Երբևէ տեսե՞լ եք, թե ինչպես է ձեր փոքրիկը դժվարանում վերցնել փոքրիկ խաղալիքը։ Կամ ինչպես է նա դժվարանում կոճակներ կոճկել վերնաշապիկի կամ կապել կոշիկի կապիչները։ Այսօր մենք խոսելու ենք այս պարզ գործողությունների հետևում կանգնած զարմանալի և բարդ ունակության մասին, որոնք մենք այդքան հաճախ ենք կատարում մեր առօրյա կյանքում։ Բժշկական տերմինաբանությամբ մենք դա անվանում ենք նուրբ շարժիչ հմտություններ։
Պարզ ասած՝ ի՞նչ են այս նուրբ շարժիչ հմտությունները։
Պարզ ասած, սա վերաբերում է մեր ձեռքերով, մատներով, ոտքերի մատներով և ոտքի մատներով կատարվող շատ նուրբ, ճշգրիտ և վերահսկվող շարժումներին : Երբ մենք սովորաբար խոսում ենք այս մասին, մենք հիմնականում մտածում ենք ձեռքերի և մատների մասին: Օրինակ՝ ցուցամատով և բութ մատով փոքր բան վերցնելու համար:
Բայց սա պարզապես ևս մեկ բան չէ։ Սա շատ բարդ գործընթաց է։ Մեր ուղեղը, նյարդերը, մկանները և հոդերը բոլորը միասին են աշխատում՝ ինչպես երաժշտական անսամբլ, և կատարյալ համակարգված են՝ այս նուրբ շարժումները կատարելու համար։
Այս նուրբ շարժիչային կառավարման համար կան մի քանի կարևոր բաներ.
- Իրազեկություն և պլանավորում. ինչ-որ բանի մասին մտածել նախքան դա անելը և անհրաժեշտ շարժումները մտքում պլանավորել։
- Համակարգում. աչքերի, ուղեղի և մկանների միջև լավ կապ ունենալը։
- Մկանային ուժ. մատների և ձեռքերի փոքր մկանները բավականաչափ ուժեղ են։
- Ընդհանուր զգացողություն՝ ձեռքերի և մատների լավ շոշափելիություն։
- Ճշգրտություն/Հմտություն՝ պահանջվողը ճշգրիտ և կոկիկ կատարելու ունակությունը։
Նուրբ շարժիչ հմտությունների հետ կապված խնդիրներ կարող են առաջանալ ցանկացած տարիքում: Սակայն որպես բժիշկներ, մենք առավելագույն ուշադրություն ենք դարձնում դրան, երբ խոսում ենք երեխայի զարգացման մասին: Երեխայի զարգացման չորս հիմնական ոլորտ կա: Այս նուրբ շարժիչ հմտությունները պատկանում են առաջինին:
1. Ֆիզիկական զարգացում
2. Իմացական զարգացում
3. Լեզվի զարգացում
4. Սոցիալական և հուզական զարգացում
Մենք ուշադիր հետևում ենք երեխայի զարգացմանը՝ տեսնելու համար, թե արդյոք այս հմտությունները զարգանում են ճիշտ տարիքում և ճիշտ ձևով։ Քանի որ այս հմտությունների զարգացման ուշացումները երբեմն կարող են լինել որևէ նյարդաբանական կամ ֆիզիկական հիվանդության նշան։ Այսպիսով , որքան շուտ մենք նման բան հայտնաբերենք, այնքան շուտ կկարողանանք երեխային տրամադրել անհրաժեշտ օգնությունը։
Ինչո՞ւ են այս հմտությունները այդքան կարևոր։
Պարզապես մտածեք... Ինչպիսի՞ն կլիներ մեր կյանքը, եթե չունենայինք այս նուրբ շարժիչ հմտությունները: Առավոտյան ատամները մաքրելուց մինչև մի կում բրինձ ուտելը, մի բաժակ սուրճ պատրաստելը, վերնաշապիկ հագնելը, հեռախոսով հաղորդագրություն ուղարկելը, մեզ այս ունակությունը անհրաժեշտ է գրեթե ամեն ինչի համար, ինչ անում ենք:
Այս հմտությունները կարևոր են մեր անկախության և ինքնախնամքի համար ։ Դրանք նաև անհրաժեշտ են այն բաների համար, որոնք մենք անում ենք զվարճանքի համար, ինչպիսիք են երաժշտական գործիք նվագելը, նկարելը կամ համակարգչային խաղեր խաղալը։
Երեխայի համար սա կարևոր է դպրոցական աշխատանքների համար: Այս ունակությունը կարևոր է մատիտ բռնելու և գրելու, մկրատով կտրելու և նկարելու համար: Ավելին, մենք՝ որպես մեծահասակներ, կատարում ենք նաև այս ունակությունը: Մտածեք համակարգչից օգտվող մեկի, վիրաբույժի կամ նուրբ սարքավորումների հետ աշխատող տեխնիկի մասին:
Որո՞նք են այն նուրբ շարժիչ հմտությունները, որոնք մենք օգտագործում ենք առօրյա կյանքում։
Եկեք նայենք ստորև բերված աղյուսակին ՝ տեսնելու համար, թե ինչ առաջադրանքներ ենք մենք կատարում ամեն օր և ինչպես են դրանք պահանջում այս ունակությունը։
| Գործունեություն | Ինչպես օգտագործել նուրբ շարժիչ հմտությունները |
|---|---|
| Մատիտ կամ գրիչ պահելը և գրելը/նկարելը | Մատիտը մատների ծայրերով ճիշտ բռնելը և այն վերահսկելիորեն շարժելը։ |
| Մկրատով ինչ-որ բան կտրելը | Մկրատը մեկ ձեռքով կառավարելը, իսկ թղթը՝ մյուսով մանիպուլյացիաները։ |
| Կոճակներով/կայծակաճարմանդով ամրացում | Բռնելով մի փոքրիկ կոճակ, մատների ծայրերով այն անցկացնելով անցքի միջով։ |
| Գդալով կամ պատառաքաղով ուտելը | Գդալին ճիշտ բռնելը և սնունդը բերանին հասցնելը։ |
| Համակարգչի ստեղնաշարի վրա մուտքագրում | Յուրաքանչյուր մատը առանձին շարժելով՝ այն ճիշտ ստեղնի վրա տեղադրելու համար։ |
| Կոշիկի կապիչների կապում | Երկու ձեռքերը միասին օգտագործելով՝ բռնեք ժանյակները և կապեք բարդ հանգույց։ |
Ինչպես են զարգանում երեխայի նուրբ շարժիչ հմտությունները՝ ըստ տարիքի (զարգացման փուլեր)
Երեխայի զարգացման ընթացքում որոշակի կարողություններ զարգանում են մոտավորապես որոշակի տարիքում: Մենք դրանք անվանում ենք «Զարգացման կարևորագույն փուլեր»: Սակայն հիշեք, որ բոլոր երեխաները նույնը չեն : Որոշ երեխաների կարող է մի փոքր ավելի երկար ժամանակ պահանջվել այս բաներին հասնելու համար: Դա նորմալ է: Բայց սա կօգնի ձեզ մոտավոր պատկերացում կազմել:
| Տարիք | Ակնկալվող հնարավորություններ |
|---|---|
| 0 - 3 ամիս | Բռնելու ռեֆլեքս՝ ձեռքը բերանին մոտեցնելը, երբ ձեռքում ինչ-որ բան են դնում։ |
| 3-6 ամիս | Ձեռքերը միացնելը, կախված խաղալիքներին հարվածելը, խաղալիքը բռնելը և թափահարելը։ |
| 6-12 ամիս | Առարկան մեկ ձեռքից մյուսը տեղափոխելը, փոքր առարկաները ցուցամատով և բութ մատով վերցնելը (աքցանային բռնում): |
| 1 - 2 տարի | Մի քանի խորանարդիկներ միմյանց վրա դնելը, գրքի էջերը շրջելը, մատիտ բռնելը և գծեր գծելը։ |
| 2 - 3 տարի | Փորձում եմ մեծ ուլունքներ ամրացնել, փորձում եմ պտտել և բացել այնպիսի բաներ, ինչպիսին է ջրի շշի կափարիչը։ |
| 3-5 տարի | Մկրատով թուղթ կտրելը, մատիտը երեք մատով ճիշտ բռնելը և կոճակները ամրացնելը։ |
Ինչպե՞ս կարող ենք օգնել մեր երեխային զարգացնել այս ունակությունները։
Իրականում, երեխայի նուրբ մոտորիկայի զարգացման լավագույն միջոցը նրան խաղալու հնարավորություն տալն է: Խաղալիս երեխան մարզում է այդ հմտությունները՝ նույնիսկ չգիտակցելով դա: Դուք կարող եք նման պարզ բաներ անել ձեր երեխայի հետ միասին:
Նորածինների/փոքրիկների համար
- Play-doh (կավե) խաղալիքներ. Play-doh-ից փոքր գնդիկներ պատրաստելը, դրանք մանրացնելը և երկար գլանափաթեթներ պատրաստելը մատների համար լավ վարժություն է:
- Խորանարդիկներով խաղալը. Մեծ խորանարդիկներ միմյանց վրա դարսելով և դրանք բռնելով՝ աշտարակներ կառուցելը զարգացնում է ձեռքերի շարժունակությունը։
- Ջրային խաղ. լցրեք մի քիչ ջուր ամանի մեջ, վերցրեք սպունգ և թողեք, որ այն քամվի: Լավ է նաև ջուրը բաժակներից առաջ-ետ լցնելը:
- Մատներով նկարչություն. Սա այն բանն է, որը երեխաները շատ են սիրում անել: Այն մատներին լավ զգացողություն և վերահսկողություն է հաղորդում:
Նախադպրոցականների համար
- Ուլունքագործություն. Տվեք նրանց մեծ անցքերով և հաստ թելով ուլունքներ և թողեք, որ լարեն դրանք: Սա օգնում է զարգացնել ձեռք-աչք կոորդինացիան:
- Մկրատով կտրում. երեխաներին տվեք անվտանգ մկրատ և թող կտրեն գծված թղթի երկայնքով: Սկզբում մարզվեք պարզ գծեր կտրելու համար, ապա՝ շրջանակների և քառակուսիների նման ձևեր կտրելու համար:
- Լեգո խաղալիքներ. Լեգո-ի փոքր կտորները հավաքելն ու ապամոնտաժելը հիանալի է մատների ուժի և ճշգրտության համար:
- Օգնություն խոհարարության հարցում. ներգրավեք ձեր երեխային պարզ գործողությունների մեջ, ինչպիսիք են չապատիի խմոր հունցելը կամ բանջարեղենը ձեռքով կտրատելը:
Ամենակարևորը երեխային այս բաները չպարտադրելն է։ Կարևորը նրանց թույլ տալն է դրանք անել որպես խաղ՝ զվարճանալով։
Ի՞նչ բժշկական վիճակներ կարող են ազդել նուրբ շարժիչ հմտությունների վրա։
Ինչպես ավելի վաղ քննարկեցինք, ուղեղի, ողնուղեղի, նյարդերի, մկանների կամ հոդերի վրա ազդող ցանկացած խնդիր կարող է ազդել այս նուրբ շարժիչ հմտությունների վրա: Հետևանքը կարող է տատանվել թեթևից մինչև ծանր: Կոճակը սեղմելը կարող է մի փոքր ավելի երկար տևել, կամ կարող է ընդհանրապես անհնար լինել դա անել:
Կան հարյուրավոր հիվանդություններ, որոնք կարող են սա առաջացնել։ Դրանցից մի քանիսը կարող են բուժվել կամ վերահսկվել բուժման միջոցով։ Դրանցից մի քանիսը կարող են նույնիսկ մշտական խնդիրներ առաջացնել։
Երեխաների մոտ հանդիպող ամենատարածված վիճակներից մի քանիսն են՝
- Աուտիզմի սպեկտրի խանգարում
- Ուղեղային կաթված
- Զարգացման ուշացում
- Դաունի համախտանիշ
- Գրելու դժվարություններ (դիսգրաֆիա)
- Սենսորային մշակման խանգարում
Հիվանդություններ, որոնք հաճախ ազդում են մեծահասակների և երեխաների վրա.
- Գենետիկական վիճակներ
- Ուղեղի ուռուցք
- Մկանային դիստրոֆիա
- Վնասվածքներ ոսկորների, հոդերի կամ նյարդերի վրա
- Կաթված
- Վնասվածքային ուղեղի վնասվածք
Մեծահասակների մոտ տարածված վիճակներ.
- Ռևմատոիդ արթրիտ
- Դաստակային թունելի համախտանիշ
- Պարկինսոնի հիվանդություն
- Դեմենցիա
- Պերիֆերիկ նյարդաբանություն (ձեռքերի և ոտքերի վրա ազդող նյարդային հիվանդություն)
Ի՞նչ անել, եթե խնդիր կա։ Ե՞րբ պետք է դիմեմ բժշկի։
Սկզբում կարող է մի փոքր անհանգստացնող լինել իմանալը, որ դուք կամ ձեր երեխան որոշակի դժվարություններ ունեք այս նուրբ շարժիչ հմտությունների հետ։ Բայց ամենալավն այն է , որ կան բազմաթիվ եղանակներ և սարքեր՝ այս խնդիրներին հարմարվելու և առօրյա գործերը հեշտացնելու համար։
Կա մասնագետ, որը կարող է օգնել ձեզ այս հարցում: Դա էրգոթերապևտ է: Նրանք օգնում են բոլոր տարիքի մարդկանց բարելավել իրենց կարողությունները՝ ինքնուրույն և հեշտությամբ կատարելու առօրյա գործերը: Նրանք ձեզ կսովորեցնեն վարժություններ, գործունեություն և հատուկ սարքեր, որոնք կարող եք օգտագործել տանը:
Ամենակարևորը բժշկի հետ խորհրդակցելն է, եթե կասկածում եք, որ խնդիր կա։
Ե՞րբ դիմել բժշկի.
- Եթե կարծում եք, որ ձեր երեխան չի հասնում իր տարիքին համապատասխանող զարգացման նշաձողերին , մի՛ խուճապի մատնվեք և խոսեք ձեր մանկաբույժի հետ այս մասին: Նա կանցկացնի անհրաժեշտ հետազոտությունները և կտա ձեզ ճիշտ խորհուրդ:
- Եթե դուք կամ ձեր երեխան հանկարծակի կորցնում եք այն հմտությունը, որում լավ էին (ռեգրեսիա) , ինչը նշանակում է, որ նրանք այլևս չեն կարող անել այն, ինչում նախկինում լավ էին, դա այնպիսի վիճակ է, որի մասին պետք է անմիջապես տեղեկացնել բժշկին , քանի որ դա կարող է լինել լուրջ հիվանդության նշան։
Հիշե՛ք, որ այս նուրբ շարժիչ հմտությունները զարգանում են ծննդյան պահից աստիճանաբար։ Այս հմտությունները զարգանում են՝ թույլ տալով երեխային խաղալ և ուսումնասիրել շրջակա միջավայրը։ Որպես ծնողներ՝ մենք կարող ենք ավելացնել մի քանի պարզ, զվարճալի գործողություններ, որոնք կօգնեն դրան։ Եթե ունեք որևէ կասկած կամ հարց, մի՛ վարանեք դիմել բժշկի։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Նուրբ շարժիչ հմտությունները կարևոր են առօրյա գործերը կատարելու և անկախ ապրելու համար։
- Յուրաքանչյուր երեխա զարգանում է իր սեփական տեմպով, ուստի խուսափեք նրան համեմատելուց այլ երեխաների հետ: Սակայն կարևոր է տեղյակ լինել զարգացման բնականոն փուլերի մասին:
- Երեխայի մեջ այս հմտությունները զարգացնելու լավագույն միջոցը նրանց ներգրավելն է պարզ, զվարճալի խաղերի մեջ, ինչպիսիք են Play-doh-ը, խորանարդիկները և ուլունքագործությունը:
- Եթե դուք ունեք որևէ մտահոգություն ձեր երեխայի զարգացման կամ կարողությունների հանկարծակի կորստի վերաբերյալ, անհապաղ դիմեք ձեր մանկաբույժին։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը