Մազաթափությունը ձեզ համար էլ խնդիր է՞։ Եկեք խոսենք դրա մասին։

Երբևէ նկատե՞լ եք, թե որքան մազ է խրվում ձեր սանրի մեջ, երբ սանրում եք մազերը, կամ որքան մազ է կուտակվում լոգարանի հատակին, երբ ցնցուղ եք ընդունում, և մտածել եք. «Օ՜, իմ մազերն էլ են դուրս գալիս»։ Գուցե ձեր մազերը ավելի նոսր են դարձել, քան նախկինում էին, և զգացվում է, որ դրանք ավելի քիչ կառավարելի են։ Իրականում, սա այն խնդիրն է, որը շատ կանայք ունեն և որը նրանց անհանգստացնում է։ Այսպիսով, այսօր եկեք իմանանք կանանց մոտ մազաթափության, այսինքն՝ «(Մազաթափության)» մասին։

Ի՞նչ է մազաթափությունը կանանց մոտ:

Պարզ ասած՝ կանանց մոտ մազաթափությունը սովորականից ավելի մազերի անսպասելի կորուստ է։ Միջինում մենք բոլորս օրական կորցնում ենք մոտ 50-ից 100 մազ։ Դա շատ բնական գործընթաց է։ Պատկերացրեք դա որպես հին տերևների թափվելը, երբ որոշ մազեր թափվում են, դրանց տեղում նոր մազեր են աճում։ Սա բնական հավասարակշռությունն է։

Սակայն, եթե այս հավասարակշռությունը խախտվում է, ինչը նշանակում է, որ նոր մազերը չեն աճում նույն արագությամբ, ինչ թափվողները, ապա մենք բախվում ենք մազաթափության կոչվող վիճակին։ Բժշկական տերմինաբանությամբ սա կոչվում է «ալոպեցիա»։

Մենք մազեր ունենք գրեթե ամենուրեք մեր մարմնի վրա, այնպես չէ՞։ Բացառությամբ մեր ափերի, ներբանների, շրթունքների և կոպերի նման տեղերի։ Դրանցից մի քանիսը շատ բարակ են, բաց գույնի և կարճ։ Մենք դրանք անվանում ենք «(Vellus hair)»։ Մյուս տեսակը «(Terminal hair)»-ն է։ Դրանք խիտ, մուգ գույնի և երկար մազեր են։ Մենք «(Terminal hair)» ունենք մեր գլխին։

Ինչպե՞ս է տեղի ունենում մազերի աճի ցիկլը։

Մեր մազերը պարզապես ծառի պես չեն աճում։ Դրանք ունեն իրենց նախշը, ցիկլը։ Այս ցիկլում կան երեք հիմնական փուլեր՝

1. Անագենի փուլ. Սա այն ժամանակահատվածն է, երբ մազի ֆոլիկուլները ակտիվորեն աճում են: Այս ժամանակահատվածը կարող է տևել երկուից ութ տարի: Սովորաբար, մեր գլխի մազի ֆոլիկուլների 85%-ից 90%-ը գտնվում է այս փուլում:

2. Կատագեն փուլ. Սա այն փուլն է, երբ մազի ֆոլիկուլը կծկվում է: Սա տևում է մոտ երկու-երեք շաբաթ:

3. Թելոգեն փուլ. Սա տևում է մոտ երկու-չորս ամիս: Այս փուլի ավարտին մազի ֆոլիկուլը թափվում է:

Պարզապես պատկերացրեք, որ մեր թարթիչները, ինչպես մեր ձեռքերի և ոտքերի մազերը, ունեն շատ կարճ՝ մոտ մեկ ամիս տևողությամբ «անագեն փուլ»։ Սակայն մեր գլխի մազերը կարող են մնալ այս աճի փուլում վեց կամ յոթ տարի, գուցե նույնիսկ ավելի երկար։

Որո՞նք են կանանց մոտ մազաթափության հիմնական տեսակները։

Կանանց մոտ մազաթափության երեք հիմնական տեսակ կարող ենք տարբերակել.

• Անդրոգենետիկ ալոպեցիա / Կանացի տիպի մազաթափություն (ԿՄԱ). Սա մազաթափության ամենատարածված տեսակն է: Այն բնութագրվում է գլխի վերին և կողային հատվածներում մազերի նոսրացմամբ:
• Անագեն էֆլուվիում. Սա առաջանում է որոշակի դեղամիջոցներից, ինչպիսիք են քաղցկեղի քիմիաթերապիան, որոնք վնասում են աճող մազի ֆոլիկուլները և առաջացնում մազաթափություն:
• Թելոգեն էֆլուվիում. Սա այն դեպքն է, երբ մեծ թվով մազի ֆոլիկուլներ հանկարծակի մտնում են հանգստի փուլ, կամ թելոգեն փուլ, և թափվում են: Այս վիճակը կարող է առաջանալ ուժեղ սթրեսի, ծանր հիվանդության, ծննդաբերությունից հետո կամ խոշոր վիրահատությունների ժամանակ:

Որքա՞ն տարածված է մազաթափությունը կանանց մոտ։

Շատերը կարծում են, որ մազաթափությունը միայն տղամարդկանց է վերաբերում։ Բայց գիտեի՞ք , որ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կանանց ավելի քան 50%-ը կյանքի որոշակի պահի մազաթափություն կունենա։ Միայն Միացյալ Նահանգներում մոտ 30 միլիոն կին տառապում է կանացի տիպի մազաթափությունից (ԿՏՄԱ)։ Այսպիսով, դուք միայնակ չեք։

Որո՞նք են մազաթափության ախտանիշները։

Ինչպե՞ս կարող եք հասկանալ, որ մազաթափությունը սովորականից ավելի շատ է։ Ահա մի քանի նշաններ, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել.

• Օրական թափվող մազերի քանակի ավելացում (օրինակ՝ սանրի, բարձի պատյանի, լոգարանի հատակի վրա)
• Մազերի նոսրացում որոշ հատվածներում, գլխամաշկի տեսանելի դառնալը, հատկապես գլխի վերին հատվածում բաժանարար գծի լայնացումը։
• Գլխամաշկի մաշկի տեսանելիության բարձրացում մազերի ետևում։
• Երբ մազերս հավաքում և կապում եմ , վերջում ավելի փոքր գունդ եմ ստանում, քան նախկինում։
• Զգացողություն, որ մազերը ճյուղերի միջով են պոկվում։

Որո՞նք են կանանց մոտ մազաթափության պատճառները։

Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում։ Իրականում դրա համար կարող են լինել բազմաթիվ պատճառներ։ Եկեք դիտարկենք դրանցից մի քանիսը։

• Մազերի ֆոլիկուլների վնասում՝ հաճախակի «(քիմիական)» բուժումների (ուղղացում, մազերի գանգուրացում, ներկում) և բարձր ջերմաստիճանի օգտագործման պատճառով։
• Սննդային սովորությունների փոփոխություններ. Հանկարծակի քաշի կորուստ, հավասարակշռված սննդի բացակայություն:
• Սթրես. Սա հիմնական պատճառ է, որը ազդում է շատ մարդկանց վրա:
• Քաղցկեղի նման հիվանդությունների բուժում. Բուժումներ, ինչպիսիք են՝ «(քիմիաթերապիան)» կամ «(ճառագայթային թերապիան)»:
• Առողջական խնդիրներ՝ վահանաձև գեղձի խնդիրներ, անեմիա (երկաթի անբավարարություն), վիտամինների անբավարարություն (հատկապես վիտամին D-ի, B վիտամինների, ցինկի):
• Հորմոնալ փոփոխություններ. Հորմոնալ մակարդակը փոխվում է հղիության, ծննդաբերությունից հետո, դաշտանադադարի ընթացքում և այլն: Հակաբեղմնավորիչ դեղահաբերի դադարեցումը նույնպես երբեմն կարող է ազդեցություն ունենալ:
• Որոշակի դեղամիջոցներ և հավելումներ՝ բարձր արյան ճնշման դեղամիջոցներ, պոդագրայի դեղամիջոցներ և վիտամին A-ի բարձր դեղաչափեր։
• Ժառանգական նախատրամադրվածություն (գենետիկ ազդեցություն). Եթե ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը ունի այս հիվանդությունը, ապա ավելի մեծ է հավանականությունը, որ դուք նույնպես կունենաք այն։

Ի՞նչ կապ կա մազաթափության և դաշտանադադարի միջև։

Կլիմաքսը կնոջ կյանքում մեծ փոփոխությունների ժամանակաշրջան է: Այս ընթացքում օրգանիզմի հորմոնալ մակարդակում տեղի են ունենում մեծ փոփոխություններ: Սա կարող է անմիջականորեն ազդել ձեր մազերի վրա: Ինչպե՞ս:

• Մազերը կարող են սկսել աճել այն վայրերում, որտեղ նախկինում մազեր չեն եղել (օրինակ՝ դեմքին):
• Գլխի մազերը կարող են սկսել նոսրանալ։

Այս փոփոխությունները տեղի են ունենում, քանի որ դաշտանադադարի ընթացքում էստրոգենի և պրոգեստերոնի հորմոնների մակարդակը նվազում է։ Բացի այդ, մազի ֆոլիկուլները փոքրանում են, և մազաթելերը սկսում են նոսրանալ և ավելի բարակ դառնալ։

Որո՞նք են մազաթափության ռիսկի գործոնները։

Կանացի տիպի մազաթափությունը կարող է ազդել ցանկացած անձի վրա՝ ցանկացած տարիքում: Այնուամենայնիվ, կան որոշ իրավիճակներ, երբ այս ռիսկն ավելի բարձր է.

• 40 տարեկանից հետո։
• Եթե ​​ընտանիքի անդամներից մեկը ունի այս հիվանդությունը (գենետիկ ազդեցություն):
• Հղիությունից հետո։
• Բուժումներից հետո, ինչպիսիք են քիմիաթերապիան կամ ճառագայթային թերապիան:
• Կլիմաքսի հետ։

Ինչպե՞ս է բժիշկը ախտորոշում մազաթափությունը։

Եթե ​​կարծում եք, որ մազաթափությունը խնդիր է, ապա ամենալավը բժշկի, մասնավորապես՝ մաշկաբանի դիմելն է: Նա մանրակրկիտ կզննի ձեզ և կհարցնի ձեր մազերի աճի, ընտանեկան պատմության, ընդունվող դեղամիջոցների և կենսակերպի ցանկացած փոփոխության մասին:

Այնուհետև, անհրաժեշտության դեպքում, կարող են իրականացվել որոշ թեստեր:

Ի՞նչ թեստեր են օգտագործվում մազաթափությունը ախտորոշելու համար։

• Մազերի քաշման թեստ. Բժիշկը կբռնի ձեր մազերի մի փոքր հատված և նրբորեն կքաշի այն։ Այնուհետև նա կստուգի, թե քանի մազ է դուրս գալիս ձեր ձեռքից։
• Գլխամաշկի հետազոտություն մանրադիտակի տակ. Գլխամաշկի և մազի ֆոլիկուլների վիճակի մանրակրկիտ ուսումնասիրություն:
• Արյան անալիզներ. Դրանք ստուգում են վիտամինների և հանքանյութերի (օրինակ՝ վիտամին D, B վիտամիններ, ցինկ և երկաթ) և հորմոնների (հատկապես վահանաձև գեղձի հորմոնների) մակարդակը։
• Գլխամաշկի բիոպսիա. Սա ներառում է գլխամաշկից մաշկի շատ փոքր կտոր վերցնելը և այն մանրադիտակով զննելը: Սա չի արվում բոլորի համար, այլ միայն անհրաժեշտության դեպքում:

Ի՞նչ հարցեր կարող է ձեզ տալ բժիշկը։

Բժիշկը կարող է ձեզ հարցնել հետևյալ բաները.

• Ի՞նչ միջոցներ եք օգտագործում ձեր մազերի համար (օրինակ՝ շամպուն, կոնդիցիոներ, գել, սփրեյ):
• Ի՞նչ սանրվածքներ ես անում քո մազերի հետ (օրինակ՝ ամուր կապո՞ւմ ես դրանք, հաճախ տաքացնո՞ւմ ես դրանք):
• Դուք ունե՞ք մազ քաշելու սովորություն (տրիխոտիլոմանիա):
• Ձեր ընտանիքում որևէ մեկը մազաթափության խնդիր ունի՞։
• Այս օրերին ձեր կյանքում շատ սթրեսի տակ եք՞
• Ի՞նչ դեղամիջոցներ և վիտամիններ եք ընդունում ամեն օր։
• Դուք երբևէ ունեցե՞լ եք այսպիսի մազեր։
• Ի՞նչն է ձեր սննդակարգում ավելցուկային։
• Որքա՞ն ժամանակ է, ինչ մազերի հետ կապված այս խնդիրն ունեք։
• Ձեր մազաթափությունն ավելացե՞լ է։
• Նկատե՞լ եք, որ մազեր են աճում ձեր հոնքերի և մարմնի այլ մասերի վրա, բացի գլխից։
• Արդյո՞ք ինչ-որ բան առաջացնում է մազաթափության ավելացում կամ նվազում:
• Սա շարունակական խնդիր է, թե՞ ժամանակ առ ժամանակ գալիս ու անհետանում է։
• Ձեր մազերի աճի ձևը փոխվե՞լ է։
• Ձեր մազերը ավելի՞ են կոտրվում, քան նախկինում։

Հենց այսպիսի հարցերին տրված ձեր պատասխանների շնորհիվ է, որ բժիշկը կարող է ճշգրիտ հասկանալ ձեր վիճակը և որոշել ամենահարմար բուժումը։

Ինչպե՞ս բուժել մազաթափությունը կանանց մոտ։

Ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, մազաթափության ճշգրիտ պատճառը գտնելն ու համապատասխանաբար բուժելն է: Բուժումները տարբերվում են՝ կախված պատճառից: Դրանք կարող են ներառել.

• Սթրեսի նվազեցում. անհրաժեշտության դեպքում խորհրդակցեք հոգեկան առողջության խորհրդատուի հետ։
• Խուսափեք քիմիական մշակումներից և մազերի համար վնասակար արտադրանքներից։
• Եթե ​​ունեք վիտամինների կամ հանքանյութերի անբավարարություն, ընդունեք հավելումներ (միայն բժշկի խորհրդով):
• Անցում մազերի ձևավորման այնպիսի մեթոդների, որոնք չեն վնասում մազի ֆոլիկուլները։
• Դեղերի օգտագործումը։
• Հիմքում ընկած առողջական խնդիրների կառավարում (օրինակ՝ վահանաձև գեղձի խնդիրների բուժում)

Բացի այդ, բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ լուսային թերապիա: Օրինակ, HairMax Lasercomb®-ը թույլ լուսավորության լազերային սանր է: Սա FDA-ի կողմից հաստատված սարք է FPHL-ի բուժման համար: Կան նաև Theradome LH80 PRO® սաղավարտը և այլ ցածր լուսավորության լազերային սաղավարտներ ու գլխարկներ:

Կարևոր է. Եթե մազաթափությունը պայմանավորված է սթրեսով կամ հորմոնալ փոփոխություններով, ինչպիսին է հղիությունը, հատուկ բուժումը կարող է անհրաժեշտ չլինել: Մազաթափությունը կարող է դադարել որոշ ժամանակ անց:

Այլ բուժումներ, որոնք կարող եք դիտարկել, ներառում են.

