Ապագա մոր համար ծննդաբերության օրը կյանքի շատ յուրահատուկ օր է, այնպես չէ՞։ Այդ օրվա մասին երազելիս կարող եք նաև մի փոքր վախենալ. «Ինչպե՞ս կլինի», «Կկարողանամ դիմանալ ցավին», «Կկարողանամ այդ օրը անել այն, ինչ ուզում եմ»։ Մտքումս շատ հարցեր պետք է առաջանան։ Այդ ժամանակ է, որ այս «Ծննդաբերության պլանը», այսինքն՝ «ծննդաբերության պլանը», մեծ օգնություն կլինի ձեզ համար։ Սա ձեզ հնարավորություն կտա պլանավորել այդ մեծ օրը այնպես, ինչպես ցանկանում եք, և տեղեկացնել բժիշկներին ու բուժքույրերին ձեր ցանկությունների մասին։
Ի՞նչ է այս ծննդյան ծրագիրը։
Պարզ ասած՝ ծննդաբերության պլանը ձեր կողմից կազմվող ծրագիր է այն մասին, թե ինչ եք ցանկանում հղիության ընթացքում (հղիություն և ծննդաբերություն): Ավելի կոնկրետ՝ դա փաստաթուղթ է, որը տեղեկացնում է ձեր բժշկին և հիվանդանոցի անձնակազմին ձեր ցանկությունների մասին:
Մտածեք այդ մասին, ուզո՞ւմ եք, որ միայն ձեր ամուսինը լինի երեխայի ծնվելու ժամանակ, թե՞ կցանկանայիք, որ ձեր մայրը նույնպես այնտեղ լինի: Ցավազրկողներ ընդունե՞լ եք, թե՞ ոչ: Ուզո՞ւմ եք, որ սենյակի լույսերը մարեն: Կարող եք ներառել ցանկացած այլ բան, որը կարևոր եք համարում ձեր հարմարավետության համար:
Բայց կա մեկ բան, որը պետք է հիշել։ Սա խիստ կանոն չէ։ Քանի որ ձեր երեխայի ծննդյան օրը կարող են անսպասելի բաներ պատահել։ Ձեր և ձեր երեխայի անվտանգությունն ամենակարևորն է։ Հետևաբար, երբեմն բժիշկը կարող է ստիպված լինել փոփոխություններ կատարել ձեր ծրագրում։ Հետևաբար, նույնիսկ եթե դուք ունեք ծրագիր, շատ կարևոր է պատրաստ լինել ցանկացած փոփոխության։
Ի՞նչ պետք է ներառվի ծննդաբերության պլանում։
Սա երկար ու մանրամասն փաստաթուղթ դարձնելու փոխարեն, լավագույնն այն պահել հնարավորինս կարճ ու հստակ, որպեսզի բոլորի համար հեշտ լինի կարդալ և հասկանալ ։ Սովորաբար մեկ կամ երկու էջը բավարար է։
Ահա մի քանի բաներ, որոնք կարող եք ավելացնել ձեր պլանին։
| Պլանի հատվածը | Հաշվի առնելի բաներ |
|---|---|
| Հիմնական տեղեկություններ | Ձեր անունը, ձեր բժշկի անունը և հեռախոսահամարը, հիվանդանոցը, որտեղ դուք պետք է ծննդաբերեք ձեր երեխային, և թե ում կցանկանայիք լինել ձեզ հետ այդ պահին (օրինակ՝ ամուսին, մայր, քույր): |
| Սենյակի միջավայր | Ինչպիսի՞ միջավայրում եք ձեզ ամենահարմարավետ զգում։ Նախընտրո՞ւմ եք լույսերը մարած։ Այնտեղ հնարավորինս լուռ է, թե՞ մեղմ երգ/պիրիթ է հնչում։ Մոտակայքում որևէ մեկը ուզո՞ւմ է լուսանկարներ կամ տեսանյութեր անել։ |
| Ուիլը փառատոնի ժամանակ | Ցանկանո՞ւմ եք ազատ քայլել և շարժվել ծննդաբերության ժամանակ: Կցանկանայի՞ք օգտագործել ինչ-որ բան, օրինակ՝ ծննդաբերական գնդակ: Կցանկանայի՞ք տաք ցնցուղ ընդունել կամ լոգարանում լողանալ: |
| Ցավի մեղմացում | Սա շատ կարևոր է: Դուք կարող եք նախապես որոշել՝ արդյո՞ք անել էպիդուրալ անզգայացում , թե՞ ոչ: Դուք կարող է չցանկանաք այն անել, բայց կարող եք փոխել ձեր միտքը, երբ սկսվի ծննդաբերությունը: Հետևաբար, նախապես խոսեք ձեր բժշկի հետ ցավի կառավարման տարբերակների (դեղորայք, շնչառական վարժություններ, մերսում) մասին : |
| Համաձայնություն ծննդաբերության ընթացքում | Եթե դուք պետք է ծննդաբերեիք հեշտոցային եղանակով, կնախընտրեի՞ք չանել էպիզիոտոմիա (հեշտոցի և հետանցքի միջև փոքր կտրվածք), եթե դա բժշկականորեն անհրաժեշտ չէ։ Կցանկանայի՞ք հայելու միջով դիտել երեխայի ծնունդը։ Կցանկանայի՞ք, որ ձեր ամուսինը կտրեր պորտալարը։ Կցանկանայի՞ք մաշկ-մաշկ շփում ունենալ ձեր երեխայի հետ ծնվելուց անմիջապես հետո։ Եթե ստիպված լինեք կեսարյան հատում անել, ո՞ւմ կցանկանայիք, որ ձեզ հետ լիներ վիրահատարանում։ |
| Կրծքով կերակրում և երեխայի խնամք | Կսկսե՞ք կրծքով կերակրել ձեր երեխային ծնվելուց անմիջապես հետո։ Կամ շշով կկերակրե՞ք նրան։ Կպահե՞ք ձեր երեխային միշտ ձեզ մոտ (մի սենյակում), թե՞ երբեմն նրան կպահե՞ք մանկապարտեզում։ Անձնակազմը երեխային ծծակ կտա՞։ Եթե տղա է, կցանկանա՞ք, որ նրան թլպատեն հիվանդանոցում։ Այս ամենը կախված է ձեզանից։ |
Ու՞մ պետք է ցույց տամ այս ծննդյան պլանը։
Այս պլանը կազմելուց հետո նախ քննարկեք այն ձեր ամուսնու և ծննդաբերության ժամանակ ձեզ հետ լինելու մյուս բոլոր անձանց հետ։ Շատ կարևոր է, որ նրանք տեղյակ լինեն ձեր ցանկությունների մասին։
Հաջորդ և ամենակարևոր բանը սա ցույց տալն է ձեր բժշկին և նրա հետ քննարկելը։ Որովհետև նա լավագույն մարդն է, ով կարող է ձեզ ասել, թե արդյոք ձեր ցանկացած գործողություն բժշկական տեսանկյունից հնարավոր է և անվտանգ։ Որոշ հիվանդանոցներ կարող են ունենալ իրենց սեփական քաղաքականությունը։ Հետևաբար, ավելի հեշտ է խուսափել հետագայում առաջացող խնդիրներից, եթե նախապես խոսեք ձեր բժշկի հետ։
Ու՞մ պետք է տամ պլանի պատճենը։
Երբ վերջնական պլանը կազմեք, տարածեք օրինակները այսպես։
- Մեկ օրինակ՝ տվեք այն բժշկին, որպեսզի այն պահի ձեր բժշկական գրառումների հետ։
- Մեկ այլ օրինակ. Վերցրեք այն ձեզ հետ, երբ գնաք հիվանդանոց՝ երեխային ունենալու համար։
- Այլ օրինակներ. Մեկ օրինակ տվեք ձեզ հետ գտնվող տղամարդուն և մյուսներին նույնպես։
- Մի քանի լրացուցիչ օրինակներ. Վերցրեք դրանք ձեզ հետ, երբ գնաք հիվանդանոց: Երբեմն, եթե ձեր բժիշկը բացակայում է, մեկ այլ հերթապահ բժիշկ կարող է ստիպված լինել ծննդաբերել ձեր երեխային: Այս օրինակը շատ օգտակար կլինի այդ ժամանակ:
Չկա որևէ կանոն, որը սահմանում է, որ դուք պետք է կազմեք ծննդաբերության պլան։ Դուք կարող եք այս որոշումները կայացնել նույնիսկ հիվանդանոց գնալուց հետո։ Այնուամենայնիվ, երբ նախապես մտածեք այս ամենի մասին, խոսեք ձեր ամուսնու և բժշկի հետ և պլան կազմեք, դուք կզգաք մեծ ազատություն և վստահություն։ Այդպիսով, դուք կկարողանաք կենտրոնանալ ձեր կյանքի ամենակարևոր բանի՝ ձեր երեխային այս աշխարհ բերելու վրա՝ առանց ավելորդ անհանգստությունների։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ծննդաբերության պլանը ձեր ցանկությունները գիտակցող ուղեցույց է, այլ ոչ թե քարե ամրագրված կանոն:
- Պահեք սա շատ պարզ, հստակ և սահմանափակեք մեկ կամ երկու էջով։
- Միշտ խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր պլանի մասին: Դա կարևոր է ձեր և ձեր երեխայի անվտանգության համար:
- Քանի որ ծննդաբերության ընթացքում կարող են անսպասելի բաներ պատահել, ճկուն եղեք և անհրաժեշտության դեպքում փոխեք ձեր ծրագիրը։
- Այս ամենի վերջնական նպատակը պետք է լինի ձեզ և ձեր երեխայի համար անվտանգ և առողջ ծննդաբերությունը։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը