Այս օրերին հետաքրքրվա՞ծ եք՝ «Հղի՞ եմ»։ Նորմալ է մի փոքր հուզվել և հետաքրքրասեր լինել այդ մտքից։ Հաստատ իմանալու միակ հաստատ միջոցը հղիության թեստ անցնելն է։ Սակայն ձեր մարմինը կարող է սկսել ձեզ փոքր ակնարկներ տալ դրանից առաջ։ Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք այս վաղ նշանների մասին, որոնք կարող են վկայել այն մասին, որ դուք կարող եք երեխա ունենալ։
Բոլորի մոտ նույն ախտանիշներն են՞
Սա առաջին բանն է, որ մենք պետք է հասկանանք։ Բոլորը տարբեր են։ Եվ նույնն են նաև նրանց հղիության ընթացքում ունեցած փորձառությունները։ Ձեր ունեցած ախտանիշները կարող են նույնը չլինել մեկ ուրիշի մոտ։ Հնարավոր է, որ առաջին հղիության ընթացքում ունեցած ախտանիշները կարող են նույնը չլինել երկրորդի մոտ։
Մեկ այլ կարևոր բան էլ այն է, որ այս վաղ ախտանիշներից շատերը շատ նման են այն ախտանիշներին, որոնք դուք ունենում եք, երբ ձեր դաշտանը մոտենում է սկսվելուն։ Այսպիսով, երբեմն դուք կարող եք նույնիսկ չգիտակցել, որ հղի եք։
Բայց մի անհանգստացեք։ Այժմ խոսվող ախտանիշները կարող են բնորոշ լինել միայն հղիությանը ։ Սակայն հիշեք, որ միայն այս ախտանիշների առկայությունը չի նշանակում, որ դուք 100% հղի եք։ Հաստատ իմանալու համար անպայման պետք է հղիության թեստ անցնել։
Ունե՞ք որովայնի ստորին հատվածում թեթև ցավ և արյուն եք կաթիլների պես դուրս գալիս։
Պարզ ասած, ձվաբջջի սպերմատոզոիդով բեղմնավորումից հետո, բեղմնավորված ձվաբջիջը պետք է կպչի արգանդի պատին։ Դա նման է հողի մեջ փոքրիկ բույս տնկելուն։ Երբ այս գործընթացը տեղի է ունենում, որոշ մարդկանց հեշտոցից կարող են արյան մի քանի փոքր կաթիլներ հոսել։ Սա կոչվում է իմպլանտացիոն արյունահոսություն ։ Սա սովորաբար տեղի է ունենում ձվաբջջի բեղմնավորումից 6-12 օր հետո։
Սա կարող է ուղեկցվել որովայնի ստորին հատվածում թեթև կծկումներով կամ ցավով։ Այս ցավը նման է դաշտանի սկսվելու ժամանակ զգացվող ցավին։ Ահա թե ինչու որոշ մարդիկ կարծում են, որ իրենց մոտ «դաշտան» է սկսվել։ Սակայն այս արյունահոսությունն ու ցավը շատ աննշան են։
Հեշտոցային արտանետման փոփոխություն
Այս արյունահոսությունից բացի, դուք կարող եք նաև նկատել սպիտակ, կաթնագույն արտադրություն ձեր հեշտոցից: Դա պայմանավորված է նրանով, որ հեշտոցի պատերը սկսում են խտանալ բեղմնավորումից հետո: Սա կարող է առկա լինել ձեր հղիության ընթացքում և սովորաբար վնասակար չէ: Այնուամենայնիվ, եթե այս արտադրությունը ուղեկցվում է տհաճ հոտով, քորով կամ այրոցով, դա կարող է լինել սնկային վարակ կամ այլ վարակ, ուստի դուք պետք է անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին :
Զգո՞ւմ եք փոփոխություն ձեր կրծքերում։
Սա նաև շատերի մոտ զգացվող առաջին ախտանիշներից մեկն է։ Հղիությունից հետո ձեր մարմնի հորմոնների մակարդակը արագ փոխվում է։ Այս փոփոխությունների պատճառով ձեր կրծքերը կարող են այտուցված, ցավոտ կամ զգայուն լինել մոտ մեկ կամ երկու շաբաթ։ Դրանք կարող են նաև ծանր, լի և ցավոտ լինել դիպչելիս։ Պտուկների շուրջը գտնվող մուգ հատվածը, որը կոչվում է արեոլա , նույնպես կարող է մգանալ։
Այս փոփոխությունները պայմանավորված են հորմոններով, և ձեր մարմնին մի քանի շաբաթ է պետք՝ այս նոր հորմոնալ մակարդակներին հարմարվելու համար։ Դրանից հետո կրծքագեղձի ցավը աստիճանաբար կմեղմանա։
Դուք միշտ հոգնած և քնկոտ եք զգում: (Հոգնածություն)
Հղիության ընթացքում շատ տարածված է ծայրահեղ հոգնածություն զգալը: Որոշ մարդիկ սկսում են զգալ այս անսովոր հոգնածությունը հղիության առաջին շաբաթից սկսած:
Դրա հիմնական պատճառը օրգանիզմում պրոգեստերոն հորմոնի մակարդակի բարձրացումն է: Բացի այդ, արյան մեջ շաքարի մակարդակի նվազումը, արյան ճնշման նվազումը և օրգանիզմում արյան արտադրության ավելացումը նույնպես նպաստում են այս հոգնածությանը:
Եթե այսպես հոգնած եք զգում, կարևոր է բավարար հանգստանալ։ Բացի այդ, սպիտակուցներով և երկաթով հարուստ սննդամթերքների (միս, ձուկ, ձու, լոբազգիներ և լոբի) օգտագործումը կարող է օգնել նվազեցնել այս հոգնածությունը։
Սրտխառնոց և ախորժակի կորուստ (առավոտյան սրտխառնոց)
« Առավոտյան սրտխառնոցը » տերմին է, որը բոլորը գիտեն հղիության մասին խոսելիս։ Սակայն դա բոլորի հետ չի պատահում։
Չնայած դրա ճշգրիտ պատճառը հայտնի չէ, հղիության հորմոններն են հիմնական կասկածյալը: Չնայած իր անվանմանը՝ «Առավոտյան սրտխառնոց», այս սրտխառնոցը կարող է առաջանալ օրվա ցանկացած ժամի: Սակայն շատերի մոտ այն առավել ուժեղ է առավոտյան:
Այս ընթացքում դուք կարող եք զգալ որոշակի սննդամթերքների նկատմամբ ցանկություն, նույնիսկ հակակրանք որոշակի սննդամթերքների նկատմամբ, հատկապես այն սննդամթերքների, որոնք նախկինում վայելում էիք: Պատկերացրեք, որ գլխապտույտ եք զգում պարզապես ձեր սիրելի ոսպի ապուրի հոտը զգալով: Այս ամենը պայմանավորված է հորմոնալ փոփոխություններով:
Որոշ մարդիկ կարող են սրտխառնոց և ախորժակի կորուստ զգալ հղիության ընթացքում: Այնուամենայնիվ , կանանց մեծ մասի մոտ այս ախտանիշները կանհետանան 13 կամ 14 շաբաթականում : Այս ընթացքում կարևոր է առողջ սննդակարգ պահպանել՝ ապահովելու համար, որ դուք և ձեր երեխան ստանաք անհրաժեշտ սննդանյութերը: Այս մասին լրացուցիչ տեղեկություններ ստանալու համար կարող եք դիմել ձեր բժշկին:
Սրանք կարող են նաև լինել հղիության վաղ նշաններ։
Հորմոնալ հավասարակշռության փոփոխությունները կարող են առաջացնել բազմաթիվ այլ ախտանիշներ։ Եկեք նայենք, թե դրանք ինչ են։
| Ախտանիշ | Պարզ ասած... |
|---|---|
| Բաց թողնված դաշտան | Սա է հիմնական պատճառը, թե ինչու են շատ մարդիկ հղիության թեստ անում: Այնուամենայնիվ, այլ պատճառներ, ինչպիսիք են հանկարծակի քաշի ավելացումը/կորուստը, սթրեսը և հորմոնալ խնդիրները, նույնպես կարող են դաշտանի ուշացման պատճառ դառնալ: |
| Հաճախակի միզարձակում | Սա կարող է սկսվել հղիության 6-8 շաբաթների միջև ընկած ժամանակահատվածում։ Չնայած այն կարող է նաև առաջանալ միզուղիների վարակի կամ շաքարախտի պատճառով, հղիության ընթացքում այն ամենայն հավանականությամբ պայմանավորված է հորմոնների մակարդակի բարձրացմամբ։ |
| Փորկապություն | Պրոգեստերոնը դանդաղեցնում է սննդի շարժումը աղիներով, ինչը կարող է հանգեցնել փորկապության: Սա կարելի է վերահսկել՝ խմելով շատ ջուր, մարզվելով և ուտելով մանրաթելերով հարուստ սնունդ (մրգեր, բանջարեղեն և լոբազգիներ): |
| տրամադրության տատանումներ | Սա նաև պայմանավորված է հորմոնալ փոփոխություններով։ Բնական է զայրույթ և տխրություն զգալ մանրուքների համար, հատկապես առաջին եռամսյակում։ |
| Գլխացավ և մեջքի ցավ | Հղիության վաղ շաբաթներին շատ մարդիկ պարբերաբար գլխացավեր են ունենում։ Մեջքի ցավը նույնպես տարածված է։ |
| Գլխապտույտ և ուշագնացություն | Սա կարող է տեղի ունենալ արյան անոթների լայնացման, արյան ճնշման նվազման և արյան մեջ շաքարի մակարդակի նվազման պատճառով։ |
| Փքվածություն | Ճիշտ այնպես, ինչպես դաշտանի մոտ լինելու ժամանակ, ստամոքսը կարող է լի լինել հորմոնալ փոփոխությունների պատճառով։ |
Դուք կարող եք ունենալ այս բոլոր ախտանիշները, կամ միայն մեկը կամ երկուսը։ Եթե դրանցից որևէ մեկը անհանգստացնում է ձեզ, ապա լավագույնն է խոսել ձեր բժշկի հետ այդ մասին և գտնել լուծում։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Վաղ հղիության ախտանիշները տարբերվում են մարդուց մարդ։ Դուք կարող է նույն ախտանիշները չունենաք, ինչ ձեր ընկերուհին։
- Հաճախակի վաղ ախտանիշներից են դաշտանի բացակայությունը, կրծքագեղձերի զգայունությունը, հոգնածությունը և սրտխառնոցը։
- Միայն այս ախտանիշները չեն կարող 100% վստահ լինել, որ դուք հղի եք։ Ամենաճշգրիտ միջոցը հղիության թեստ անելն է։
- Եթե կասկածում եք, որ հղի եք, կամ եթե թեստը հաստատում է այն, հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի և ստացեք անհրաժեշտ խորհրդատվությունը։
- Մի վախեցեք ախտանիշներից, հասկացեք դրանք որպես ձեր մարմնի բնական փոփոխություններ: Բացահայտ խոսեք ձեր բժշկի հետ ցանկացած անհարմարության մասին:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը