Ձեր երեխայի մոտ բժիշկը ախտորոշե՞լ է ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության խանգարում (ՈՒԴՀԽ): Նկատե՞լ եք, որ ձեր երեխան հաճախ տխուր է, հիասթափված և անհետաքրքիր է իրերի նկատմամբ: Մինչ որոշ ծնողներ կարող են մտածել, որ սա իրենց երեխայի ՈւԴՀԽ-ի մի մասն է, իրականում կարող է կապ լինել այս երկուսի միջև: ՈւԴՀԽ-ն և դեպրեսիան երեխաների մոտ ամենատարածված հոգեկան առողջության խնդիրներից երկուսն են: Այսօր մենք կխոսենք այս երկուսի միջև կապի, այն ճանաչելու և ծնող լինելու եղանակների մասին:
Ի՞նչ կապ կա ADHD-ի և դեպրեսիայի միջև։
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀԽ) ունեցող երեխան մոտ տասը անգամ ավելի հավանական է, որ դեպրեսիա զարգանա, քան սովորական երեխան։ Դրա համար կարող են լինել մի քանի պատճառներ։
Պարզ ասած, ADHD-ով ապրելը մեծ մարտահրավեր է երեխայի համար: Նրանք հաճախ ստիպված են լինում բախվել ADHD ախտանիշների պատճառով առաջացած խնդիրների:
- Դպրոցական աշխատանք. Նրանք կարող են հիասթափվել իրենցից, երբ չեն կարողանում կենտրոնանալ դասերի վրա, մոռանում են տնային աշխատանքի մասին կամ ցածր գնահատականներ են ստանում քննություններից:
- Ընկերների հետ կապված խնդիրներ. Քանի որ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈւԴՀՀ) ունեցող երեխաները դժվարանում են վերահսկել իրենց վարքագիծը (իմպուլսիվ վարքագիծ), նրանք հաճախ կարող են խնդիրներ ունենալ ընկերների հետ։ Երբ ընկերները մեկուսացնում են նրանց, նրանք սովորաբար իրենց միայնակ և տխուր են զգում։
- Տանը խնդիրներ. Երբ նրանք չեն կարողանում արդարացնել ծնողների և ուսուցիչների սպասելիքները, նրանց մոտ կարող են զարգանալ այնպիսի զգացողություններ, ինչպիսիք են՝ «Ես անօգուտ եմ» և «Ես ոչինչ ճիշտ չեմ կարող անել»։
Երբ այս բաները շարունակվում են, երեխայի սիրտը լցվում է տխրության և անհույսության զգացումներով։ Ժամանակի ընթացքում այս վիճակը կարող է զարգանալ ոչ թե պարզապես տխրության, այլ լուրջ դեպրեսիայի ։
Որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ կարող են լինել ընդհանուր գենետիկական գործոններ, որոնք ազդում են և՛ ուշադրության դեֆիցիտի և՛ դեպրեսիայի վրա: Սա նշանակում է, որ դա ո՛չ երեխայի, ո՛չ էլ ծնողների մեղքը չէ:
Ինչպե՞ս իմանալ, որ ADHD-ով երեխան նաև դեպրեսիա ունի՞։
Ահա թե որտեղ է ամեն ինչ մի փոքր բարդանում։ Քանի որ ուշադրության դեֆիցիտի և դեպրեսիայի որոշ ախտանիշներ կարող են նման լինել։ Օրինակ՝ կենտրոնանալու դժվարություն և գրգռվածություն կարող են նկատվել երկու դեպքում էլ։
Այնուամենայնիվ, եթե նկատեք նման փոփոխություններ ձեր երեխայի վարքագծում, անհանգստացեք։Հատկապես, եթե երեխան անընդհատ տխուր է, ընկճված կամ խոսում է ինքն իրեն վնասելու մասին, անպայման ուղեգրեք երեխային հոգեկան առողջության մասնագետի մոտ։
Ստորև բերված աղյուսակում ներկայացված են որոշ տարածված ախտանիշներ, որոնք կարելի է տեսնել ծանր դեպրեսիայի դեպքում։
| Ախտանիշ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Մշտական տխրություն | Ամբողջ օրվա ընթացքում տխրության, հիասթափության կամ դատարկության զգացում։ |
| Հետաքրքրության կորուստ նախկինում ձեզ դուր եկող բաների նկատմամբ | Չցանկանալ անել այն բաները, որոնք նախկինում հաճույք էին պատճառում, օրինակ՝ խաղալ, ընկերների հետ խոսել կամ հեռուստացույց դիտել։ |
| Ցածր ինքնագնահատական | Սեփական անձի մասին բացասական մտքեր ունենալը, ինչպիսիք են՝ «Ես անօգուտ եմ», «Ես տգեղ եմ», «Ես ոչ ոքի դուր չեմ գալիս»։ |
| Մշտապես հոգնածության զգացում | Մարմնի մեջ շատ հոգնածության և անկյանք զգալ նույնիսկ առանց որևէ աշխատանք կատարելու։ |
| Սննդակարգի փոփոխություններ | Հանկարծակի ախորժակի կորուստ կամ չափից շատ ուտելը։ Սա կարող է հանգեցնել քաշի կորստի կամ քաշի ավելացման։ |
| Քնի խնդիրներ | Գիշերը քնելու անկարողություն կամ չափազանց շատ քուն։ |
| Ֆիզիկական գանգատներ | Անընդհատ բողոքել ֆիզիկական ցավերից՝ առանց որևէ ակնհայտ պատճառի, ինչպիսիք են գլխացավը և որովայնի ցավը: |
| Ինքնասպանության մտքեր | Ասել կամ ենթադրել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «Ես կնախընտրեի մեռած լինել» կամ «Ապրելու իմաստ չկա»։ Սա շատ լուրջ ախտանիշ է։ |
Որպեսզի բժիշկը երեխայի մոտ դեպրեսիա ախտորոշի, առաջին երկու ախտանիշները (տխրություն և հետաքրքրության կորուստ) և մյուս ախտանիշներից առնվազն երեքը պետք է առկա լինեն երկու շաբաթվա ընթացքում։
Ինչպե՞ս կարելի է այս երկու վիճակները միասին բուժել։
Հետազոտությունները դեռևս շարունակվում են՝ ուղղված ինչպես ուշադրության դեֆիցիտի, այնպես էլ դեպրեսիայի համախտանիշ ունեցող երեխայի համար լավագույն բուժմանը, սակայն բժիշկները սովորաբար օգտագործում են բուժման համադրություն։
Դեղորայք
Հիպերակտիվության և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՀՀՀ) դեպքում ամենատարածված օգտագործվող դեղամիջոցներն են խթանիչները : Դեպրեսիայի դեպքում օգտագործվում են հակադեպրեսանտներ : Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ երկու տեսակի դեղամիջոցների համատեղ օգտագործումը անվտանգ է: Սակայն սա ամբողջովին կախված է ձեր բժշկի որոշումից:
Ամենակարևորը ձեր բժշկի հետ խոսելն է ձեր երեխայի ընդունած դեղամիջոցների, դրանց կողմնակի ազդեցությունների և այն մասին, թե ինչին ուշադրություն դարձնել: Եթե նկատում եք ձեր երեխայի վարքագծի որևէ նոր փոփոխություն կամ ախտանիշների վատթարացում, անմիջապես տեղյակ պահեք ձեր բժշկին:
Երբեմն ADHD դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունները կարող են նման լինել դեպրեսիայի ախտանիշներին, ուստի կարևոր է նաև դրա մասին տեղյակ լինել։
| ADHD դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունները | Նմանություններ դեպրեսիայի ախտանիշների հետ |
|---|---|
| Գլխացավ կամ ստամոքսի ցավ | Դեպրեսիան կարող է նաև ֆիզիկական ցավ պատճառել առանց որևէ ակնհայտ պատճառի։ |
| Ախորժակի կորուստ և քաշի կորուստ | Դեպրեսիան նաև հանգեցնում է սննդակարգի և քաշի փոփոխությունների։ |
| Դժվարություն քնելու համար | Քնի խնդիրները նույնպես հաճախ են հանդիպում դեպրեսիայի դեպքում։ |
Թերապիա
Նույնքան կարևոր է, կամ նույնիսկ ավելի կարևոր է, որքան դեղորայքը, թերապևտիկ բուժումը։
- Խոսակցական թերապիա. Սա կարող է շատ օգտակար լինել երեխայի համար՝ հասկանալու իրենց հույզերը, կառավարելու դրանք և սովորելու, թե ինչպես հաղթահարել խնդիրները:
- Ընտանեկան խորհրդատվություն. Սա մեծ օգնություն է ծնողների համար՝ հասկանալու իրենց երեխայի իրավիճակը և սովորելու, թե ինչպես աջակցել երեխային որպես ընտանիք:
Արդյո՞ք ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշով (ՈՒԴՀՀ) և դեպրեսիայով տառապող երեխաները ինքնասպանության ռիսկի են ենթարկվում:
Սա դժվար թեմա է խոսելու համար, բայց դա անկասկած մի բան է, որի մասին պետք է տեղյակ լինել: Այո, ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈւԴՀՀ) ունեցող երեխաները ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում ինքնասպանության մտքերի և փորձերի, քան մյուս երեխաները: Այս ռիսկը հատկապես բարձր է աղջիկների շրջանում:
Դեպրեսիան դրա հիմնական պատճառներից մեկն է: Բացի այդ, ուշադրության դեֆիցիտի և հիասթափության համախտանիշ ունեցող երեխաների իմպուլսիվության պատճառով, նրանք կարող են գայթակղվել գործել առանց մտածելու, երբ տխրում կամ հիասթափություն են զգում: Նրանք նաև ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում թմրանյութերի և ալկոհոլի չարաշահման: Այս բաները կարող են վատթարացնել իրավիճակը:
Եթե ձեր երեխան խոսում է, գրում կամ ակնարկում է ինքնասպանության մասին, երբեք մի՛ թեթևամտորեն վերաբերվեք դրան: Մի՛ անտեսեք դա որպես «ուշադրություն փնտրելու» դրսևորում: Անմիջապես դիմեք բժշկի: Անհրաժեշտության դեպքում տարեք նրան մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ուշադրության դեպրեսիան և դեպրեսիան երկու տարածված վիճակներ են, որոնք կարող են միասին առաջանալ երեխաների մոտ:
- Ուշադրություն դարձրեք ձեր երեխայի վարքագծի փոփոխություններին, մասնավորապես՝ տխրությանը, հիասթափությանը և հետաքրքրության կորստին։
- Քանի որ ախտանիշները կարող են նման լինել, ճշգրիտ ախտորոշման համար անպայման դիմեք որակավորված բժշկի օգնությանը։
- Թե՛ դեղորայքը, թե՛ թերապիան շատ կարևոր են բուժման համար։ Այս ամենը պետք է արվի բժշկի խորհրդատվության ներքո։
- Ուշադիր եղեք ձեր երեխայի կողմից ընդունվող դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունների մասին: Եթե նկատեք որևէ փոփոխություն, անմիջապես տեղեկացրեք ձեր բժշկին:
- Եթե ձեր երեխան խոսում է ինքնասպանության մասին մտքերի մասին, շատ լուրջ վերաբերվեք դրան և անմիջապես դիմեք մասնագետի օգնությանը։
- Որպես ծնող, ձեր սերը, հասկացողությունը և աջակցությունը ամենամեծ ուժն են, որը ձեր երեխան կունենա այս մարտահրավերը հաղթահարելու համար։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը