Դուք նաև ունե՞ք տարվա ընթացքում անհանգստացնող հիվանդություն, երբ փռշտում եք, քիթ եք հոսում և զգում եք, որ հազում եք: Տանը գտնվելիս զգում եք, որ այս ախտանիշները վատանում են: Այդ դեպքում, հավանաբար, կարծում եք, որ լավ օդամաքրիչ կամ «օդային ֆիլտր» բերելը կլուծի այս բոլոր խնդիրները: Բայց արդյո՞ք դա իսկապես այդպես է: Արժե՞ գումար ծախսել օդային ֆիլտրի վրա: Եկեք այս մասին մի փոքր ավելի մանրամասն խոսենք:
Քայլ մեկ. Օդային ֆիլտր տեղադրելուց առաջ պատրաստեք տան միջավայրը
Իրականում, որպես բժիշկներ, մենք առաջին բանը, որ խորհուրդ ենք տալիս, օդային ֆիլտր չգնելն է: Կա շատ ավելի կարևոր առաջին քայլ: Այն է՝ հնարավորինս նվազեցնել այն գործոնները, որոնք առաջացնում են ձեր ալերգիաները և ասթման ձեր տանը: Մտածեք այդ մասին, եթե դուք չեք մաքրում այն տեղը, որտեղ պարբերաբար կեղտ է կուտակվում, իմաստ չունի դրա վրա օծանելիք ցողել: Նույնն է նաև սրա հետ: Նախ, մենք պետք է վերացնենք խնդրի պատճառը:
Այսպիսով, ահա մի քանի բան, որ կարող եք անել նախքան օդային ֆիլտրի մասին մտածելը։
- Հեռացրեք գորգերը. Եթե հնարավոր է, հեռացրեք գորգերը ձեր տնից և օգտագործեք հարթ մակերես, ինչպիսիք են սալիկները կամ տերացոն: Գորգերը հիանալի վայր են թաքնվելու ալերգենների, ինչպիսիք են փոշին և փոշու տզերը , համար:
- Հոգ տարեք ձեր ընտանի կենդանիների մասին. Եթե տանը ունեք լակոտ կամ կատվիկ, դա կարող է դժվար որոշում լինել: Այնուամենայնիվ, եթե ալերգիա ունեք, հնարավորինս շատ պահեք նրանց տնից դուրս: Եթե դա հնարավոր չէ, ընդհանրապես մի՛ բերեք նրանց ձեր ննջասենյակ: Նաև դադարեք թույլ տալ, որ նրանք քնեն ձեր մահճակալին, բազմոցին կամ խաղան նրանց հետ:
- Օգտագործեք օդորակիչը. Շոգ եղանակին պատուհանները բացելու փոխարեն օդորակիչ օգտագործելը նվազեցնում է տուն մտնող արտաքին միջավայրում առկա ալերգենների, օրինակ՝ ծաղկափոշու քանակը:
- Պարբերաբար մաքրեք ֆիլտրերը. պարբերաբար մաքրեք կամ փոխարինեք ձեր օդորակիչի ֆիլտրը և ձեր տան օդափոխության համակարգի ( DUCT System) ֆիլտրը, առնվազն երեք ամիսը մեկ։
- Պահեք պատուհանները փակ. Երբ ձեր ալերգիաները ծանր են, հնարավորինս փակ պահեք ձեր տան և մեքենայի պատուհանները: Եվ կրճատեք դրսում անցկացրած ժամանակը:
- Արգելեք ծխելը տանը. Եթե տանը որևէ մեկը ծխում է, ընդհանրապես դադարեցրեք դա անել տանը: Ծխախոտի ծուխը ասթմայի և ալերգիայի հիմնական գործոնն է:
- Լվացեք հագուստը տաք ջրով. անկողնային պարագաները, բարձի պատյանները և վարագույրները լվանալիս օգտագործեք որքան հնարավոր է տաք ջուր : Սա կսպանի փոշու տզերը:
- Նվազեցրեք փոշի հավաքող իրերի քանակը.Փոշին հակված է կուտակվել, երբ կան շատ զարդարանքներ, գրքերի կույտեր և ավելորդ իրեր։ Պահպանեք ձեր տունը որքան հնարավոր է պարզ և կոկիկ։
Քայլ երկրորդ։ Հիմա եկեք մտածենք օդային ֆիլտրի մասին։
Լավ։ Դուք փորձել եք նախկինում նշված ամեն ինչ, բայց դեռևս բավարար չափով չեք թեթևանում ձեր ախտանիշներից։ Այդ դեպքում հիմա իդեալական ժամանակն է օդային ֆիլտրի մասին մտածելու։
Բայց հիշե՛ք, որ օդային ֆիլտրը կախարդական փամփուշտ չէ, որը կարելի է օգտագործել առանձին՝ հիանալի արդյունքների հասնելու համար։ Այն պարզապես լրացուցիչ օգնություն է, երբ համակցվում է նախկինում քննարկված մաքրման մեթոդների հետ։
Նույնիսկ ԱՄՆ շրջակա միջավայրի պաշտպանության գործակալությունը (EPA) և Ամերիկյան թոքերի ասոցիացիան այնպիսի կազմակերպություններ են նշում, որ օդամաքրիչները կարող են օգտակար լինել ալերգիա և ասթմա ունեցող մարդկանց համար, սակայն դրանք բոլորի համար միատեսակ լուծում չեն։ Նույնիսկ լավ օդափոխվող, մաքուր տանը կան տարբեր կարծիքներ այն մասին, թե որքան լրացուցիչ թեթևացում է ապահովում օդամաքրիչը։
Որո՞նք են այս տեսակի օդային ֆիլտրերը:
Շուկայում կան օդային ֆիլտրերի բազմաթիվ տարբեր տեսակներ։ Ձեր կարիքներին համապատասխանողը ընտրելու համար կարևոր է որոշակի պատկերացում ունենալ այդ տեսակների մասին։
| Ֆիլտրի տեսակը | Ինչպես է այն գործում և կարևոր կետեր |
|---|---|
| Մեխանիկական ֆիլտրեր | Սրանք աշխատում են՝ օդը հատուկ ցանցի (մաղի) միջով անցկացնելով՝ որսալով մասնիկներ, ինչպիսիք են փոշին, ծաղկափոշին և կենդանիների մազերը: Այս տեսակի լավագույն և ամենատարածված ֆիլտրը HEPA ֆիլտրն է: HEPA-ն նշանակում է բարձր արդյունավետության մասնիկային օդ : Իսկական HEPA ֆիլտրը պետք է կարողանա որսալ 0.3 միկրոնից մեծ մասնիկների 90%-ը, որոնք անցնում են դրա միջով: Ընտրեք այնպիսին, որը հավաստագրված է որպես «Իսկական HEPA», այլ ոչ թե «HEPA տիպի»: |
| Էլեկտրոնային ֆիլտրեր | Սրանք օգտագործում են էլեկտրական լիցքեր՝ օդում մասնիկներ գրավելու և որսալու համար: Որոշները ունեն հավաքող թիթեղներ, որոնք հավաքում են մասնիկները: Կամ այդ մասնիկները կպչում են սենյակի պատերին և կահույքին: Մենք ստիպված ենք դրանք մաքրել ավելի ուշ: |
| Հիբրիդային ֆիլտրեր | Պարզ ասած, սրանք ունեն ինչպես մեխանիկական, այնպես էլ էլեկտրոնային մեթոդների տարրեր։ |
| Գազային փուլային ֆիլտրեր | Սրանք օգտագործվում են հոտերը և գազային աղտոտիչները հեռացնելու համար։ Օրինակ՝ խոհանոցային գոլորշիները, ներկերի գոլորշիները և օծանելիքները։ Դրանք չեն հեռացնում ալերգենները, ինչպիսիք են փոշին և ծաղկափոշին։ |
| Օզոնի գեներատորներ | Չնայած դրանք գովազդվում են որպես օզոնային գազ արտադրող և օդը մաքրող սարքեր, մենք ընդհանրապես խորհուրդ չենք տալիս դրանց օգտագործումը: Օզոնային գազի բարձր կոնցենտրացիաներով ներշնչելը շատ վնասակար է թոքերի համար: Հետևաբար, լավագույնն է հեռու մնալ նման սարքերից: |
Մեկը ամբողջ տան համար՞, թե՞ մեկը՝ յուրաքանչյուր սենյակի համար՞
Եթե ձեր տունն ունի կենտրոնական օդորակիչ, կարող եք տեղադրել ամբողջ տան ֆիլտրերի համակարգ, որը միանում է դրան: Այնուամենայնիվ, դրանց ֆիլտրերը կարող են թանկ լինել և հաճախակի փոխարինման կարիք ունենալ: Մենք սովորաբար խորհուրդ ենք տալիս օգտագործել շարժական օդային ֆիլտր, որը տեղավորվում է այն սենյակում, որտեղ դուք ամենաշատ ժամանակն եք անցկացնում, հատկապես ննջասենյակում:
Օդային ֆիլտր գնելուց առաջ տվեք այս հարցերը
Լավ, հիմա, երբ որոշել եք օդային ֆիլտր գնել, մի՛ գնացեք խանութ և մի՛ գնեք ամենագեղեցիկը կամ ամենաէժանը։ Կայացրեք տեղեկացված որոշում, տվեք ինքներդ ձեզ այս հարցերը կամ հարցրեք վաճառողին։
- Ի՞նչ է սա հեռացնում։ Ի՞նչ չի հեռացնում (օրինակ՝ միայն փոշին։ Հեռացնո՞ւմ է նաև ծխախոտի ծուխը։ Հեռացնո՞ւմ է հոտերը)։
- Որքանո՞վ է սա արդյունավետ։ (Համապատասխանո՞ւմ է սա «True HEPA» ստանդարտին։)
- Հարմա՞ր է սենյակի չափսին։ (Կարո՞ղ է սա մաքրել ձեր ննջասենյակի օդը 4-6 րոպեի ընթացքում։)
- Որքա՞ն է CADR արժեքը։CADR-ը նշանակում է «(Մաքուր օդի մատակարարման արագություն)»: Պարզ ասած, սա վերաբերում է այն արագությանը, թե որքան արագ է մեքենան կարող մաքրել օդը: Կան առանձին CADR արժեքներ փոշու, ծաղկափոշու և ծխի համար: Որքան բարձր է այս արժեքը, այնքան ավելի արդյունավետ է այն:
- Հե՞շտ է ֆիլտրը փոխելը: (Եթե հնարավոր է, խնդրեք խանութին դա անել ձեզ համար):
- Որքա՞ն հաճախ պետք է փոխեմ ֆիլտրը։ Բացի այդ, որքա՞ն են արժենում ֆիլտրերը։ Դրանք հեշտությամբ հասանելի՞ են տարվա բոլոր եղանակներին։
- Ինչպե՞ս է ձայնը։ Բավականաչափ լուռ է քնած ժամանակ օգտագործելու համար։ Փորձեք խանութում մի փոքր միացնել այն։ Փորձեք պատկերացնել, թե ինչպես է այն հնչում ձեր տան լուռ միջավայրում։
Վերջիվերջո, եթե դուք առողջ եք և ապրում եք համեմատաբար մաքուր միջավայրում, ապա անհրաժեշտ չէ ավելորդ գումար ծախսել օդային ֆիլտրի վրա: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք ասթմա, ալերգիա կամ թոքերի քրոնիկ հիվանդություն, ինչպիսին է ՔԱՀ-ն, լավ կլինի խոսել ձեր բժշկի հետ այս տեսակի սարքի մասին:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Օդի ֆիլտրը ալերգիաների և ասթմայի դեմ երկրորդական լուծում է: Առաջին և ամենակարևորը տան միջավայրը ալերգեններից զերծ պահելն է:
- Օդային ֆիլտր գնելուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր ախտանիշների և նման սարքի անհրաժեշտության մասին։
- Ընտրեք ֆիլտրի այն տեսակը, որը լավագույնս համապատասխանում է ձեր կարիքներին: Ալերգիաների դեպքում լավագույնն է «True HEPA» ֆիլտրը:
- Խուսափեք օզոնային գեներատորներ գնելուց, որոնք կարող են վնասակար լինել թոքերի համար։
- Գնելուց առաջ ուշադիր ուսումնասիրեք այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են CADR վարկանիշը, ֆիլտրի փոխարինման արժեքը և հեշտությունը, ինչպես նաև սարքի աղմուկի մակարդակը։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը