Ձայներ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշով (ԱՀՀ) երեխաների ծնողներից. Ինչ պետք է հասկանա հասարակությունը (ԱՀՀ)

Ձեր երեխան երբեք մի տեղում չի՞ մնում։ Հաճախակի՞ եք զգում, որ նա ոչնչի ուշադրություն չի դարձնում կամ ձեզ չի լսում։ Կամ հանկարծակի՞ են զայրանում ամենափոքր բաների համար։ Այս վարքագծի պատճառով ձեզ կարող են մեղադրել հարազատները, ընկերները կամ նույնիսկ դպրոցը՝ ասելով. «Ձեր երեխան լավ չի վարվում»։ Եթե դուք նույնպես բախվել եք նման փորձառությունների, այս պատմությունը շատ մոտ կլինի ձեզ։ Որովհետև այսօր մենք խոսելու ենք այն բաների մասին, որոնք ունեն ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշով (ՈՒԴՀԽ) կամ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության խանգարում ունեցող երեխաների ծնողները, բայց չեն կարողացել դա պատմել հասարակությանը։

Իմ երեխան «վատ երեխա» չէ։

Ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության խանգարում (ՈՒԴՀՀ) ունեցող որոշ երեխաներ դժվարանում են մեկ տեղում մնալ, ինչը նշանակում է, որ նրանք շատ հիպերակտիվ են։ Մյուսները կարծում են, որ անում են բաներ՝ ուշադրություն չդարձնելով, ինչը նշանակում է, որ շատ իմպուլսիվ են։ Այս երեխաները կարող են դժվարանալ հրահանգներին հետևելու և իրենց հույզերը վերահսկելու հարցում։ Երբ այս բնութագրերով երեխան վատ է վարվում, մենք կարծում ենք, որ նա դիտավորյալ փորձում է մեզ զայրացնել կամ չլսել։ Բայց դա ճշմարտություն չէ։

Մի մայր ասում է. «Ինձ շատ է ցավում, երբ մյուս ծնողները նայում են մեր երեխաներին և նրանց պիտակավորում «վատ երեխաներ»»: Նրա երկու երեխաներն էլ ունեն ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀ): Նա ասում է, որ երբ նման երեխան հանկարծակի նեղվում է, զայրանում և գոռում (վրդովմունքի պոռթկում), նա իրականում փորձում է մեզ ասել, թե ինչ է զգում: Բայց չգիտի, թե ինչպես դա անել: Երբ նրանք սովորում են այդ մեթոդը, այդ երեխաները փոխվում են այնպես, ինչպես չեն կարող պատկերացնել:

ADHD-ն չի զարգանում «ծնողական սխալների» պատճառով։

Սա հասարակության մեջ առկա ամենամեծ սխալ պատկերացումներից մեկն է։ Տեսնելով երեխայի վատ վարքագիծը, շատերը մատը թափ են տալիս մոր և հոր վրա։ Դուք գուցե լսել եք պատմություններ, ինչպիսիք են՝ «երեխային ճիշտ չեն դաստիարակել», «չափազանց շատ են փայփայել» և «չկա կարգապահություն»։

Սակայն մասնագետները նշում են, որ ADHD-ի հիմնական պատճառը գենետիկան է։ Այսինքն՝ այն ժառանգական է։ Այժմ հաստատված է, որ այս վիճակը պայմանավորված չէ մոր կամ հոր որևէ մեղքով։

Շատ կարևոր է տասնմեկամյա որդու մոր պատմությունը, որը պայքարում է ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի, աուտիզմի և անհանգստության համախտանիշի դեմ։

Մեկ այլ մայր ասում է. «Սա ծնողների կողմից շատ ամոթալի վերաբերմունքի առարկա է։ Մարդիկ մտածում են. «Դուք հավանաբար ինչ-որ սխալ բան եք արել»։ Մեկ այլ մայր մի անգամ ինձ ասաց. «Դուք հավանաբար թույլ եք տվել նրան չափազանց շատ հեռուստացույց դիտել, երբ նա փոքր էր»։ Ես մտածեցի. «Դա ոչ մի իմաստ չունի»»։

ADHD-ը իրական վիճակ է։

Սա կատակ կամ հորինվածք չէ։ Աշխարհի բժիշկներն ու առողջապահական հաստատությունները սա ընդունել են որպես իրական բժշկական վիճակ։ Սակայն որոշ մարդիկ դեռևս կասկածամիտ են դրա նկատմամբ։

Մի մայր իր որդուն, որը ուներ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀՀ), ուղարկեց ճամբար։ Չնայած նա կազմակերպիչներին խորհուրդներ էր տվել, թե ինչպես կառավարել որդու վիճակը, ճամբարում ոչ ոք չէր հավատում ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշին։ Արդյունքում, նրա որդին ճամբարում ստիպված էր բախվել բազմաթիվ դժվարությունների։

Այսպիսով, եթե այս իրավիճակը չհասկանացող մարդիկ իմանան դրա մասին, նրանք կկարողանան կարեկցանքով նայել այդ երեխաներին։ Այդ դեպքում երեխաները կզգան. «Մեծահասակները հասկանում են ինձ, նրանք իմ կողքին են»։ Այդ վստահությունը շատ արժեքավոր է նրանց համար։

Այս իրավիճակը չի կարող շտկվել պատժով։

Երեխայի վարքային խնդրի պատճառով դպրոցից հեռացումը մեր երկրում հազվադեպ երևույթ չէ: Մի մայր պատմում է, որ իր որդուն երրորդ դասարանում երեք ամսվա ընթացքում 10 օրով հեռացրել են դպրոցից: Նա դպրոցին բացատրել էր, որ որդու գերակտիվությունն ու իմպուլսիվությունը նրա ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈւԴՀՀ) մասն են կազմում, բայց նրանք չէին հասկանում:

«Ես կցանկանայի, որ դպրոցները ավելի շատ կենտրոնանային վարքագծի պատճառը գտնելու և դրա լուծումներ գտնելու վրա, քան այն պատժելու վրա: Այդ երեխաները ոչինչ չեն սովորում՝ դպրոցից կասեցվելով», - ասում է նա: Որոշ ուսուցիչներ կարծում են, որ «նրանց ուժեղ ապտակելը» կվերացնի այդ վատ վարքագծերը: Բայց դա միայն ավելի է դեպրեսիվացնում երեխային:

Ծնողական խորհուրդներ, որոնք բոլորի համար արդյունավետ են, չեն աշխատում ADHD երեխաների համար

Չնայած մեր ծնողները մեզ դաստիարակել են «անել այն, ինչ ես ասում եմ» հին ձևով, այդ մեթոդները չեն աշխատում ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշով երեխայի դաստիարակության ժամանակ։ Մենք պետք է շատ համբերատար և ճկուն լինենք երեխային սովորեցնելիս։ Մենք պետք է հասկանանք, թե որտեղ է երեխան և խոսենք նրա հետ այնպես, որ նա հասկանա։

Նմանապես, այն խորհուրդները , որոնք արդյունավետ են ADHD չունեցող երեխայի համար, կարող են չաշխատել այս երեխաների համար: Դուք կարող եք լսել խորհուրդներ, ինչպիսիք են՝ «Իմ երեխան այդպես չի մեծանա» կամ «Փորձեք պիտակներով աղյուսակ»: Չնայած այս խորհուրդը կարող է բարի մտադրություններով լինել, այն չի համապատասխանում ADHD ունեցող երեխայի կարիքներին:

ADHD երեխա մեծացնելը իսկապես դժվար է։

Որոշ ծնողներ շատ ժամանակ և էներգիա են ծախսում իրենց երեխայի համար կանոնավոր ռեժիմ ստեղծելու, դրա մասին հետազոտելու, բժիշկների մոտ գնալու և ինտերնետում տեղեկատվություն փնտրելու վրա։

«Դա իսկապես ուժասպառ է», - ասում է մի մայր։ «Երբեմն այդ ամենը ճնշող է թվում։ Ես զգում եմ, որ չեմ անում իմ լավագույնը որդուս համար, որ ես ձախողակ եմ։ Այնքան դժվար է դիմանալ այդ զգացողությանը»։

«Ամեն օր նոր արկած է։ Այս ճանապարհորդությունը հեշտ չէ, բայց մենք կարող ենք հաղթահարել սա», - ասում է մեկ այլ մայր։

Ամենալավն այն է, որ խոսակցական թերապիան և, անհրաժեշտության դեպքում, բժշկի կողմից նշանակված դեղորայքը կարող են օգնել ձեր երեխային կառավարել իր ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշը (ՈՒԿՀ): Բացի այդ, անհատականացված կրթական ծրագիրը (ԱԿԾ) մշակված է երեխայի ուսումնական կարիքները բավարարելու համար:Դուք կարող եք այս մասին հարցնել ձեր երեխայի դպրոցին: Ամենակարևորը այս ամենի մասին խոսելն է ձեր ընտանեկան բժշկի կամ մանկաբույժի հետ :

Յուրաքանչյուր մութ ամպի մեջ կա մի լավ կողմ։

Այս բոլոր մարտահրավերների մեջ կարող է գայթակղիչ լինել մտածել, որ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշը (ՈՒԴՀՀ) պարզապես վատ բան չէ: Որոշ ծնողներ ասում են, որ իրենց երեխաները հատուկ կարողություններ ունեն ՈւԴՀՀ-ի պատճառով:

• Մտածել ստանդարտից դուրս
• Նայելով իրերին նոր ձևով
• Հետաքրքրության առարկայի վրա գերկենտրոնացում

«Ոչ ոք չի խոսում ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈՒԴՀՀ) լավ կողմերի մասին», - ասում է մի մայր։ «Դա պայմանավորված է նրանով, որ մեր կրթական համակարգը և աշխարհը նախատեսված չեն նորմայից դուրս գտնվողներին հարմարեցնելու համար»։

Հետևաբար, հասկանալով ձեր երեխայի դժվարությունները, մի մոռացեք գնահատել նրա եզակի կարողությունները։