Հղիության ընթացքում դեմքին նաև բծեր առաջացնո՞ւմ եք։ Եկեք խոսենք այս «Հղիության դիմակի» (մելազմա) մասին։

Դուք նույնպես կարող եք լինել սիրող մայր, որը պատրաստվում է նոր հյուր ընդունել այս աշխարհում: Որքա՞ն փոփոխություններ են տեղի ունենում ձեր մարմնում այս ընթացքում: Դրանց թվում են այն, որ երբեմն, երբ նայում եք հայելու մեջ, կարող եք տեսնել շագանակագույն բծեր ձեր դեմքին, հատկապես աչքերի շուրջ, քթի երկու կողմերում և այտերի վրա, որոնք նախկինում այնտեղ չէին: Նորմալ է մի փոքր վախենալ և անհանգստանալ, երբ տեսնում եք սա: Բայց մի անհանգստացեք, սա շատ տարածված վիճակ է, որը շատ հղի մայրերի մոտ է: Եկեք այսօր խոսենք այս մասին:

Ի՞նչ է այս «հղիության դիմակը»։

Հղիության ընթացքում դեմքին ի հայտ եկող այս շագանակագույն բծերը բժշկության մեջ հայտնի են որպես մելազմա կամ քլոազմա։ Սակայն այն այնքան տարածված է հղի կանանց շրջանում, որ այն նաև անվանում են «հղիության դիմակ » ։

Պարզ ասած՝ սա պարզապես ձեր մաշկի անվնաս գունաթափում է։ Սա քաղցկեղ կամ վարակիչ հիվանդություն չէ։ Այն չի վնասում ձեզ կամ ձեր երեխային։ Շատ դեպքերում դա պարզապես կոսմետիկ խնդիր է, այսինքն՝ պարզապես արտաքին տեսքի հետ կապված։

Ինչո՞ւ են նման բծերը հայտնվում հղիության ընթացքում։

Պարզապես մտածեք, երբ ձեր ներսում մի փոքրիկ կյանք է աճում, որքան շատ բաներ են փոխվում ձեր մարմնում՝ դրան օգնելու համար։ Այս փոփոխությունների հիմնական դերակատարները հորմոններն են։

Հղիության ընթացքում ձեր օրգանիզմում էստրոգենի և պրոգեստերոնի մակարդակը կտրուկ աճում է։ Այս հորմոնները խթանում են մեր մաշկին գույնը հաղորդող բջիջները, որոնք կոչվում են մելանոցիտներ։ Երբ այս բջիջները խթանվում են, դրանք սկսում են ավելի շատ շագանակագույն գունանյութ ՝ մելանին արտադրել։

Այս վիճակը սովորաբար ավելի հավանական է, որ առաջանա ավելի մուգ մաշկի երանգ ունեցող մարդկանց մոտ (ինչպես մենք՝ շրիլանկացիներս): Բացի այդ, եթե ձեր ընտանիքի որևէ անդամ (մայր, քույր) հղիության ընթացքում ունեցել է այս բծերը, դուք նույնպես կարող եք ունենալ դրանք զարգացնելու մի փոքր հակվածություն:

Ի՞նչ կարող ենք անել այս բծերը վերահսկելու համար։

Չնայած այս բծերը հնարավոր չէ լիովին կանխել, կան մի քանի բան, որ կարող ենք անել դրանց մգացումը և տարածումը նվազեցնելու համար: Այս բծերի աճի հիմնական պատճառը արևի ճառագայթների ազդեցությունն է: Հետևաբար, մենք պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնենք դրանցից պաշտպանվելուն:

1. Արևապաշտպանությունը ամենակարևորն է։

Արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները խթանում են մելանինի արտադրությունը մեր մաշկի մեջ։ Սա կարող է հանգեցնել արդեն իսկ առկա բծերի մգացմանը և նորերի առաջացմանը։

• Օգտագործեք արևապաշտպան քսուք ամեն օր. Անկախ նրանից՝ տանն եք, դուրս եք գալիս, թե նույնիսկ անձրևոտ օր է, սովորություն դարձրեք ամեն առավոտ դեմքին արևապաշտպան քսուք քսելը։
• Ընտրեք ճիշտ արևապաշտպան քսուք. Ընտրեք արևապաշտպան քսուք, որը պաշտպանում է և՛ UVA, և՛ UVB ճառագայթներից, առնվազն SPF 30 կամ ավելի բարձր գործակցով։
• Ճիշտ օգտագործեք. քսեք դուրս գալուց մոտ 20 րոպե առաջ: Կրկնեք քսումը յուրաքանչյուր 2 ժամը մեկ, եթե քրտնում եք, աշխատում եք ջրի մեջ կամ քրտնում եք:
• Խուսափեք արևի ամենաուժեղ ճառագայթներից. Հնարավորության դեպքում նվազագույնի հասցրեք ուժեղ արևի տակ գտնվելը ժամը 10:00-ից մինչև 14:00-ն ընկած ժամանակահատվածում:
• Ծածկվեք. Եթե դուրս եք գալիս, կրեք լայնեզր գլխարկ։ Սա զգալիորեն կնվազեցնի ձեր դեմքին ուղիղ արևի լույսի ազդեցությունը։

2. Օգտագործեք նուրբ մաշկի խնամքի միջոցներ

Որոշ կոշտ «դեմքի լվացող միջոցներ», «սկրաբներ» և «կրեմներ» կարող են մաշկի թեթև գրգռվածություն առաջացնել: Երբ նման գրգռվածություն է առաջանում, մելազմայի վիճակը կարող է վատթարանալ: Հետևաբար, ընտրեք նուրբ միջոցներ, որոնք համապատասխանում են ձեր մաշկին: Կարող եք նաև խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ այս հարցի վերաբերյալ:

3. Ժամանակավորապես ծածկեք այն դիմահարդարմամբ

Եթե ​​դուք մտահոգված եք այս բծերով, ապա դրանց տեսանելիությունը նվազեցնելու համար դիմահարդարում օգտագործելու մեջ ոչ մի վատ բան չկա: Դուք կարող եք ժամանակավորապես ծածկել այս բծերը՝ օգտագործելով դեղին կամ սպիտակ երանգներով կոնսիլեր կամ տոնային կրեմ:

Ե՞րբ պետք է բժշկին ասենք այս մասին։

Չնայած մելազման անվնաս վիճակ է, մաշկի յուրաքանչյուր փոփոխություն մելազմա չէ: Հետևաբար, կարևոր է որոշակի դեպքերում դիմել բժշկի : Սա կապահովի, որ մենք չունենանք մեկ այլ ավելի լուրջ վիճակ:

Մի վախեցեք ձեր բժշկին պատմել նմանատիպ ցանկացած փոփոխության մասին, երբ այցելեք ձեր կլինիկա: Դա շատ կարևոր է ինչպես ձեր, այնպես էլ ձեր երեխայի անվտանգության համար:

Ի՞նչ է պատահում երեխայի ծնվելուց հետո։

Ահա լավ լուրը։ Մայրերի մեծ մասի մոտ այս բծերը աստիճանաբար անհետանում են ծննդաբերությունից հետո մի քանի ամսվա ընթացքում։ Երբ հորմոնների մակարդակը վերադառնում է նորմալ, մելանինի արտադրությունը նույնպես վերահսկողության տակ է ընկնում։ Այնպես որ, մի անհանգստացեք դրա համար։ Այնուամենայնիվ, որոշ մարդկանց մոտ այս բծերը կարող են որոշ ժամանակ լիովին չանհետանալ։ Այդ դեպքում կարող եք դիմել մաշկաբանի երեխայի ծնվելուց հետո՝ առկա բուժումները քննարկելու համար։