Եկեք ավելին իմանանք E. coli վարակի մասին: Մի վախեցեք կարդալ սա:

Երբևէ ունեցե՞լ եք ստամոքսի ցավ, օրեր շարունակ լուծ և զգացե՞լ եք, որ խելագարվում եք։ Երբեմն մենք կարծում ենք, որ խանութում կերած ինչ-որ բան վատ է։ Սակայն նման հիվանդությունների պատճառը երբեմն կարող է լինել մանրէների մի փոքրիկ տեսակ, որը մենք չենք կարող տեսնել մեր աչքերով։ Այդպիսի մանրէներից մեկը E. coli- ն է։ Անվանումը մի փոքր վախեցնող է հնչում, այնպես չէ՞։ Բայց մի անհանգստացեք։ Այսօր եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչ է «E. coli»-ն, ինչու է այն երբեմն վտանգավոր և ինչպես կարող ենք պաշտպանվել դրանից։

Ի՞նչ է սա E. coli-ն։

Պարզ ասած, E. coli-ն (Escherichia coli) մանրէների տեսակ է: Դրանք սովորաբար ապրում են առողջ մարդկանց և կենդանիների աղիքներում կամ ստամոքս-աղիքային տրակտում : Մի զարմացեք, ձեր աղիքներում առկա E. coli-ն սովորաբար ձեզ չի անհանգստացնում: Իրականում, դրանք օգնում են մարսել ձեր կերած սնունդը:

Սակայն, որոշ դեպքերում, միայն E. coli մանրէների որոշակի տեսակներ (անվանենք դրանք վատ տեսակներ) կարող են հիվանդություն առաջացնել, եթե ներթափանցեն մեր մարմին: Այս վատ տեսակները կարող են կպչել մեր բջիջներին և արտադրել տոքսիններ : Այդ ժամանակ է, որ սկսվում են խնդիրները:

Այսպիսով, ի՞նչ է E. coli վարակը:

E. coli վարակը ցանկացած հիվանդություն է, որը դուք կարող եք ստանալ վերը նշված վնասակար E. coli բակտերիաներից: Օրինակ, եթե դուք անգիտակցաբար կուլ տաք այս վնասակար բակտերիաները, կարող եք զարգացնել ջրիկ լուծ, ստամոքսի ցավ և այլ մարսողական ախտանիշներ (գաստրոէնտերիտ): Ահա թե ինչու այն երբեմն կոչվում է լուծ առաջացնող E. coli: Սա է այն, ինչ մարդկանց մեծ մասը նկատի ունի, երբ խոսում է E. coli վարակների մասին:

Ավելին, նույնիսկ E. coli բակտերիաները, որոնք սովորաբար հանդիպում են ձեր աղիքներում, կարող են վարակ առաջացնել, եթե հայտնվեն այնպիսի վայրերում, որտեղ չպետք է լինեն, օրինակ՝ միզուղիների համակարգում :

E. coli բակտերիաների մեծ մասը առաջացնում է թեթև վարակներ: Սակայն որոշ բակտերիաներ, մասնավորապես նրանք, որոնք արտադրում են Շիգա տոքսին կոչվող տոքսին, կարող են առաջացնել լուրջ հիվանդություններ, որոնք կարող են վնասել երիկամները:

Որո՞նք են E. coli վարակների տեսակները:

E. coli-ի ամենատարածված վարակները մարսողական համակարգի վարակներն են և միզուղիների վարակները (ՄՎ): Բացի այդ, այս վարակները կարող են առաջանալ նաև.

• Արյան հոսքի վարակներ
• Շագանակագեղձի վարակ (պրոստատիտ)
• Կոնքի բորբոքային հիվանդություն (ԿԲՀ)
• Լեղապարկի վարակ («խոլեցիստիտ»)
• Վերքերի վարակներ
• Թոքաբորբ (սա մի փոքր ավելի քիչ տարածված է)
• Մենինգիտ (սա նույնպես շատ հազվադեպ է)

Որքա՞ն տարածված են E. coli վարակները։

Միացյալ Նահանգների նման երկրում ամեն տարի գրանցվում է Շիգա տոքսին արտադրող E. coli (STEC) ավելի քան 250,000 վարակ։ Այս տեսակի STEC-ը E. coli-ի առաջացրած լայնածավալ և ծանր հիվանդության հիմնական պատճառն է։

Որո՞նք են E. coli վարակի ախտանիշները:

Մարսողական համակարգի E. coli վարակը (գաստրոէնտերիտ) կարող է առաջացնել հետևյալ ախտանիշները.

• Լուծ. Շատ հաճախ այն ջրիկ է, երբեմն կարող է լինել արյունոտ։
• Ստամոքսի ցավ և փքվածություն. կարող է զգացվել, որ ձեր ստամոքսը շրջվում է։
• Անորեքսիա՝ ուտելու ցանկության կորուստ։
• Ջերմություն՝ տաքության զգացում։

Այն հաճախ սկսվում է ջրիկ լուծով։ Բացի այդ, ախտանիշները կարող են տարբեր լինել՝ կախված նրանից, թե մարմնի որ մասում է գտնվում վարակը։

Որո՞նք են միզուղիների E. coli վարակի ախտանիշները:

Եթե ​​E. coli բակտերիաները վարակում են ձեր միզուղիների որոշ հատվածներ, կարող եք զգալ հետևյալ ախտանիշները՝

• Ցավ որովայնի ստորին հատվածում կամ կոնքի հատվածում։
• Այրոց կամ ցավ միզարձակման ժամանակ։
• Հաճախակի միզելու հրատապ անհրաժեշտության զգացում։
• Տհաճ հոտով մեզի արտազատում։

Որքա՞ն արագ են ի հայտ գալիս E. coli վարակի ախտանիշները։

Ախտանիշները սովորաբար ի հայտ են գալիս «STEC» բակտերիայով աղտոտված սնունդ կամ ջուր ուտելուց հետո երեքից հինգ օրվա ընթացքում: Այլ տեսակները կարող են հիվանդություն առաջացնել մի քանի ժամվա ընթացքում: Երբեմն ախտանիշները կարող են չհայտնվել մինչև տասը օր՝ բակտերիաների օրգանիզմ ներթափանցելուց հետո:

Ի՞նչն է առաջացնում E. coli վարակները:

E. coli բակտերիայի տարբեր շտամներ կարող են աղիներում լուծ առաջացնող վարակներ առաջացնել: Շատ դեպքերում ախտանիշները նման են, օրինակ՝ ջրիկ լուծ: Սակայն որոշ շտամներ ավելի ծանր են, քան մյուսները: Գիտնականները դրանք դասակարգում են բջիջներին կպչելու եղանակի և արտազատվող տոքսինների հիման վրա:

E. coli-ի մի քանի տեսակներ, որոնք առաջացնում են լուծ.

• Շիգա տոքսին արտադրող E. coli (STEC)
• Էնտերոտոքսիգեն E. coli (`Էնտերոտոքսիգեն E. coli/ETEC`)
• Էնտերոպաթոգեն E. coli (`Էնտերոպաթոգեն E. coli/EPEC`)
• Էնտերոագրեգատիվ E. coli ('Enteroaggregative E. coli/EAEC')
• Էնտերոինվազիվ E. coli (`Էնտերոինվազիվ E. coli/EIEC`)
• Դիֆուզ ադհեզենտ E. coli (DAEC)

E. coli-ի այլ կարևոր տեսակներն են միզուղիների վարակների (ՄՎԻ) առաջացնող միզապարկի բորբոքումները (ՈՒՎ) և E. coli K1-ը, որը կարող է նորածինների մոտ մենինգիտ առաջացնել:

Ի՞նչ է Շիգա տոքսին արտադրող E. coli-ն (STEC):

«STEC»-ը «E. coli» բակտերիայի հատուկ տեսակ է: Այն արտազատում է «Շիգա տոքսին» կոչվող տոքսին, որը վնասում է մեր բջիջները: Այն նման է «Շիգելլա» բակտերիայի կողմից արտազատվող տոքսինին: «STEC»-ը հայտնի է «E. coli» ծանր հիվանդությունների առաջացմամբ: Սա հաճախ առաջանում է աղտոտված սննդից:

STEC-ը կոչվում է նաև էնտերոհեմորագիկ E. coli (EHEC) , քանի որ այն կարող է առաջացնել արյունահոսություն աղիքներում և արյունոտ լուծ (հեմոռագիկ կոլիտ): STEC-ով մարդկանց մոտ 5%-ից 10%-ը զարգացնում է հեմոլիտիկ միզարձակման համախտանիշ (HUS) կոչվող հիվանդությունը, որը առաջացնում է արյան մակարդուկներ և երիկամների վնասում: E. coli O157:H7 ենթատիպն է, որն ամենայն հավանականությամբ առաջացնում է ամենածանր հիվանդությունը:

Ի՞նչ տեսակի E. coli է առաջացնում ճանապարհորդական լուծ:

Էնտերոտոքսիգենիկ E. coli-ն («Էնտերոտոքսիգենիկ E. coli/ETEC») «Ճանապարհորդական լուծ» վարակի պատճառն է։ Այս հիվանդության ախտանիշները շատ արագ են ի հայտ գալիս՝ երբեմն մի քանի ժամվա ընթացքում։ «ETEC» տեսակն ավելի տարածված է տաք կլիմա ունեցող երկրներում։ Շրի Լանկայում նույնպես, եթե զգույշ չլինենք ճանապարհորդելիս, դա կարող է պատահել։

Ինչպե՞ս ենք մենք վարակվում E. coli-ով։

E. coli-ի շատ շտամներ, որոնք առաջացնում են լուծ, տարածվում են ֆեկալ-բերանային փոխանցման միջոցով: Պարզ ասած, սա տեղի է ունենում, երբ կղանքի փոքրիկ կտորներ, որոնք չափազանց փոքր են անզեն աչքով տեսնելու համար, բերանի միջոցով մտնում են մեր մարսողական համակարգ: Որոշ շտամներ, ինչպիսին է STEC-ը, կարող են տարածվել նաև թերեփված մսի և չպաստերիզացված ըմպելիքների միջոցով:

Մասնավորապես, E. coli-ն կարող է փոխանցվել հետևյալ եղանակներով.

• աղտոտված սնունդ ուտելով՝ ուտելով այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ թերեփված միսը, հում բանջարեղենն ու մրգերը, որոնք պատշաճ կերպով չեն լվացվել: Մենք նաև պետք է զգույշ լինենք խանութներից գնված աղցանների և սամբոլաների հետ:
• Չպաստերիզացված ըմպելիքներ խմելով՝ կաթ, մրգահյութ (և դրանցից պատրաստված իրեր, ինչպիսիք են պանիրը և պաղպաղակը):
• Աղտոտված ջուր խմելը (կամ կուլ տալը). Կենդանիների և մարդկանց կղանքը կարող է աղտոտել բնական ջրային աղբյուրները (լճեր, առվակներ, գետեր), լողավազանները և չմշակված խմելու ջուրը։
• Կղանքին կամ աղտոտված մակերեսներին դիպչելիս. Երբ փոխում եք տակդիրները, սրբում զուգարանից օգտվելուց հետո, դիպչում եք գյուղատնտեսական կենդանիներին կամ դիպչում եք E. coli վարակ ունեցող անձի կողմից դիպչած առարկաներին կամ մակերեսներին, ձեր ձեռքերը կարող են կղանքով վարակվել դրանց վրա: Եթե այնուհետև այդ ձեռքերը դնեք բերանը, կարող եք վարակվել E. coli-ով:
• Զուգարանից օգտվելուց հետո պատշաճ կերպով չսրբվելը. սա կարող է թույլ տալ, որ կղանքի մեջ առկա E. coli-ն ներթափանցի միզուղիներ և առաջացնել միզուղիների վարակ (ՄՎԻ):

Փոքր երեխաները երբեմն կարող են E. coli վարակվել ծննդյան ժամանակ:

E. coli-ն վարակիչ հիվանդություն է՞:

Այո, E. coli-ն կարող է տարածվել մարդուց մարդ։ Չնայած այն չի տարածվում անմիջական շփման միջոցով, այն կարող է տարածվել E. coli վարակ ունեցող անձին խնամելով, հատկապես, եթե դուք շփվում եք նրա կղանքի հետ։ Այն կարող է տարածվել նաև այն առարկաներին, մակերեսներին կամ սննդին դիպչելով, որոնց E. coli վարակ ունեցող անձը դիպչել է առանց ձեռքերը պատշաճ կերպով լվանալու։

Ո՞վ է ավելի մեծ ռիսկի խմբում E. coli զարգացնելու համար։

Հիվանդություն առաջացնող E. coli բակտերիայի հետ շփվող յուրաքանչյուր ոք կարող է վարակվել։ Այնուամենայնիվ, հետևյալ մարդիկ առավել ռիսկի են ենթարկվում.

• Նորածիններ և փոքր երեխաներ
• 65 տարեկանից բարձր մարդիկ
• թուլացած իմունային համակարգ ունեցող մարդիկ (օրինակ՝ ՄԻԱՎ-ով կամ քաղցկեղով վարակվածներ, կամ իմունային ճնշող դեղամիջոցներ ընդունողներ)
• Շաքարային դիաբետով («շաքարային դիաբետ») տառապող մարդիկ
• Մարդիկ, ովքեր ունեն աղիքային հիվանդություններ, ինչպիսիք են խոցային կոլիտը

Որո՞նք են E. coli վարակների հնարավոր բարդությունները:

E. coli-ն երբեմն կարող է կյանքին սպառնացող բարդություններ առաջացնել, այդ թվում՝

• Հեմոլիտիկ-ուրեմիկ համախտանիշ (ՀՈՒՍ) : Սա կարող է լուրջ վնաս հասցնել երիկամներին:
• Սեպսիս ՝ մարմնի ծանր ռեակցիա արյան մեջ վարակի ներթափանցմանը։
• Թերսնուցում կամ աճի դանդաղում . Մշտական ​​լուծ ունեցող փոքր երեխաները կարող են չկարողանալ կլանել իրենց օրգանիզմի համար անհրաժեշտ սննդանյութերը և կարող են աճի դանդաղում ունենալ:

Ինչպե՞ս ախտորոշել E. coli վարակը։

Ձեր բժիշկը կախտորոշի E. coli վարակը՝ հիմնվելով ձեր ախտանիշների վրա: Եթե դուք ունեք լուծ կամ այլ մարսողական ախտանիշներ, ձեր բժիշկը կհետազոտի կղանքի նմուշ ՝ պարզելու համար, թե արդյոք առկա է E. coli: Եթե դուք ունեք այլ ախտանիշներ, նա կարող է հետազոտել ձեր մեզի, արյան կամ ուղեղ-ողնուղեղային հեղուկի (ՈՈՀ) նմուշները :

Ի՞նչ թեստեր են օգտագործվում E. coli-ն հայտնաբերելու համար։

E. coli-ի հատուկ թեստերն են՝

• Կղանքի թեստ
• Մեզի վերլուծություն կամ մեզի մշակույթ
• Արյան մշակույթ
• Ողնաշարի պունկցիա/գոտկային պունկցիա

Ինչպե՞ս են բուժվում E. coli վարակները:

Մարսողական համակարգի ախտանիշներ առաջացնող E. coli վարակները հաճախ բուժման կարիք չունեն: Բժիշկները սովորաբար հակաբիոտիկներ կամ հակալուծային դեղամիջոցներ չեն տալիս STEC վարակների դեպքում, քանի որ այդ դեղամիջոցները կարող են մեծացնել STEC ունեցող մարդկանց մոտ HUS զարգացնելու ռիսկը: Դրա փոխարեն, բժիշկները կհետևեն ձեր վիճակին և կտան ձեզ հեղուկներ, օրինակ՝ ֆիզիոլոգիական լուծույթ, ջրազրկումը կանխելու համար:

Կարևոր է.Եթե ​​դուք ունեք STEC վարակ, մի ընդունեք հակալուծային դեղամիջոցներ (օրինակ՝ լոպերամիդ) առանց բժշկի խորհրդատվության:

Սակայն, եթե դուք ունեք E. coli վարակի մեկ այլ տեսակ՝ օրինակ՝ միզուղիների վարակ, մենինգիտ կամ սեպսիս, կամ եթե ձեր ախտանիշները ծանր են, ձեր բժիշկը կբուժի ձեզ հակաբիոտիկներով:

Ի՞նչ հակաբիոտիկներ են տրվում E. coli վարակների դեպքում:

E. coli վարակների դեպքում բժիշկների կողմից օգտագործվող որոշ հակաբիոտիկներն են՝

• `Տրիմեթոպրիմ/սուլֆամեթոքսազոլ/TMP/SMX`
• «Ցիպրոֆլոքսացին»
• Ռիֆաքսիմին
• Նիտրոֆուրանտոին (հաճախ միզուղիների վարակների դեպքում)

Կարո՞ղ են կանխվել E. coli վարակները:

E. coli վարակներից պաշտպանվելու համար ամենակարևոր բանը ձեռքերը լվանալն է : Հատկապես կարևոր է ձեռքերը մանրակրկիտ լվանալ օճառով և տաք ջրով հետևյալ ժամանակահատվածներում.

• Սնունդ պատրաստելուց առաջ և հետո, ինչպես նաև հում մսի և ձկան հետ շփվելուց հետո։
• Զուգարան գնալուց, տակդիրները փոխելուց, կենդանիներին դիպչելուց հետո։

Բացի այդ, դուք կարող եք նվազեցնել E. coli վարակի ռիսկը՝ հետևելով սննդի պատրաստման անվտանգ մեթոդներին.

• Մի՛ խմեք չպաստերիզացված կաթ կամ մրգային հյութ։
• Ուտելուց առաջ մանրակրկիտ լվացեք բոլոր հում բանջարեղենն ու մրգերը հոսող ջրի տակ։
• Միսը պարզապես մի՛ թողեք սառնարանից դուրս՝ սեղանի վրա, և մի՛ հալեցրեք այն։ Հալեցրեք այն պլաստիկ տոպրակի մեջ։
• Միսը մի լվացեք նախքան այն պատրաստելը։ Միսը լվանալը կարող է մանրէներ տարածել շրջակա մակերեսների, սպասքի և այլ սննդամթերքի վրա։
• Հում մսի համար օգտագործեք պլաստիկե, սիլիկոնե կամ կերամիկական կտրատախտակ: Փայտե կտրատախտակները դժվար է լիովին մաքրել և կարող են պարունակել մանրէներ:
• Օգտագործեք առանձին մակերեսներ տարբեր տեսակի սնունդ պատրաստելու համար: Կտրատման տախտակների նման մակերեսները կարող են տարածել մանրէներ: Եթե ​​առանձին կտրատման տախտակներ չունեք, հում մսի հետ աշխատելուց հետո մակերեսը մանրակրկիտ լվացեք օճառով և տաք ջրով, նախքան դրա վրա մեկ այլ տեսակի սնունդ (օրինակ՝ հում բանջարեղեն) դնելը:
• Ուտելուց առաջ բոլոր մսամթերքները եփեք անվտանգ ջերմաստիճանում։
• Մի՛ դրեք եփած միսը այնպիսի ափսեի վրա, որում եղել է հում միս։
• Մնացորդային սնունդը անմիջապես դրեք սառնարանում։

Ի՞նչ է պատահում, եթե E. coli-ն զարգանում է։

E. coli վարակները կարող են առաջացնել ամեն ինչ՝ սկսած թեթև լուծից մինչև կյանքին սպառնացող հիվանդություն: Մարդկանց մեծ մասը ապաքինվում է ինքնուրույն կամ հակաբիոտիկների միջոցով: STEC վարակները սովորաբար չեն բուժվում, բայց ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել օժանդակ խնամք, օրինակ՝ ֆիզիոլոգիական լուծույթ: Դուք կարող եք հոսպիտալացվել և մեկուսացվել՝ STEC-ի տարածումը կանխելու համար:

Որքա՞ն ժամանակ է գոյություն ունեցել E. coli-ն։

Կախված ձեր E. coli վարակի տեսակից, ձեր ախտանիշները կարող են տևել երկու օրից մինչև երկու շաբաթ: STEC վարակները սովորաբար տևում են մոտ հինգից յոթ օր:

Արդյո՞ք E. coli վարակը ինքնուրույն կբուժվի։

E. coli-ի թեթև գաստրոէնտերիտը և որոշ միզուղիների վարակներ կարող են ինքնուրույն անցնել: Դուք կարող եք ապաքինվել մոտ մեկ շաբաթվա ընթացքում՝ առանց որևէ բուժման: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք ուժեղ լուծ, որը տևում է մի քանի օր, ունեք ստամոքսի ցավ, ցավ միզելիս կամ շատ քիչ եք միզում, անպայման պետք է դիմեք բժշկի:

Կարո՞ղ եք մահանալ E. coli-ից:

Այո, E. coli վարակները կարող են մահացու լինել: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ E. coli վարակներից մահացության մակարդակը կազմում է մոտ 17%: Այնուամենայնիվ, այս ուսումնասիրությունների արդյունքները մեծապես տարբերվում են (տատանվում են 8%-ից մինչև 35%): Ընդհանուր առմամբ, E. coli-ի պատճառած միզուղիների վարակները մահացու լինելու ավելի քիչ հավանականություն ունեն, քան E. coli-ի այլ վարակները:

Սեպսիսը E. coli վարակով մարդկանց մահվան հիմնական պատճառն է: Մահացության մակարդակն ավելի բարձր է 1 տարեկանից փոքր, 44 տարեկանից բարձր մարդկանց, շնչառական վարակ ունեցողների կամ հակաբիոտիկներին չանդրադառնալուն վարակ ունեցողների մոտ:

Ինչպե՞ս եմ ես հոգ տանում իմ մասին։

• Մի՛ կերեք կամ մի՛ խմեք որևէ բան, որը սրում է լուծը (օրինակ՝ կոֆեին, ալկոհոլ):
• Խմեք շատ հեղուկներ՝ ջրազրկումից խուսափելու համար։
• Եթե ​​բժիշկը ձեզ մոտ ախտորոշել է STEC (մասնավորապես՝ E. coli O157:H7), մի ընդունեք հակալուծային դեղամիջոցներ (օրինակ՝ բիսմութի սուբսալիցիլատ՝ Pepto-Bismol®, Kaopectate® կամ լոպերամիդ՝ Imodium®): Այս դեղամիջոցները կարող են մեծացնել աղիքային ուղու բորբոքման (ՀՈՒՍ) զարգացման ռիսկը:

Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։

Եթե ​​լուծը տևում է ավելի քան երեք օր, ունեք միզուղիների վարակի ախտանիշներ կամ այլ առողջական խնդիրներ, դիմեք բժշկի։

Ե՞րբ պետք է գնամ շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲԲ) :

Եթե ​​ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք մոտակա շտապօգնության բաժանմունք կամ դիմեք բժշկի։

• Եթե ​​չեք կարողանում հեղուկը զսպել։
• Եթե ​​ունեք արյունով լուծ։
• Եթե ​​հաճախակի փսխում եք։
• Եթե ​​ջերմությունը բարձր է 103 աստիճան Ֆարենհայտից (40 աստիճան Ցելսիուս):
• Եթե ​​շատ քիչ եք միզում։
• Եթե ​​ունեք խառնաշփոթ կամ այլ մտավոր փոփոխություններ։
• Եթե ​​դուք շատ թույլ եք կամ քնկոտ։

Ի՞նչ հարցեր պետք է տամ բժշկին։

Կարող է օգտակար լինել բժշկին հետևյալ հարցերը տալը.

• Ի՞նչ դեղամիջոցներ են անվտանգ ինձ համար ընդունելու համար։
• Ի՞նչ տեսակի E. coli ունեմ ես։
• Ինչպե՞ս կանխել E. coli-ի տարածումը։
• Ի՞նչ պետք է անեմ, որպեսզի ապագայում սա չկրկնվի։

E. coli-ն մանրէների տեսակ է, որը կարող է ապրել մեր օրգանիզմում՝ առանց որևէ խնդիր առաջացնելու: Սակայն որոշ շտամներ կարող են մեզ հիվանդացնել, հատկապես, եթե դրանք հայտնվեն այնպիսի վայրերում, որտեղ չպետք է հայտնվեն: E. coli վարակների մեծ մասը ինքնուրույն կանցնի: Սակայն, եթե ձեր ախտանիշները տևում են մի քանի օրից ավելի կամ ծանր են, դուք անպայման պետք է դիմեք բժշկի:

Հիշելու ամենակարևոր բաները (Տուն տանելու հաղորդագրություն)

Լավ, մեր քննարկածից ելնելով՝ հուսով եմ՝ դուք ավելի լավ պատկերացում կազմեցիք E. coli-ի մասին։ Հաշվի առեք հետևյալ կետերը՝

• E. coli-ն բոլորի համար վնասակար չէ, բայց որոշ շտամներ վտանգավոր են։
• Ձեռքերը լվանալը դրանից խուսափելու լավագույն միջոցն է: Համոզվեք, որ ձեռքերը լվանում եք սնունդ պատրաստելուց առաջ և զուգարանից օգտվելուց հետո:
• Սնունդ պատրաստելիս զգույշ եղեք մաքրության նկատմամբ ։ Լավ եփեք հում միսն ու ձուկը, ինչպես նաև մանրակրկիտ լվացեք մրգերն ու բանջարեղենը։
• Եթե ​​մի քանի օր լուծ կամ ստամոքսի ցավ ունեք, եթե լուծը ուղեկցվում է արյունով, կամ եթե ջերմություն ունեք , անպայման դիմեք բժշկի։
• Մի՛ ընդունեք լուծի դեմ դեղամիջոցներ առանց բժշկի խորհրդատվության, հատկապես, եթե դա «STEC» վարակ է։

Հուսով ենք, որ այս տեղեկատվությունը օգտակար կլինի ձեզ համար։ Առողջ եղեք։

` E. coli, E. coli, վարակ, լուծ, ստամոքսի ցավ, միզուղիների վարակ, սննդային թունավորում, մանրէներ