Բարև՛։ Դուք այժմ 28 շաբաթական հղի եք, ինչը նշանակում է յոթ ամիս։ Շատ բան է փոխվել ձեզ և ձեր երեխայի համար, այնպես չէ՞։ Ձեր որովայնը մեծանում է, և դուք զգում եք, թե ինչպես է երեխան շարժվում ձեր ներսում։ Մի՞թե սա հաճելի զգացողություն չէ։ Եկեք տեսնենք, թե ինչպես է ձեր փոքրիկը մեծանում այս շաբաթ և ինչի վրա պետք է զգույշ լինեք այս ընթացքում։
Ինչպե՞ս է ձեր երեխայի զարգացումը այս շաբաթ։
Այս շաբաթը՝ 28-ը, նշանավորում է ձեր երրորդ եռամսյակի սկիզբը։ Ձեր երեխան արագորեն աճում է։
Որքա՞ն է երեխայի ճշգրիտ քաշը և հասակը։
Պատկերացրեք, ձեր փոքրիկն այժմ կշռում է մոտ 1 կիլոգրամ (1000 գրամ) : Դա մի փոքր ավելի ծանր է, քան փոքրիկ ջրի շիշը: Երկարության առումով՝ գլխի վերևից մինչև հետույքը (այն, ինչ մենք անվանում ենք գագաթից հետույք), նա մոտ 25 սանտիմետր է (մոտ 10 դյույմ) : Եթե նայեք նրա ամբողջ երկարությանը, նրա ոտքերը մի փոքր ավելի երկար են: Ավելի ճշգրիտ լինելու համար, նա մոտավորապես փոքրիկ դդմի չափ է: Նա այժմ շատ տեղ է զբաղեցնում ձեր որովայնի ներսում:
Զարմանալի ուղեղի զարգացում!
Այս ընթացքում երեխայի ուղեղը շատ արագ է զարգանում։ Հիշո՞ւմ եք, երբ մենք մանկուց սովորում էինք, ուղեղի պատկերները բոլորը ծալված էին դեպի ներս՝ բազմաթիվ ծալքերով։ Այդ ծալքերն ու ակոսներն են, որոնք այս շաբաթ ավելի ու ավելի են զարգանում։ Այս ծալքերի մեծացմանը զուգընթաց ուղեղի մակերեսը մեծանում է, ինչը նշանակում է, որ ավելի շատ տեղ կա այնպիսի բաների համար, ինչպիսիք են ինտելեկտը և հիշողությունը։ Դա նման է համակարգչի «հիշողության ծավալի» մեծացմանը։ Այժմ նա նույնիսկ կարող է ճանաչել ձեր ձայնը և «արձագանքել» դրան։
Զարգանում է յուղոտ մաշկ։
Մեկ այլ կարևոր բան է այն, որ երեխայի մարմնի վրա սկսում են կուտակվել ճարպի շերտեր ։ Սա շատ կարևոր է։ Գիտե՞ք ինչու։
- Այս ճարպային շերտերը օգնում են երեխային պահպանել մարմնի ջերմությունը ծնվելուց հետո, ինչպես մենք ենք փաթաթվում վերմակներով, երբ ցուրտ է։
- Բացի այդ, այս ճարպը էներգիայի կուտակման վայր է: Երեխան շատ է կարիք ունենում այս էներգիայի ծնվելուց հետո առաջին օրերին:
- Հենց այս յուղի շերտերի շնորհիվ է, որ երեխայի մաշկը դառնում է լիքը և գեղեցիկ։
Ի՞նչ է կատարվում հաջորդ բժշկական զննման ժամանակ։
Դուք, հավանաբար, հիմա ավելի հաճախ եք գնալու բժշկի մոտ։ Հաջորդ անգամ, երբ գնաք, բժիշկը կամ բուժքույրը ձեզ կպատմեն, թե ինչպես է երեխան արգանդում։
Ո՞ր կողմն է երեխան։ Գլուխը կախ։ Թե՞...
Երեխաները սովորաբար գլխով դեպի առաջ դիրքում են լինում, երբ պատրաստվում են ծնվել: Սա ծննդաբերության ամենահեշտ դիրքն է:
Սակայն երբեմն երեխայի ոտքերը կամ հետույքը կարող են ուղղված լինել դեպի ներքև (ոտքերը՝ նախ կամ ներքևը՝ նախ) : Մենք սա անվանում ենք հետույքի դիրք :
Պատկերացրեք, որ ձեր երեխան ապրում է ձեր որովայնի ներսում գտնվող փոքրիկ տանը։ Նա դեռ տեղ ունի գլորվելու և պտտվելու, ինչպես ցանկանում է։
Մի անհանգստացեք, եթե երեխան «(հոդի մեջքի վրա դրված)» դիրքում է։
Եթե ձեր բժիշկն ասում է, որ երեխան դեռ «հոդի վրա դրված» դիրքում է, չպե՞տք է անհանգստանաք։ Սա պատահում է շատ մայրերի հետ։
- Դեռ ժամանակ կա. երեխան մոտ երկու ամիս ունի իր դիրքը փոխելու համար: Երեխաների մեծ մասը վերջին րոպեին գլուխը կախ դիրքում է հայտնվում:
- Երեխաների մեծ մասը ինքնուրույն են շրջվում. Ձեզ հարկավոր չէ որևէ հատուկ բան անել, երեխաների մեծ մասը համապատասխանաբար ինքնուրույն են շրջվում:
- Կեսարյան հատման կարիք կլինի՞։ Երբեմն, եթե երեխան շարունակում է մնալ ծնոտի վրա, բժիշկը կարող է որոշել կեսարյան հատում կատարել։ Սա արվում է և՛ մոր, և՛ երեխայի անվտանգության համար։ Բայց մի անհանգստացեք անմիջապես։ Ձեր բժիշկը մանրամասն կբացատրի ձեզ։
Ամենակարևորը հիմա հանգիստ մնալն է և ուշադիր լսել բժշկի ասածները։
Ինչպե՞ս ես որպես մայր այս շաբաթ, 28 տարեկան։
Երբ ձեր երեխան մեծանա, դուք նույնպես, հավանաբար, կզգաք դա։ Այս ընթացքում կարող եք զգալ հետևյալը.
- Մեջքի ցավ. որովայնի մեծանալուն զուգընթաց, մեջքը կարող է մի փոքր ծանր զգալ։
- Շնչառության դժվարություն. Դուք կարող եք մի փոքր շնչահեղձություն զգալ, քանի որ մեծացող արգանդը ճնշում է գործադրում ձեր թոքերի վրա:
- Հաճախակի միզելու ցանկություն. սա կարող է պայմանավորված լինել երեխայի կողմից միզապարկի վրա ճնշումով։
- Բրեքսթոն-Հիքսի կծկումներ. Սրանք կծկումներ են, որոնք այնպիսի զգացողություն են առաջացնում, կարծես ձեր ստամոքսը դուրս է գալիս։ Սրանք իրական ծննդաբերական ցավեր չեն, այլ ձեր արգանդի համար մարզանք՝ ծննդաբերությանը նախապատրաստվելու համար։ Այնուամենայնիվ, եթե դրանք հաճախ են կրկնվում կամ ցավը ուժեղ է, դուք պետք է տեղեկացնեք ձեր բժշկին ։
- Անքնություն. Քունը կարող է խաթարվել հարմարավետ դիրք գտնելու դժվարության պատճառով։
Սրանք նորմալ բաներ են, բայց եթե անտանելի անհարմարություն եք զգում, անպայման դիմեք ձեր բժշկին։
Ի՞նչ պետք է անեք այս պահին։
Այս ընթացքում դուք պետք է լավ հոգ տանեք ձեր և ձեր երեխայի մասին։
1. Սննդարար սննդակարգ
Ինչպես նախկինում, ուտեք հավասարակշռված սննդակարգ, որը ներառում է երկաթ, կալցիում, սպիտակուց և վիտամիններ : Ընդունեք ձեր բժշկի կողմից նշանակված լրացուցիչ վիտամինային հաբերը: Մի մոռացեք շատ ջուր խմել:
2. Թեթև ֆիզիկական վարժություններ և բավարար հանգիստ
- Հարցրեք ձեր բժշկին, թե ձեզ համար ճիշտ թեթև վարժությունների մասին ինչ է կատարվում: Լավ են քայլելը և յոգան:
- Հանգիստը շատ կարևոր է: Հիանալի կլինի, եթե կարողանաք ցերեկային ժամերին քնել: Փորձեք նաև գիշերը հարմարավետ քնել: Ձախ կողքի վրա քնելը բարելավում է երեխայի արյան շրջանառությունը:
3. Մի բաց թողեք բժշկական զննումները
Գնացեք բժշկի մոտ ձեր նշանակած օրերին։ Այդպիսով, դուք կարող եք ճշգրիտ իմանալ, թե ինչպես են ձեր և ձեր երեխայի վիճակը։ Եթե խնդիր կա, այն կարող է արագ հայտնաբերվել։
4. Կառուցեք հարաբերություններ լակոտի հետ
Ձեր երեխան այժմ կարող է հստակ լսել ձեր ձայնը։ Խոսեք նրա հետ, երգեք նրա համար և շոյեք նրա փորը։ Այս բաները կամրապնդեն կապը ձեր և ձեր երեխայի միջև։ Խնդրեք հայրիկին նույնպես խոսել նրա հետ։
Ի՞նչ ախտանիշների պետք է ուշադրություն դարձնել։
Այս ընթացքում կան մի քանի բաներ, որոնց նկատմամբ պետք է առավել զգույշ լինեք։ Եթե հետևյալներից որևէ մեկը նկատում եք, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին։
- Ունենալով ուժեղ որովայնի ցավ կամ մշտական մեջքի ցավ :
- Արյունահոսություն կամ ջրիկ արտադրություն հեշտոցից ։
- Եթե զգում եք , որ երեխան ավելի քիչ է շարժվում (եթե թվում է, թե նա օրական տասը անգամից պակաս է շարժվում):
- Ախտանիշներից են ուժեղ գլխացավերը, տեսողության մշուշոտությունը և վերջույթների այտուցը ։
- Լուրջ հիվանդություն, ինչպիսին է ջերմությունը կամ մրսածությունը ։
Սրանք կարող են լինել արտակարգ իրավիճակներ, ուստի ավելի լավ է արագ դիմել բժշկի։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
Լավ, եկեք ամփոփենք, թե ինչի մասին խոսեցինք այս 28-րդ շաբաթվա ընթացքում.
- Ձեր փոքրիկն այժմ կշռում է մոտ 1 կիլոգրամ և մոտ 25 սանտիմետր երկարություն ունի։ Նա լավ է աճում։
- Ուղեղը արագ զարգանում է, և մարմնի վրա ճարպային շերտեր են ձևավորվում։ Սրանք շատ կարևոր են երեխայի ապագա առողջության համար։
- Բժիշկը ձեզ կասի՝ երեխան գլուխը կախ, թե՞ հետևի դիրքում է։ Մի անհանգստացեք, եթե դա հետևի դիրք է, մեծ մասամբ երեխաները ինքնուրույն կվերադառնան ճիշտ դիրքի։
- Որպես մայր , ձեր առողջությունը նույնպես շատ կարևոր է: Մի մոռացեք սննդարար սննդի, վարժությունների և հանգստի մասին:
- Նշանակված ամսաթվին մասնակցել բժշկական զննումներին։
- Եթե նկատում եք որևէ անսովոր ախտանիշ, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին։
Ամենակարևորն այն է, որ դուք երջանիկ և հանգիստ լինեք։ Այս հղիությունը կյանքի հրաշալի շրջան է։ Վայելեք ամեն պահը։ Մաղթում ենք ձեզ և ձեր երեխային ամենայն բարիք։
Եթե ունեք որևէ այլ հարց, մի հապաղեք հարցնել ձեր բժշկին կամ ընտանեկան առողջապահության մասնագետին: Նրանք կօգնեն ձեզ:
Հղիության 28 -րդ շաբաթ, երեխայի զարգացում, կրծքավանդակի դիրք, կեսարյան հատում, մոր առողջություն, սնունդ հղիության ընթացքում, ծննդաբերությանը նախապատրաստվելը
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը