Եկեք ավելին իմանանք ուսի ցավի համար նախատեսված Օ'Բրայենի թեստի մասին։

Երբ ուսի ցավ ունենք, մենք նույնիսկ չենք կարողանում մեր առօրյա գործերը ճիշտ անել, այնպես չէ՞։ Երբեմն մենք չենք կարողանում բարձրացնել ձեռքերը, դժվար է հագուստ փոխել, կամ ցավը անտանելի է, երբ ինչ-որ բան ենք բարձրացնում։ Երբ դուք նման բժշկի մոտ եք գնում, նա ձեզ տարբեր հետազոտություններ կանի՝ ուսի ցավի պատճառը պարզելու համար։ Այո՛, Օ'Բրայենի թեստը պարզ, բայց շատ կարևոր թեստ է՝ հասկանալու համար, թե ճիշտ ինչ է ձեր ուսի հետ կապված խնդիրը։

Պարզ ասած՝ ի՞նչ է Օ'Բրայենի թեստը։

Օ'Բրայենի թեստը պարզ ֆիզիկական թեստ է, որն օգտագործում է ձեր բժիշկը՝ պարզելու համար, թե ինչն է առաջացնում ձեր ուսի ցավը: Դա ռենտգեն կամ արյան անալիզ չէ: Այն ներառում է, որ ձեր բժիշկը ձեր ձեռքը դնում է որոշակի դիրքերում, մի փոքր ճնշում գործադրում և ստուգում՝ տեսնելու համար, թե արդյոք դուք ցավ եք զգում: Սա նաև կոչվում է «ակտիվ սեղմման թեստ»:

Այս թեստը կարող է հուշումներ տալ ուսի հոդի երկու կոնկրետ մասերի խնդիրների մասին, մասնավորապես՝

1. Ուսի աճառի պատռվածք, մասնավորապես՝ շրթունքային ոսկր կոչվող հատվածի պատռվածք (շրթունքային ոսկրի պատռվածք):

2. Ակրոմիոկրավիկուլյար (AC) հոդի հետ կապված խնդիր, որը գտնվում է ուսի վերին մասում:

Այս թեստը կարող են կատարել տարբեր առողջապահական մասնագետներ։ Օրինակ՝

• Օրթոպեդներ
• Ֆիզիկական թերապևտներ
• Մարզական մարզիչներ
• Ձեր ընտանեկան բժիշկը (Առաջնային բուժօգնության մատակարարներ)

Ինչո՞ւ է այս հետազոտությունը կատարվում: Ուսի որ մասերն են հետազոտվում:

Սա հասկանալու համար նախ պետք է մի փոքր իմանանք մեր ուսերի մասին։ Պատկերացրեք մեր ուսերը որպես շատ բարդ, բազմակողմանի մեխանիզմ։ Այն ունի մի քանի հիմնական մասեր։ Օ'Բրայենի թեստը կենտրոնանում է հատկապես այս երկու մասերի վրա։

1. AC հոդ (ակրոմիոկլավիկուլյար հոդ)

Սա այն տեղն է, որտեղ մեր անրակը (անրոսկրը) միանում է մեր ուսի ոսկորի (թիակի) վերին մասին։ Պարզ ասած, սա այն հոդն է, որտեղ երկու ոսկորներ միանում են, ինչը կարող եք զգալ, եթե ձեռքը դնեք ուսի վերին մասին։ Օ'Բրայենի թեստը օգնում է հայտնաբերել այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսիք են աճառի կորուստը, հոդերի բաժանումը կամ այս հոդի հետ կապված խնդիրը։

2. Լաբրում

Մեր ուսի հոդը «գնդաձև» հոդ է։ Այսինքն՝ մեր վերին թևի ոսկորի (բազկի ոսկոր) գնդաձև մասը տեղավորվում է ուսի ոսկորի (թիակ) բաժակաձև մասի մեջ։ Շրթունքային մասը հաստ ռետինանման աճառ է, որը շրջապատում է այս բաժակը։ Այն գործում է որպես բամպեր՝ օգնելով գնդակը կայուն պահել և դուրս չթռչել բաժակից։

Երբեմն այս շրթունքային մկանը կարող է պատռվել վթարի կամ սպորտի ժամանակ: Հատկապես, երբ դրա վերին մասը պատռված է, դա կոչվում է SLAP պատռվածք:Այն նաև կոչվում է «(վերին շրթունքային պատռվածք, առաջից հետ)»: Օ'Բրայենի թեստը նույնպես կարող է հուշել, թե արդյոք կա նման պատռվածք:

Ինչպե՞ս անել այս թեստը։ Քայլ առ քայլ

Այս թեստը շատ պարզ է։ Դրա համար որևէ հատուկ նախապատրաստություն պետք չէ։ Բժիշկը կխնդրի ձեզ նստել կամ կանգնել և հետևել այս քայլերին։ Այն բաղկացած է երկու հիմնական մասից։

Առաջին քայլը (բութ մատը ներքև)

1. Բարձրացրեք ձեր ձեռքը. Բարձրացրեք ձեր ձեռքը ցավոտ կողմում՝ ուղիղ ձեր առջև, հատակին զուգահեռ (90 աստիճան): Պահեք արմունկը լիովին ուղիղ:

2. Ձեռքը բերեք ներս. Հիմա բարձրացված ձեռքը մի փոքր մոտեցրեք ձեր մարմնին (մոտ 10-15 աստիճան):

3. Պտտեք ձեր ձեռքը. Հաջորդը, պտտեք ձեր ձեռքը դեպի ներս, կարծես ջուր եք լցնում ջրի շշից, այնպես, որ ձեր բութ մատը ուղղված լինի դեպի ներքև, իսկ ձեռքի հետևի մասը՝ դեպի մյուս ձեռքը: Սա կոչվում է «պրոնացիա»:

4. Դիմադրեք ճնշմանը. Այժմ բժիշկը կբռնի ձեր դաստակը աջ կողմից և կսեղմի ձեր ձեռքը ներքև: Դուք պետք է դիմադրեք ճնշմանը, այսինքն՝ փորձեք ձեռքը վերև բարձրացնել, այլ ոչ թե իջեցնել այն:

Բժիշկը հարցնում է, թե արդյոք այս պահին ուսի հատվածում ցավ եք զգում։

Երկրորդ քայլը (բութ մատը վեր)

1. Փոխեք ձեր ձեռքի դիրքը. Հիմա շրջեք ձեր ձեռքը մյուս կողմը: Այնպես, կարծես ինչ-որ բան եք խնդրում մեկից, ձեր ափը ուղղված է դեպի վեր, իսկ բութ մատը՝ դեպի դուրս: Այս դիրքը կոչվում է «(սուպինացիա)»: Պահեք ձեր ձեռքը անշարժ՝ գետնին զուգահեռ, ուղիղ:

2. Կրկին դիմադրեք ճնշմանը. Բժիշկը կրկին, ինչպես նախկինում, կսեղմի ձեր ձեռքը ներքև: Դուք պետք է փորձեք ձեր ձեռքը պահել բարձր՝ ճնշման դեմ:

Բժիշկը նաև հարցնում է, թե ինչպես է ցավը այս պահին։

Ի՞նչ է նշանակում «դրական» արդյունքը։

Հիմա կարևոր մասն է։ Այս թեստը կոչվում է «դրական» միայն այն դեպքում, եթե այս երկու պայմաններն էլ բավարարված են։

• Առաջին դիրքում (բութ մատը դեպի ներքև ուղղված) պետք է ցավ զգաք ուսի հատվածում։
• Բացի այդ, երկրորդ դիրքում (բութ մատը վերև ուղղված) նախկինում զգացված ցավը պետք է զգալիորեն նվազի կամ լիովին անհետանա։

Այս արդյունքն ավելի լավ հասկանալու համար տե՛ս ստորև բերված աղյուսակը։

Այս թեստը 100% ճշգրիտ է՞։ Ի՞նչ է կատարվում հաջորդիվ։

Սա այն բանն է, որը մենք բոլորս պետք է իմանանք: Օ'Բրայենի թեստը շատ օգտակար գործիք է , որը կարող է ձեզ պատկերացում տալ ուսի խնդրի մասին: Այնուամենայնիվ, այն 100% ճշգրիտ, վերջնական թեստ չէ: Երբեմն առողջ ուսեր ունեցող մարդը կարող է դրական արդյունք ցույց տալ այս թեստի համար, նույնիսկ եթե խնդիրներ չունի:

Բժիշկը վերջնական եզրակացության է գալիս այս հետազոտության արդյունքները, ինչպես նաև հետևյալը հաշվի առնելով՝

• Ձեր տրամադրած մանրամասները՝ ինչպես է սկսվել ցավը, ժամը քանիսին է եղել, ինչպիսի՞ն է եղել զգացողությունը և այլն։
• Այլ ֆիզիկական թեստեր. այլ թեստեր, որոնք ուսումնասիրում են ուսի շարժունակությունն ու ուժը:

Երբեմն բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ մի քանի լրացուցիչ թեստեր՝ ախտորոշումը լրացուցիչ հաստատելու համար։

• Ռենտգեն, համակարգչային շերտագրություն կամ ՄՌՏ հետազոտություն. Այս հետազոտությունները կարող են հստակ տեսնել ուսի հոդի ներսում գտնվող ոսկորները, աճառը և մկանները:
• Արյան անալիզներ. ստուգեք, թե արդյոք ցավը պայմանավորված է այլ հիվանդություններով, ինչպիսիք են պոդագրան կամ ռևմատոիդ արթրիտը:
• Ուսի արթրոսկոպիա. Սա փոքր վիրահատություն է: Շատ փոքր տեսախցիկ է տեղադրվում հոդի մեջ՝ ուղղակիորեն տեսնելու համար, թե ինչ խնդիր կա ներսում:

Ուսի ցավ, Օ'Բրայենի թեստ, ուսի թեստ, SLAP պատռվածք, շրթունքային պատռվածք, AC հոդի ցավ, ուսի ցավ սինհալերեն, ուսի ցավ, հոդերի ցավ