Երբ երեխան մոտենում է, յուրաքանչյուր մոր մտքում ծագող ամենամեծ հարցն ու վախը հետևյալն է. «Ինչպե՞ս եմ հաղթահարելու այս ցավը»։ Գուցե լսել եք պատմություններ ձեր ընկերներից և հարազատներից, բայց դեռևս մեծ ճնշում եք զգում։ Բայց մի անհանգստացեք, դա շատ նորմալ է։ Ամենակարևորը այս մասին պատշաճ կերպով տեղեկացված լինելն է։ Այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչ են ծննդաբերական ցավերը և ինչ տարբերակներ ունենք դրանք նվազեցնելու համար՝ պարզ ձևով, որը դուք կարող եք հասկանալ։
Ինչպիսի՞ն են իրականում ծննդաբերական ցավերը։
Առաջին բանը, որ պետք է հասկանալ, այն է, որ բոլորի ծննդաբերությունը տարբեր է։ Այսպիսով, ձեր զգացած ցավը կարող է տարբեր լինել մարդուց մարդ։ Կան մի քանի գործոններ, որոնք ազդում են ձեր զգացած ցավի ուժգնության վրա։ Օրինակ՝ ձեր երեխայի չափսը, երեխայի դիրքը, կծկումների ուժգնությունը և ցավը դիմանալու ձեր ընդհանուր ունակությունը։
Պարզ ասած, ծննդաբերական ցավը առաջանում է արգանդի ձգումից, ապա թուլացումից (կծկումներից): Մենք դրանք անվանում ենք կծկումներ: Սա տեղի է ունենում երեխային հեշտոցով ներքև մղելու համար: Այս հրումը հանգեցնում է արգանդի վզիկի բացմանը (լայնացմանը) և նոսրացմանը (անհետացմանը): Դուք կարող եք նաև ցավ զգալ, քանի որ երեխայի գլուխը ճնշում է ձեր միզապարկի և աղիքների վրա: Դուք կարող եք նաև ցավ զգալ, երբ ձեր հեշտոցը ձգվում է, երբ երեխան վերջապես դուրս է գալիս:
Հաճախ ծննդաբերության ամենացավոտ մասը այս կծկումների ժամանակն է։ Դրանց զգացողությունը բոլորի մոտ նույնը չէ։ Երբեմն երկրորդ երեխայի հետ կապված ցավը կարող է տարբերվել առաջինի հետ կապված ցավից։ Որոշ մայրեր այն նկարագրում են որպես որովայնի սուր ցավ, ինչպես դաշտանի ժամանակ ։ Մյուսներն ասում են, որ այն զգացվում է որպես ցավի ալիք, որը գալիս և անցնում է, ինչպես ցավը, երբ ստամոքսը դատարկվում է ։
Երբեմն, որքան ուժեղ է ցավը, այնքան դժվար է այն կրել, այնքան ավելի երկարատև է։ Ահա թե ինչու շատ մարդիկ ցավազրկման են դիմում։
Որո՞նք են ցավը նվազեցնելու տարբերակները։
Ամենալավն այն է, որ դուք մենակ չեք այս ցավի դեմ պայքարում: Կան բազմաթիվ եղանակներ ձեզ օգնելու համար: Կան երկու հիմնական եղանակ՝
1. Դեղորայքային տարբերակներ ցավը նվազեցնելու համար
2. Ցավի կառավարման ոչ դեղորայքային տարբերակներ
Կարևոր է քննարկել այս տարբերակները ձեր բժշկի հետ նախքան երեխա ունենալը, նույնիսկ նախածննդյան այցելությունների ժամանակ: Երբ դուք լավ տեղեկացված եք յուրաքանչյուր մեթոդի դրական և բացասական կողմերի մասին, ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի որոշում կայացնել, երբ ժամանակը գա:
Հիշե՛ք, որ ցավազրկման տարբերակները, որոնք կարող եք ընտրել, կարող են տարբեր լինել՝ կախված ձեր ծննդաբերության հանգամանքներից: Հետևաբար, բժշկական անձնակազմը միշտ կգնահատի ձեր իրավիճակը և կօգնի ձեզ ընտրել ձեզ համար ամենահարմարը:
Երբեմն անեսթեզիոլոգը կգա և կբացատրի ձեզ էպիդուրալ կամ ողնաշարային անզգայացումը: Այդ պահին տվեք ձեր ունեցած բոլոր հարցերը:
Դեղորայքային ցավը թեթևացնելու հիմնական մեթոդները
Հիմա եկեք տեսնենք, թե ինչ մեթոդներ են օգտագործվում դեղամիջոցն օգտագործելու համար։
1. Ցավազրկողներ (անալգետիկ միջոցներ)
Սրանք ցավազրկողներ են, որոնք տրվում են երակի մեջ (ներերակային) կամ մկանի մեջ: Այս դեղամիջոցները լիովին չեն վերացնում ցավը, բայց դրանք զգալիորեն նվազեցնում են ցավի զգացողությունը: Քանի որ այս դեղամիջոցները ազդում են ձեր ամբողջ մարմնի վրա, և՛ դուք, և՛ ձեր երեխան կարող եք մի փոքր քնկոտություն զգալ: Ահա թե ինչու դրանք հաճախ օգտագործվում են ծննդաբերության սկզբում: Դրանք օգնում են ձեզ հանգստանալ և խնայել ձեր էներգիան: Սրանք «օփիոիդային» տեսակի ցավազրկողներ են: Որպես կողմնակի ազդեցություն, դրանք կարող են փոքր-ինչ ազդել երեխայի շնչառության վրա ծննդաբերությունից հետո, ուստի խոսեք ձեր բժշկի հետ նախքան դրանք օգտագործելը՝ դրանց դրական և բացասական կողմերը հասկանալու համար:
2. Տեղային անզգայացում
Սա ներառում է մարմնի մի փոքր հատվածի, օրինակ՝ հեշտոցի և դրա շրջակա տարածքի (ամոթույքի և շեքի) անզգայացումը: Սա հաճախ արվում է, երբ երեխան պատրաստվում է ծնվել, կամ եթե երեխայի ծնվելուց հետո անհրաժեշտ է կարել վերքը (օրինակ՝ էպիզիոտոմիա կամ հեշտոցի պատռվածք):
Դրա մի հատուկ տեսակը կոչվում է ամորձու շրջափակում : Այս դեպքում ներարկում է կատարվում ամորձու նյարդին: Սա վերացնում է հեշտոցում և շրջակայքում զգացվող ցավը, երբ երեխան դուրս է գալիս հեշտոցից:
3. Տարածաշրջանային անզգայացում
Սա ծննդաբերության ժամանակ ցավազրկման ամենատարածված և արդյունավետ մեթոդն է: Այն կնվազեցնի կամ ամբողջությամբ կվերացնի ձեր մեջքի ստորին հատվածի ցավը: Դուք կարող եք նաև օգտագործել այս մեթոդը, եթե անհրաժեշտ է շտապ կեսարյան հատում: Այս պահին դուք լիովին արթուն եք, և միայն ցավը կմեղմանա:
Դրա 3 հիմնական տեսակ կա։ Եկեք տեսնենք, թե որոնք են դրանք։
| Անզգայացման մեթոդ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Էպիդուրալ բլոկադա | Սա ամենատարածվածն է: Ձեր մեջքի ստորին հատվածում տեղադրվում է բարակ պլաստիկ խողովակ (կաթետեր): Խողովակը մնում է տեղում մինչև ծննդաբերության ավարտը: Դրա միջոցով դուք կարող եք անհրաժեշտության դեպքում ինքներդ ձեզ ցավազրկողներ տալ՝ օգտագործելով դեղորայքային պոմպ:Այն սկսում է ազդել մոտ 15 րոպեից։ Ես զգում եմ ծակծկոց գոտկատեղից մինչև ոտքերս։ |
| Ողնաշարի բլոկադա | Սա հաճախ օգտագործվում է պլանավորված կեսարյան հատումների ժամանակ: Դա դեղամիջոցի մեկ ներարկում է ողնաշարի մեջ բարակ ասեղով: Այն անմիջապես ազդում է , բայց ազդեցությունը տևում է մոտ երկու ժամ: Այն չի կարող անընդհատ տրվել, ինչպես էպիդուրալը: |
| Համակցված ողնաշարի-էպիդուրալ (CSE) | Սա վերը նշված երկու մեթոդների համադրություն է: Ողնաշարային անզգայացումը ապահովում է արագ ցավազրկում, ապա տեղադրվում է էպիդուրալ խողովակ՝ շարունակական ցավազրկում ապահովելու համար: |
Պատասխաններ էպիդուրալ անզգայացման վերաբերյալ ձեր հարցերին։
Շատերն ունեն հարցեր էպիդուրալ անզգայացման վերաբերյալ։ Եկեք պատասխանենք դրանց։
- Սա կազդի՞ իմ երեխայի վրա։
Ոչ։ Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ հաստատել են, որ այս մեթոդը անվտանգ է և՛ ձեզ, և՛ ձեր երեխայի համար։
- Որքա՞ն ժամանակ է սա ազդեցություն ունեցել։
Էպիդուրալ անզգայացման ցավի մեղմացումը տևում է մինչև ծննդաբերության ավարտը, քանի որ կաթետերի միջոցով ցանկացած պահի կարող եք ավելի շատ դեղորայք ներարկել:
- Որքա՞ն անզգայացած կլինեմ։
Նույնիսկ եթե դուք ցավ չեք զգում, կծկման ժամանակ կարող եք «հրում» զգալ։ Դուք կարող եք ճնշում զգալ, երբ բժիշկը զննում է ձեզ։ Դուք կարող է շատ չկարողանաք քայլել։ Բայց դուք լիովին արթուն և գիտակից եք։ Երբ հրելու ժամանակը գա, դուք կզգաք դա։
- Արդյո՞ք էպիդուրալ անզգայացումը կհետաձգի ծննդաբերությունը։
Որոշ մարդկանց մոտ էպիդուրալ անզգայացումից հետո կծկումների ժամանակավոր դանդաղում կարող է լինել։ Սակայն մարդկանց մեծամասնության մոտ, երբ ցավն անցնում է, նրանք հանգստանում են, ուստի կծկումների ռեժիմը բարելավվում է։ Դուք նաև հնարավորություն եք ստանում հանգստանալու։
- Կկարողանա՞մ երեխային հրել։
Անկասկած հնարավոր է։ Էպիդուրալ անզգայացումը նախատեսված է ձեզ ցավազուրկ հանգիստ տալու համար, մինչև արգանդի վզիկի բացվելը։ Երբ ժամանակը գա ճնշում գործադրելու, դուք կունենաք անհրաժեշտ ուժը։ Դա չի ազդի ճնշում գործադրելու ձեր ունակության վրա։
- Կա՞ն որևէ կողմնակի ազդեցություններ սրա հետ կապված։
Լուրջ բարդությունները շատ հազվադեպ են լինում: Անեսթեզիոլոգը հատուկ ուշադրություն է դարձնում դրանց կանխարգելմանը: Այնուամենայնիվ, կարող են առաջանալ որոշ աննշան կողմնակի ազդեցություններ.
- Արյան ճնշման նվազում.Սա կանխելու համար ձեզ կլրացվի ֆիզիոլոգիական լուծույթ (ներերակային), և ձեր արյան ճնշումը անընդհատ կմոնիթորինգի ենթարկվի։
- Թեթև քոր. Եթե այն անհանգստացնող է, կարող եք դեղորայք տալ:
- Գլխացավ. Եթե էպիդուրալ անզգայացումից հետո գլխացավ ունեք, հեղուկներ խմելը և ցավազրկող ընդունելը կօգնի: Եթե այն շարունակվում է, դիմեք ձեր բժշկին:
Այնուամենայնիվ, եթե դուք ենթարկվել եք մեջքի ստորին հատվածի լուրջ վիրահատության կամ ունեք որոշակի առողջական խնդիրներ, հնարավոր է, որ չկարողանաք էպիդուրալ անզգայացում անել։ Հետևաբար, խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր բժշկական պատմության մասին։
4. Ընդհանուր անզգայացում
Սա ենթադրում է ձեզ լիովին քնեցնելը: Սա սովորաբար օգտագործվում է միայն արտակարգ իրավիճակներում, օրինակ՝ կեսարյան հատման դեպքում: Չնայած այն արագ է ազդում, հիմնական թերությունն այն է, որ դուք չեք կարողանա տեսնել երեխային ծնվելուց անմիջապես հետո:
5. Ազոտի օքսիդ - ծիծաղ առաջացնող գազ
Սա անհոտ ու անհամ գազ է։ Դուք այն ներշնչում եք դիմակի միջոցով, երբ մոտ եք կծկվելու։ Այն չի դադարեցնում ցավը, բայց նվազեցնում է ցավից առաջացող վախն ու անհանգստությունը։ Այն լայնորեն չի օգտագործվում Շրի Լանկայում։
Բնական եղանակներ՝ առանց դեղորայքի ցավը հաղթահարելու համար
Որոշ մայրեր նախընտրում են այս մարտահրավերը հաղթահարել բնական ճանապարհով՝ առանց դեղորայքի։ Դրա հետ մեկտեղ կան բազմաթիվ եղանակներ։ Երբեմն կարող եք փորձել այս մեթոդները նույնիսկ դեղորայք օգտագործելիս։
- Մերսում. խնդրեք ձեր զուգընկերոջը կամ ձեզ մտերիմ մեկին մերսել ձեր մեջքն ու ուսերը։
- Լոգանք տաք ջրով. Տաք լոգանք ընդունելը կամ տաք ջուրը մեջքով հոսեցնելը կարող է օգնել թուլացնել մկանները և թեթևացնել ցավը:
- Հանգստացնող երաժշտություն լսելը. լսեք ձեզ դուր եկող և հանգստացնող երաժշտություն։
- Ծննդաբերական գնդակի օգտագործումը. մեծ մարզական գնդակի վրա նստելը և առաջ-ետ ճոճվելը կարող է թեթևացում ապահովել մեջքի ստորին հատվածում:
- Շնչառական վարժություններ. Կատարեք խորը շնչառության և արտաշնչման վարժություններ: Երբ կծկում է տեղի ունենում, դրա վրա կենտրոնանալը կարող է օգնել շեղել ձեզ ցավից:
- Մեդիտացիա կամ հիպնոծննդաբերություն. Ուշադրության կենտրոնացման տեխնիկաները և ինքնահիպնոսը («Հիպնոծննդաբերություն») կարող են շատ օգտակար լինել ցավի կառավարման գործում:
- Մոտիկ մեկի առկայությունը. Ձեր կողքին ամուսնու, զուգընկերոջ, մոր, քրոջ կամ վստահելի ընկերոջ առկայությունը , որը ձեզ քաջալերում է, մեծ մտավոր խթան է:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Բոլորի ծննդաբերական ցավերը տարբեր են։ Ձեր փորձառությունը կարող է բոլորովին տարբեր լինել մյուսներից։
- Ցավը կառավարելու բազմաթիվ եղանակներ կան՝ թե՛ դեղորայքով, թե՛ առանց դրա։ Դուք պարտավոր չեք մենակ տառապել։
- Ամենակարևորը երեխային ունենալուց առաջ բժշկի հետ բացահայտ քննարկել այս բոլոր տարբերակները և մշակել ձեզ համար հարմար ծրագիր։
- Ծննդաբերության ժամանակ միտքդ փոխելու մեջ վատ բան չկա։ Եթե սկզբում պլանավորել էիք բնական ծննդաբերություն ունենալ, բայց հետագայում չեք կարողանում դիմանալ ցավին, ապա իրավունք ունեք դիմել էպիդուրալ անզգայացման։
- Վերջնական նպատակը անվտանգ և առողջ ծննդաբերությունն է թե՛ ձեզ, թե՛ ձեր երեխայի համար: Ձեր բժիշկները կօգնեն ձեզ կայացնել լավագույն որոշումները դրա համար:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը