Կրծքով կերակրումը շատ բնական բան է: Բայց դա ճիշտ անելու համար դուք պետք է մի փոքր մարզվեք և համբերատար լինեք: Երբ դուք դառնում եք նոր մայր, հատկապես, եթե դա ձեր առաջին երեխան է, շատ բնական է, որ դուք հարցեր և փոքր խնդիրներ ունենաք կրծքով կերակրման վերաբերյալ: Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք կրծքով կերակրման հետ կապված որոշ տարածված խնդիրների և դրանց պարզ լուծումների մասին:
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Կարո՞ղ եմ շարունակել կրծքով կերակրել երեխայիս, եթե հիվանդանամ։
Սա այն հարցն է, որը շատ մայրեր ունեն։ Պատկերացրեք, որ դուք մրսածություն կամ գրիպ ունեք։ Արդյո՞ք պետք է դադարեցնել երեխային կրծքով կերակրելը։
Շատ դեպքերում, այո՛, դուք կարող եք շարունակել կրծքով կերակրել : Ձեր մոտ առաջացող շատ տարածված հիվանդություններ վտանգավոր չեն ձեր երեխայի համար: Իրականում, տեղի է ունենում մի զարմանալի բան: Երբ ձեր մարմինը արտադրում է « հակամարմիններ » այդ հիվանդության դեմ, այդ արժեքավոր «հակամարմինները» փոխանցվում են ձեր երեխային կրծքի կաթի միջոցով: Դա նշանակում է, որ ձեր երեխան նույնպես որոշակի պաշտպանություն է ստանում այդ հիվանդությունից: Մի՞թե դա զարմանալի չէ:
Բայց հետո կան որոշ հատուկ դեպքեր։
Օրինակ, եթե դուք ունեք «(կորոնավիրուս)» նման մի բան, այդ վիրուսի կրծքի կաթի մեջ անցնելու հավանականությունը ցածր է: Այնուամենայնիվ, վիրուսը կարող է փոխանցվել ձեր երեխային փոքրիկ կաթիլների («Կաթիլներ») միջոցով, որոնք դուրս են գալիս խոսելիս, հազալիս կամ փռշտալիս: Հետևաբար, այս իրավիճակում լավագույնն է խոսել ձեր բժշկի հետ և խորհրդատվություն ստանալ: Նա կասի ձեզ, թե արդյոք պետք է շարունակեք կրծքով կերակրել, թե՞ կաթը քամել և ձեր երեխային տալ այն առողջ ընտանիքի անդամի:
Եթե ձեր բժիշկը թույլ է տալիս կրծքով կերակրել, անպայման կատարեք հետևյալը.
- Կրծքով կերակրելիս լավ «դիմակ» կրեք ։
- Մանկանը ձեռք տալուց առաջ և հետո մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը օճառով ։
- Հակառակ դեպքում, խնդրեք ձեր ընտանիքի առողջ անդամին տալ ձեր քամած կաթը ձեր երեխային: Այդ անձը նույնպես պետք է դիմակ կրի և մանրակրկիտ լվանա ձեռքերը երեխային դիպչելուց առաջ և հետո:
Կարևոր է. կրծքով կերակրման վրա կարող են ազդել որոշ այլ բժշկական վիճակներ կամ դեղամիջոցներ, որոնք դուք ընդունում եք: Հետևաբար, նախքան կրծքով կերակրման վերաբերյալ որևէ որոշում կայացնելը, հատկապես, եթե մտածում եք դադարեցնելու մասին, անպայման խոսեք կրծքով կերակրման խորհրդատուի կամ ձեր ընտանեկան բժշկի հետ:
Իմ երեխան կաթ չի խմում, ի՞նչ է պատահել։
Ա՜խ, սա նաև այն ժամանակն է, երբ մայրերը շատ անօգնական են զգում։ Լավ կրծքով կերակրված երեխան հանկարծ հրաժարվում է կրծքով կերակրվելուց։ Մենք սա անվանում ենք «Կուրծքային գործադուլ»։ Պատկերացրեք, որ պատրաստվում եք կրծքով կերակրել, և երեխան լաց է լինում կամ գլուխը շրջում է։ Այդ դեպքում դա տխուր է, այնպես չէ՞։
Դրա համար կարող են լինել բազմաթիվ պատճառներ։ Երեխան կարող է որոշակի անհարմարություն կամ ցավ զգալ։
- Ատամների ծկթումը շատ ցավոտ վիճակ է փոքր երեխաների համար։
- Դուք կարող եք ականջի ցավ զգալ ականջի վարակի պատճառով։
- Բերանի խոռոչի կանդիդոզը սնկային վարակ է , որը դրսևորվում է բերանի լորձաթաղանթի վրա կպչուն ծածկույթի տեսքով: Սա կարող է դժվարացնել և ցավոտ դարձնել երեխայի համար կրծքով կերակրումը:
- Դա կարող է նաև պայմանավորված լինել նրանով, որ դուք մրսած եք, և ձեր քիթը խցանված է, ինչը դժվարացնում է շնչառությունը ։
- Հնարավոր է՝ դուք օգտագործել եք օճառի կամ օծանելիքի նոր տեսակ, և ձեր հոտը փոխվել է, և ձեր երեխային այն կարող է դուր չգալ։ Երեխաները շատ զգայուն են հոտերի նկատմամբ։
- Կամ հնարավոր է, որ դուք մեծ փոփոխություն եք կատարել ձեր սննդակարգում և խմումում, և փոխվել է ձեր կրծքի կաթի համը ։
Անկախ պատճառից, մի անհանգստացեք: Դուք և ձեր երեխան կարող եք հաղթահարել այս ժամանակավոր խոչընդոտը: Ահա մի քանի խորհուրդներ.
- Կրծքով կերակրման գործընթացը դարձրեք հնարավորինս հաճելի և հարմարավետ ։ Գովեք երեխային, սիրով շոյեք նրան և հանգստացրեք։ Հանգստացրեք նրան, երբ նա նեղված կամ շփոթված է։ Երբեք մի ստիպեք նրան։
- Փորձեք կրծքով կերակրել ձեր երեխային , երբ նա մի փոքր քնկոտ է ։ Սա թույլ կտա նրան կրծքով կերակրվել առանց անհանգստանալու կամ անհանգստանալու։ Կրծքով կերակրեք հանգիստ վայրում , հեռու շեղող գործոններից, ինչպիսիք են աղմուկը և հեռուստացույցը։
- Կերակրելուց առաջ խթանեք կուրծքները ՝ ձեռքով մի փոքր կաթ քաշելով («Ձեռքով քաշում») կամ «Պոմպով» մի փոքր մղելով։ Այնուհետև, հենց որ երեխան սկսի ծծել, կաթը կգա («Թողնել»), ինչը նրա համար ավելի հեշտ է, և նա ուրախ կլինի, քանի որ իր քաղցը արագ կհագեցվի։
- Փորձեք կրծքով կերակրել ՝ օրորելով երեխային կամ դանդաղ քայլելով ցցով ։ Որոշ երեխաներ սիրում են կրծքով կերակրվել, երբ նրանց այսպես հանգստացնում են։
Այս տեսակի կաթը հրաժարվելը նորմալ է և սովորաբար անցնում է մի քանի օրվա ընթացքում: Շարունակեք կթել կամ մղել յուրաքանչյուր մի քանի ժամը մեկ, մինչև կրծքով կերակրման ռեժիմը վերադառնա նորմալ: Սա կօգնի կանխել կաթի նվազումը, և ձեր երեխան բավարար քանակությամբ կաթ կստանա (կարող եք ձեր կթել կաթը կերակրել շշից կամ բաժակից): Երբ երեխան իսկապես պատրաստ է կրծքից կտրվելուն, դա տեղի չի ունենում միանգամից, այլ աստիճանաբար՝ շաբաթների կամ ամիսների ընթացքում:
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Լավ է՞ երեխային ծծակ տալը։
Ծծակները կամ ծծակները մեկ այլ վիճելի թեմա են։ Որոշ մայրեր չեն սիրում դրանք տալ, մինչդեռ մյուսները սիրում են։ Ի՞նչ է այս հարցի իրական վիճակը։
Մասնագետների կարծիքով, ծծակներ օգտագործող նորածինները ավելի ցածր ռիսկի են ենթարկվում հանկարծակի մանկական մահվան համախտանիշի (ՁՄՄՀ) առաջացման : Ծծակները կարող են նաև հանգստացնել նորածիններին և բավարարել նրանց բնական ծծելու ցանկությունը:
Հետևաբար, բժիշկներն ու մասնագետները խորհուրդ են տալիս, որ երբ երեխան մոտ 3-4 շաբաթական է, այսինքն՝ կրծքով կերակրումը լավ հաստատվելուց հետո , նրան ապուր տան քնելուց առաջ և քնի ընթացքում: Այն կարելի է տալ երեխային մինչև մոտ մեկ տարեկան դառնալը : Այնուամենայնիվ, եթե երեխան չի սիրում ապուր, մի՛ ստիպեք այն :
Որոշ ծնողներ անհանգստանում են, որ եթե իրենց երեխային կաթնախառնուրդ տան մինչև 3-4 շաբաթականը, երեխան «կշփոթվի» («պտուկի խառնաշփոթ») և կդադարի կրծքից ծծել։ Կամ որ մայրը չի կարողանա հասկանալ, թե երբ է երեխան քաղցած։ Այնուամենայնիվ, ընդհանուր առմամբ, խնդիր չէ կյանքի առաջին ամսվա ընթացքում երեխային կաթնախառնուրդ պարբերաբար տալը (օրինակ՝ երեխային հանգստացնելու համար ցավոտ պրոցեդուրայի, ինչպիսին է թլպատումը, ժամանակ), և ասում են, որ դա սովորաբար չի վնասում կրծքով կերակրման ջանքերին։
Իմ երեխան դեռ կառչած է կրծքիս՝ խմելուց հետո, դա խնդիր է՞։
Սա նույնպես շատ տարածված է։ Դուք կարող եք մտածել, որ ձեր երեխան բավարար կաթ է ստանում, բայց նա շարունակում է կուրծքը բռնել մեկ ժամ կամ ավելի։ Նման պահերին դուք կարող եք մտածել. «Ինչո՞ւ է այս երեխան դեռ կրծքով կերակրում»։
Սա կարող է պայմանավորված լինել նրանով, որ նա ծծում է հարմարավետության, այլ ոչ թե սնուցման համար : Մենք սա անվանում ենք «ոչ սննդարար ծծում» կամ հարմարավետության ծծում : Նա կուրծքն օգտագործում է ինչպես մի փոքրիկ ապուր:
Այսպիսով, ինչպե՞ս ճանաչել սա։ Լավ կերակրված երեխան կմնա կրծքի մոտ, բայց՝
- Փոքրիկը գոհ և երջանիկ տեսք ունի։
- Կաթը կուլ տալու ձայնը չի լսվում , կամ դա շատ, շատ հազվադեպ է լինում:
- Թվում է, թե դու խաղում ես քո առնանդամի հետ ։
Եթե նկատում եք սա, այսինքն՝ եթե ձեր երեխան «ոչ սննդային ծծում» է անում, կարող եք պարբերաբար երեխային կրծքից հանել և թույլ տալ, որ նա ծծի բութ մատով կամ ձեռքով: Կամ կարող եք նաև մտածել նրան «ծծակ» տալու մասին, երբ կրծքով կերակրումը լավ հաստատվի (3-4 շաբաթ անց):
Ավելի լավ է դադարեցնել կրծքով կերակրումը և անցնել կաթնախառնուրդին՞
Սա շատ զգայուն հարց է: Կրծքի կաթը միշտ մանկաբույժների առաջին ընտրությունն է նորածինների համար: Դրա արժեքը չի կարելի ժխտել: Այնուամենայնիվ, ճշմարտությունն այն է, որ ոչ բոլոր նոր մայրերն են կարողանում հաջողությամբ կրծքով կերակրել մեկ կամ մի քանի պատճառով: Դուք պետք է ընտրեք այն, ինչը լավագույնս կաշխատի ձեզ, ձեր երեխայի և ձեր ընտանիքի համար:
Շատ նոր մայրեր չեն կարողանում կրծքով կերակրել առողջական խնդիրների, դեղորայքի, աշխատանքի, ճանապարհորդության կամ ժամանակացույցի հետ կապված խնդիրների պատճառով : Որոշ մայրերի համար կրծքով կերակրումը բնական և հեշտ է ստացվում: Մյուսների համար դա կարող է լինել դժվար և ցավոտ փորձառություն: Նույնիսկ կրծքով կերակրման խորհրդատուի օգնությամբ կարող եք զգալ, որ ձեր երեխան բավարար կաթ չի ստանում: Նույնիսկ եթե ցանկանում եք կրծքով կերակրել, կարող եք ճնշված լինել դա անելու փորձերի սթրեսից: Սա կարող է հատկապես դժվար լինել, երբ դուք երեխա ունեք և անցնում եք ձեր կյանքում այլ մեծ փոփոխությունների միջով:
Որոշ նոր մայրեր կրծքի կաթը մղում են պոմպով և շշով կերակրում։ Դա լավ տարբերակ է։ Բայց ոմանք նախընտրում են կաթը կաթեցնել արհեստական կաթով։ Եթե դա անեք,Հիշե՛ք, որ առևտրային առումով մատչելի մանկական կաթնախառնուրդը կրծքի կաթի լավ, սննդարար այլընտրանք է նորածինների համար:
Ավելին, շշով կերակրումը, լինի դա կաթնախառնուրդ, թե կրծքի կաթ, ունի իր առավելությունները: Այն հայրերին, տատիկ-պապիկներին և ընտանիքի մյուս անդամներին հնարավորություն է տալիս ակտիվորեն մասնակցել երեխայի կերակրմանը և ստեղծել հատուկ կապ երեխայի հետ («Կապի ժամանակ»): Քանի որ կաթնախառնուրդը սովորաբար մի փոքր ավելի դանդաղ է մարսվում, քան կրծքի կաթը, կաթնախառնուրդով կերակրվող երեխաները այնքան կաթի կարիք չունեն, որքան կրծքով կերակրվող երեխաները:
Այսպիսով, դուք ոչ մի վատ բան չեք անում ձեր երեխայի հետ՝ օգտագործելով կաթնախառնուրդ: Դուք անում եք ձեր լավագույնը՝ ձեր երեխային առողջ և երջանիկ մեծացնելու համար: Մի՛ զղջացեք դրա համար:
Այսպիսով, մի քանի վերջին բաներ, որոնք պետք է հիշել (Տանելու համար նախատեսված հաղորդագրություն)
Կրծքով կերակրումը գեղեցիկ ճանապարհորդություն է, բայց երբեմն այն կարող է նաև մարտահրավերներով լի լինել: Եթե դուք ունեք որևէ հարց, մտահոգություն կամ մտահոգություն կրծքով կերակրման, կաթնախառնուրդի կամ այս բաներից որևէ մեկի վերաբերյալ, խնդրում ենք մի՛ զսպեք դա և մի՛ հուսահատվեք, այլ անպայման խոսեք ձեր ընտանեկան բժշկի կամ կրծքով կերակրման խորհրդատուի հետ:
Նրանք կարող են ձեզ տալ գիտական, ճշգրիտ խորհուրդներ, որոնք լավագույնս կհամապատասխանեն ձեր իրավիճակին և ձեր երեխային, և օգնել ձեզ։ Հիշե՛ք, որ յուրաքանչյուր մոր և յուրաքանչյուր երեխայի ճանապարհը տարբեր է։ Դուք միայնակ չեք այս ճանապարհին։ Կան շատ մարդիկ, որոնք կօգնեն և կխրախուսեն ձեզ։
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.