Եթե դուք ունեք 2-րդ տիպի շաքարախտ, ապա, հավանաբար, արդեն իսկ վարում եք առողջ ապրելակերպ, որը ներառում է առողջ սննդակարգ և կանոնավոր մարզումներ: Դուք նաև, հավանաբար, ընդունում եք ձեր դեղորայքը ըստ բժշկի նշանակման: Շատերը կարող են այս կերպ լավ վերահսկել իրենց արյան մեջ շաքարի մակարդակը: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդկանց մոտ, նույնիսկ այս մեթոդով, նրանց արյան մեջ շաքարի մակարդակը այնքան լավ չի վերահսկվում, որքան պետք է: Եթե դա ձեր դեպքում է, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ձեր բուժման պլանին ավելացնել ներարկում: Այսպիսով, եկեք նայենք, թե ինչ պետք է իմանաք այս մասին:
Ի՞նչ տարբերություն կա ինսուլինային և ոչ ինսուլինային ներարկումների միջև։
Եթե ձեր մարմինը դեռ որոշակի քանակությամբ ինսուլին է արտադրում, ձեր բժիշկը կարող է նախ փորձել ոչ ինսուլինային ներարկում: Կան երկու տեսակ: Այս ներարկումները հիմնականում օգնում են սնունդը ավելի երկար պահել ստամոքսում և օգնում են ենթաստամոքսային գեղձին ինսուլին արտազատել, երբ մենք ուտում ենք: Պարզ ասած, դրանք ձեր մարմնին մի փոքր օգնում են իր բնական գործընթացին: Որոշ ներարկումներ կարող են նաև օգնել ձեզ նիհարել: Դուք և ձեր բժիշկը կարող եք ընտրել ձեզ համար ամենահարմար ներարկումը՝ հիմնվելով այնպիսի գործոնների վրա, ինչպիսիք են ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը, ձեր կենսակերպը և դեղամիջոցի արժեքը:
Ի՞նչ է ձեզ անհրաժեշտ սրա համար։
Շաքարային դիաբետի ներարկումները կիրառելու երկու հիմնական եղանակ կա։ Եկեք նայենք, թե դրանք ինչ են։
| Սարքը | Նկարագրությունը և առավելությունները/թերությունները |
|---|---|
| Շպրից | Սա նման է փոքրիկ խողովակի, որին ասեղ է ամրացված։ Դուք սրվակից անհրաժեշտ քանակությամբ դեղամիջոց եք քաշում դրա մեջ և ասեղը մտցնում մաշկի մեջ։ Դրան սովորելու համար որոշ ժամանակ է պահանջվում։ |
| Գրիչ | Սա գրիչի տեսք ունեցող սարք է։ Սակայն թանաքի փոխարեն այն պարունակում է շաքարախտի դեղամիջոց։ Գրիչների մեծ մասը նախապես լցված է դեղորայքով։ Դուք պարզապես պետք է ասեղ կցեք, հավաքեք անհրաժեշտ դեղաչափը և ներարկեք։ Սրանք ավելի հեշտ են օգտագործել, քան ներարկիչները, և սխալներ թույլ տալու հավանականությունը ավելի քիչ է։ Ասեղները նաև շատ ավելի փոքր են։ Սակայն կա նաև թերություն։ Այս գրիչները սովորաբար ավելի թանկ են, քան ներարկիչներն ու դեղորայքի սրվակները։ |
Անկախ նրանից, թե որ մեթոդն եք օգտագործում, միշտ պետք է ձեզ հետ ունենաք բավարար քանակությամբ գրիչներ կամ ներարկիչներ, ասեղներ և սպիրտային անձեռոցիկներ։
Շատ կարևոր է. Երբեք օգտագործված ասեղները մի՛ նետեք աղբամանը: Այս նպատակով օգտագործեք հատուկ տարա («սուր առարկաների տարա»): Երբ այն լցվի, տարեք այն ձեր բժշկի մոտ, հիվանդանոց կամ տեղական աղբահավաք կետ:
Ինչպե՞ս եք սա ներառում ձեր առօրյա կյանքում։
Նոր բան սկսելը կարող է մի փոքր վախեցնող լինել: Նույնիսկ մեկ նոր դեղամիջոց ավելացնելը կարող է խաթարել մեր առօրյան: Բայց մի վախեցեք, փորձեք սա:
- Ինսուլին չպարունակող ներարկումներ. դրանցից մի քանիսը պետք է տրվեն օրը մեկ կամ երկու անգամ: Հաճախ դրանք պետք է ընդունեք շաքարախտի դեղամիջոցի հետ միաժամանակ: Այսպիսով, դեղահաբերի շշի վրա կպցրեք մի փոքրիկ կպչուն թղթիկ՝ «Ստացեք ձեր ներարկումը»: Այդպիսով, դուք չեք մոռանա: Որոշ ներարկումներ պետք է տրվեն շաբաթը միայն մեկ անգամ: Շաբաթը մեկ անգամն ավելի հեշտ է անել, բայց մոռանալու հավանականությունը քիչ է: Այսպիսով, ընտրեք մի օր, որը հեշտությամբ կարող եք հիշել: Օրինակ՝ ամեն կիրակի, երբ դիտում եք հեռուստասերիալ կամ երբ գնում եք եկեղեցի: Այնուհետև նշեք այն ձեր օրացույցում կամ հիշեցում դրեք ձեր հեռախոսի վրա: Շատ կարևոր է ներարկումն անել ամեն շաբաթ նույն օրը:
- Ինսուլին. Եթե դուք ընդունում եք ինսուլին, սովորաբար անհրաժեշտ կլինի այն ընդունել օրը մեկ անգամ: Երբեմն կարող է անհրաժեշտ լինել այն ավելի հաճախ ընդունել: Դուք կարող եք ընդունել ինսուլին, որը կազդի, երբ ձեր ուտած սննդից շաքարը կանցնի ձեր արյան մեջ: Ձեր բժիշկը կամ շաքարախտի մասնագետը կարող են օգնել ձեզ մշակել ձեզ համար լավագույնս համապատասխանող գրաֆիկ:
Ի՞նչ կողմնակի ազդեցությունների պետք է սպասեմ։
Ինչպես շաքարախտի դեմ դեղամիջոցների մեծ մասը, այս ներարկումները կարող են առաջացնել որոշ կողմնակի ազդեցություններ, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, փսխումը, ստամոքսի խանգարումը (լուծ) և արյան մեջ շաքարի ցածր մակարդակը (հիպոգլիկեմիա):
Հատուկ ուշադրություն դարձրեք հետևյալին.Եթե կասկածում եք, որ ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը ցածր է, օրինակ՝ եթե հանկարծ սկսում եք քրտնարտադրել, ձեր ձեռքերն ու ոտքերը դողում են կամ շատ հոգնած եք զգում, անմիջապես ստուգեք ձեր արյան մեջ շաքարի մակարդակը գլյուկոմետրով: Եթե այն ցածր է 70 մգ/դլ-ից, ապա անհրաժեշտ է անհապաղ դիմել բժշկական օգնության: Կերեք մոտ 15 գրամ ածխաջրեր, օրինակ՝ մեկ թեյի գդալ շաքար կամ որևէ քաղցր բան (քաղցրավենիք կամ հյութ) և կրկին ստուգեք 15 րոպեից: Հարցրեք ձեր բժշկին այս մասին:
Ինսուլին չպարունակող ներարկային դեղամիջոցները կարող են փոքր-ինչ մեծացնել վահանաձև գեղձի քաղցկեղի և պանկրեատիտի առաջացման ռիսկը: Հետևաբար, տեղյակ եղեք ձեր ընդունած յուրաքանչյուր դեղամիջոցի կողմնակի ազդեցություններից և այն մասին, թե երբ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Մի քանի խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ պատվաստվել
Ինքներդ ձեզ փորձելուն սովորելու համար որոշ ժամանակ է պետք։ Բայց դա այնքան էլ դժվար չէ, որքան կարող եք մտածել։ Որոշ ժամանակ անց այն կդառնա ձեր առօրյայի նույնքան անբաժանելի մասը, որքան ատամները մաքրելը։ Ահա մի քանի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ.
- Սովորեք մեկից, ով գիտի. ձեր բժիշկը կամ շաքարախտի բուժքույրը ձեզ կցույց տա, թե ինչպես ներարկել: Դուք կարող եք պարապել՝ ներարկելով ինչպես պարապող տիկնիկ:
- Ընտրեք ճիշտ տեղը. շաքարախտի ներարկումները կատարվում են մաշկի տակ: Սովորաբար, որովայնի, ազդրերի կամ ձեռքերի հետևի մասերը հարմար տեղեր են դրա համար: Ներարկումից առաջ սառցե փաթեթը ներարկման հատվածին կարող է օգնել նվազեցնել ցավը և թմրեցնել հատվածը:
- Հանգստացրեք ձեր միտքը. եթե վախենում կամ անհանգստանում եք պատվաստվելուց, մի քանի խորը շունչ քաշեք։ Կամ լսեք ձեզ դուր եկած երգը։
- Օգտագործեք ասեղի վահան. Եթե վախենում եք ասեղից, հարցրեք ձեր բուժքրոջը ասեղի վահանի մասին: Սա կարող է օգնել նվազեցնել ձեր վախը՝ ասեղը անտեսանելի դարձնելով:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Երբ միայն դեղահաբերը բավարար չեն 2-րդ տիպի շաքարախտի դեպքում, սովորաբար ներարկում են ավելացնում։ Մի վախեցեք դրանից։
- Հասկացեք ներարկիչի և գրիչի միջև եղած տարբերությունը և խոսեք ձեր բժշկի հետ՝ ձեզ համար ամենահարմար և հարմար մեթոդը ընտրելու համար։
- Որպեսզի չմոռանաք պատվաստվել, ստեղծեք լավ ռեժիմ, որը կհամապատասխանի ձեր ամենօրյա ռեժիմին: Հեռախոսում հիշեցում սահմանելը կարող է մեծ օգնություն լինել:
- Ուշադիր եղեք արյան մեջ շաքարի ցածր մակարդակի (հիպոգլիկեմիա) ախտանիշների (քրտնարտադրություն, դող): Եթե դա տեղի ունենա, անմիջապես հարցրեք ձեր բժշկին, թե ինչ անել:
- Երբեք մի անտեսեք ձեր ունեցած որևէ կողմնակի ազդեցություն կամ խնդիր։ Անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը