Մայր դառնալու՞ ես։ Եկեք պարզ ձևով սովորենք հղիության մասին ամեն ինչ։

Բարև՛։ Այս օրերին նորածնի՞ եք սպասում։ Եթե այո, ապա շատ ուրախ պետք է լինեք, չէ՞։ Բնական է, որ այս ընթացքում շատ հարցեր և փոքր վախեր ունեք։ Այսպիսով, այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչ է հղիությունը, ինչ է կատարվում այս ընթացքում և ինչ պետք է իմանաք։ Եկեք այս ամենը պարզ հասկանանք, կարծես խոսում ենք ձեր լավագույն ընկերուհու հետ։

Ի՞նչ է հղիությունը։ Ինչպե՞ս է այն տեղի ունենում։

Պարզ ասած՝ հղիությունը այն ժամանակահատվածն է, երբ մեկ կամ մի քանի պտուղներ զարգանում են ձեր արգանդի ներսում: Սա սովորաբար տեղի է ունենում սեռական հարաբերությունից հետո: Այնուամենայնիվ, երբեմն հղիությունները կարող են տեղի ունենալ նաև օժանդակ վերարտադրողական տեխնոլոգիաների (ՀՌՏ) միջոցով: Հղիության մասին իմանալու ամենահեշտ ձևը տնային հղիության թեստ անցկացնելն է: Այնուամենայնիվ, արյան անալիզը նույնպես կարող է հաստատել դա: Առաջին ախտանիշները, որոնք շատերը նկատում են, դաշտանի բացակայությունն է, առավոտյան սրտխառնոցը և հոգնածությունը:

Հղիությունների մեծ մասն ավարտվում է առողջ երեխայի ծնունդով։ Սա կարող է լինել բնականոն բնական ծննդաբերություն կամ կեսարյան հատում։ Այնուամենայնիվ, մենք պետք է հիշենք, որ երբեմն բաներ կարող են սխալ ընթանալ, ինչպիսիք են վիժումը, աբորտը կամ մեռելածնությունը։

Հիմա եկեք նայենք, թե ինչպես է տեղի ունենում հղիություն կոչվող այս բարդ գործընթացը։ Ամեն ինչ սկսվում է ձվաբջջի և սպերմատոզոիդի միաձուլումից։ Մտածեք այսպես...

• Ձվեր. Սրանք գտնվում են ձեր ձվարաններում: Ամեն ամիս դաշտանային ցիկլի ընթացքում ձեր ձվարաններից մեկից արտազատվում է մեկ ձվաբջիջ: Այս ձվաբջիջը դանդաղորեն շարժվում է արգանդափողով՝ սպասելով սպերմատոզոիդի ժամանմանը: Այս գործընթացը կոչվում է ձվազատում : Այն տևում է 12-ից 24 ժամ:
• Սերմ. Սերմը գալիս է տղամարդու ամորձիներից: Սերմնաժայթքման ժամանակ միլիոնավոր սերմ է արտազատվում առնանդամից: Սեռական հարաբերության ժամանակ այս սերմը անցնում է ձեր հեշտոցով և մտնում ձեր արգանդափողերը:

Որպեսզի հղիություն տեղի ունենա, սպերմատոզոիդը և ձվաբջիջը պետք է հանդիպեն և միանան։ Սա կոչվում է «բեղմնավորում» ։ Սպերմատոզոիդը միանում է ձվաբջջին, և տեղի է ունենում «բեղմնավորում»։ Այժմ այս բեղմնավորված ձվաբջիջը բաժանվում է ավելի շատ բջիջների և շարժվում է արգանդափողով՝ որպես «բլաստոցիստ» ։ Մոտ երեք օր անց այս «բլաստոցիստը» հասնում է ձեր արգանդ։ Այնտեղ այն տեղադրվում է արգանդի պատում։ Սա կոչվում է «իմպլանտացիա»։Հենց հիմա է այն դառնում սաղմ։ Իմպլանտացիայից հետո սկսում է ձևավորվել ընկերքը։ Մի քանի օրից այս սաղմը կշարունակի փոխվել և դառնալ պտուղ , ինչպես բժիշկներն են այն անվանում մինչև երեխայի ծնունդը։

Իմպլանտացիայից հետո ձեր մարմինը սկսում է արտադրել հղիության հորմոններ: Այս հորմոններն են, որոնք խանգարում են ձեզ կրկին դաշտան ունենալ: Դրանք նաև նպաստում են պտղի զարգացմանը:

Մի փոքր սովորե՞նք օժանդակ վերարտադրողական տեխնոլոգիաների (ՀՌՏ) մասին։

Երբ որոշ մարդիկ դժվարանում են բնական ճանապարհով հղիանալ, կան եղանակներ, որոնց միջոցով կարող են երեխա ունենալ՝ բժիշկների օգնությամբ: Սա մենք անվանում ենք «(Օժանդակ վերարտադրողական տեխնոլոգիա - ՀՌՏ)»: Այստեղ նույնպես գլխավոր հերոսներն են ձվաբջիջը և սպերմատոզոիդը: Սակայն, բնական ճանապարհով հղիանալու փոխարեն, բժիշկը օգնում է, որ այս երկուսը հեշտությամբ միավորվեն: Եկեք նայենք «(ՀՌՏ)» լայնորեն օգտագործվող որոշ մեթոդների.

• Ներարգանդային սերմնավորում (ՆՍ). Սա այն դեպքն է, երբ բժիշկը սերմը անմիջապես ներմուծում է ձեր արգանդի մեջ՝ օգտագործելով փոքր խողովակ (կաթետեր): ՆՍ-ն կատարվում է ձվազատման շրջանում: Որոշ կանանց տրվում են բեղմնավորման դեղորայք՝ ձվազատման հավանականությունը մեծացնելու համար:
• Արտամարմնային բեղմնավորում (IVF). Այս մեթոդի դեպքում բժիշկը լաբորատորիայում համատեղում է ձվաբջիջներն ու սպերմատոզոիդները՝ սաղմ ստեղծելու համար: Այնուհետև սաղմը տեղադրվում է ձեր արգանդի մեջ: Արտամարմնային բեղմնավորման ցիկլի ընթացքում ձեր բժիշկը կարող է ձեզ տարբեր դեղամիջոցներ նշանակել: Սա օգնում է վերահսկել գործընթացը և մեծացնել հաջող հղիության հավանականությունը:

Քանի՞ շաբաթ է տևում հղիությունը։

Միջինում հղիությունը տևում է մոտ 40 շաբաթ կամ 280 օր ։ Սակայն դրա հաշվարկման եղանակը կարող է մի փոքր շփոթեցնող լինել։

Շատ դեպքերում, ձեր բժիշկը կհաշվարկի հղիության ընթացքը՝ հիմնվելով վերջին դաշտանի (ՎԴ) ամսաթվի վրա : Սա կարող է մի փոքր շփոթեցնող լինել, քանի որ ձվազատումը սովորաբար տեղի է ունենում դաշտանի սկսվելուց մոտ երկու շաբաթ անց: Այսպիսով, եթե դուք հղիության թեստ եք անում ձվազատումից երկու շաբաթ անց, ապա դուք արդեն չորս շաբաթական հղի եք:

Մի չափազանցեք այս հաշվարկները։ Ձեր բժիշկը կբացատրի դրանք ձեզ։ Նա նաև կկատարի ուլտրաձայնային հետազոտություն և կնշանակի ծննդաբերության ամսաթիվ։

Նույնիսկ եթե դուք հղիանում եք արտամարմնային բեղմնավորման միջոցով, հղիության շաբաթների քանակը նույնն է։ Այնուամենայնիվ, ձեր բժշկի կողմից դրա հաշվարկման եղանակը կարող է մի փոքր տարբեր լինել։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն բաց է թողնում որոշ քայլեր, որոնք բնական բեղմնավորման դեպքում կտևեին մոտ երկու շաբաթ, և սաղմը տեղադրվում է անմիջապես արգանդում։

Ինչպե՞ս պարզել ճշգրիտ ժամկետը։

Այժմ կան առցանց «հաշվիչներ»՝ պարզելու համար, թե երբ է ձեր երեխան սպասվում: Մեկ այլ եղանակ է հետևյալը.

• Գրեք ձեր վերջին դաշտանի ամսաթիվը («LMP»):
• Ավելացրեք դրան յոթ օր։
• Այդ օրվանից հաշվեք երեք ամիս հետ ։
• Ապա ավելացրեք մեկ տարի։

Նույնիսկ եթե դուք հաշվարկեք ձեր ծննդաբերության ամսաթիվը այս կերպ, ձեր բժիշկը կհաստատի ամսաթիվը կամ կնշի ձեզ նոր ամսաթիվ՝ հիմնվելով ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքների վրա, երբ դուք գնաք կլինիկա: Ինչպես նախածննդյան կլինիկաներ այցելելիս, ձեր բժիշկը կարող է ստուգել ձեր ծննդաբերության ամսաթվի ճշգրտությունը:

Բայց հիշե՛ք, որ ձեզ տրված ժամկետում երեխա ունենալու հավանականությունը ընդամենը 5% է։

Ո՞րն է այս «հղիության տարիքը»։

Հղիության տարիքը պարզապես այն ժամանակն է, որը պահանջվում է հղիանալու համար։ Սա կարող է մի փոքր շփոթեցնող լինել, քանի որ այն հաշվարկվում է ձեր վերջին դաշտանից (ՎԴ): Դա նշանակում է, որ այն ներառում է հղիանալուց առաջ ընկած ժամանակը։ Ավելի ճշգրիտ՝ դա ձվազատումից առաջ ընկած ժամանակահատվածն է, երբ ձեր մարմինը պատրաստվում է հղիությանը։

Հղիության տարիքը շաբաթների և օրերի համադրություն է: Օրինակ, հղիությունը համարվում է 22 շաբաթ և 3 օր տևողությամբ: Դուք կարող եք տեսնել սա գրված որպես 22 3/7, կամ կարող եք նաև ասել, որ այն «22 շաբաթ հղիություն» է:

Այս «հղիության տարիքը» վերաբերում է հղիությանը, այլ ոչ թե պտղի տարիքին: Պտղի տարիքը չափման միավոր չէ, որը բժիշկները սովորաբար օգտագործում են: Դրա հիմնական պատճառն այն է, որ նրանք պետք է իմանան, թե երբ է տեղի ունեցել բեղմնավորումը: Դա շատ դժվար է ճշգրիտ իմանալ:

Որո՞նք են հղիության եռամսյակները։

Հղիությունը բաժանված է երեք հիմնական մասի, որոնք կոչվում են «եռամսյակներ »՝ առաջին, երկրորդ և երրորդ եռամսյակներ: Յուրաքանչյուր եռամսյակ տևում է երեք ամիս կամ մոտ 13 շաբաթ:

Ի՞նչ սպասել յուրաքանչյուր եռամսյակում։

Յուրաքանչյուր եռամսյակ տարբեր է։ Ձեր ունեցած ախտանիշները նույնպես տարբեր են։ Ձեր մարմինը (և երեխան) շատ է փոխվում և մեծանում յուրաքանչյուր եռամսյակի ընթացքում։ Պատկերացրեք՝ ձեր արգանդը կիտրոնի չափից մեծանում է մինչև ձմերուկի չափ։

Առաջին եռամսյակ (մինչև 13 շաբաթ)

Առաջին եռամսյակն ավարտվում է 13 շաբաթական հղիության ընթացքում։ Հղիության մասին իմանալուն պես դիմեք բժշկի։

Ահա մի քանի բան, որոնք կարող եք ակնկալել առաջին եռամսյակում.

• Մշտապես հոգնածություն զգալով։
• Առավոտյան սրտխառնոց (սա կարող է տեղի ունենալ օրվա ցանկացած ժամի):
• Կրծքագեղձի ցավ և այտուցվածություն։
• Որոշակի սննդամթերքների նկատմամբ ցանկության զգացում և մյուսներից զզվանք («սննդի նկատմամբ տենչ կամ հակակրանք»):
• Սրտխառնոց։
• Փորկապություն։
• Հանկարծակի տրամադրության փոփոխություններ։
• Գլխացավ։

Ձեր բժիշկը ձեզ կասի ընդունել հատուկ նախածննդյան վիտամին։ Նրանք նաև ձեզ կտրամադրեն այն բաների ցանկը, որոնցից անպայման պետք է խուսափել հղիության ընթացքում։ Դրանցից մի քանիսն են՝

• Ալկոհոլային խմիչքներ։
• Ծխախոտային արտադրանք (օրինակ՝ սիգարետներ):
• Դեղեր (ներառյալ մարիխուանա): Դուք պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ բժշկական մարիխուանայի մասին:
• Որոշ սննդամթերքներ՝ չպաստերիզացված կաթնամթերք, հում ձուկ, սնդիկի բարձր պարունակությամբ ձուկ։

Երկրորդ եռամսյակ (13-ից 28 շաբաթ)

Երկրորդ եռամսյակը սկսվում է 13-րդ շաբաթից և ավարտվում 28-րդ շաբաթում։

Առաջին եռամսյակում սրտխառնոց և հոգնածություն ունեցող շատ կանայք երկրորդ եռամսյակում իրենց մի փոքր ավելի լավ են զգում: Այնուամենայնիվ, առաջին եռամսյակի որոշ ախտանիշներ դեռ կարող են ի հայտ գալ այս ընթացքում: Շատ կանայք երկրորդ եռամսյակում սկսում են զգալ երեխայի շարժումները («պտղի շարժում»): Մոտ 17 շաբաթականում կանանց մեծ մասը արդեն ավելացել է առնվազն 10 ֆունտ:

Երկրորդ եռամսյակում սպասվող որոշ ախտանիշներ.

• Մարմնի ցավեր, մկանային ցավեր։
• Քաշի ավելացում։
• Գունավոր մաշկի մգացում պտուկի (արեոլաների) շուրջը։
• Որովայնի կենտրոնով իջնող մուգ գծի («linea nigra») տեսքը։
• Մաշկի վրա հայտնվում են մուգ կետեր։

Երրորդ եռամսյակ (29-ից 40 շաբաթ)

Հիմա վերջին փուլն է։ Երրորդ եռամսյակը սկսվում է 29 շաբաթականից և ավարտվում 40 շաբաթականում։ Դուք կարող եք ակնկալել որոշակի ցավեր և ህርህներ, քանի որ ձեր երեխան (և ձեր փորիկը) շարունակում են աճել։ Դուք մի փոքր ավելի շատ քաշ կհավաքեք, քանի որ ձեր երեխան լրացուցիչ ճարպ կհավաքի՝ ծնվելուց հետո տաք մնալու համար։

Ահա մի քանի բան, որոնք կարող եք ակնկալել երրորդ եռամսյակում.

• Շնչառության պակասի զգացում։
• Մեջքի ցավ։ (Սա տարածված է, քանի որ մեջքը բնականաբար ձգվում է որովայնի մեծացմանը զուգընթաց)։
• Հաճախակի միզելու անհրաժեշտություն։
• Հարմարավետ քնի դիրք գտնելու դժվարություն։
• Կրծքագեղձերից արտահոսում է կաթնախեժը՝ կրծքի կաթի առաջին տեսակը:
• Լուսավորություն ։ Սա նշանակում է, որ երեխան պատրաստ է ծնվելու և շարժվում է դեպի կոնք։
• Ծննդաբերության նշանների դրսևորում։ Օրինակ՝ կծկումներ կամ լորձային խցանի դուրս գալը։

Ի՞նչ է «լիարժեք ժամկետով հղիությունը»։

Բժիշկները հղիության մասին խոսելիս նաև խոսում են «ժամանակակից» տերմինի մասին: Լիարժեք ժամկետով հղիությունը տևում է 39 շաբաթից մինչև 0 օր (39շաբաթ0օր) և 40 շաբաթ 6 օր (40շաբաթ6օր): Լիարժեք ժամկետով ծնված երեխաները ավելի հավանական է, որ առողջ լինեն: Կան այլ տերմիններ, որոնք բժիշկներն օգտագործում են.

• Վաղաժամ ծնունդ. Ձեր երեխան ծնվել է 37 շաբաթական 0 օրվա (37 շաբաթական 0 օր) և 38 շաբաթական 6 օրվա (38 շաբաթական 6 օր) միջև ընկած ժամանակահատվածում:
• Ուշ ժամկետում. Ձեր երեխան ծնվել է 41 շաբաթական 0 օրվա (41շաբաթական 0 օր) և 41 շաբաթական 6 օրվա (41շաբաթական 6 օր) միջև ընկած ժամանակահատվածում:
• Հետծննդաբերական շրջան. Ձեր երեխան ծնվում է 42 շաբաթականից հետո:

Ինչպիսի՞ բժշկական օգնություն է անհրաժեշտ հղիության ընթացքում։

Նախածննդյան խնամքը շատ կարևոր է ձեր և ձեր երեխայի առողջության համար: Կանոնավոր նախածննդյան այցելությունների միջոցով ձեր բժիշկը կարող է ստուգել ձեր առողջությունը և վաղ փուլում հայտնաբերել հղիության ցանկացած բարդություն: Նրանք կարող են նաև ստուգել, ​​թե արդյոք ձեր երեխան զարգանում է սպասվածի համաձայն:

Ահա մի քանի բաներ, որոնք ձեր բժիշկը կանի.

• Կկատարվի ֆիզիկական զննում, կրծքագեղձերի զննում, հեշտոցային զննում կամ ՊԱՊ թեստ (եթե ժամանակը հարմար է ձեզ համար դա անելու համար):
• Նրանք հարցնում են ձեր ախտանիշների, կենսակերպի և սովորությունների մասին։
• Ձեր արյան ճնշումը և քաշը ստուգվում են։
• Երեխայի սրտի բաբախյունը չափվում է պտղի դոպլերոգրաֆիայի միջոցով։
• Ձեր երեխայի աճը վերահսկելու համար չափվում է ձեր որովայնի չափը («հիմքի բարձրությունը»):
• Մենք խոսում ենք և խորհուրդ ենք տալիս նախածննդյան սկրինինգներ, որոնք կարող են որոշել, թե արդյոք երեխան ռիսկի տակ է բնածին հիվանդությունների, ինչպիսին է Դաունի համախտանիշը, զարգացման համար։
• Արյան անալիզներ են արվում անեմիայի և հղիության շաքարախտի առկայության ստուգման համար, ինչպես նաև ստուգվում են հորմոնների մակարդակը։
• Նրանք ստուգում են սիֆիլիսի և ՄԻԱՎ-ի նման վարակների առկայությունը։
• Կատարվում են ուլտրաձայնային հետազոտություններ։ Բարձր ռիսկի հղիության դեպքում ուլտրաձայնային հետազոտությունները սովորաբար կատարվում են երկու անգամ։
• Մենք ձեզ հետ կխոսենք ծննդաբերության, ծննդաբերության և ձեր խնամքի այլ կողմերի մասին։
• Ես կպատասխանեմ ձեր ունեցած ցանկացած հարցի։

Նախածննդյան այցերի ժամանակացույց

Հղիության ընթացքում այցելությունների քանակը տարբեր է։ Որոշակի առողջական խնդիրներ կամ բարդություններ ունեցող կանայք կարող են ավելի հաճախ այցելել բժշկի։ Եթե ձեր հղիությունը առողջ է և խնդիրներ չկան, ձեր բժիշկը սովորաբար կայցելի ձեզ՝

• Յուրաքանչյուր չորս շաբաթը մեկ՝ մինչև հղիության 28-րդ շաբաթը։
• 28-րդ շաբաթից մինչև 36-րդ շաբաթը մեկ՝ երկու շաբաթը մեկ։
• Շաբաթը մեկ անգամ՝ 36 շաբաթականից մինչև երեխայի ծնունդը։

Որքա՞ն քաշ պետք է ավելացնեք հղիության ընթացքում։

Սրա ճշգրիտ քանակը չկա, քանի որ յուրաքանչյուրի մարմինը տարբեր է: Բժիշկների մեծ մասը խորհուրդ է տալիս հղի կնոջը ավելացնել 25-ից 35 ֆունտ (մոտ 11-ից 16 կիլոգրամ) :

Վերջապես, հիշելու բաներ

Հղիությունը ձեր կյանքում բազմաթիվ փոփոխությունների ժամանակաշրջան է, և այն երբեմն կարող է ճնշող լինել։ Դուք կարող եք զգալ ուրախության, վախի և սպասման համադրություն։ Ձեր մարմինը ենթարկվում է բազմաթիվ փոփոխությունների։ Հետևաբար, դժվար է իմանալ, թե ինչ սպասել և ինչ՝ ոչ։ Բնական է շատ հարցեր ունենալ այն մասին, թե ինչ անել և ինչ սպասել առողջ հղիության համար։

Հղիության ընթացքում կարող եք անել լավագույն բանը, որ ժամանակին կարող եք դիմել բժշկի: Նա ձեր լավագույն ռեսուրսն է, երբ դուք բախվում եք ձեր կյանքի ամենամեծ փոփոխությանը: Խոսեք նրա հետ ձեր ցանկացած մտահոգության կամ վախի մասին, և դուք ձեզ շատ ավելի լավ կզգաք: Երբեք մի վախեցեք հարցեր տալ:

Մաղթում եմ ձեզ և ձեր փոքրիկին առողջություն։

Հղիություն , ծննդաբերություն, երեխա, մայր, առողջություն, եռամսյակ, նախածննդյան խնամք