Երբեմն առանց որևէ պատճառի հոգնածություն և անկենդանություն եք զգում։ Կամ հաճախ վերջույթներում թմրություն եք զգում։ Երբ նման ժամանակ բժշկի եք դիմում, նա կարող է ձեզ համար արյան որոշ անալիզներ նշանակել։ Դրանց թվում կարող է լինել մի թեստ, որի մասին դուք չեք լսել և ունի տարօրինակ անուն։ Այսօր մենք խոսելու ենք այդքան կարևոր արյան անալիզների մասին, որոնց մասին շատերը տեղյակ չեն։ Դա հոմոցիստեինի թեստն է։
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է հոմոցիստեինը։
Պատկերացրեք մեր մարմինը որպես շատ զբաղված, մեծ գործարան։ Այս գործարանի ներսում անընդհատ տեղի են ունենում հազարավոր գործընթացներ։ Այս գործընթացները ճիշտ իրականացնելու համար մեզ անհրաժեշտ են տարբեր տեսակի քիմիական նյութեր, ֆերմենտներ և սպիտակուցներ։ Հոմոցիստեինը մեկ այլ քիմիական նյութ է, որը մեր արյան մեջ առկա է շատ փոքր քանակությամբ։ Ավելի ճշգրիտ՝ այն ամինաթթու է։
Մեր օրգանիզմում կան երեք հերոսներ, որոնք կարգավորում են այս հոմոցիստեինի մակարդակը և այն վերածում են այլ օգտակար նյութերի, որոնք անհրաժեշտ են օրգանիզմին։ Դրանք են՝
- Վիտամին B6
- Վիտամին B9 (հայտնի է նաև որպես ֆոլաթթու կամ ֆոլաթթու)
- Վիտամին B12
Այս երեք վիտամինները միասին աշխատում են՝ արյան մեջ հոմոցիստեինի մակարդակը որոշակի մակարդակի վրա պահպանելու համար։ Երբ այս գործընթացը ճիշտ է ընթանում, մեր արյան մեջ մնում է հոմոցիստեինի միայն շատ փոքր քանակություն։
Սակայն, ինչ-ինչ պատճառներով, հատկապես, եթե օրգանիզմը դեֆիցիտ ունի երեք B վիտամիններից որևէ մեկում, այս գործընթացը խաթարվում է։ Պատահում է, որ արյան մեջ հոմոցիստեինի մակարդակը աստիճանաբար բարձրանում է։ Դա նման է ճանապարհի վրա խցանման։ Այս ավելցուկային հոմոցիստեինը կուտակվում է մեր արյան անոթներում՝ վնասելով դրանք և կարծրացնելով։ Ժամանակի ընթացքում սա կարող է հանգեցնել մի շարք լուրջ առողջական խնդիրների։
Ինչո՞ւ պետք է բժիշկը խորհուրդ տա այս հոմոցիստեինի թեստը։
Հոմոցիստեինի թեստը սովորաբար միանգամից չի կատարվում։ Խորհուրդ է տրվում այս թեստը անցնել միայն այն դեպքում, եթե ձեր բժիշկը կասկածում է ինչ-որ բանի՝ հաշվի առնելով ձեր ախտանիշները և ընտանեկան պատմությունը։ Այս թեստից կարելի է ակնկալել մի քանի հիմնական բան։
| Փորձարկման պատճառը | Ի՞նչ եք գտնում սրա մեջ։ |
|---|---|
| Կասկածելի վիտամին B անբավարարություն | Եթե դուք ունեք այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են մշտական հոգնածությունը, թմրությունը և բերանի խոցերը, սա կարող է օգնել որոշել, թե արդյոք պատճառը վիտամին B6-ի, B9-ի (ֆոլատ) կամ B12-ի պակասն է։ |
| Սրտի հիվանդության կամ ինսուլտի ռիսկը գնահատելու համար | Արյան մեջ հոմոցիստեինի բարձր մակարդակը արյան մակարդուկների, միոկարդի ինֆարկտի, ինսուլտի և աթերոսկլերոզի ռիսկի գործոն է։ Այս թեստը կարող է պատկերացում տալ այդ ռիսկի մասին։ |
| Սրտի հիվանդություն ունեցող մարդկանց վերահսկելու համար | Այս թեստը երբեմն օգտագործվում է տեսնելու համար, թե արդյոք արդեն սրտի հիվանդություն ունեցող անձի վիճակը վատթարանում է, և արդյոք բուժումը հաջող է։ |
| Հազվադեպ ժառանգական հիվանդության ախտորոշման համար | Այս թեստը կարող է նաև օգտագործվել նորածինների մոտ հոմոցիստինուրիա կոչվող շատ հազվագյուտ, ժառանգական հիվանդությունը հայտնաբերելու համար: |
Որո՞նք են վիտամին B-ի անբավարարության ընդհանուր ախտանիշները:
Հիմա դուք կարող եք մտածել. «Ինչպե՞ս իմանամ, որ վիտամին B-ի անբավարարություն ունեմ»։ Ձեր բժիշկը կարող է հոմոցիստեինի թեստ խորհուրդ տալ հիմնական պատճառն այն է, որ դուք ունեք հետևյալ ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը։
- Մշտական հոգնածություն և թուլություն։
- Դեպրեսիա և հոգեկան տառապանք։
- Ստամոքսային խնդիրներ, ինչպիսիք են լուծը կամ փորկապությունը։
- Սրտի բաբախյուն։
- Ձեռքերում և ոտքերում թմրության կամ ծակծկոցի զգացողություն ։
- Քայլելիս հավասարակշռության հետ կապված խնդիրներ։
- Կենտրոնացման կամ հիշողության հետ կապված խնդիրներ։
- Մաշկի ցան։
- Շնչառության դժվարություն, շնչահեղձություն նույնիսկ կարճ հեռավորություն քայլելիս։
- Լեզվի փոփոխություններ (լեզվի այտուցվածություն, կարմրություն կամ հարթություն):
Այս ախտանիշները կարող են առաջանալ նաև այլ բժշկական վիճակների պատճառով։ Հետևաբար, եթե դուք նմանատիպ բան եք զգում, անպայման լավագույնն է դիմել ձեր բժշկին խորհրդատվության համար։
Ինչպե՞ս եմ պատրաստվում քննությունից առաջ։
Սա շատ պարզ է, բայց առավել ճշգրիտ արդյունք ստանալու համար անհրաժեշտ է հաշվի առնել մի քանի նրբերանգներ։
1. Սովամահություն. Ձեր բժիշկը հաճախ կասի ձեզ 8-12 ժամ սովամահ լինել : Սա նշանակում է, որ դուք չպետք է ոչինչ ուտեք կամ խմեք, բացի ջրից, թեստի նախորդ գիշերվանից մինչև հաջորդ առավոտը, երբ արյուն հանձնեք:
2. Դեղորայքի մասին տեղեկատվություն. Սա շատ կարևոր է: Կարևոր է տեղեկացնել ձեր բժշկին ձեր կողմից ընդունվող բոլոր դեղամիջոցների (թե՛ դեղատոմսով, թե՛ առանց դեղատոմսի) մասին, վիտամինների և բուսական հավելումների մասին: Որոշ դեղամիջոցներ կարող են ազդել հոմոցիստեինի թեստի արդյունքների վրա:
Թեստը շատ պարզ է։
Սա ճիշտ ինչպես ցանկացած այլ արյան ստուգում է։ Այն տևում է մի քանի րոպե։ Լաբորատորիայում բուժքույրը կամ տեխնիկը արյան փոքր նմուշ կվերցնի ձեր թևի երակից, արմունկի մոտ։ Դուք կարող եք զգալ ծակծկոցի զգացողություն, բայց դա էլ ամեն ինչ է։
Արյուն վերցնելուց հետո, այդ հատվածին կպցվում է փոքրիկ սպեղանի։ Ձեզ կարող են խնդրել այն մի քանի ժամ թողնել։ Լավագույնն է խուսափել այդ օրը վերցված ձեռքի վրա ծանրություններ բարձրացնելուց կամ ծանր ֆիզիկական վարժություններից։
Սա շատ անվտանգ հետազոտություն է: Արյուն վերցված հատվածը կարող է մի փոքր կապտել, բայց դա մի քանի օրից ինքնուրույն կանհետանա: Անհանգստանալու բան չկա:
Ի՞նչ են ասում արդյունքները։
Սովորաբար կարող եք ստանալ ձեր արդյունքը մեկ կամ երկու օրվա ընթացքում: Առողջ մարդու հոմոցիստեինի մակարդակը պետք է լինի 15.1 միկրոմոլ/լիտրից (մկմոլ/լ) պակաս : Այնուամենայնիվ, այս արժեքը կարող է փոքր-ինչ տարբերվել լաբորատորիաներից լաբորատորիա:
Եթե ձեր զեկույցը ցույց է տալիս հոմոցիստեինի բարձր մակարդակ, դա կարող է մի քանի բան նշանակել։
| Հոմոցիստեինի բարձր մակարդակի հնարավոր պատճառները |
|---|
| Վիտամինի անբավարարություն. B6, B9 (ֆոլաթթու) կամ B12-ի ցածր մակարդակներ՝ անբավարար սննդի (հատկապես կանաչեղենի և բանջարեղենի ցածր ընդունման) կամ օրգանիզմի կողմից վիտամինների կլանման հետ կապված խնդիրների պատճառով: Սա ամենատարածված պատճառն է: |
| Սրտի հիվանդության ռիսկ. Բարձր մակարդակը կարող է վկայել սրտի կաթվածի, ինսուլտի և զարկերակների կարծրացման բարձր ռիսկի մասին։ |
| Այլ բժշկական վիճակներ. Սա կարող է նաև սրվել այլ բժշկական վիճակների պատճառով, ինչպիսիք են հիպոթիրեոզը, երիկամների հիվանդությունը կամ Ալցհայմերի հիվանդությունը: |
| Կենսակերպի սովորություններ. Ալկոհոլի չարաշահումը և ծխելը նույնպես անմիջականորեն նպաստում են այս մակարդակի բարձրացմանը։ |
Ամենակարևորը հետևյալն է. հոմոցիստեինի բարձր մակարդակն ինքնին 100%-ով չի երաշխավորում, որ դուք լուրջ հիվանդություն ունեք։ Դա ընդամենը մեկ գործոն է։ Այն քրեական հետաքննության մեջ ապացույցի նման է։
Ձեր բժիշկը որոշում չի կայացնի միայն այս եզրակացության հիման վրա: Նա նաև կհաշվի առնի բազմաթիվ այլ գործոններ, այդ թվում՝ ձեր տարիքը, սեռը (տղամարդկանց մոտ մակարդակը սովորաբար մի փոքր ավելի բարձր է), արդյոք դուք անցել եք դաշտանադադարի միջով, արդյոք դուք ընդունում եք այլ դեղամիջոցներ և արդյոք դուք ծխում եք: Նա կարող է նաև նշանակել այլ թեստեր՝ ախտորոշումը հաստատելու համար:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Հոմոցիստեինի թեստը պարզ արյան հետազոտություն է, որը կարևոր ակնարկ է տալիս B վիտամինների անբավարարության և սրտի հիվանդությունների ռիսկի մասին։
- Եթե ունեք այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են մշտական հոգնածությունը, ձեռքերի և ոտքերի թմրությունը կամ հիշողության հետ կապված խնդիրները, մի անտեսեք դրանք և դիմեք ձեր բժշկին։
- Մի՛ խուճապի մատնվեք, եթե ձեր թեստի արդյունքը բարձր է։ Ձեր բժիշկը կորոշի, թե ճիշտ ինչ են նշանակում արդյունքները և ինչ քայլեր պետք է ձեռնարկի հաջորդը՝ հաշվի առնելով մնացած բոլոր գործոնները։
- Այս մակարդակը վերահսկելու համար շատ կարևոր է հավասարակշռված սննդակարգը, մասնավորապես՝ վիտամին B-ով հարուստ սնունդը (մուգ կանաչ տերևավոր բանջարեղեն, կաթ, ձու, միս, ձուկ), ինչպես նաև առողջ ապրելակերպի պահպանումը՝ խուսափելով ծխելուց և ալկոհոլից։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը