Զգո՞ւմ եք, որ ձեր միզապարկը ցածր է։ Եկեք խոսենք ցիստոցելեի մասին։

Երբեմն զգացնո՞ւմ եք լցվածություն, ծանրություն կամ զգացողություն, որ ինչ-որ բան դուրս է գալիս ձեր հեշտոցից։ Կամ հաճախակի՞ եք ուզում միզել, բայց զգում եք, որ ոչինչ դուրս չի գալիս։ Սրանք պարզապես պատահական բաներ չեն։ Դուք կարող եք նաև ունենալ մի վիճակ, որը կոչվում է ցիստոցելե։ Մի անհանգստացեք, այսօր մենք այս մասին մանրամասն և շատ պարզ կխոսենք։

Ի՞նչ է իրականում ցիստոցելեն։

Պարզ ասած՝ ցիստոցելեն ձեր միզապարկի դուրս գալն է այն տեղից, որտեղ այն գտնվում է հեշտոցի մեջ ։ Մտածեք այդ մասին, մեր օրգանները տեղում պահվում են մկանների և կապանների միջոցով։ Դրանք ձգվում և կծկվում են ինչպես ռետինե ժապավեններ։ Այսպիսով, եթե ձեր միզապարկի շուրջ այս մկաններն ու կապանները թուլանում կամ ձգվում են, միզապարկը չի կարող մնալ իր սովորական տեղում։ Այդ ժամանակ է, որ միզապարկը սկսում է սահել ներքև, այսինքն՝ հեշտոցի մեջ։ Սա այն է, ինչ մենք անվանում ենք ցիստոցելե։ Սա մի վիճակ է, որը պատկանում է կոնքի օրգանների պրոլապսի ավելի լայն կատեգորիային։ Որոշ մարդիկ այն անվանում են նաև «միզապարկը ընկնում է» կամ «միզապարկը ճողվածքի նման է»։ Այս բոլորն էլ նույն բանն են նշանակում։

Կա՞ն ցիստոցելեի տեսակներ։ Որո՞նք են դրանք։

Այո, կան ցիստոցելեի երեք հիմնական տեսակներ՝ կախված ցիստոցելեի չափից, այսինքն՝ նրանից, թե որքան խորն է այն իջել միզապարկի մեջ։ Բժիշկները սա անվանում են «աստիճան»։

• 1-ին աստիճան՝ թեթև։ Սա ամենամեղմ փուլն է։ Այստեղ միզապարկը միայն թեթևակի իջեցված է հեշտոցի մեջ։ Դուք կարող է նույնիսկ չնկատել դա։
• 2-րդ աստիճան՝ միջին աստիճան։ Սա միջին աստիճանի փուլն է։ Այստեղ միզապարկը հասնում է մինչև հեշտոցի բացվածքը և կարող է նույնիսկ մի փոքր դուրս ցցված լինել։
• 3-րդ աստիճան - Ծանր. Սա ամենածանր փուլն է: Այստեղ միզապարկը կարելի է տեսնել ամբողջությամբ դուրս ցցված հեշտոցի բացվածքից:

Այս փուլը որոշում է ախտանիշների բնույթը և բուժման եղանակը։

Որքանո՞վ լուրջ կարող է լինել այս իրավիճակը։

Դա իրականում կախված է ձեր ցիստոցելեի աստիճանից։ Օրինակ, եթե դա փոքր ցիստոցելե է, ինչպիսին է 1-ին աստիճանը , դուք կարող եք զգալ միայն մի փոքր անհարմարություն կամ ծանրություն։ Կամ կարող եք մի փոքր մեզի արտահոսք ունենալ ծիծաղելիս կամ հազալիս (սա կոչվում է միզարձակման անզսպություն)։ Բայց եթե դա 3-րդ աստիճանի ցիստոցելե է,Եթե ​​դա լուրջ վիճակ է, ինչպիսին է միզապարկի պրոլապսը, դա մտահոգության տեղիք է տալիս։ Քանի որ, երբ միզապարկը չափազանց ցածր է, դուք կարող եք չկարողանալ ճիշտ միզել։ Միզապարկը կարող է լիովին չդատարկվել։ Եթե դա տեղի ունենա, միզուղիների վարակների (ՄՎՀ) զարգացման ավելի մեծ հավանականություն կա։ Երբեմն, եթե այս վիճակը շարունակվում է, այն կարող է նույնիսկ վնասել երիկամները։ Ահա թե ինչու խորհուրդ է տրվում անհապաղ դիմել բժշկի, եթե ախտանիշներ ունեք։

Ցիստոցելե կոչվող վիճակը տարածված է՞։

Այո՛, իսկապես։ Ցիստոցելեն մի վիճակ է, որը ազդում է շատ կանանց վրա։ Բժշկական մասնագետների կարծիքով, կանանց մոտ 50%-ը իրենց կյանքի որոշակի պահի կունենա ցիստոցելեի որևէ ձև։ Սա նշանակում է, որ դուք միայնակ չեք։ Շատ մարդիկ են հանդիպում այս վիճակին։

Դուք նաև ցիստոցելե՞ ունե՞ք։ Որո՞նք են ախտանիշները։

Հիմա եկեք տեսնենք, թե արդյոք դուք ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը։ Բոլորը նույն ախտանիշները չունեն։ Այնուամենայնիվ, կան որոշ ընդհանուր ախտանիշներ.

• Հեշտոցի բացվածքից դուրս ցցված ինչ-որ բանի զգացողություն կամ տեսողություն ։ Որոշ մարդիկ ասում են. «գնդի նման ինչ-որ բան խրված է»։
• Կոնքի հատվածում լցվածության, ծանրության կամ ցավի զգացողություն։ Այս զգացողությունը կարող է վատթարանալ կանգնած վիճակում, ծանրություն բարձրացնելիս կամ հազալիս։ Այս անհարմարությունը կարող է նաև վատթարանալ օրվա ընթացքում և երեկոյան։
• Սովորականից ավելի հաճախ միզելու անհրաժեշտություն։
• Միզարձակման ժամանակ միզապարկի լրիվ չդատարկվելու զգացողություն։ Որոշ ժամանակ անց կարող եք կրկին միզարձակվելու անհրաժեշտություն զգալ։
• Միզուղիների վարակների (ՄՎԻ) հաճախակի առաջացում։
• Դժվարություն դաշտանային պարագաների, ինչպիսիք են տամպոնները կամ դաշտանային բաժակները, հեշտոց մտցնելու հարցում։

Եթե ​​ունեք այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը, ամենալավն այն է, որ դիմեք բժշկի և անցնեք հետազոտություն։

Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում։ Որո՞նք են պատճառները։

Ինչպես արդեն քննարկել ենք, ցիստոցելները առաջանում են միզապարկը տեղում պահող մկանների և կապանների թուլացման կամ ձգման հետևանքով: Կան մի շարք պատճառներ, թե ինչու են այս մկանները կարող թուլանալ:

• Հեշտոցային ծննդաբերություններ . Նորմալ ծննդաբերության ժամանակ կոնքի խոռոչի մկանների վրա մեծ ճնշում և ձգում է լինում: Այս ազդեցությունը կարող է ուժեղանալ այնպիսի գործոնների հետ, ինչպիսիք են երեխայի չափսը և ծննդաբերության համար անհրաժեշտ ժամանակը: Այս ռիսկն ավելի բարձր է նրանց մոտ, ովքեր բազմաթիվ երեխաներ են ծննդաբերել հեշտոցային ճանապարհով:
• Ընտանեկան պատմություն. Եթե ձեր մտերիմ կին ազգականը, ինչպիսիք են ձեր մայրը, քույրը կամ զարմուհին, ունեցել է ցիստոցելե, դուք նույնպես կարող եք այն զարգացնելու ռիսկի խմբում լինել:
• Ճարպակալում .Այս ռիսկն ավելի բարձր է զգալիորեն ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց մոտ (բժիշկները սա սահմանում են որպես 30-ից բարձր մարմնի զանգվածի ինդեքս (BMI) ունենալը): Դա պայմանավորված է նրանով, որ լրացուցիչ քաշը մշտական ​​ճնշում է գործադրում կոնքի մկանների վրա:
• Հիստերէկտոմիա . Որոշ կանանց մոտ այս վիճակը կարող է զարգանալ հիստերէկտոմիայից հետո, քանի որ արգանդը նաև օգնում է հենարան հանդիսանալ կոնքի օրգաններին:
• Էստրոգենի մակարդակի նվազում . Էստրոգենը կանացի հորմոն է: Այն օգնում է պահպանել հեշտոցի շուրջ մկանները ամուր: Տարիքի հետ, հատկապես դաշտանադադարից հետո, օրգանիզմում էստրոգենի մակարդակը նվազում է: Սա նաև մկանների թուլության և ցիստոցելեի առաջացման պատճառներից մեկն է:
• Հաճախակի ծանրություններ բարձրացնելը կամ լարված աշխատանքը։
• Երկարատև հազ (օրինակ՝ ասթմայի, բրոնխիտի նման հիվանդությունների պատճառով):
• Երկարատև փորկապություն և լարում զուգարան գնալիս։