• Գլխի միկրոնիդլինգ. սա կարող է իրականացվել մինօքսիդիլ դեղամիջոցով կամ առանց դրա։
• Սպիտակուցով հարուստ պլազմայի (PRP) ներարկումներ. Ասում են, որ սա խթանում է մազերի աճը։
• Մազերի փոխպատվաստման վիրահատություն։

Շատ կարևոր է բժշկի հետ խորհրդակցել նախքան այս բուժումներից որևէ մեկը սկսելը: Որոշ բուժումներ կարող են հարմար չլինել հղիների, հղիանալ պլանավորողների կամ դաշտանադադարի շրջանում գտնվողների համար:

Ի՞նչ դեղամիջոցներ կան մազաթափության դեմ։

Բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ օգտագործել մինօքսիդիլ (հայտնի է նաև որպես Rogaine®): Սա դեղամիջոց է, որը հաստատված է այս վիճակը (FPHL) բուժելու համար: Դուք կարող եք գնել 2% կամ 5% լուծույթ դեղատնից: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է ճշգրիտ հետևեք հրահանգներին և այն օգտագործեք հետևողականորեն: Մի օգտագործեք այս դեղամիջոցը, եթե հղի եք, փորձում եք հղիանալ կամ կրծքով կերակրում եք:

Այլ տեսակի դեղամիջոցները ներառում են.

• Սպիրոնոլակտոն և այլ հակաանդրոգեններ։
• Ֆինաստերիդ և ալֆա-ռեդուկտազի այլ ֆերմենտային ինհիբիտորներ։
• Էստրոգեններ։
• Պրոստագլանդինի անալոգներ:
• Ստերոիդներ (սովորաբար տրվում են հատուկ դեպքերում, բժշկի հսկողության ներքո)

Արդյո՞ք մինօքսիդիլը կողմնակի ազդեցություններ ունի:

Այո, մինօքսիդիլը կարող է որոշակի անհարմարություն առաջացնել գլխամաշկի վրա: Օրինակ՝ չոր գլխամաշկ, թեփոտում, քոր և/կամ կարմրություն: Եթե դա տեղի ունենա, անպայման դիմեք ձեր մաշկաբանին:

Բացի այդ, մինօքսիդիլ օգտագործելիս կարող եք նկատել մազերի աճ գլխամաշկից բացի այլ հատվածներում (օրինակ՝ այտեր, ճակատ): Հետևաբար, դեղը քսելուց հետո մանրակրկիտ լվացեք դեմքը և զգույշ եղեք, որ դեղը չներծծվի այլ հատվածների վրա քսելիս:

Ո՞վ է բուժում մազաթափությունը։

Կանանց մոտ մազաթափությունը սովորաբար բուժվում է մաշկաբանի կողմից։

Հնարավո՞ր է կանխարգելել կանանց մոտ մազաթափությունը։

Իրականում, մազաթափության բոլոր տեսակները կանխել հնարավոր չէ: Օրինակ, դժվար է կանխել գենետիկ գործոնների պատճառով առաջացող բաները: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք կանխել «(քիմիական)» մազերի խնամքի միջոցների պատճառած վնասը՝ դրանք չանելով: Բացի այդ, սննդարար սննդակարգը, օրգանիզմին անհրաժեշտ վիտամիններով, հանքանյութերով և սպիտակուցներով ապահովող սննդամթերքների օգտագործումը, և, հնարավոր է, ամենօրյա վիտամինային հավելումների ընդունումը (բժշկի խորհրդով), կարող են որոշ չափով վերահսկել մազաթափությունը:

Ո՞րն է մազաթափության կանխատեսումը։

Արդյունքը կախված է մազաթափության տեսակից և դրա ծանրությունից: Մազաթափության որոշ տեսակներ մշտական ​​են, հատկապես, եթե մազի ֆոլիկուլները վնասված են: Բայց ոչ բոլորն են: Օրինակ՝ «(Անագեն էֆլուվիում)» և «(Տելոգեն էֆլուվիում)» նման վիճակները կարող են դադարել ժամանակի ընթացքում: Մազաթափությունը սովորաբար բարելավվում է, երբ հիմքում ընկած առողջական խնդիրները վերահսկվում են: Նմանապես, «(Ալոպեցիա)»-ն:Եթե ​​բուժումը սկսվի վաղ, այն կարող է դանդաղեցնել մազերի նոսրացման արագությունը և խթանել մազերի վերականգնումը: Դուք կարող եք ավելին իմանալ ձեր վիճակի մասին բժշկից:

Մազաթափության դեմ պայքարի մի քանի խորհուրդ

Մազաթափությունը կարող է սթրեսային փորձառություն լինել, բայց կան մի քանի բան, որ կարող եք անել՝ դա հաղթահարելու և մի փոքր ավելի հարմարավետ զգալու համար.

• Մազերի գույնի փոփոխություն. Երբ մազերի ներկ եք քսում, այն կարող է ձեր մազերը ավելի խիտ թվացնել, քանի որ մազափնջերի ծավալը մեծանում է։
• Գլխամաշկի մերսում. Մազերը լվանալիս մատներով նրբորեն մերսեք գլխամաշկը։ Սա խթանում է արյան շրջանառությունը դեպի գլխամաշկ և մազի ֆոլիկուլներ։
• Սանրվածքի փոփոխություն. Մազերը կարճ կտրելը, շերտեր ավելացնելը կամ նոր սանրվածք անելը կարող է բարձրացնել ձեր ինքնավստահությունը և օգնել ծածկել մազաթափության հատվածները։
• Տարբեր տեսակի շամպունների և մազերի խնամքի միջոցների օգտագործումը. Ընտրեք այնպիսի շամպուն, որը չի պարունակում սուլֆատային լվացող միջոցներ և ծավալ է հաղորդում ձեր մազերին։

Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։

Հենց որ նկատեք, որ մազաթափություն եք զգում, հնարավորինս շուտ դիմեք մաշկաբանի։ Որքան շուտ սկսվի բուժումը, այնքան ավելի մեծ է հաջողության հավանականությունը։

Ի՞նչ հարցեր պետք է տամ բժշկիս։

Դուք կարող եք ձեր բժշկին տալ հետևյալ հարցերը.

• Ի՞նչն է առաջացնում մազերս թափվելը։
• Օրական քանի՞ մազափունջ եմ կորցնում։
• Ինչ տեսակի մազաթափություն ունեմ ես։
• Իմ մազաթափությունը մշտական ​​է՞։
• Ո՞րն է ինձ համար լավագույն բուժումը։

Չնայած մազաթափությունը կյանքին սպառնացող չէ, այն շատ հուզական փորձառություն է: Մեր արտաքինի փոփոխությունները կարող են ազդել մեր ինքնագնահատականի և հասարակական կյանքի վրա: Որոշ մարդիկ թեթևացում են գտնում դրա պատճառած անհարմարությունից՝ խոսելով հոգեկան առողջության խորհրդատուի հետ: Մյուսները կարող են թեթևացում գտնել՝ փոխելով իրենց սանրվածքը կամ կրելով կեղծամ:

Տնային հաղորդագրություն այսօրվա պատմությունից

Այսպիսով, ահա ամենակարևոր բաները, որոնք դուք պետք է հիշեք կանանց մազաթափության մասին, որոնց մասին մենք այսօր խոսեցինք.

• Մազաթափությունը կանանց շրջանում տարածված խնդիր է։ Դուք միայնակ չեք։
• Կարող են լինել բազմաթիվ պատճառներ՝ գենետիկա, հորմոններ, սթրես, սննդային անբավարարություն, որոշակի հիվանդություններ և դեղորայք։
• Շատ կարևոր է անհապաղ դիմել բժշկի։ Դիմեք մաշկաբանի։
• Կան տարբեր բուժումներ՝ կախված պատճառից: Խոսեք ձեր բժշկի հետ՝ ձեզ ամենահարմարը ընտրելու համար:
• Այս վիճակը որոշ չափով կարելի է վերահսկել՝ պարզ կենսակերպի փոփոխություններով և պատշաճ խնամքով։

Հուսով ենք, որ այս տեղեկատվությունը օգտակար կլինի ձեզ համար։ Եթե դուք նմանատիպ խնդիր ունեք, խնդրում ենք դիմել բժշկի։

Կանանց մազաթափություն, մազաթափություն, ալոպեցիա, մազերի նոսրացում, կանանց առողջություն, մաշկային հիվանդություններ, մազերի բուժում