Դուք ունե՞ք այս տեսակի սրտի խնդիր։ Եկեք իմանանք դիաստոլիկ դիսֆունկցիայի մասին։

Երբեմն շնչառության դժվարություն զգո՞ւմ եք նույնիսկ մի փոքր աշխատանք կատարելուց հետո։ Կամ ոտքերը այտուցվո՞ւմ են, և հոգնածություն եք զգում։ Հնարավոր է, որ այս ամենի հետևում կանգնած է այն վիճակը, որի մասին այսօր խոսում ենք՝ «Դիաստոլիկ դիսֆունկցիա»։ Մի անհանգստացեք, մենք այս մասին կխոսենք պարզ, այնպես, որ դուք հասկանաք։

Ի՞նչ է դիաստոլիկ դիսֆունկցիան։ Եկեք այն պարզ հասկանանք։

Լավ, նախ եկեք նայենք, թե ինչպես է աշխատում մեր սիրտը։ Գիտեի՞ք, որ մեր սիրտը պոմպի նման է։ Այս պոմպն ունի երկու հիմնական մաս։ Մեկը սրտի վերին մասում գտնվող երկու խոռոչներն են, որոնք մենք անվանում ենք «նախասրտեր» ։ Մյուսը սրտի ներքևի մասում գտնվող երկու խոռոչներն են, որոնք մենք անվանում ենք «փորոքներ» ։

Հիմա, երբ սիրտը բաբախում է, այսինքն՝ երբ կա «Սրտի բաբախյուն» , տեղի են ունենում երկու հիմնական բան.

1. Դիաստոլա. Սա սրտի բաբախյունի առաջին մասն է։ Այստեղ տեղի է ունենում, որ սրտի ստորին խցիկները (փորոքները) մի փոքր թուլանում են, ինչպես փուչիկը, որը պատրաստվում է փչվել։ Այնուհետև վերին խցիկներից (նախասրտերից) արյունը լցնում է այդ խցիկները։ Պարզ ասած՝ սա այն ժամանակն է, երբ սիրտը լցվում է արյունով։

2. Սիստոլա. Երբ փորոքները լցվում են արյունով, դրանք ուժեղ կծկվում են կամ կծկվում։ Այնուհետև արյունը մղվում է սրտից դեպի թոքեր և աորտա՝ ամբողջ մարմինը արյունը տեղափոխող հիմնական արյունատար անոթը։

Հիմա հասկացա՞ք, թե ինչ է «դիաստոլան»։ Դիաստոլիկ դիսֆունկցիան այն է, երբ «դիաստոլան», այն ժամանակը, երբ սրտի ստորին խցիկները (բջիջները) պետք է թուլանան՝ արյունով լցվելու համար, ճիշտ չի կատարվում։ Ավելի ճշգրիտ՝ սրտի ստորին խցիկները մի փոքր կոշտանում են և ճիշտ չեն թուլանում։ Ի՞նչ է պատահում այդ դեպքում։ Այդ խցիկները չեն կարող ճիշտ լցվել արյունով։ Երբ դա տեղի է ունենում, սրտի ներսում սկսում է ճնշում կուտակվել։

Մտածեք այդ մասին, որպեսզի սպունգը կարողանա ջուր կլանել, այն չի կարելի սեղմել, այն պետք է մի փոքր ազատ լինի: Նույն կերպ, որպեսզի սրտի խոռոչները լցվեն արյունով, դրանք պետք է լավ թուլացած լինեն:

Եթե ​​այս վիճակը վատթարանում է, այն կարող է հանգեցնել «դիաստոլիկ սրտային անբավարարության» կոչվող վիճակի, ինչը նշանակում է, որ սիրտը դադարում է աշխատել։ Այնուհետև հեղուկներ, ինչպիսիք են ջուրը, կարող են կուտակվել թոքերի, որովայնի և ոտքերի նման վայրերում։

Ո՞րն է տարբերությունը դիաստոլիկ դիսֆունկցիայի և դիաստոլիկ սրտի անբավարարության միջև:

Սրանք երկուսը նույնը չեն, բայց կապված են միմյանց հետ։ «Դիաստոլիկ դիսֆունկցիան» այն է, երբ սրտի ստորին խցիկների խնդիրը սկսում է թուլանալ։ Երբ սա մի փոքր ավելի է ծանրանում, ինչը նշանակում է, որ սրտի ձախ կողմի ստորին խցիկները կոշտանում են, և դա ուղեկցվում է սրտի անբավարարության այլ ախտանիշներով, մենք այն անվանում ենք «Դիաստոլիկ սրտային անբավարարություն»։Սա սրտի անբավարարության տեսակ է, որը ազդում է ձախ կողմի վրա։

«Դիաստոլիկ սրտային անբավարարություն» ունեցող անձը կարող է ունենալ հետևյալ ախտանիշները՝

• Հոգնածություն. հոգնածություն նույնիսկ այնտեղ լինելուց։
• Ոտքերի այտուցվածություն: Հատկապես կոճերի:
• Սրտխառնոց և ախորժակի կորուստ. Դուք չեք ուզում ուտել, և կարող եք սրտխառնոց զգալ։
• Շնչառության դժվարություն (դիսպնոե). Շնչառության դժվարություն նույնիսկ պարզ գործողություններ կատարելիս, երբեմն նույնիսկ քնի ժամանակ։
• Քաշի ավելացում. Ջրի կուտակումը կարող է հանգեցնել քաշի հանկարծակի ավելացման։

Ո՞վ է ավելի հակված զարգացնելու այս հիվանդությունը: Որո՞նք են ռիսկի գործոնները:

Իրականում, յուրաքանչյուրը կարող է զարգացնել «դիաստոլիկ դիսֆունկցիա»։ Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ մի փոքր ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում։ Եկեք տեսնենք, թե ովքեր են նրանք։

• 70 տարեկանից բարձր մարդիկ. Այս վիճակի առաջացման ռիսկը մեծանում է տարիքի հետ։
• Մարդիկ, ովքեր ֆիզիկապես ակտիվ չեն. Ֆիզիկապես ակտիվ չլինելը և նստակյաց կյանքը կարող են ազդել դրա վրա։
• Մարդիկ, ովքեր ծխում են կամ օգտագործում են ծխախոտային արտադրանք։

Բացի այդ, ռիսկն ավելի բարձր է, եթե ունեք առողջական խնդիրներ, ինչպիսիք են՝

• Եթե ​​ձեր մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI) 30 կամ ավելի բարձր է (ինչը նշանակում է, որ դուք ճարպակալում եք):
• Եթե ​​դուք ունեք սրտամկանի հիվանդություն («կարդիոմիոպաթիա») :
• Եթե ​​դուք ունեք շաքարային դիաբետ ։
• Եթե ​​դուք ունեք բարձր արյան ճնշում (բարձր արյան ճնշում / հիպերտոնիա) :
• Եթե ​​դուք ունեք կորոնար զարկերակների հիվանդություն ։
• Եթե ​​դուք ունեք քնի ապնոէ ։

Ինչպե՞ս է դիաստոլիկ դիսֆունկցիան ազդում մարմնի վրա:

Պատկերացրեք, քանի որ սրտի ստորին խցիկները պատշաճ կերպով չեն լցվում արյունով, վերին խցիկները ստիպված են ավելի շատ աշխատել արյուն մղելու համար։ Սա մեծացնում է սրտի ներսում ճնշումը։ Ի՞նչ է պատահում այս ճնշման պատճառով։

• Թոքերի արյան անոթներում ճնշումը մեծանում է, և հեղուկը կարող է կուտակվել։ Այս դեպքում է, որ շնչառության դժվարություն է առաջանում։
• Ստամոքսի և ոտքերի արյան անոթների ճնշումը մեծանում է, և այնտեղ նույնպես կարող է հեղուկ կուտակվել։ Սա կարող է առաջացնել ախորժակի կորուստ և ոտքերի այտուցվածություն։

Ժամանակի ընթացքում այս վիճակը, որը կոչվում է «դիաստոլիկ դիսֆունկցիա», կարող է վերաճել «դիաստոլիկ սրտային անբավարարության»։ Այն նաև թոքային հիպերտոնիայի հիմնական պատճառներից մեկն է։ Այն երբեմն կարող է կապված լինել անկանոն սրտի բաբախյունի հետ, որը կոչվում է «նախասրտերի ֆիբրիլյացիա» ։

«Դիաստոլիկ սրտային անբավարարություն» ունեցող մարդկանց մեծամասնության մոտ առկա է HFpEF-ը (սրտային անբավարարություն պահպանված արտամղման ֆրակցիայով):Պարզ ասած, սրտի կողմից մղվող արյան քանակը (մենք այն անվանում ենք «Արտահոսքի ֆրակցիա»), որը նորմալ է, բայց դեռևս ցույց է տալիս սրտային անբավարարության նշաններ։

Որքանո՞վ է տարածված այս վիճակը։

Դիաստոլիկ դիսֆունկցիան շատ տարածված վիճակ է տարեցների շրջանում: Որոշ բժշկական մասնագետների կարծիքով, 70 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ կեսը կարող է որոշակի աստիճանի դիաստոլիկ դիսֆունկցիա ունենալ: Այնուամենայնիվ, այն այդքան էլ տարածված չէ երեխաների և 70 տարեկանից փոքր մարդկանց շրջանում:

Որո՞նք են դիաստոլիկ դիսֆունկցիայի ախտանիշները:

Շատ մարդիկ ունեն «դիաստոլիկ դիսֆունկցիայի» թեթև աստիճան ։ Դուք կարող եք մի փոքր շնչառության պակաս զգալ թեթև ծանրաբեռնվածության ժամանակ, օրինակ՝ աստիճաններով բարձրանալիս։ Սակայն, վիճակի զարգացմանը զուգընթաց, շնչառությունն ավելի դժվար է դառնում, և կարող են զարգանալ «դիաստոլիկ սրտային անբավարարության» ախտանիշներ։

Որո՞նք են դիաստոլիկ դիսֆունկցիայի պատճառները:

Դրա համար կան մի քանի հիմնական պատճառներ։ Ավելի վաղ մեր քննարկած ռիսկի գործոնները նույնպես կապված են սրա հետ։

• Սրտի կորոնար հիվանդություն. սրտին արյուն մատակարարող զարկերակների խցանում։
• Շաքարային դիաբետ։
• Բարձր արյան ճնշում («Բարձր արյան ճնշում / Հիպերտոնիա»):
• Եթե ​​նախկինում ունեցել եք սրտի կաթվածներ։
• Քնի ապնոէ։

Ինչպե՞ս ախտորոշել այս վիճակը (ախտորոշում)

Եթե ​​ձեր բժիշկը կասկածում է, որ դուք ունեք այս հիվանդությունը, նա, հավանաբար, կուղարկի ձեզ էխոկարդիոգրաֆիայի ( հայտնի է նաև որպես «էխո թեստ») :

Էխո թեստը նման է ուլտրաձայնային հետազոտությանը։ Այն ուսումնասիրում է, թե որքան լավ է ձեր սիրտը արյուն մղում, որքան լավ են գործում ձեր սրտի փականները, որքան հաստ են սրտի խոռոչների պատերը և որքան լավ են դրանք թուլանում։ Սա շատ կարևոր է պարզելու համար, թե արդյոք դուք ունեք դիաստոլիկ դիսֆունկցիա։

Դիաստոլիկ դիսֆունկցիան դասակարգվու՞մ է ըստ ծանրության: (Գնահատականներ)

Այո, բժիշկները դասակարգում են այս վիճակը՝ ըստ դրա ծանրության։ Այն կոչվում է «Գրադներ»։

• I աստիճան. Սա սրտի թուլացման ունակության թույլ թուլություն է: Սա սովորաբար նկատվում է 60 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ:
• II աստիճան՝ սրտի ձախ կողմում ճնշումը փոքր-ինչ բարձրացած է։
• III աստիճան՝ սրտի ձախ կողմում ճնշումը զգալիորեն մեծանում է։
• IV աստիճան. Սա ծանր սրտային անբավարարություն է։ Սրտի ձախ կողմում ճնշումը շատ բարձր է։

Որո՞նք են դիաստոլիկ դիսֆունկցիայի բուժումները:

Ամենալավն այն է, որ այս վիճակի համար կան բուժումներ։ Կան մի քանի հնարավոր բուժումներ՝

1. Կենսակերպի փոփոխություններ. Սա շատ կարևոր է։

• Եթե ​​ծխում եք, դադարեցրեք։
• Սննդամթերքի մեջ աղի (նատրիումի) քանակի նվազեցում։
• Կանոնավոր ֆիզիկական վարժություններ (հատկապես աէրոբիկ վարժություններ, ինչպիսիք են քայլելը և հեծանվավազքը):
• Ձեր բժիշկը կարող է նաև ձեզ ուղեգրել սրտային վերականգնողական ծրագրի , որը կարող է օգնել բարելավել ձեր սրտի առողջությունը:

2. Դեղերի տեսակները՝

• Միզամուղներ (կամ «ջրազրկող հաբեր»). Սրանք օգնում են նվազեցնել մարմնում կուտակված ավելորդ հեղուկի քանակը:
• Եթե ​​դուք ունեք այլ հիվանդություններ, ինչպիսիք են բարձր արյան ճնշումը կամ շաքարախտը, ձեզ կարող են նշանակվել առանձին դեղամիջոցներ դրանք վերահսկելու համար ։

3. Ձախ փորոքի օժանդակ սարքեր (ՁՓՕՍՍ). Սրանք փոքր սարքեր են, որոնք վիրաբուժական եղանակով տեղադրվում են սրտում՝ սրտին արյուն մղելուն օգնելու համար: Դրանք սովորաբար օգտագործվում են դիաստոլիկ սրտային անբավարարության ծանր դեպքերում, հատկապես, երբ սրտի արյուն մղելու ունակությունը (սիստոլիկ ֆունկցիան) նույնպես խիստ նվազել է:

4. Սրտի փոխպատվաստում. Սա դիտարկվում է միայն շատ ծանր դեպքերում, երբ ոչ մի այլ բուժում չի օգնել: Մարդկանց մեծ մասը կարող է կառավարել այս վիճակը կենսակերպի փոփոխության և դեղորայքի միջոցով:

Կարո՞ղ է կանխվել դիաստոլիկ դիսֆունկցիան:

Այո՛, դա մեծապես հնարավոր է։ Սրտի առողջության համար օգտակար սովորություններին հետևելը կարող է նվազեցնել այս ռիսկը։ Որո՞նք են այդ սովորությունները։

• Պահպանեք առողջ քաշ՝ համապատասխան ձեր հասակին, տարիքին և սեռին։
• Խուսափեք ծխախոտից և ալկոհոլից։ Սահմանափակեք կոֆեինի (թեյ, սուրճ) օգտագործումը։
• Կերեք հավասարակշռված սննդակարգ, որը հարուստ է մրգերով, բանջարեղենով, լոբազգիներով, ամբողջական հացահատիկներով, առողջ ճարպերով (օրինակ՝ ձիթապտղի յուղ, ավոկադո) և նիհար սպիտակուցներով (ձուկ, հավ):
• Շաբաթական առնվազն 150 րոպե կատարեք աերոբիկ վարժություններ (օրինակ՝ արագ քայլք, վազք, լող):
• Եթե ​​դուք ունեք այլ բժշկական խնդիրներ (օրինակ՝ շաքարախտ, բարձր արյան ճնշում), հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին և ընդունեք ձեզ նշանակված դեղամիջոցները ճշգրիտ ըստ նշանակման։
• Սահմանափակեք հագեցած ճարպերի, աղի և մաքրված շաքարի օգտագործումը։
• Կառավարեք սթրեսը (մեդիտացիայի, յոգայի, վստահելի մարդու հետ խոսելու և այլնի միջոցով):
• Գիշերը առնվազն 7-8 ժամ լավ քուն ունեցեք։

Ի՞նչ է պատահում, եթե դուք ունեք դիաստոլիկ դիսֆունկցիա։ Ի՞նչ կարող եք ակնկալել։

Եթե ​​չբուժվի, «դիաստոլիկ դիսֆունկցիայի» վիճակը կարող է աստիճանաբար վատթարանալ և հանգեցնել սրտի անբավարարության։ Սակայն,Շատ մարդիկ կարող են լավ կառավարել այս վիճակը և ապրել նորմալ կյանքով՝ կենսակերպի փոփոխություններով և դեղորայքով։

Ամենակարևորն այն է, որ եթե դուք ունեք այս հիվանդությունը, պարբերաբար այցելեք բժշկական զննումներ և ճշգրտորեն հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին: Այնուհետև ձեր բժիշկը կարող է վերահսկել ձեր վիճակը և անհրաժեշտության դեպքում ավելացնել լրացուցիչ բուժումներ:

Ի՞նչ հարցեր պետք է տաք ձեր բժշկին։

Եթե ​​դուք ունեք կամ կասկածում եք, որ ունեք դիաստոլիկ դիսֆունկցիա, կարող եք ձեր բժշկին տալ հետևյալ հարցերը.

• Ո՞րն է այս ախտանիշների ամենահավանական պատճառը, որը ես ունեմ։
• Որո՞նք են «դիաստոլիկ դիսֆունկցիայի» վաղ ախտանիշները։
• Ի՞նչ թեստեր պետք է անցնեմ այս վիճակը ճշգրիտ ախտորոշելու համար։
• Որո՞նք են «դիաստոլիկ դիսֆունկցիայի» բուժման տարբերակները։
• Ի՞նչ փոփոխություններ պետք է կատարեմ իմ կենսակերպում՝ այս վիճակի վատթարացման ռիսկը նվազեցնելու համար։

Ո՞րն է դիաստոլիկ դիսֆունկցիայի հիմնական պատճառը։

Անվերահսկելի բարձր արյան ճնշումը դիաստոլիկ դիսֆունկցիայի և դիաստոլիկ սրտային անբավարարության ամենատարածված և առաջատար պատճառն է։

Որքա՞ն ժամանակ կարող եք ապրել դիաստոլիկ դիսֆունկցիայի դեպքում։

Լավ լուր կա։ «Դիաստոլիկ դիսֆունկցիա» ունեցող մարդիկ, ովքեր չունեն սրտի իշեմիկ հիվանդություն, կարող են ապրել նույնքան երկար, որքան նույն տարիքի առողջ մարդը։ Սակայն, եթե դուք ունեք «դիաստոլիկ դիսֆունկցիա» սրտի այլ հիվանդությունների հետ մեկտեղ (օրինակ՝ սրտի իշեմիկ հիվանդություն, սիստոլիկ սրտի անբավարարություն), իրավիճակը կարող է մի փոքր այլ լինել։ Ահա թե ինչու է այդքան կարևոր ստանալ պատշաճ բուժում և հետևել բժշկի խորհուրդներին։

Տուն տանելու հաղորդագրություն

Դիաստոլիկ դիսֆունկցիան այն է, երբ սրտի ստորին խցիկները պատշաճ կերպով չեն թուլանում և չեն լցվում արյունով։ Սա մեծացնում է սրտի ներսում ճնշումը, ինչը, ի վերջո, կարող է հանգեցնել սրտային անբավարարության։

Բայց մի անհանգստացեք։ Սա մի վիճակ է, որը կարելի է լավ վերահսկել կենսակերպի լավ փոփոխությունների, անհրաժեշտության դեպքում դեղորայքի ընդունման և կանոնավոր բժշկական հսկողության միջոցով։ Հոգ տարեք ձեր սրտի մասին և ապրեք առողջ կյանքով։ Եթե որևէ մտահոգություն ունեք, մի հապաղեք խոսել ձեր բժշկի հետ։

Դիաստոլիկ դիսֆունկցիա, սրտի հիվանդություն, սրտային անբավարարություն, շնչառության դժվարացում, բարձր արյան ճնշում, շաքարային դիաբետ, սրտային անբավարարություն