Իսկապե՞ս գիտեք այս փոքրիկ արարածների (փոշու տզերի) մասին, որոնք ապրում են տնային փոշու մեջ։

Երբ դուք մաքրում եք ձեր տունը փոշուց կամ թափահարում եք անկողնային պարագաները, հանկարծակի փռշտո՞ւմ եք։ Սկսո՞ւմ է հոսել ձեր քիթը։ Երբեմն ձեր աչքերը կարող են նույնիսկ կարմրել և քոր գալ։ Եթե այս բաները հաճախ են պատահում, պատճառը կարող է լինել ինչ-որ շատ ավելի փոքր բան, քան դուք կարծում եք։ Այսօր մենք խոսելու ենք կենդանիների մի փոքր տեսակի մասին, որոնք թաքնվում են մեր տների փոշու մեջ, այնքան փոքր, որ մենք նույնիսկ չենք կարող տեսնել դրանք, բայց որոշ մարդկանց համար դրանք մեծ խնդիրներ են առաջացնում։ Մենք դրանք անվանում ենք փոշու տզեր ։

Ինչպիսի՞ կենդանիներ են փոշու տզերը։

Պարզ ասած, այս փոշու տզերը փոքրիկ արարածներ են, որոնք չափազանց փոքր են մեր աչքերի համար և կապված են սարդերի ընտանիքի հետ։ Խիստ ասած, դրանք միջատներ չեն, այլ պատկանում են սարդերի խմբին, ինչպես սարդերն ու տզերը։ Դրանք այնքան փոքր են, որ դուք նույնիսկ չեք կարող պատկերացնել, ընդամենը երկու երրորդ միլիմետր (0.2-0.3 մմ) երկարություն ունեն։ Սա նշանակում է, որ դրանք տեսնելու համար անպայման մանրադիտակ է պետք։

Պատկերացրեք, ձեր բարձին, ձեր մահճակալին, ձեր բազմոցին, ձեր գրապահարանի փոշու մեջ կարող են լինել այս արարածներից հարյուր հազարավորներ։ Բայց մի անհանգստացեք, այս արարածները մեզ չեն կծում կամ մեր արյունը չեն ծծում։ Ուրեմն ո՞րն է խնդիրը։ Խնդիրը որոշ մարդկանց մարմնի մասերի և կղանքի նկատմամբ ունեցած ալերգիկ ռեակցիայի մեջ է։

Այս փոշու տզերն իրենց կյանքի ցիկլն ավարտում են մեր տներում։ Նրանք ձու են դնում, ձվից դուրս եկող ձագերը մեծանում են, ապա ավելի շատ ձու են դնում։ Այսպիսով, նրանք շատ արագ բազմանում են։

Որտե՞ղ են նրանք ապրում։ Ի՞նչ են նրանք ուտում։

Հիմա դուք հավանաբար մտածում եք. «Որտե՞ղ են թաքնվում այս փոքրիկները»։ Իրականում նրանց սիրելի վայրերը տաք, թեթևակի խոնավ և մութ են։ Այսպիսով, մեր տներում նման վայրեր շատ կան։

Նրանք հիմնականում ցանկանում են լինել.

• Մատրասների, բարձերի, անկողնային պարագաների և վերմակների մեջ ։
• Գորգերի և գորգերի մեջ։
• Կտորից պատրաստված բազմոցների և բազկաթոռների (փափուկ կահույքի) նման իրերի մեջ։
• Մանկական խաղալիքներ, մասնավորապես՝ փափուկ խաղալիքներ ։
• Վարագույրների մեջ։
• Այն վայրերում, որտեղ փոշի է կուտակվում, ինչպիսիք են գրապահարանները և պահարանները։

Այսպիսով, ի՞նչ են նրանք ուտում: Դուք կարող եք զարմանալ՝ լսելով սա: Փոշու տզերի հիմնական սնունդը մեռած մաշկի բջիջներն են (մազաթափություն), որոնք թափվում են մարդկանց և կենդանիների մարմիններից: Մենք բոլորս ամեն օր մաշկի փոքր կտորներ ենք թափում: Դա նրանց հիմնական սնունդն է: Ահա թե ինչու ննջասենյակները, մասնավորապես մահճակալները, նրանց դրախտն են: Որովհետև մենք օրվա մեծ մասն անցկացնում ենք անկողնում:

Ի՞նչ է փոշու տզերի նկատմամբ ալերգիան։ Որո՞նք են ախտանիշները։

Լավ, հիմա եկեք նայենք այս փոշու տզերի առաջացրած ալերգիային ։ Ոչ բոլորն են անհանգստանում փոշու տզերից։ Բայց որոշ մարդիկ անհանգստանում են։Իմունային համակարգը անհամապատասխանաբար է արձագանքում այս տզերի մարմնի մասերին (հատկապես նրանց կղանքի մեջ առկա սպիտակուցներին): Պարզ ասած՝ մարմինը կարծում է, որ դրանք մեծ թշնամի են, ուստի սկսում է պայքարել դրանց դեմ: Այդ ժամանակ է, որ ի հայտ են գալիս ալերգիայի ախտանիշներ:

Այս ախտանիշները կարող են տարբեր լինել մարդուց մարդ, և ախտանիշների ծանրությունը նույնպես տարբեր է։

Ահա մի քանի տարածված ախտանիշներ.

• Հաճախակի փռշտոց։
• Քթի արտադրություն (խռպոտ) կամ քթի խցանում։
• Քոր առաջացնող, կարմիր, արցունքոտ աչքեր (սա նաև կոչվում է ալերգիկ կոնյուկտիվիտ ):
• Քոր առաջացնող քիթ, կոկորդ և քիմք։
• Հազ։
• Երբեմն ցավ կամ ճնշում է զգացվում դեմքի կամ այտերի շրջանում։
• Աչքերի տակի մաշկը դառնում է կապտավուն-սև գույն (սա կոչվում է ալերգիկ փայլ ):
• Կոկորդում լորձի կուտակման զգացողություն (քթի հետքթային կաթոց):

Ամենակարևորը. եթե դուք կամ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը տառապում է ասթմայով , փոշու տզերի նկատմամբ ալերգիան կարող է վատթարացնել ասթմայի ախտանիշները: Սա նշանակում է, որ կարող են վատթարանալ շնչառության դժվարությունը, կրծքավանդակի լարվածությունը և շնչահեղձությունը:

Որոշ մարդիկ կարող են նաև մաշկային ախտանիշներ ունենալ: Օրինակ՝ էկզեմա ունեցող անձը կարող է նկատել, որ իր վիճակը վատթարանում է փոշու տզերի պատճառով: Մաշկը կարող է կարմրել, չորանալ և քոր առաջացնել:

Ինչո՞ւ են միայն որոշ մարդիկ այս ալերգիան ունենում։

Սա նույնպես շատերի կողմից տրվող հարց է։ Ինչո՞ւ են միայն որոշ մարդիկ ունենում այս ալերգիաները, չնայած ընտանիքի բոլոր անդամները ապրում են նույն միջավայրում։ Դրա հիմնական պատճառը գենետիկ նախատրամադրվածությունն է։ Այսինքն՝ եթե ձեր մայրը, հայրը կամ ընտանիքի մեկ այլ անդամ ունի ալերգիա կամ ասթմա, ապա դուք ավելի հավանական է, որ զարգացնեք այս ալերգիաները։ Բացի այդ, մանկուց փոշու տզերի ազդեցության չափը նույնպես կարող է ազդել դրա վրա։

Ինչպե՞ս ենք մենք վերահսկում այս փոշու տզերը մեր տներից։

Հիմա դուք կարող եք տեսնել, որ այս փոքրիկ արարածները այնքան էլ անվնաս չեն, հատկապես ալերգիա ունեցող մարդկանց համար: Այսպիսով, ինչպե՞ս վերահսկել դրանք մեր տներում: Դժվար է լիովին ազատվել դրանցից: Սակայն կան շատ բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել դրանց պոպուլյացիան նվազեցնելու և ալերգիայի ախտանիշները վերահսկելու համար:

Ինչերին պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել անկողնային պարագաների և ներքնակների ընտրության ժամանակ

Ինչպես ավելի վաղ քննարկեցինք, մեր մահճակալը փոշու տզերի հիմնական բնակավայրերից մեկն է, ուստի կարևոր է հատուկ ուշադրություն դարձնել դրան։

• Անկողնային պարագաներ, բարձի պատյաններ, վերմակներ. լվացեք դրանք շաբաթը առնվազն մեկ անգամ տաք ջրով (55°C / 130°F-ից բարձր) : Այնուհետև լավ չորացրեք արևի տակ: Կամ չորացրեք հագուստի չորանոցում բարձր ջերմաստիճանի վրա: Այս ջերմությունը կսպանի փոշու տզերը:
• Ներքնակներ և բարձեր.Լավագույնն այն է, որ դրանք պարբերաբար չորացվեն արևի տակ: Կարող եք նաև ներքնակներն ու բարձերը ծածկել հատուկ ծածկոցներով (ալերգեններից պաշտպանված ծածկոցներ / տզերից պաշտպանված ծածկոցներ), որոնք կանխում են փոշու տզերի ներթափանցումը : Դրանք կարելի է գտնել խանութներում:
• Լրացուցիչ բարձեր և վերմակներ. Եթե ունեք լրացուցիչ բարձեր և վերմակներ, որոնք չեք օգտագործում, դրեք դրանք պլաստիկ տոպրակների մեջ և կնքեք դրանք։

Անեք այս բաները՝ ձեր տունը մաքուր պահելու համար։

Տան մաքրությունը նույնպես շատ կարևոր է փոշու տզերի դեմ պայքարի համար։

• Փոշեհեռացում. Փոշեհեռացման ժամանակ սրբեք խոնավ շորով : Եթե սրբեք չոր շորով, փոշին կհավաքվի օդում և կրկին կնստի որոշ տեղերում՝ հեռացվելու փոխարեն:
• Հատակի մաքրում. Հնարավորության դեպքում խուսափեք ննջասենյակներում գորգեր տեղադրելուց: Եթե հատակը սալիկապատ կամ ցեմենտե է, պարբերաբար սրբեք դրանք խոնավ շորով: Եթե գորգ ունեք, համոզվեք, որ շաբաթը առնվազն երկու անգամ փոշեկուլով մաքրում եք լավ HEPA ֆիլտրով փոշեկուլով :
• Նվազեցրեք անկարգությունը. Նվազեցրեք փոշի կուտակող մանրուքների, հին գրքերի և ամսագրերի քանակը: Սրանք լավ թաքստոցներ են փոշու տզերի համար:
• Վարագույրներ. Օգտագործեք թեթև, լվացվող վարագույրներ: Լվացեք դրանք պարբերաբար:
• Մանկական խաղալիքներ. փափուկ խաղալիքները միշտ լվացեք տաք ջրով: Կամ կարող եք դրանք դնել պլաստիկ տոպրակի մեջ և սառեցնել 24 ժամ՝ փոշու տզերը ոչնչացնելու համար: Այնուհետև մանրակրկիտ փոշեկուլով մաքրեք՝ փոշին հեռացնելու համար:

Կարևոր է նաև վերահսկել օդի խոնավությունը։

Այո, անկասկած: Փոշու տզերը սիրում են խոնավ միջավայր: Այսպիսով, տանը խոնավությունը 50%-ից ցածր պահելը կարող է օգնել վերահսկել դրանց աճը: Դրան կարելի է հասնել օդորակիչների և խոնավությունը չորացնող սարքերի միջոցով: Կարևոր է նաև պատուհաններն ու դռները բաց պահել՝ լավ օդափոխություն ապահովելու համար: Դուք կարող եք նաև նվազեցնել խոնավությունը՝ օգտագործելով արտանետիչ օդափոխիչ այնպիսի տարածքներում, ինչպիսիք են խոհանոցը և լոգարանը:

Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկական խորհրդատվության։

Եթե ​​դուք կամ ձեր ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը ունի վերը նշված ախտանիշներից որևէ մեկը, հատկապես, եթե դրանք բավականաչափ ուժեղ են, որպեսզի խանգարեն ձեր առօրյա գործունեությանը, անպայման դիմեք բժշկի ։

Ձեր բժիշկը կհարցնի ձեզ ձեր ախտանիշների մասին և, անհրաժեշտության դեպքում, կարող է խորհուրդ տալ ալերգիայի թեստեր (օրինակ՝ մաշկային թեստ կամ արյան ստուգում): Սա կօգնի ձեզ որոշել, թե արդյոք դուք իսկապես ալերգիկ եք փոշու տզերի նկատմամբ:

Եթե ​​ալերգիան հաստատվի, բժիշկը կնշանակի ախտանիշները վերահսկելու համար դեղամիջոցներ : Դրանք ներառում են.Դրանք կարող են ներառել հակահիստամինային դեղամիջոցներ, քթի կորտիկոստերոիդներ և հակամրսածության դեմ դեղամիջոցներ : Որոշ ծանր դեպքերում կարող է նաև խորհուրդ տրվել իմունաթերապիա :

Հիշե՛ք. առանց բժշկի խորհրդատվության ինքնուրույն որևէ դեղամիջոց մի ընդունեք։ Միշտ խորհրդակցեք որակավորված բժշկական մասնագետի հետ։

Տուն տանելու հաղորդագրություն

Լավ, եկեք համառոտ հիշեցնենք ձեզ այսօր խոսած որոշ բաների մասին, որոնք, մեր կարծիքով, կարևոր են ձեզ համար։

• Փոշու տզերը փոքրիկ, անտեսանելի արարածներ են, որոնք ապրում են մեր տների փոշու մեջ։
• Նրանք սնվում են մարդու մաշկի մեռած բջիջներով և նախընտրում են տաք, խոնավ միջավայրեր։
• Չնայած մարդկանց մեծ մասը վնաս չի հասցնում դրանցից, դրանց մարմնի մասերը և կղանքը կարող են սրել ալերգիաները և ասթման որոշ մարդկանց մոտ։
• Կարող են ի հայտ գալ այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են հաճախակի փռշտոցը, քթի հոսքը, աչքերի, քթի և կոկորդի քորը, ինչպես նաև մաշկի ցանը։
• Փոշու տզերի դեմ կարելի է պայքարել՝ անկողնային պարագաները հաճախակի լվանալով տաք ջրով, ներքնակներն ու բարձերը ծածկելով, տունը խոնավ շորով սրբելով, HEPA ֆիլտրով փոշեկուլ օգտագործելով և տանը խոնավությունը վերահսկելով։
• Եթե ​​ախտանիշները շարունակվում են կամ ծանր են, շատ կարևոր է դիմել բժշկի ։

Այսպիսով, հիմա դուք շատ բան գիտեք այս փոքրիկ փոշու տզերի մասին: Հուսով եմ, որ այս խորհուրդներին հետևելով՝ կկարողանաք ստեղծել առողջ և հարմարավետ տնային միջավայր ձեզ և ձեր ընտանիքի համար: Զգույշ եղեք:

Փոշու տզեր, ալերգիա, ասթմա, տան մաքրություն, փոշի, առողջություն, շնչառական հիվանդություններ