Ի՞նչ անել, եթե շաքարախտ ունեք և վարակվեք COVID-19-ով։ Ինչ պետք է իմանաք։

COVID-19 համավարակը մի ժամանակ էր, որը մենք երբեք չենք մոռանա։ Բոլորը սարսափած էին։ Այսպիսով, եթե դուք ունեք քրոնիկ հիվանդություն, ինչպիսին է շաքարախտը, այս վախը, հավանաբար, կրկնապատկվում է։ Եթե երբևէ մտածել եք. «Ի՞նչ կլինի, եթե ես այս հիվանդությունը ձեռք բերեմ», դա շատ նորմալ է։ Այսօր մենք կխոսենք շաքարախտի և COVID-19-ի միջև կապի, ինչպես պաշտպանվել ինքներդ ձեզ և ինչ անել, եթե հիվանդանաք։

Ինչո՞ւ պետք է շաքարախտով տառապող մարդը ավելի շատ մտահոգվի COVID-19-ով։

Նախ, հասկացեք սա։ Շաքարային դիաբետ ունենալը ձեզ COVID-19-ով վարակվելու ավելի մեծ ռիսկի չի ենթարկում, քան որևէ մեկին ։ Այնուամենայնիվ, Աստված մի արասցե, եթե դուք վարակվեք վիրուսով, ապա բարդություններ զարգացնելու ավելի մեծ ռիսկի եք ենթարկվում, քան որևէ մեկին։ Այս ռիսկը հատկապես բարձր է, եթե ձեր շաքարախտը լավ չի վերահսկվում, ինչը նշանակում է, որ ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը մշտապես բարձր է։

Այսպիսով, ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում։ Պարզ ասած՝ սա է։ Մեր մարմինն ունի պաշտպանական համակարգ, մենք այն անվանում ենք իմունային համակարգ։ Սա մեր բանակն է, որը պայքարում է հիվանդություններ առաջացնող մանրէների դեմ։ Երբ արյան մեջ շաքարի մակարդակը մնում է բարձր, այս իմունային համակարգի գործառույթը թուլանում է։ Ճիշտ այնպես, ինչպես մեր բանակն է թուլանում, եթե մենք ճիշտ չենք ուտում և խմում։ Այնուհետև, երբ COVID-19-ի նման վիրուս է մտնում մարմին, մեր մարմնի դրա դեմ պայքարելու ունակությունը նվազում է։

Վաղ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ COVID-19-ով հոսպիտալացված հիվանդների մոտ 25%-ը շաքարային դիաբետ ուներ։ Բացի այդ, շաքարային դիաբետով տառապող մարդիկ ավելի հավանական է, որ լուրջ բարդություններ զարգանան և մահանան հիվանդությունից։ Այս ռիսկը կարող է նույնիսկ ավելի բարձր լինել, եթե շաքարային դիաբետից բացի ունեք նաև այլ հիվանդություններ, ինչպիսիք են սրտի կամ թոքերի հիվանդությունները։

ԴԿԱ-ն արտակարգ վիճակ է, որն առաջանում է արյան մեջ կետոնների չափազանց կուտակման հետևանքով։ Բացի այդ, COVID-19-ով որոշ մարդիկ կարող են զարգացնել վտանգավոր ամբողջ օրգանիզմի ռեակցիա, որը կոչվում է սեպսիս։ Սեպսիսը բուժելիս բժիշկները պետք է կարգավորեն ձեր մարմնի հեղուկների և էլեկտրոլիտների մակարդակը։ ԴԿԱ-ն առաջացնում է էլեկտրոլիտների մեծ կորուստ, ինչը դժվարացնում է սեպսիսի վերահսկումը։

Ի՞նչ պետք է անենք այս վիրուսից պաշտպանվելու համար։

Ավելի լավ է զգույշ լինել, քան զղջալ, երբ հիվանդանում ես։ Դա անելու լավագույն միջոցը COVID-19 պատվաստանյութ ստանալն է։ Բացի այդ, համոզվեք, որ հետևում եք այս պարզ քայլերին ձեր առօրյա կյանքում։

• Հնարավորինս հեռու մնացեք ուրիշներից։ 1.Հատկապես, փորձեք որքան հնարավոր է խուսափել մարդաշատ վայրեր այցելելուց։ Եթե անհրաժեշտ է գնալ, պահպանեք մոտ 1.5 մետր հեռավորություն։
• Կրեք դիմակ։ Անհրաժեշտ է դիմակ կրել տնից դուրս գալիս, հատկապես, եթե դեռ չեք ավարտել պատվաստումները։
• Պահպանեք հիգիենայի կանոնները. պարբերաբար լվացեք ձեռքերը օճառով և ջրով: Միշտ մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը օճառով և ջրով տնից դուրս գալուց հետո, ուտելուց առաջ, դեղորայք ընդունելուց առաջ, հատկապես արյան մեջ շաքարի մակարդակը ստուգելու համար մատը ծակելուց և ինսուլին ներարկելուց առաջ:
• Տեղեկացրեք ձեր ընտանիքին. Ձեր անվտանգության համար կարևոր է, որ ձեր տնային տնտեսության բոլոր անդամները հաճախակի լվանան ձեռքերը։ Հատկապես նախքան սնունդ պատրաստելը։ Մի կիսվեք անձնական իրերով, ինչպիսիք են ափսեները, բաժակները և գդալները։ Եթե ձեր տնային տնտեսության անդամներից մեկը հիվանդ է, հնարավորության դեպքում պահեք նրան առանձին սենյակում։ Եթե ստիպված եք մնալ նույն սենյակում, կարևոր է, որ հիվանդ անձը դիմակ կրի։
• Ամենակարևորը՝ վերահսկեք ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը. սա լավագույն պաշտպանությունն է, որը կարող եք ընդունել: Ժամանակին ընդունեք ձեր բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցները: Հետևեք կանոնավոր սննդակարգի: Ֆիզիկական վարժություններ կատարեք: Ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը վերահսկողության տակ պահելով՝ կարող եք ամուր պահել ձեր իմունային համակարգը:

Ինչպե՞ս կարող ենք նախապես պատրաստվել, եթե հիվանդանանք։

Շատ կարևոր է նախապես պատրաստել անհրաժեշտ իրերը, եթե հանկարծ հիվանդանանք և ստիպված լինենք մեկուսանալ, կամ եթե չկարողանանք դուրս գալ։ Պատրաստեք այս իրերից բավարար քանակությամբ առնվազն երկու շաբաթվա համար։

Խոսեք ձեր բժշկի հետ և կազմեք հիվանդության օրվա պլան: Հարցրեք հետևյալ բաների մասին.

• Որքա՞ն հաճախ պետք է ստուգեմ արյան մեջ շաքարի և կետոնների մակարդակը, երբ հիվանդ եմ։
• Հիվանդության դեպքում պե՞տք է փոխեմ շաքարախտի դեղամիջոցի դեղաչափը, և եթե այո, ինչպե՞ս դա անեմ։
• Որո՞նք են անվտանգ դեղամիջոցները սովորական մրսածության և հազի դեմ:

Ի՞նչ անել, եթե հիվանդ եք զգում։

Եթե ​​սկսեք վատ զգալ, մնացեք տանը ։ Ստուգեք ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը սովորականից ավելի հաճախ։ COVID-19-ի նման վարակները կարող են ախորժակի կորուստ առաջացնել և նվազեցնել ուտելու և խմելու քանակը։ Սա կարող է ազդել ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակի վրա։

Երբ հիվանդ եք, ձեր օրգանիզմը սովորականից ավելի շատ հեղուկների կարիք ունի։ Մոտակայքում պահեք ջրի շիշ և հաճախակի խմեք փոքր քանակությամբ։

Օրինակ՝ ասպիրինի կամ իբուպրոֆենի չափից շատ ընդունումը կարող է հանգեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակի անկման: Պարացետամոլի (Պանադոլ) չափից շատ ընդունումը կարող է հանգեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակի չափազանց ցածրացման, եթե օգտագործում եք գլյուկոզի անընդհատ մոնիթոր (CGM): Հազի դեմ շատ օշարակներ պարունակում են մեծ քանակությամբ շաքար, ինչը կարող է հանգեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակի բարձրացման:

Ե՞րբ պետք է դիմել շտապ բժշկական օգնության:

Եթե ​​դուք ի հայտ են գալիս COVID-19-ի ախտանիշներ, ինչպիսիք են չոր հազը, ջերմությունը կամ շնչառության դժվարությունը, անմիջապես զանգահարեք ձեր բժշկին։ Պատրաստ եղեք զանգահարելիս տրամադրել ձեր արյան մեջ շաքարի և կետոնների վերջին մակարդակը։

Եթե ​​ունեք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք բժշկի։ Անհրաժեշտության դեպքում դիմեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲԲ)։

• Ձեր կետոնների մակարդակը միջին կամ բարձր է։
• Ի հայտ են գալիս «ԴԿԱ»-ի ախտանիշներ (ծայրահեղ հոգնածություն, մարմնի ցավեր, փսխում, ստամոքսի ցավ):
• Շնչառության ծանր դժվարություն ։

Այս համավարակը մարտահրավեր է բոլորի համար։ Սակայն ճիշտ գիտելիքների, լավ կառավարման և նախապատրաստման դեպքում դուք նույնպես կարող եք հաջողությամբ դիմակայել շաքարախտի հետ կապված այս մարտահրավերին։ Մի՛ վախեցեք, մնացեք տեղեկացված և մնացեք անվտանգ։