Ո՞վ է ամենայն հավանականությամբ տուժելու այս իրավիճակից։

Չնայած ցանկացած տարիքի հեշտոց ունեցող յուրաքանչյուր անձ կարող է զարգացնել ցիստոցելե, որոշ մարդիկ ավելի բարձր ռիսկի խմբում են։

• Տարիքի հետ. Ռիսկը մեծանում է, քանի որ կոնքի մկանները բնականաբար թուլանում են տարիքի հետ։
• Նրանց համար, ովքեր բնական ճանապարհով են ծննդաբերել։
• Նրանք, ովքեր ենթարկվել են կոնքի կամ արգանդի վիրահատությունների (օրինակ՝ հիստերէկտոմիա):
• Նրանց համար, ովքեր ճարպակալում են։
• Նրանց համար, ովքեր իրենց ընտանիքում ունեցել են այս հիվանդությունը։

Որո՞նք են ցիստոցելեի հնարավոր բարդությունները։

Ցիստոցելեն սովորաբար կյանքին սպառնացող չէ, բայց եթե չբուժվի, կարող են առաջանալ որոշ բարդություններ։

• Միզուղիների պահպանում. իջեցված միզապարկը կարող է միզուկի նեղացում առաջացնել, և դուք կարող եք չկարողանալ լիովին դատարկել միզապարկը միզելիս:
• Երիկամների վնասվածք. միզապարկում մեզի մնացորդը կարող է հանգեցնել մեզի հետհոսքի (միզածորանների միջով), ճնշում գործադրելով երիկամների վրա, ինչը, ի վերջո, կարող է վնասել դրանք: Սա լուրջ վիճակ է:
• Հաճախակի միզուղիների վարակներ։

Ահա թե ինչու ենք մենք ասում, եթե ախտանիշներ ունեք, մի՛ ամաչեք կամ մի՛ վախեցեք, այլ դիմեք բժշկի։

Ինչպե՞ս են բժիշկները ախտորոշում սա։

Միայն բժիշկը կարող է վստահորեն ասել, թե արդյոք դուք ունեք ցիստոցելե: Սովորաբար, գինեկոլոգը կամ ուրոլոգը ախտորոշում է վիճակը: Բժիշկը կհարցնի ձեզ ձեր ախտանիշների և բժշկական պատմության մասին: Այնուհետև նրանք կանցկացնեն ֆիզիկական զննում: Այս զննման ընթացքում նրանք կզննեն ձեր հեշտոցը՝ պարզելու համար, թե արդյոք ձեր միզապարկը դուրս է եկել և որքան հեռու է այն: Ձեզ կարող են խնդրել մի փոքր հազալ կամ միզել՝ տեսնելու համար, թե որքան հեռու է այն դուրս եկել: Երբեմն, վիճակը լրացուցիչ հաստատելու համար կարող են կատարվել հետևյալ թեստերը.

• Ուրոդինամիկ թեստավորում։ Սա ստուգում է միզապարկի մեզը պահելու և արտազատելու ունակությունը։
• Ցիստոսկոպիա. Այս դեպքում երկար, բարակ, մատիտանման խողովակ (ցիստոսկոպ)՝ միզուկի միջով, միզապարկի մեջ է տեղադրվում տեսախցիկով։ Այն կարող է օգտագործվել միզուկի և միզապարկի ներսում առկա ցանկացած աննորմալություն, խցանում, ուռուցք կամ քարեր ստուգելու համար։

Կարո՞ղ եք ինքներդ ստուգել սա։

Միայն բժիշկը կարող է ճշգրիտ ախտորոշում կատարել: Այնուամենայնիվ, որոշ կանայք զգում են, որ կարող են ինչ-որ բան ներս մղել իրենց հեշտոցի միջով: Եթե ունեք ցիստոցելեի ախտանիշներ, անպայման դիմեք բժշկի: Ինքնաախտորոշում մի՛ արեք:

Ինչպե՞ս է բուժվում ցիստոցելեն։

Բուժումը կախված է ձեր ցիստոցելեի ծանրությունից։ Թեթև (1-ին աստիճանի) ցիստոցելե. Եթե դուք որևէ էական անհարմարություն չեք զգում, ապա կարող է որևէ հատուկ բուժում անհրաժեշտ չլինել։ Այնուամենայնիվ, կարևոր է խուսափել ծանրություններ բարձրացնելուց և լարվածություն առաջացնելուց, քանի որ դրանք կարող են վատթարացնել վիճակը։ Այլ թեթև բուժման տարբերակներից են՝

• Պահպանեք ձեզ հարմար առողջ քաշ։ Այս մասին խոսեք բժշկի հետ և խորհրդատվություն ստացեք։
• Էստրոգենի փոխարինող թերապիա. Սա կարող է օգտակար լինել, հատկապես նրանց համար, ովքեր դաշտանադադարից հետո ունեն էստրոգենի ցածր մակարդակ: Այն կարող է տրվել քսուքի կամ հաբի տեսքով:
• Կեգելի վարժություններ. Սա շատ կարևոր բան է: Այս վարժությունները ամրացնում են ձեր կոնքի հատակի մկանները: Այսինքն՝ միզուկի, հեշտոցի և հետանցքի շուրջը գտնվող մկանները: Երբ այս մկանները ուժեղ են, դրանք օգնում են վերահսկել միզապարկի արտանկումը: Հարցրեք ձեր բժշկին կամ ֆիզիոթերապևտին, թե ինչպես կատարել այս վարժությունները ճիշտ :
• Պեսարի սարք.Սա օղակաձև սարք է, որը պատրաստված է ռետինից կամ սիլիկոնից: Այն տեղադրվում է հեշտոցի մեջ և օգնում է միզապարկը վերև մղել և այն տեղում պահել: Սա ժամանակավոր լուծում է: Որոշ մարդիկ կարող են օգտագործել սա, եթե չեն կարող կամ չեն ցանկանում վիրահատվել:

Միջին կամ ծանր (2-րդ կամ 3-րդ աստիճանի) ցիստոցելե. Եթե վերը նշված բուժումները չեն օգնում, կարող է անհրաժեշտ լինել վիրահատություն :

Ի՞նչ անել, եթե վիրահատություն է անհրաժեշտ։

Ծանր ցիստոցելեի դեպքում հիմնական վիրահատությունը կոչվում է առաջային կոլպորաֆիա : Այս դեպքում վիրաբույժը վերադարձնում է արտարգանդային միզապարկը իր տեղը և ձգում է հեշտոցի առջևի պատի այն պահող մկանները: Երբեմն կարող է օգտագործվել հատուկ ցանց՝ թուլացած հյուսվածքը ամրացնելու համար: Այնուամենայնիվ, այս ցանցի օգտագործման վերաբերյալ կան տարբեր կարծիքներ, ուստի որոշում կայացնելուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի հետ: Ցիստոցելեի վիրահատությունը սովորաբար լուրջ վիրահատություն չէ: Այն հաճախ ամբուլատոր միջամտություն է, որը թույլ է տալիս ձեզ նույն օրը տուն գնալ: Լիովին ապաքինվելու համար կարող է պահանջվել մի քանի ամիս: Եթե այլևս չեք ցանկանում սեռական հարաբերություն ունենալ, կան այլ վիրաբուժական տարբերակներ, որոնք փակում, կրճատում և դադարեցնում են արտարգանդային ...

