Դուք նաև ուշագնացություն և գիտակցության կորուստ ունե՞ք։ Եկեք խոսենք սինկոպեի մասին։

Պատկերացրեք, որ դպրոցում առավոտյան հավաքի եք, կամ լեփ-լեցուն ավտոբուսում եք։ Հանկարծ ձեր աչքերը կապտում են, ականջները կարծես խցանված են, շուրջը ամեն ինչ մշուշոտ է դառնում, և դուք անգիտակից եք դառնում։ Երբ մի փոքր ուշ արթնանում եք, մարդիկ ձեր շուրջն են՝ ձեզ նայելով։ Ձեզ հետ երբևէ պատահե՞լ է նման բան։ Կամ տեսե՞լ եք ինչ-որ մեկին նման բան անելիս։ Բժշկության մեջ այս հանկարծակի գիտակցության կորուստը և ընկնելը կոչվում է սինկոպե ։ Առօրյա լեզվով մենք դա անվանում ենք ուշագնացություն ։

Պարզ ասած՝ սա ի՞նչ ուշաթափություն է։

Սա իրականում վախենալու բան չէ։ Պարզ ասած՝ ուշագնացությունը տեղի է ունենում, երբ մեր ուղեղին թթվածին և սննդանյութեր տեղափոխող արյան մատակարարումը ժամանակավորապես, այսինքն՝ շատ կարճ ժամանակով, կրճատվում է։ Դա նման է լամպի անջատմանը, երբ մեր տանը լարումը հանկարծակի իջնում ​​է։

Երբ դուք այս կերպ կորցնում եք գիտակցությունը, սովորաբար գիտակցությունը վերադառնում է մի քանի վայրկյանի կամ րոպեի ընթացքում: Այնուամենայնիվ, գիտակցության գալուց հետո դուք կարող եք որոշ ժամանակ մի փոքր շփոթված և հոգնած զգալ: Դուք կարող եք լիովին ապաքինվել մի քանի ժամվա ընթացքում:

Ուշաթափությունը շատ տարածված է։ Չնայած այն հատկապես տարածված է 70 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ, այն կարող է առաջանալ ցանկացած տարիքի մարդկանց մոտ, նույնիսկ նրանց մոտ, ովքեր որևէ առողջական խնդիր չունեն։ Այնուամենայնիվ, այն երբեմն կարող է լինել լուրջ առողջական խնդրի նշան, ուստի կարևոր է անհանգստանալ, եթե ուշաթափությունը տեղի է ունենում մեկից ավելի անգամ կամ եթե այն ուղեկցվում է այլ ախտանիշներով։

Ի՞նչ ախտանիշներ եք զգում ուշաթափվելուց առաջ։

Հաճախ մեր մարմինները մեզ փոքր ազդանշաններ են տալիս, նախքան ուշագնացությունը սկսելը։ Եթե ուշադրություն դարձնեք այս նշաններին, հենց որ սկսեք զգալ դրանք, կարող եք խուսափել ընկնելուց և վնասվածքից։

Ինչո՞ւ ենք մենք գլխապտույտ զգում։ Որո՞նք են հիմնական պատճառները։

Ուշաթափության մեկ պատճառ չկա, այլ բազմաթիվ։ Որոշները շատ պարզ, անվնաս պատճառներ են։ Սակայն որոշները կարող են նաև առաջանալ լուրջ բժշկական վիճակներից։ Եկեք նայենք հիմնական տեսակներին։

1. Ռեֆլեքսային սինկոպե - Ամենատարածված տեսակը

Սա ուշաթափության ամենատարածված տեսակն է։ Այստեղ տեղի է ունենում այն, որ մեր ինքնավար նյարդային համակարգը մի փոքր չափազանց ուժեղ է արձագանքում որոշակի բաների։ Այդ արձագանքի պատճառով մեր սրտի բաբախյունը և արյան ճնշումը հանկարծակի նվազում են, և ուղեղ գնացող արյան քանակը նվազում է։

• Հնարավոր պատճառները՝
• Երկար ժամանակ նույն դիրքում կանգնած մնալը (օրինակ՝ դպրոցական հավաքի ժամանակ):
• Ուժեղ վախի, ցնցման կամ ցավի զգացում (օրինակ՝ արյուն տեսնելիս, ներարկումից վախ):
• Ուժեղ հազ, փռշտոց և ծիծաղ։
• Որոշ մարդկանց մոտ դա կարող է նաև պայմանավորված լինել կղազատման կամ միզելու ժամանակ լարվելով։
• Շատ շոգ է և քամի չկա։

2. Պոստուրալ կամ օրթոստատիկ սինկոպե

Երբևէ գլխապտույտ զգե՞լ եք, երբ հանկարծակի վեր եք կենում աթոռից կամ մահճակալից։ Դա կարող է մի փոքր ճնշող լինել և նույնիսկ հանգեցնել ուշագնացության։ Սա կոչվում է դիրքային հիպոթենզիա ։ Դա արյան ճնշման հանկարծակի անկում է, երբ դուք փոխում եք դիրքը։

• Հնարավոր պատճառները՝
• Մարմնի ջրի պարունակության նվազում (ջրազրկում):
• Արյան ճնշման որոշ դեղամիջոցներ։
• Հիվանդություններ, ինչպիսիք են շաքարային դիաբետը։
• Մարմնի տարիքային փոփոխությունները։

3. Սրտի հիվանդության պատճառով ուշաթափություն (սրտային սինկոպե)

Սա այն տեսակն է, որին մենք պետք է առավելագույն ուշադրություն դարձնենք և որը ամենավտանգավորն է։ Այստեղ տեղի է ունենում այն, որ սիրտը չի կարողանում բավարար քանակությամբ արյուն մղել ուղեղ՝ որոշակի խնդրի պատճառով։

• Հնարավոր պատճառները՝
• Սրտի ռիթմի խանգարումներ, այսինքն՝ սրտի կծկումների հաճախության աննորմալ աճ կամ նվազում (առիթմիա) :
• Սրտի փականի հիվանդություն ։
• Սրտի մկանների թուլություններ։
• Սրտի կաթված ։
• Արյան մակարդուկ ։

4. Նյարդային համակարգի հետ կապված խնդիրների պատճառով ուշաթափություն (նյարդաբանական սինկոպե)

Սա հազվագյուտ վիճակ է։ Այն կարող է առաջանալ, երբ ուղեղի արյան հոսքը խաթարվում է ուղեղի կամ նյարդային համակարգի խնդրի պատճառով։ Օրինակ՝ կաթվածը կամ անցողիկ իշեմիկ նոպան (TIA) կարող են առաջացնել այս վիճակը։

Ինչպե՞ս է բժիշկը գտնում այս խնդրի պատճառը։

Երբ դուք գնում եք բժշկի մոտ, քանի որ ուշաթափություն եք ունենում, նա ձեզ շատ հարցեր կտա։ Ի՞նչ էիք զգում ուշաթափվելուց առաջ։ Ի՞նչ էիք անում։ Օրական քանի՞ անգամ է դա պատահում։ Ի՞նչ դեղամիջոցներ եք ընդունում։ Ձեր ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը սրտի հիվանդություն ունի՞։ Նման շատ բաներ։ Այնուհետև ձեզ կհետազոտեն։

Ձեզ կարող են խնդրել մի քանի նմանատիպ թեստեր անցնել՝ ճշգրիտ պատճառը պարզելու համար։

Ի՞նչ անենք, եթե մեկը ուշաթափվի։

Եթե ​​ձեր առջև գտնվող մեկը ուշաթափվում է և ընկնում, արեք այս բաները առանց խուճապի մատնվելու։

1. Ապահովեք անվտանգությունը. Նախ, ստուգեք, թե արդյոք անձը շնչում է: Հեռացրեք ցանկացած սուր կամ վտանգավոր առարկաներ տարածքից:

2. Բարձրացրեք ոտքերը. թող նա պառկի հատակին և բարձրացնի ոտքերը մոտ մեկ ոտնաչափ (մոտ 30 սմ): Դրա համար կարող եք օգտագործել բարձ կամ պայուսակ: Սա մեծացնում է ուղեղի արյան հոսքը:

3. Թուլացրեք ամուր հագուստը. Թուլացրեք այնպիսի իրեր, ինչպիսիք են պարանոցի շուրջը կապը և վերնաշապիկի վերին կոճակները:

4. Սպասեք, մինչև մարդը գիտակցության գա. գիտակցությունը սովորաբար վերադառնում է մեկ րոպեի ընթացքում: Գիտակցության վերադառնալուց հետո նրան անմիջապես մի՛ արթնացրեք: Թողեք նրան նստի կամ պառկի առնվազն 10-15 րոպե :

5. Ջուր տվեք. Եթե գիտակցության գալուց հետո անձը արթուն է, նրան մի քիչ ջուր տվեք խմելու:

6. Ստուգեք վնասվածքների առկայությունը. Ուշադիր ստուգեք, թե արդյոք գլուխը կամ վերջույթները հարվածվել կամ վնասվել են քարշ տալիս կամ ընկնելիս։

Որո՞նք են ուշաթափության բուժման մեթոդները։

Բուժումը կախված է նրանից, թե ինչն է առաջացնում ձեր գլխապտույտը։

• Պարզ պատճառներով.
• Կենսակերպի փոփոխություններ. սա հաճախ կարելի է վերահսկել օրվա ընթացքում շատ ջուր խմելով, սննդին մի փոքր ավելի շատ աղ ավելացնելով (ցածր արյան ճնշում ունեցողների համար), մեծ չափաբաժիններով փոքր չափաբաժիններով ուտելով և դանդաղ արթնանալով, այլ ոչ թե միանգամից արթնանալով։
• Սեղմող գուլպաներ. Սրանք հատուկ գուլպաներ են, որոնք կրում են ոտքերին: Դրանք նվազեցնում են արյան կուտակումը ոտքերում և բարելավում արյան շրջանառությունը:
• Գրգռիչներից խուսափելը. Եթե գիտեք, թե երբ եք հակված գլխապտույտ ունենալ (օրինակ՝ երկար կանգնած վիճակում), փորձեք խուսափել այդ իրավիճակներից:

• Լուրջ պատճառներով.
• Դեղորայք. Ձեր բժիշկը կարող է դեղորայք նշանակել սրտի զարկերի հաճախականությունը և արյան ճնշումը կարգավորելու համար։
• Սրտխփոց. Կրծքավանդակի մաշկի տակ տեղադրվող փոքր սարք՝ սրտի բաբախյունը նորմալ մակարդակի վրա պահելու համար աննորմալ դանդաղ սրտի բաբախյուն ունեցող մարդկանց մոտ:
• ICD (իմպլանտացվող կարդիովերտեր-դեֆիբրիլյատոր). Այս սարքը տեղադրվում է կյանքին սպառնացող սրտի ռիթմի խանգարումներ ունեցող մարդկանց մոտ՝ սրտին էլեկտրական ցնցում հասցնելու և այն նորմալ վիճակի վերականգնելու համար:
• Վիրահատություն. Եթե կան սրտի փականային կամ այլ կառուցվածքային արատներ, դրանք կարող են վիրահատության կարիք ունենալ:

Հնարավո՞ր է կանխել ուշաթափությունը։

Այո, մեծ մասամբ դա հնարավոր է։ Ամենակարևորը ճանաչել այն նշանները, որոնք վկայում են ձեր ուշաթափության մասին (օրինակ՝ վերևում խոսված գլխապտույտը, կապույտ աչքերը):

Բացի այդ, դուք կարող եք անել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝

• Հակազդեցիկ ճնշման մանևրներ. Երբ թուլություն եք զգում, սեղմեք բռունցքները: Միացրեք ոտքերը և սեղմեք ազդրերը միմյանց: Սրանք կարող են օգնել մի փոքր բարձրացնել արյան ճնշումը:
• Շատ ջուր խմեք։ Շատ կարևոր է ջուր խմել ամբողջ օրվա ընթացքում։
• Հանկարծակի մի՛ վեր կացեք. Մահճակալից կամ աթոռից վեր կենալիս հանկարծակի մի՛ վեր կացեք, նախ նստեք, սպասեք մի քանի վայրկյան, ապա դանդաղ վեր կացեք։

Ուշաթափությունը հանկարծակի երևույթ է, որը կարող է վախեցնող լինել: Սակայն, մեծ մասամբ, դա լուրջ չէ: Կարևորը պարզել դրա պատճառը և կատարել ճիշտ բուժումը և կենսակերպի փոփոխություններ: Եթե այս մասին լրացուցիչ հարցեր ունեք, խոսեք ձեր բժշկի հետ:

Ուշաթափություն, Հիպնոփ, Գիտակցության կորուստ, Ուշաթափություն, Ուղեղային ինֆարկտ, Սրտի հիվանդություն, Արյան ճնշում