, մեր երկու աչքերն էլ մի փոքր դեպի ներս են թեքվում, այսինքն՝ դեպի մեր քիթը, և կենտրոնանում են այն առարկայի նույն կետի վրա, որին մենք նայում ենք: Դա նման է երկու տեսախցիկների, որոնք կենտրոնանում են նույն կետի վրա: Սա մենք անվանում ենք «կոնվերգենցիա» : Սա տեղի է ունենում, քանի որ մեր երկու աչքերն աշխատում են որպես թիմ: Սա կոչվում է «բինոկուլյար տեսողություն» , որը նշանակում է տեսնել երկու աչքերով միաժամանակ:

Այժմ, կոնվերգենցիայի անբավարարությունը այն է, երբ դուք նայում եք մոտիկից ինչ-որ բանի, ձեր աչքերը լիովին չեն շրջվում դեպի ներս և միանում են։ Մեկ կամ երկու աչքերը, կարծես, մի ​​փոքր դուրս են ցատկում։ Այդ ժամանակ է, որ տեղի են ունենում այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են կրկնակի տեսողությունը կամ մշուշոտ տեսողությունը, ինչպես արդեն նշեցի։ Պատկերացրեք, ձեր աչքերը աշխատում են որպես թիմ՝ առանց որևէ թիմային աշխատանքի։

Այս վիճակը սովորաբար կարող է սկսվել մանկության տարիներին։ Սակայն այն հաճախ չի ախտորոշվում։ Բժիշկները այն ամենից հաճախ նկատում են, երբ փոքր երեխաները սկսում են կարդալ։ Այն կարող է նաև առաջանալ մեծահասակների մոտ գլխուղեղի տրավմատիկ վնասվածքից հետո, ինչպիսին է ուղեղի ցնցումը ։

Որքանո՞վ է տարածված այս վիճակը։

Ամերիկայում անցկացված հարցումների համաձայն, պարզվել է, որ այնտեղի բնակչության 2%-ից 13%-ը տառապում է կոնվերգենցիայի անբավարարությունից։ Այսպիսով, Շրի Լանկայում նույնպես կարող են լինել բավականին շատ մարդիկ, ովքեր տառապում են այս հիվանդությամբ։

Որո՞նք են սրա ախտանիշները։ Տեսեք՝ արդյոք դուք նույնպես ունե՞ք դրանք...

Այս ախտանիշները կարող են ի հայտ գալ, երբ նայում եք ձեր առջև գտնվող ինչ-որ բանի, հատկապես, երբ աշխատում եք ինչ-որ բանի հետ, օրինակ՝ գրքի, պլանշետի կամ հեռախոսի։

• Գլխացավ. Ես հաճախ գլխացավեր եմ ունենում, հատկապես կարդալիս։
• Դիպլոպիա՝ միաժամանակ երկու պատկեր տեսնելը։
• Աչքերի հոգնածության կամ ցավի զգացողություն. Աչքերը ցավում են և հոգնածություն են զգում որոշ ժամանակ աչքերը սևեռուն նայելուց հետո:
• Մշուշոտ տեսողություն. տառերը պարզ չեն և մշուշոտ են թվում։
• Կենտրոնանալու դժվարություն. Դուք չեք կարողանում կենտրոնանալ կարդացածի վրա։
• Կկոցեք, փակեք մեկ աչքը կամ սրբեք աչքերը. Այս բաները արվում են պարզ տեսնելու փորձով:
• Գլխապտույտ. երբեմն կարող եք գլխապտույտ զգալ։

Եթե ​​ունեք այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը, լավ կլինի դիմել բժշկի։

Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում։ Որո՞նք են պատճառները։

Պարզ ասած՝ կոնվերգենցիայի անբավարարությունը առաջանում է աչքերը շարժող աչքի մկանների և դրանք կառավարող նյարդերի միջև կապի բացակայության պատճառով։ Կարևորն այն է, որ ձեր աչքի մկանները առողջ լինեն և հիվանդ չլինեն։ Սակայն այդ մկաններին «շրջվել այս կողմ» հրահանգող նյարդերը ճիշտ չեն ուղարկում ազդանշանը։ Այդ դեպքում, աչքերը մոտիկից նայելու համար միմյանց մոտենալու փոխարեն, մեկ կամ երկու աչքերն էլ դեպի դուրս են շրջվում։

Որոշ դեպքերում այն ​​կարող է առաջանալ նաև ուղեղի վնասվածքի կամ նեյրոդեգեներատիվ հիվանդության , ինչպիսին է Պարկինսոնի հիվանդությունը , պատճառով։

Ո՞վ է ամենաշատը ռիսկի ենթարկվում սրա համար։

Ներկայումս գլխուղեղի վնասվածքներ ստացած մարդիկ ավելի հակված են զարգացնելու կոնվերգենցիայի անբավարարություն: Բժիշկները դեռևս որևէ կոնկրետ ռիսկի գործոն չեն բացահայտել:

Ի՞նչ բարդություններ կարող է սա առաջացնել։

Ամենից հաճախ այս վիճակից առաջացող բարդությունները դրա պատճառած անհարմարությունն են և այն խոչընդոտը, որը առաջացնում է մեծ ուշադրություն պահանջող առաջադրանքների կատարմանը:

Սակայն, որոշ մարդկանց մոտ, ովքեր ունեն կոնվերգենցիայի անբավարարություն, ուղեղը ճնշում է մեկ աչքի տեսողությունը ՝ կրկնակի տեսողությունից խուսափելու համար: Այսինքն՝ ուղեղը մտածում է. «Օ՜, այս երկու աչքերը միասին չեն աշխատում, այնպես որ եկեք նվազեցնենք մեկի տեսողությունը»: Հակառակ դեպքում, աչքերը կարող են ավելի հեռու գնալ և սկսել աշխատել առանձին՝ միասին աշխատելու փոխարեն: Սա կարող է խնդիրներ առաջացնել, որոնք կարող են գերազանցել պարզապես անհարմարությունը: Օրինակ՝

• Համակարգման բացակայություն։
• Հեռավորությունների վատ գնահատում։
• Սպորտով զբաղվելու դժվարություն։
• Դժվարություն ուրիշների հետ աչքի կապ հաստատելու հարցում։
• Շարժման հիվանդություն։

Ինչպե՞ս եք սա ճիշտ ախտորոշում։

Այս վիճակը կարող է ախտորոշվել ակնաբույժների՝ ակնաբույժի կամ ակնաբույժի կողմից: Նրանք կհարցնեն ձեզ ձեր ախտանիշների և բժշկական պատմության մասին և կկատարեն աչքերի ամբողջական զննում:

Կարևոր է. կոնվերգենցիայի անբավարարությունը հնարավոր չէ ախտորոշել պարզապես 20/20 տառերի աղյուսակին նայելով, որը մենք սովորաբար ստանում ենք աչքի զննման ժամանակ: Դուք կարող եք հանձնել այդ թեստը առանց որևէ խնդրի, բայց դուք դեռ կարող եք ունենալ այս հիվանդությունը:

Դրա համար կա հատուկ թեստ, որը չափում է, թե որքան լավ են ձեր աչքերը միանում, երբ առարկան մոտեցնում եք ձեր դեմքին։

Որո՞նք են սրա բուժման միջոցները։

Լավ լուրն այն է, որ այս վիճակի՝ կոնվերգենցիայի անբավարարության, համար կան արդյունավետ բուժումներ: Հիմնական բուժումը աչքերի շարժման վարժություններն են: Այս վարժությունները մարզում են ձեր նյարդերը՝ աչքերը կենտրոնացված պահելու համար նույն կետի վրա: Սա նման է աչքերի մկանների և նյարդերի վերապատրաստմանը:

Այս վարժությունները կարող են կատարվել հատուկ պատրաստված ակնաբույժի կամ թերապևտի հսկողության ներքո՝ նրանց գրասենյակում: Դրանից հետո դուք պետք է շարունակեք այս վարժությունները կատարել տանը:

Ժամանակ առ ժամանակ որոշ մարդիկ ստիպված են լինում օգտագործել հատուկ տեսակի ակնոցներ, որոնք կոչվում են «պրիզմայաձև ակնոցներ» ։ Այս ակնոցները աչք մտնող լույսը վերահասցեագրում են այլ կերպ՝ թույլ տալով հայելուն կատարել այն աշխատանքը, որը նյարդերը չեն կարող անել։

Հազվադեպ դեպքերում կարող է իրականացվել վիրահատություն՝ աչքի մկանները ամրացնելու համար: Այնուամենայնիվ, այս վիճակը չի կարող բուժվել սովորական ակնոցներով կամ աչքի վիրակապերով:

Որքա՞ն արագ ես ինձ ավելի լավ կզգամ բուժումից հետո։

Արդյունքները անմիջապես չեն երևում։ Տեսողության փոփոխություն նկատելու համար կարող է պահանջվել երեք կամ ավելի ամիս ։ Այնուամենայնիվ, արդյունքները սովորաբար մշտական ​​են։ Այնուամենայնիվ, երբեմն ախտանիշները կարող են կրկնվել։ Սա կարող է պատահել.

• Եթե ​​բավարար քուն չեք ստանում։
• Եթե ​​հիվանդանաս կամ տխուր լինես։
• Եթե ​​երկար ժամանակ խոշոր պլանով աշխատանք եք կատարում (կարդում, համակարգիչ օգտագործում):

Կարելի՞ է սա կանխել։

Քանի որ կոնվերգենցիայի անբավարարության ճշգրիտ պատճառը հայտնի չէ, ներկայումս այն կանխելու միջոց չկա։

Ի՞նչ է պատահում, եթե ես այս վիճակն ունենամ։

Աչքի վարժությունները ճիշտ կատարող շատ մարդիկ ունեն ախտանիշների նվազում և տեսողության բարելավում : Այնպես որ, անհանգստանալու բան չկա:

Ե՞րբ կարող եմ վերադառնալ աշխատանքի/դպրոց։

Կոնվերգենցիայի անբավարարություն ունեցող մարդիկ կարող են անմիջապես վերադառնալ իրենց սովորական գործունեությանը : Բուժման շնորհիվ մոտակա գործողությունները, ինչպիսիք են ընթերցանությունը և ուսումնասիրությունը, կդառնան ավելի հեշտ:

Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։

Եթե ​​ձեր երեխան տեսողական գործողություններ կատարելիս (օրինակ՝ կարդալ, գրել) ցուցաբերում է կոնվերգենցիայի անբավարարության ախտանիշներ, անպայման դիմեք ձեր երեխայի բժշկին կամ ակնաբույժին : Եթե դուք ունեք այս ախտանիշները, լավագույնն է դիմել բժշկի:

Ի՞նչ հարցեր պետք է տամ բժշկին։

Եթե ​​դուք կամ ձեր երեխան ունեք կոնվերգենցիայի անբավարարություն, կարող եք ձեր բժշկին տալ հետևյալ հարցերը.

• Անցե՞լ եք այս վիճակը ախտորոշելու համար անհրաժեշտ բոլոր թեստերը։
• Կարո՞ղ եք ինձ խորհուրդ տալ մեկին, ով կարող է անել այս աչքի վարժությունների բուժումը։
• Որքա՞ն ժամանակ է տևում բուժումը։
• Կարո՞ղ է այս իրավիճակը կրկին կրկնվել։
• Ի՞նչ պետք է անեմ, որպեսզի ապագայում դա կրկին չկրկնվի։

Կա՞ արդյոք կապ կոնվերգենցիայի անբավարարության և ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ADHD) միջև:

Ուշադրության դեֆիցիտի/հիպերակտիվության խանգարման (ՈՒԴՀԽ) թեստ անցնող երեխաներին հաճախ ուղղորդում են աչքի ստուգման։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ կոնվերգենցիայի անբավարարության և ՈւԴՀԽ-ի ախտանիշները երբեմն կարող են նման լինել։ Սա կարող է դժվարացնել երեխաների համար ընթերցածի վրա կենտրոնանալը։

2005 թվականին անցկացված մի ուսումնասիրություն ուսումնասիրել է կոնվերգենցիայի անբավարարության և ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈՒԴՀՀ) միջև կապը: Ուսումնասիրությունը եզրակացրել է, որ ՈւԴՀՀ-ով ախտորոշված ​​բոլոր երեխաները պետք է հետազոտվեն կոնվերգենցիայի անբավարարության համար , քանի որ ՈւԴՀՀ-ով երեխաները երեք անգամ ավելի հավանական է, որ զարգանան կոնվերգենցիայի անբավարարություն, քան ընդհանուր բնակչությունը:

Եթե ​​այս հոդվածը կարդում եք ձեր հեռախոսով, և տեքստը մշուշոտ է, անկանոն կամ շուրջը լուսապսակ ունի, հնարավոր է, որ ունեք կոնվերգենցիայի անբավարարություն: Հիշե՛ք, որ ձեր աչքերը պետք է աշխատեն որպես թիմ: Եթե ոչ, ապա դուք եք տառապում: Այն կարող է սկսվել մանկուց, բայց կարող է նաև ազդել մեծահասակների վրա: Եթե կարծում եք, որ ունեք այս հիվանդությունը, խոսեք ձեր ակնաբույժի հետ:

Տուն տանելու հաղորդագրություն

• Կոնվերգենցիայի անբավարարությունը տեսողության խնդիր է, որն առաջանում է, երբ աչքերը մոտիկից նայելիս ճիշտ չեն միանում։
• Կարող են ի հայտ գալ այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են գլխացավը, կրկնակի տեսողությունը, աչքերի լարվածությունը և կարդալու դժվարությունը։
• Սա նյարդերի և աչքի մկանների միջև կոորդինացիայի խնդիր է, այլ ոչ թե աչքի մկանների հիվանդություն։
• Այս վիճակը կարող է հաջողությամբ բուժվել աչքի հատուկ վարժությունների և, հնարավոր է, պրիզմայով ակնոցների միջոցով։
• Այս վիճակը հաճախ է հանդիպում ADHD ունեցող երեխաների մոտ, ուստի տեղյակ եղեք նաև դրա մասին։
• Եթե ​​դուք կամ ձեր երեխան ունեք այս ախտանիշները, անմիջապես դիմեք ակնաբույժի՝ խորհրդատվության համար : Վաղ հայտնաբերումը և բուժումը կարող են օգնել ձեզ արագ ապաքինվել:

Մի անհանգստացեք, սա կառավարելի վիճակ է: Գլխավորը ուշադրություն դարձնել ախտանիշներին և անհրաժեշտության դեպքում դիմել բժշկի:

` կոնվերգենցիայի անբավարարություն, աչքի հիվանդություններ, կրկնակի տեսողություն, աչքերի լարվածություն, ընթերցանության դժվարություններ, աչքի վարժություններ, ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության բարձրացում (ADHD)