Այս թանկարժեք ժամանակահատվածում, երբ դուք հղի եք, լիովին բնական է անհանգստություն զգալ, նույնիսկ եթե թեթև մրսածություն եք ունենում, այնպես չէ՞: Սա հատկապես ճիշտ է, երբ լսում եք սովորական գրիպի՝ կամ այն, ինչ բժիշկները անվանում են գրիպ , մասին, որը, կարծես, տարածվում է ամենուրեք: «Նիրոգի Լանկա»-ում մենք ցանկանում ենք օգնել ձեզ հասկանալ, թե ինչ է սա նշանակում ձեզ և ձեր երեխայի համար, ինչպես կարող եք պաշտպանված մնալ և ինչ քայլեր ձեռնարկել, եթե հիվանդանաք: Խնդրում ենք մի վախեցեք. տեղեկացված լինելը ձեր առողջությունը և ձեր փոքրիկի բարեկեցությունը պաշտպանելու ամենակարևոր քայլն է:
Ի՞նչ է նշանակում հղիության ընթացքում գրիպ ունենալը ձեզ համար։
Պարզ ասած՝ գրիպը շնչառական հիվանդություն է, որն առաջանում է վիրուսից ։ Այն նման է սովորական մրսածությանը, բայց զգալիորեն ավելի ծանր է։ Այն առավել տարածված է ցուրտ ամիսներին և շատ արագ տարածվում է։ Պատկերացրեք այսպես. երբ վարակված անձը հազում է, փռշտում կամ նույնիսկ խոսում, վիրուսը ներթափանցում է օդ կամ հայտնվում մակերեսների վրա, որտեղից այն հեշտությամբ կարելի է վարակվել։
Թեև ոչ հղի կինը կարող է ապաքինվել մի քանի օրվա ընթացքում, գրիպը կարող է լուրջ լինել, եթե դուք հղի եք ։ Այն երբեմն կարող է հանգեցնել բարդությունների, որոնք պահանջում են հիվանդանոցային բուժում։ Հետևաբար, եթե դուք հղի եք և նկատում եք գրիպանման որևէ ախտանիշ, անհրաժեշտ է անհապաղ դիմել բժշկի ։
Ինչո՞ւ եք հղիության ընթացքում ավելի հակված գրիպի։
Դուք կարող եք մտածել. «Ինչո՞ւ եմ ես ավելի մեծ ռիսկի խմբում, քան մյուսները»։ Պատճառն այն է, որ հղիության ընթացքում ձեր իմունային համակարգը բնականաբար հարմարվում է՝ կանխելու համար ձեր մարմնի կողմից երեխային մերժելը։ Սա նշանակում է, որ ձեր մարմնի ներքին պաշտպանական ուժը մի փոքր պակաս ագրեսիվ է արտաքին ներխուժողների նկատմամբ, ինչը, ցավոք, մեծացնում է գրիպի նման վարակներով վարակվելու ռիսկը։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրիպի դեմ պատվաստում չստացած հղի կանայք վարակվելու զգալիորեն ավելի բարձր ռիսկի խմբում են՝ համեմատած պատվաստվածների հետ։
Արդյո՞ք գրիպը ազդում է ձեր երեխայի վրա հղիության ընթացքում:
Այո, ցավոք, հղիության ընթացքում գրիպով վարակվելը կարող է ազդել ձեր երեխայի զարգացման վրա : Բարձր ջերմությունը , որը գրիպի տարածված ախտանիշ է, հատկապես հղիության վաղ շաբաթներին, կապված է նյարդային խողովակի արատների առաջացման ռիսկի բարձրացման հետ, որոնք ազդում են ուղեղի և ողնաշարի զարգացման վրա:
Ավելին, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ հղիության ընթացքում գրիպը կարող է մեծացնել վիժման , վաղաժամ ծննդաբերության և ցածր քաշով ծննդաբերության ռիսկը։
Ինչպե՞ս եք վարակվում գրիպով։
Գրիպը բոլորի մոտ առաջանում է նույն վիրուսից։ Այն վարակում է ձեր շնչառական ուղիները՝ քիթը, կոկորդը և թոքերը՝ առաջացնելով սովորական մրսածության նման ախտանիշներ։ Դուք կարող եք վարակվել շնչառական կաթիլներ ներշնչելով կամ աչքերին, քթին կամ բերանին դիպչելով՝ աղտոտված մակերեսին դիպչելուց հետո։
Գիտեի՞ք, որ կարող եք վարակիչ լինել ախտանիշների ի հայտ գալուց մեկ օր առաջ և դրանից հետո 5-7 օր։ Սա նշանակում է, որ կարող եք պատահաբար տարածել վիրուսը ուրիշներին, նախքան հիվանդ լինելու մասին իմանալը։
Որո՞նք են գրիպի ախտանիշները հղիության ընթացքում:
Կարևոր է վաղ փուլում ճանաչել հետևյալ հիմնական ախտանիշները.
- Սառնություն
- Չոր հազ
- Գլխացավ
- Ախորժակի կորուստ
- Քթի խցանում
- Մկանային ցավեր
- Հոսող քիթ
- Կոկորդի ցավ
- Հանկարծակի սկսվող միջինից մինչև բարձր ջերմություն
- Հոգնածություն
Եթե դուք զգաք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, խնդրում ենք անհապաղ դիմել ձեր առողջապահական մասնագետին։
Ինչպե՞ս է բժիշկը ախտորոշում գրիպը։
Ձեր բժիշկը կարող է կատարել հատուկ ախտորոշիչ թեստեր՝ գրիպը հաստատելու համար.
- Գրիպի արագ ախտորոշման թեստ (RIDT): Արդյունքները տալիս է 10-15 րոպեում:
- Արագ մոլեկուլային վերլուծություն. արդյունքներ է տալիս 15-20 րոպեում։
Երկու հետազոտություններն էլ ներառում են կոկորդի հետևի մասից կամ քթի ներսից պարզ, արագ և ցավազուրկ քսուքի նմուշառում: Սրանք Նիրոգի Լանկայում և այլ մասնագիտական հաստատություններում անցկացվող ստանդարտ ընթացակարգեր են:
Որո՞նք են հղիության ընթացքում գրիպի բուժման մեթոդները:
Եթե վաղ հայտնաբերվի, բժիշկը կարող է նշանակել հակավիրուսային դեղամիջոցներ : Չնայած դրանք չեն կարող անմիջապես բուժել գրիպը, դրանք արդյունավետորեն կանխում են ախտանիշների վատթարացումը: Օսելտամիվիրը (Tamiflu®) հաճախ նշանակվում է և համարվում է անվտանգ հղի կանանց համար:
Խնդրում ենք քննարկել բոլոր դեղորայքային տարբերակները ձեր բժշկի հետ՝ համոզվելու համար, որ ընտրում եք այն, ինչը ամենաապահովն է և՛ ձեզ, և՛ ձեր երեխայի համար: Արտակարգ իրավիճակում խնդրում ենք անմիջապես դիմել մոտակա հիվանդանոց կամ զանգահարել 911:
- Ացետամինոֆեն (օրինակ՝ Թայլենոլ®) : Օգտագործվում է ջերմությունը իջեցնելու և գրիպի այլ ախտանիշները կառավարելու համար: Ջերմության արդյունավետ կառավարումը կարևոր է ձեր երեխայի անվտանգության համար:
- Դեքստրոմետորֆան (օրինակ՝ Robitussin®-DM կամ Delsym®) , գուայֆենեզին (օրինակ՝ Mucinex®) կամ հազի դեմ կաթիլներ. օգտակար են հազի, խցանման և շնչառական անհարմարության թեթևացման համար։
Կարևոր է. Հղիության ընթացքում որևէ դեղամիջոց ընդունելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Խնդրում ենք չզբաղվել ինքնաբուժմամբ առանց բժշկի նշանակման:
Ինչպե՞ս տանը ազատվել գրիպից։
Գրիպի ախտանիշները կարող են տևել մեկ շաբաթ կամ նույնիսկ ավելի երկար: Ահա մի քանի եղանակ՝ ինքներդ ձեզ խնամելու և տանը թեթևացում գտնելու համար.
- Լավ հանգստացեք. խուսափեք լարված գործունեությունից և ձեր մարմնին ժամանակ տվեք վերականգնվելու համար։
- Մնացեք ջրազրկված. խմեք շատ ջուր, ապուրներ և մրգային հյութեր՝ ջրազրկումը կանխելու համար։
- Դեղորայքն ընդունեք ըստ նշանակման. օգտագործեք ացետամինոֆեն կամ այլ դեղամիջոցներ՝ ճիշտ այնպես, ինչպես ձեր բժիշկն է նշանակել։
- Հետևեք հրահանգներին։ Միշտ ուշադիր կարդացեք դեղամիջոցի թերթիկը և օգտագործեք այն ըստ ցուցումների։
Որքա՞ն արագ կզգաք ձեզ ավելի լավ բուժումը սկսելուց հետո։
Եթե ձեր բժիշկը նշանակում է հակավիրուսային դեղամիջոց, դուք պետք է սկսեք թեթևացում զգալ մեկ կամ երկու օրվա ընթացքում: Ջերմության և մարմնի ցավերի դեմ առանց դեղատոմսի վաճառվող դեղամիջոցները հաճախ սկսում են ազդել գրեթե անմիջապես:
Սովորաբար, 5-7 օրվա ընթացքում դուք պետք է ձեզ շատ ավելի լավ զգաք։ Այնուամենայնիվ, եթե ձեր ախտանիշները չեն բարելավվում մեկ շաբաթ անց, խնդրում ենք անմիջապես դիմել ձեր բժշկին։
Ինչպե՞ս կանխել գրիպը հղիության ընթացքում։
Ինչպես ասում են՝ «կանխարգելումն ավելի լավ է, քան բուժումը»։Հղիության ընթացքում գրիպից խուսափելու լավագույն և ամենակարևոր միջոցը գրիպի դեմ պատվաստվելն է: Չնայած լավագույնն է պատվաստվել գրիպի սեզոնի սկսվելուց առաջ, դուք կարող եք անվտանգ կերպով այն ստանալ հղիության ցանկացած փուլում:
Բացի այդ, պաշտպանության համար հետևեք այս պարզ խորհուրդներին.
- Խուսափեք հիվանդ մարդկանց հետ սերտ շփումից։
- Խուսափեք աչքերին, քթին կամ բերանին դիպչելուց , քանի որ դա կարող է վիրուսներ ներթափանցել ձեր օրգանիզմ։
- Ախտահանեք տանը և աշխատավայրում հաճախակի դիպչվող մակերեսները , ինչպիսիք են դռան բռնակները, սեղանները և հեռախոսները։
- Հազալիս և փռշտալիս ծածկեք անձեռոցիկով կամ արմունկով։
- Հաճախակի լվացեք ձեռքերը օճառով առնվազն 20 վայրկյան։ Եթե օճառ չկա, օգտագործեք սպիրտային հիմքով ձեռքի ախտահանիչ։
Անվտա՞նգ է գրիպի պատվաստանյութը հղիության ընթացքում։ Արդյո՞ք այն կվնասի իմ երեխային։
Այո՛, այն բացարձակապես անվտանգ է։ Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ հաստատել են գրիպի պատվաստանյութի անվտանգությունն ու արդյունավետությունը հղիության ընթացքում։ Իրականում, դա ձեզ և ձեր երեխային պաշտպանելու լավագույն միջոցն է։
Մի անհանգստացեք երեխայի համար. պատվաստանյութը որևէ վնաս չի պատճառում: Ավելին, երեխան դրանից օգուտ է քաղում. երբ դուք ստանում եք պատվաստանյութը, ձեր մշակած հակամարմինները փոխանցվում են ձեր երեխային ընկերքի միջոցով: Այս հակամարմինները նաև շարունակում են պաշտպանել ձեր երեխային կրծքի կաթի միջոցով ծնվելուց հետո:
Ի՞նչ է պատահում, եթե հղիության ընթացքում գրիպ եք վարակվում։
Վաղ հայտնաբերման և պատշաճ բժշկական օգնության դեպքում ապագա մայրերի մեծ մասը առանց խնդիրների է ապաքինվում գրիպից: Այնուամենայնիվ, քանի որ հղիությունը կարող է մեծացնել լուրջ բարդությունների ռիսկը, որոշ դեպքերում կարող է անհրաժեշտ լինել հիվանդանոցային բուժում: Ահա թե ինչու մենք կոչ ենք անում ձեզ անհապաղ դիմել բժշկի, եթե ախտանիշներ եք ունենում:
Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։
Եթե ունեք գրիպի որևէ ախտանիշ կամ նկատում եք անսովոր նշաններ, որոնք մտահոգություն են առաջացնում, մի հետաձգեք բժշկի դիմելը: Որպես ապագա մայր, խնդրում ենք առաջնահերթություն տալ ձեր առողջությանը և անմիջապես դիմել խորհրդատվության:
Ե՞րբ պետք է դիմել շտապ օգնության:
Գրիպի ախտանիշները երբեմն կարող են ծանրանալ։ Եթե ձեզ մոտ առկա է հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ) կամ զանգահարեք 911:
- Պտղի շարժունակության նվազում կամ բացակայություն:
- Գլխապտույտ, շփոթվածություն կամ արթնանալու դժվարություն։
- Լուրջ թուլություն կամ քայլելու անկարողություն:
- Ջերմություն կամ հազ, որը բարելավվում է, բայց հետո վերադառնում կամ վատանում է։
- Բարձր ջերմություն, որը չի արձագանքում ացետամինոֆենին։
- Երկար ժամանակ միզելու անկարողություն։
- Կրծքավանդակի կամ որովայնի մշտական ցավ/ճնշում։
- Նոպաներ։
- Մկանների ուժեղ ցավ։
- Շնչառության դժվարություն կամ շնչառության պակաս։
Երբեք մի անտեսեք այս նախազգուշացնող նշանները։ Սրանք բժշկական արտակարգ իրավիճակներ են։
Ինչպե՞ս կարող եմ ինձ և երեխայիս անվտանգ պահել գրիպի ժամանակ։
Երբ դուք գրիպ ունեք, ահա ձեզ և ձեր մեծացող երեխային պաշտպանելու ամենաարդյունավետ եղանակները.
- Խստորեն հետևեք ձեր բժշկի նշանակած բուժմանը։ Ընդունեք բոլոր դեղամիջոցները ճիշտ այնպես, ինչպես նշված է ցուցումներում և ժամանակին։
- Առաջնահերթություն տվեք հանգստին։ Տվեք ձեր մարմնին անհրաժեշտ ժամանակը վերականգնվելու համար։
- Մնացեք ջրազրկված։ Խմեք շատ հեղուկներ՝ ջրազրկումը կանխելու համար։
- Կանխեք վիրուսի տարածումը (օրինակ՝ պահպանեք որոշակի հեռավորություն ձեր տան մյուս անդամներից, հնարավորության դեպքում մնացեք առանձին սենյակում, հաճախակի լվացեք ձեռքերը և ախտահանեք մակերեսները):
Հղիության ընթացքում գրիպը երբեք չպետք է թեթևամտորեն ընդունել։ Եթե նկատում եք գրիպի որևէ ախտանիշ, խնդրում ենք անհապաղ դիմել բժշկի։ Հակավիրուսային բուժումը վաղ սկսելը կարող է նվազեցնել ձեր ախտանիշների ծանրությունը և օգնել ձեզ ավելի արագ ապաքինվել։ Բացի այդ, հղիության ընթացքում գրիպի դեմ պատվաստում ստանալը ձեզ և ձեր երեխային պաշտպանելու լավագույն միջոցներից մեկն է։
Հիմնական եզրակացություններ (ուղերձ՝ տան համար)
Մայրության ձեր ճանապարհը թանկարժեք է։ Ձեզ և ձեր երեխային պաշտպանելը գրիպի նման հիվանդություններից կարևոր է։
- Լավագույն պաշտպանությունը գրիպի դեմ պատվաստումն է։ Այն անվտանգ է և խիստ խորհուրդ է տրվում թե՛ ձեզ, թե՛ ձեր երեխայի համար։
- Եթե ունեք գրիպի ախտանիշներ, անհապաղ դիմեք բժշկի։
- Խստորեն հետևեք ձեր բժշկի կողմից սահմանված բուժման պլանին ։
- Շատ հանգստացեք, մնացեք ջրազրկված և պահպանեք լավ հիգիենա։
- Եթե ունեք ծանր ախտանիշներ, անմիջապես դիմեք շտապօգնության սենյակ:
Մի՛ վախեցեք՝ գիտելիքը ձեր ամենամեծ ուժն է։ Նիրոգի Լանկայի բոլոր անդամներս ձեզ առողջ և երջանիկ հղիություն ենք մաղթում։
👩🏽⚕️ Հաճախակի տրվող հարցեր (FAQs)
💬 Անվտա՞նգ է արդյոք երեխայիս տալ առանց դեղատոմսի վաճառվող հազի օշարակ կամ օգտագործել հղիության ընթացքում ընդունած դեղամիջոցը։
Բացարձակապես ոչ։ Երեխայի շնչառական համակարգը և լյարդը այնքան զարգացած չեն, որքան մեծահասակինը։ Մեծահասակների հազի օշարակներում պարունակվող բաղադրիչները (օրինակ՝ կոդեին/դեքստրոմետորֆան) կարող են հանգեցնել շնչառական ծանր դեպրեսիայի և նույնիսկ կարող են մահացու լինել նորածնի համար։ Երբեք մի տվեք որևէ դեղամիջոց, նույնիսկ այն դեղամիջոցները, որոնք օգտագործել եք հղիության ընթացքում, 2 տարեկանից փոքր երեխային առանց մանկաբույժի հստակ դեղատոմսի։
💬 Ի՞նչ դեղամիջոցներ են անվտանգ կամ արգելված հղի կնոջ համար, եթե նա ունի մշտական հազ։
Հղիության ընթացքում հազի դեպքում չափազանց զգույշ եղեք: Չնայած սովորական պարացետամոլը, ընդհանուր առմամբ, անվտանգ է ջերմության և ցավի դեպքում, երբեք մի օգտագործեք ուժեղ ցավազրկողներ, ինչպիսիք են իբուպրոֆենը կամ ասպիրինը, քանի որ դրանք կարող են զգալի վնաս հասցնել ձեր երեխայի սրտին և երիկամներին: Կարող եք օգտագործել աղային կաթիլներ քիթը մաքրելու համար, բայց երբեք մի սկսեք որևէ դեղորայք ընդունել առանց ձեր մանկաբարձ-գինեկոլոգի անմիջական համաձայնության:
💬 Ե՞րբ պետք է նորածինը կամ հղի կինը անմիջապես դիմի շտապօգնության բաժանմունք հազի պատճառով։
Եթե հազը տևում է 2 շաբաթից ավելի, դուք պետք է դիմեք բժշկի: Այնուամենայնիվ, անմիջապես դիմեք շտապ օգնության, եթե՝ 1) Դուք զգում եք շնչառության դժվարություն կամ կրծքավանդակի սեղմում, 2) Դուք արյուն եք հազում, կամ 3) Նորածնի դեպքում նրա շուրթերը կամ դեմքը կապտում են (ցիանոզ, որը վկայում է թթվածնի անհրաժեշտության մասին): Այս դեպքերում, առանց մեկ վայրկյան հապաղելու, դիմեք մոտակա շտապ օգնության բաժանմունք:
Հիմնաբառեր՝ գրիպ, գրիպ, հղիություն, գրիպի պատվաստում, հակավիրուսային, ջերմություն, ախտանիշներ, վիրուս