Որքա՞ն արագ ես ինձ ավելի լավ կզգամ բուժումից հետո։

Եթե ​​դուք ունեք լուրջ ցիստոցելե, որը պահանջում է վիրահատություն, վիրահատությունից անմիջապես հետո կարող եք սկսել որոշակի թեթևացում զգալ: Այնուամենայնիվ, լիովին ապաքինվելու և բնականոն գործունեությանը վերադառնալու համար կարող է պահանջվել մի քանի շաբաթից մինչև մի քանի ամիս: Շատ կարևոր է ճշգրիտ հետևել ձեր բժշկի ցուցումներին:

Կա՞ն այս իրավիճակը կանխելու եղանակներ։

Որոշ ռիսկի գործոններ, ինչպիսիք են ընտանեկան պատմությունը կամ ծերացումը, մենք չենք կարող վերահսկել։ Այնուամենայնիվ, կան բաներ, որոնք մենք կարող ենք վերահսկել։ Դրանք կարող են նվազեցնել այս հիվանդության զարգացման ռիսկը։

• Պահպանեք ձեզ համապատասխանող առողջ քաշ։ Այս հարցի վերաբերյալ խորհրդակցեք բժշկի կամ սննդաբանի հետ։
• Խուսափեք փորկապությունից։ Սնվեք մանրաթելերով հարուստ սննդակարգով (բանջարեղեն, մրգեր, լոբազգիներ, ամբողջական հացահատիկներ)։ Օրվա ընթացքում խմեք շատ ջուր։ Կանոնավոր մարզվեք։ Այս բաները կարող են օգնել նվազեցնել փորկապությունը։ Այդ դեպքում դուք ստիպված չեք լինի լարվել զուգարան գնալիս։
• Ծանր առարկաներ բարձրացնելիս պաշտպանեք ձեր կոնքի հատակի մկանները: Մի՛ բարձրացրեք ծանր առարկաներ միայնակ: Եթե ծանր առարկա եք բարձրացնում, պահպանեք ճիշտ կեցվածքը. ծալեք ծնկներն ու կոնքերը, պահեք մեջքը ուղիղ և իջեցրեք ձեզ՝ առարկան վերցնելու համար: Առարկան բարձրացնելիս մի՛ պտտվեք:
• Կանոնավոր կերպով կատարեք Կեգելի վարժությունները: Լավագույնն է սկսել այս վարժությունները կատարել հղիության ընթացքում: Կարևոր է շարունակել դրանք կատարել ծննդաբերությունից հետո:
• Եթե ​​ծխում եք, դադարեցրեք։Ծխելու հետևանքով առաջացած քրոնիկ հազը ճնշում է գործադրում կոնքի մկանների վրա։

Ի՞նչ պետք է հիշել, եթե ունեք ցիստոցելե։

Եթե ​​բժիշկը ձեզ ասում է, որ դուք ունեք ցիստոցելե, մի անհանգստացեք։ Այն կարելի է կառավարել։

Ամենակարևորը բժշկի ցուցումներին ճշգրիտ հետևելն է և անհրաժեշտ փոփոխություններ կատարել ձեր կենսակերպում։

Ի՞նչ բաներ չպետք է անեմ։

Եթե ​​դուք ունեք ցիստոցելե, լավագույնն է խուսափել հետևյալ բաներից.

• Ծանրության բարձրացում և ցանկացած գործունեություն, որը ճնշում է գործադրում կոնքի մկանների վրա: Օրինակ՝ ծանր ֆիզիկական վարժություններ, աշխատանք, որը ճնշում է գործադրում որովայնի վրա:
• Մի անտեսեք քրոնիկ հազը: Եթե դուք ունեք մշտական ​​հազ, օրինակ՝ բրոնխիտ, ապա այն պատշաճ կերպով բուժեք: Հազը մշտական ​​ճնշում է գործադրում կոնքի մկանների վրա:
• Խուսափեք կամ թողեք ծխելը։
• Մի՛ նստեք այնպես, որ փորկապություն առաջանա։ Մի՛ լարվեք զուգարան գնալիս։

Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։

Եթե ​​դուք ունեք ցիստոցելեի ախտանիշներ, հատկապես, եթե դրանք խանգարում են ձեր առօրյա կյանքին և աշխատանքին, անպայման դիմեք բժշկի։ Մի՛ ամաչեք կամ մի՛ հուսահատվեք։

Ե՞րբ է անհրաժեշտ դիմել շտապօգնության սենյակ։

Եթե ​​դուք ունեք ցիստոցելեի ախտանիշներ և ընդհանրապես չեք կարողանում միզել , այսինքն՝ եթե ձեր մեզի խցանում է առաջանում, անմիջապես դիմեք ձեզ մոտակա հիվանդանոցի շտապօգնության բաժանմունք: Սա այն բանն է, որը չպետք է հետաձգեք:

Որո՞նք են բժշկին տալու կարևոր հարցերը։

Երբ գնաք բժշկի մոտ, մի մոռացեք տալ ձեր բոլոր հարցերը։ Ահա մի քանի հարցեր, որոնք կարող եք տալ.

• «Բժիշկ, ինչպե՞ս կարող եմ ճշգրիտ իմանալ, թե արդյոք ես ցիստոցելե ունեմ»։
• «Եթե ես ցիստոցելե չունեմ, հնարավո՞ր է, որ որևէ այլ հիվանդություն լինի այս ախտանիշների պատճառը»։
• «Ի՞նչ տեսակի բուժում է ինձ խորհուրդ տալիս բժիշկը»։
• «Կարո՞ղ եմ վերահսկել այս վիճակը առանց վիրահատության»։
• «Հնարավո՞ր է, որ բուժումից հետո կրկին զարգանա այս վիճակը»։
• «Ի՞նչ գործողություններից և շարժումներից պետք է խուսափեմ կամ չանեմ»։
• «Կարո՞ղ եմ սեռական հարաբերություն ունենալ, եթե ցիստոցելե ունեմ։ Արդյո՞ք դա որևէ խնդիր կառաջացնի»։
• «Պե՞տք է դիմեմ գինեկոլոգի, թե՞ ուրոլոգի։»

Շատ կարևոր է նման հարցեր տալ և ավելի լավ հասկանալ ձեր իրավիճակը։

«Միզապարկի արտահոսքը» և «ցիստոցելեն» նույն բանն են՞

Ոչ, սրանք նույն վիճակի երկու անվանումներ են: «Միզապարկի արտահոսք» արտահայտությունը պարզապես ցիստոցելեի մեկ այլ անվանում է: Այնպես որ, մի՛ շփոթվեք դրա հետ կապված:

Վերջապես, մի ​​ուղերձ, որը պետք է տանել տուն

Ցիստոցելեն սովորաբար կյանքին սպառնացող չէ։ Այնուամենայնիվ, այն կարող է ձեզ անհարմարություն, անհարմարություն և սթրես պատճառել։ Մի թողեք, որ այն խանգարի ձեզ ապրել ձեր կյանքը երջանիկ և հարմարավետ։

Հիշե՛ք, դուք միայնակ չեք։ Այս վիճակի համար կան բուժումներ։ Եթե դուք ունեք ցիստոցելեի ախտանիշներ, և դրանք ազդում են ձեր կյանքի վրա, առանց վարանելու դիմեք բժշկի։ Նա կուսումնասիրի ձեր ախտանիշները և բժշկական պատմությունը և կառաջարկի ձեզ համար ամենահարմար բուժումը։ Սա անպայման կօգնի ձեզ ավելի լավ զգալ և բարելավել ձեր կյանքի որակը։

Հոգ տարեք ձեր մարմնի մասին։ Որովհետև առողջությունը ամենամեծ հարստությունն է։