Դուք նաև հաճախ փռշտո՞ւմ եք։ Կամ հանկարծակի ցա՞նկ եք ունենում մարմնի վրա։ Զգո՞ւմ եք, որ ձեր բերանն ու շուրթերը այտուցվում են որոշակի սնունդ ուտելիս։ Սրանք կարող են ավելի տարածված լինել, քան դուք կարծում եք։ Մենք այս վիճակը անվանում ենք « ալերգիա » կամ ալերգիա։ Քանի որ շատերը ճշգրիտ չգիտեն դրա մասին, այսօր մենք կխոսենք այս ալերգիայի մասին պարզ ձևով, որը դուք կարող եք հասկանալ։
Ի՞նչ է իրականում այս ալերգիան։
Պարզ ասած՝ ալերգիան այն է, երբ մեր մարմնի պաշտպանական համակարգը՝ իմունային համակարգը , մեզ համար իրականում անվնաս մի բան սխալմամբ «թշնամի» է ընկալում և չափազանց շատ է արձագանքում դրան։
Մտածեք այսպես։ Մեր մարմիններում մի քանի «զինվորներ» կան։ Դա մեր իմունային համակարգն է։ Նրանց աշխատանքն է պաշտպանել մեզ թշնամիներից, ինչպիսիք են վիրուսներն ու հիվանդություններ առաջացնող մանրէները ։ Սակայն երբեմն այս զինվորները, ինչպես փոշին, ծաղկափոշին և որոշ սննդամթերքներ, նույնիսկ անվնաս «անծանոթներին» շփոթում են վտանգավոր թշնամիների հետ և սկսում են մեծ կռիվ։ Այդ ժամանակ է, որ մենք զգում ենք ալերգիայի ախտանիշները։
Ինչպե՞ս է առաջանում ալերգիան։ Որո՞նք են ամենատարածված պատճառները։
Երբ մեր մարմինը սկսում է պայքարել այն բանի դեմ, ինչն ինքը ընկալում է որպես «թշնամի» (մենք դրանք անվանում ենք ալերգեններ ), այն մեր արյան մեջ արտազատում է քիմիական նյութեր , ինչպիսին է «հիստամինը»։ Այս քիմիական նյութերն են, որոնք առաջացնում են մաշկի քոր, աչքերի կարմրություն, փռշտոց և քթի հոսք։
Կան բազմաթիվ բաներ, որոնք կարող են ալերգիա առաջացնել։ Եկեք նայենք հիմնականներին։
| Ալերգիայի պատճառը (ալերգենի տեսակը) | Օրինակներ |
|---|---|
| Օդային ալերգեններ | Ծաղկափոշի, փոշու տզեր, կենդանիների մազաթափություն և մաշկ, բորբոս։ |
| Որոշակի սննդամթերքներ | Ընկույզներ, ինչպիսիք են գետնանուշը և կեշյուն, ծովամթերքներ, ինչպիսիք են ծովախեցգետինը և խեցգետինը, ձու և կովի կաթ։ |
| Միջատների խայթոցներ | Կենդանիների խայթոցներ, ինչպիսիք են մեղուները և իշամեղուները։ |
| Որոշ դեղամիջոցներ | Որոշ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են ցավազրկողները և հակաբիոտիկները։ |
| Լատեքս | Որոշ ռետինե ձեռնոցներ պարունակվում են գուլպաների և փուչիկների մեջ։ |
Որո՞նք են ալերգիայի ախտանիշները։
Ախտանիշները կարող են տարբեր լինել՝ կախված նրանից, թե ինչի նկատմամբ եք ալերգիկ և ինչպես է այն ներթափանցում օրգանիզմ։
- Քթի միջոցով դեպի թոքեր՝ փռշտոց , քթի խցանում , հազ։
- Բերանի միջոցով. Սննդի հետևանքով առաջացած ախտանիշներ։
- Մաշկի միջոցով՝ շփման գրգռում , քոր ։
- Միջատի խայթոցից՝ այտուց, ցավ խայթոցի տեղում։
Ահա հաճախ հանդիպող ախտանիշները։
| Ալերգիայի տեսակը | Հաճախակի ախտանիշներ |
|---|---|
| Նորմալ, մեղմ ռեակցիա (Մեղմ ռեակցիա) | Քոր առաջացնող և արցունքոտ աչքեր, փռշտոց, քոր առաջացնող և հոսող քիթ, հոգնածության զգացում, մաշկային ցան (փեթակ): |
| Սննդային ալերգիա | Բերանի ներսում ծակծկոցի զգացում, շրթունքների, լեզվի, դեմքի կամ կոկորդի այտուցվածություն, մաշկային ցան, ստամոքսի ցավ, փսխում կամ լուծ, ծանր ռեակցիա (անաֆիլաքսիա): |
| Միջատի խայթոց | Կծածի տեղում այտուցվածություն, կարմրություն և ցավ, ամբողջ մարմնով մեկ քոր կամ ցան, կրծքավանդակի լարվածություն, հազ, ծանր ռեակցիա (անաֆիլաքսիա): |
Կարևոր է. Որոշ մարդիկ կարող են ավելի ծանր ախտանիշներ ունենալ: Օրինակ՝ շնչառության դժվարություն, կուլ տալու դժվարություն, գլխապտույտ, դեմքի, աչքերի կամ լեզվի այտուցվածություն: Եթե ունեք այս ծանր ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք բժշկի:
Անաֆիլաքսիա, կյանքին սպառնացող վիճակ
Մինչդեռ որոշ ալերգիկ ռեակցիաներ աննշան են, մյուսները կարող են կյանքին սպառնացող լինել: Անաֆիլաքսիան ալերգիկ ռեակցիայի ամենածանր տեսակն է, որը պահանջում է շտապ բժշկական օգնություն: Այն կարող է առաջանալ մի քանի րոպեի ընթացքում:
Եթե ձեր բժիշկն արդեն ձեզ տեղեկացրել է այս տեսակի ծանր ալերգիկ ռեակցիայի մասին, և ձեզ ներարկվել է էպինեֆրին, օգտագործեք այն և անմիջապես գնացեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ): Երբեք մի հետաձգեք:
Անաֆիլաքսիայի ախտանիշները ներառում են.
- Քոր ամբողջ մարմնով
- Շնչառության դժվարություն կամ շնչառության խզզոց
- Խռպոտություն կամ կոկորդի սեղմման զգացողություն
- Դեմքի, կոպերի, շրթունքների, լեզվի կամ կոկորդի այտուցվածություն
- Ձեռքերի, ոտքերի, շրթունքների կամ գլխամաշկի թմրություն
Ինչպե՞ս կարող եմ վստահ լինել, որ ալերգիա ունեմ։
Եթե կասկածում եք, որ ալերգիա ունեք, այն հաստատելու լավագույն միջոցը բժշկի դիմելն ու անհրաժեշտ հետազոտությունները հանձնելն է: Բժիշկը կընտրի ամենահարմար հետազոտությունը՝ հիմնվելով ձեր ախտանիշների վրա:
- Մաշկի ծակծկոցային թեստ. Սա ներառում է ձեր ձեռքի կամ մեջքի մաշկի վրա մի քանի կաթիլ հեղուկ, որը պարունակում է այն նյութը, որին, ձեր կարծիքով, կարող եք ալերգիկ լինել, դնելը, ապա մաշկը ծակել փոքր ծակոցով: Եթե դուք ալերգիկ եք այդ նյութին, մոտ 15 րոպեի ընթացքում տարածքը կարմրելու և թեթևակի այտուցվելու է:
- Թեստ մաշկի վրա. Այս թեստը ստուգում է ալերգիաները, որոնք առաջանում են, երբ ինչ-որ բան դիպչում է ձեր մաշկին: Այստեղ ձեզ խնդրվում է մաշկի վրա դնել ալերգեն պարունակող թիթեղ և թողնել այն մի քանի օր: Այնուհետև նրանք հանում են այն և ստուգում, թե արդյոք կա մաշկային ռեակցիա:
- Արյան ստուգում.Այս թեստի ժամանակ ձեզանից վերցվում է արյան նմուշ և ուղարկվում լաբորատորիա: Այնտեղ ստուգվում է ձեր արյան մեջ «Իմունոգլոբուլին E» (IgE) կոչվող հակամարմնի մակարդակը: Այս հակամարմինի մակարդակը կարող է բարձր լինել ալերգիա ունեցող անձի մոտ:
Կարևոր է. Եթե պատրաստվում եք նման թեստ հանձնել, մի քանի օր առաջ կարող է անհրաժեշտ լինել դադարեցնել ալերգիայի դեմ դեղամիջոցների ընդունումը: Սա կարող է ազդել թեստի արդյունքների վրա: Հետևաբար , միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ և հետևեք նրա ցուցումներին:
Հնարավո՞ր է ալերգիան վերահսկել ուտածով և խմելով։
Իրականում, դեռևս ապացուցված չէ, որ սնունդը կարող է լիովին բուժել ալերգիաները: Այնուամենայնիվ, հետազոտությունները ցույց են տվել, որ որոշակի սննդակարգեր կարող են օգնել նվազեցնել ախտանիշների ծանրությունը:
Օրինակ՝ համարվում է, որ օմեգա-3 ճարպաթթուները, որոնք հանդիպում են ձկների, ինչպիսիք են սաղմոնը և սկումբրիան, կտավատի սերմերը և ընկույզը, նվազեցնում են ասթմայի և ալերգիայի առաջացման ռիսկը՝ նվազեցնելով օրգանիզմում բորբոքումները: Որոշ ուսումնասիրություններ նաև ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր հետևում են մրգերով, բանջարեղենով, լոբազգիներով և ընկույզով հարուստ միջերկրածովյան սննդակարգին, ունեն ալերգիայի առաջացման ավելի ցածր ռիսկ: Այնուամենայնիվ, դրանք դեռևս հետազոտության փուլում են:
Ինչպե՞ս ապրել ալերգիայի հետ։
Ալերգիա ունենալը չի նշանակում, որ ձեր կյանքն ավարտվել է։ Ճիշտ բուժման դեպքում դուք կարող եք ապրել նորմալ կյանքով։
- Խուսափեք ալերգեններից. որքան հնարավոր է հեռու մնացեք այն բաներից, որոնց նկատմամբ ալերգիա ունեք: Կարող եք անել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ մանրակրկիտ մաքրությունը, կենդանիներին ննջասենյակ չթողնելը և անառողջ սննդից խուսափելը:
- Դեղորայք ընդունեք բժշկի նշանակման համաձայն. օգտագործեք հակահիստամինային հաբեր և քթի սփրեյներ՝ բժշկի նշանակման համաձայն։
- Իմունաթերապիա. Սա երկարատև բուժում է: Որոշ մարդիկ այն անվանում են նաև «ալերգիայի դեմ ներարկումներ»: Սա ենթադրում է ալերգենի շատ փոքր քանակությունների ներարկում ձեր մարմնում ժամանակի ընթացքում: Դա նման է «եղունգից փուշ հանելուն»: Ժամանակի ընթացքում ձեր մարմինը սովորում է դրան և ավելի քիչ է արձագանքում: Դուք կարող եք դիմել ձեր բժշկին այս մասին լրացուցիչ տեղեկություններ ստանալու համար:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ալերգիան այն է, երբ մեր իմունային համակարգը գերարձագանքում է անվնաս մի բանի։
- Այս վիճակը կարող է տատանվել աննշան ախտանիշներից, ինչպիսիք են փռշտոցը, քորը և եղնջացանը, մինչև ավելի ծանր ախտանիշներ, ինչպիսիք են շնչառության դժվարությունը:
- Անաֆիլաքսիան կյանքին սպառնացող արտակարգ իրավիճակ է: Եթե դուք ունենում եք շնչառության դժվարություն, կոկորդի սեղմում կամ դեմքի այտուցվածություն , անմիջապես դիմեք հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):
- Եթե կասկածում եք, որ ալերգիա ունեք, մի՛ կռահեք, դիմեք բժշկի և ճիշտ ախտորոշում կատարեք։
- Ալերգիայի կառավարման ամենակարևոր քայլը ալերգեններից հնարավորինս խուսափելն է։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը