Ձեր երեխան սիրո՞ւմ է կրիկետ խաղալ, վազել և ցատկել, այնպես չէ՞։ Բայց այսպես խաղալուց հետո հաճախ եք ասում. «Մայրիկ/Հայրիկ, կրունկս ցավում է»։ Երբեմն թվում է, թե քայլելը մի փոքր դժվար է, և թվում է, թե նա կաղում է։ Չնայած շատ ծնողներ անհանգստանում են այս մասին, սա սովորաբար այնպիսի վիճակ է, որը առաջանում է երեխաների զարգացման հետ մեկտեղ և անհանգստանալու տեղիք չի տալիս։ Ահա թե ինչի մասին ենք այսօր խոսում։
Ի՞նչ է Սևերի հիվանդությունը։ Արդյո՞ք դա իսկապես հիվանդություն է։
Չնայած անվանումն ասում է «հիվանդություն», սա իրականում հիվանդություն չէ։ Այն ավելի շատ նման է խանգարման։ Բժշկական տերմինաբանությամբ մենք սա անվանում ենք «(Կալկանեալ ապոֆիզիտ)»։ Անվանումը մի փոքր բարդ է հնչում, այնպես չէ՞։ Եկեք պարզ լինենք։
«Կալկանեուսը» մեր կրունկի ոսկորն է: «Ապոֆիզիտը» այդ ոսկորի մի մասի բորբոքում է: Պարզ ասած, երբ երեխան ակտիվ է, կրունկի ոսկրի վրա ճնշումը առաջացնում է այն հատվածի այտուցվածություն, որտեղ այն աճում է: Սա կրկնվող սթրեսային վնասվածք է: Ամենալավն այն է, որ այս վիճակը լիովին բուժվում է պատշաճ հանգստի դեպքում:
Մտածեք այսպես. երեխայի ոսկորները նման են ծառի ճյուղի, որը դեռ լիովին չի աճել: Ոսկորների ծայրերը, հատկապես աճի թիթեղները, շատ փափուկ են: Դրանք կազմված են աճառ կոչվող փափուկ նյութից: Այս աճառային կտորները այնքան ամուր չեն, որքան լիովին աճած ոսկորները: Հետևաբար, դրանք ավելի ենթակա են վնասման: Երեխաների մեծանալուն զուգընթաց այս աճառը աստիճանաբար վերածվում է ամուր ոսկորի:
Ապոֆիզիտը վիճակ է, որը երեխաների մոտ առաջացնում է ոսկրերի աճի թիթեղների այտուցվածություն: Այն շատ տարածված վիճակ է: Այն հատկապես տարածված է աճի արագընթաց շրջանում, հատկապես 8-ից 14 տարեկան հասակում:
Ինչպե՞ս իմանամ, որ իմ երեխան նույնպես ունի այս հիվանդությունը։
Եթե ձեր երեխան ունի այս հիվանդությունը, նա կարող է ցուցաբերել ստորև նշված ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը։ Եկեք նայենք, թե դրանք ինչ են։
| Ախտանիշ | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Ցավ մեկ կամ երկու կրունկների վրա | Շատ երեխաներ ցավ են զգում երկու կրունկներում էլ, հատկապես վազելուց, ցատկելուց և խաղալուց հետո։ |
| Ցավ կրունկը սեղմելիս կամ ծանրություն դնելիս | Ցավը կուժեղանա, եթե դուք երկու կողմերից սեղմեք երեխայի կրունկը, կամ եթե երեխան ծանրություն դնի կրունկի վրա։ |
| Կրունկի այտուցվածություն կամ գունաթափում | Որոշ երեխաներ կարող են նկատել կրունկների վրա թեթև այտուց կամ կարմրություն, բայց ոչ բոլորը կտեսնեն դա։ |
| Կաղալով կամ մատների ծայրերի վրա քայլելով | Ցավի պատճառով երեխան կարող է քայլել ոտքի մատների վրա կամ կաղալ՝ առանց կրունկները գետնին դնելու։ |
| Կրունկի կոշտություն առավոտյան | Դուք կարող եք կոշտություն զգալ կրունկներում, հատկապես առավոտյան անկողնուց վեր կենալիս կամ որոշ ժամանակ նստած դիրքից հետո։ |
Ինչո՞ւ են երեխաները ունենում այս վիճակը։
Սրա հիմնական պատճառը կրունկի աճի թիթեղի վրա անընդհատ ճնշումն է։ Պատկերացրեք դա նույն տեղում անընդհատ մի փոքր ճնշում գործադրելու նման։ Ժամանակի ընթացքում այդ տեղը սկսում է վնասվել։
Մեկ այլ կարևոր գործոն, որը ազդում է սրա վրա, Աքիլեսյան ջիլն է: Սա ամուր ժապավեն է, որը կապում է մեր ոտքերի հետևի մկանները կրունկոսկրին: Քանի որ երեխաների մարմինները արագ են աճում, երբեմն այս ջիլը չի ձգվում այնքան արագ, որքան ոսկորները: Այնուհետև այն ձգվում է և սկսում է հետ քաշվել կրունկոսկրի վրա: Այս քաշումը կարող է ճնշում գործադրել այդ փափուկ աճի թիթեղի վրա և առաջացնել դրա այտուց:
Բորբոքումը մեր մարմնի վերքը բուժելու միջոցն է: Սակայն բուժման գործընթացը ժամանակ է պահանջում: Եթե երեխան շարունակի զբաղվել այնպիսի գործողություններով, որոնք ճնշում են գործադրում կրունկի վրա, այտուցը կշարունակվի:
Բացի այս հիմնական պատճառից, մի շարք այլ գործոններ կարող են նպաստել այս վիճակին.
- Հարթաթաթություն. Որոշ երեխաներ ունեն հարթաթաթություն, որը քայլելիս կարող է լրացուցիչ ճնշում գործադրել կրունկների վրա:
- Մանկական ճարպակալում. Եթե երեխայի քաշը իր տարիքի և հասակի համար նորմայից բարձր է, նա ստիպված է ամեն անգամ քայլելիս կամ վազելիս ավելի շատ քաշ կրել կրունկների վրա։
Ինչպե՞ս եք սա գտնում, բժիշկ։
Շատ դեպքերում բժիշկը կարող է ախտորոշել այս վիճակը՝ երեխային ֆիզիկապես զննելով ։
- Բժիշկը նրբորեն կդիպչի երեխայի կրունկին և ոտքին, մի փոքր սեղմելով՝ պարզելու համար, թե ճիշտ որտեղ է ցավում:
- Կարող եք խնդրել երեխային քայլել, վազել կամ ցատկել։
Սովորաբար ռենտգեն հետազոտությունը դրա համար անհրաժեշտ չէ: Այնուամենայնիվ, եթե բժիշկը կասկածում է մեկ այլ հիվանդության, օրինակ՝ սթրեսային կոտրվածքի, նա կարող է խորհուրդ տալ ռենտգեն կամ ՄՌՏ հետազոտություն՝ համոզվելու համար, որ հիմքում ընկած պատճառ չկա:
Որո՞նք են սրա բուժման միջոցները։
Բուժումը շատ պարզ է։ Գլխավորը կրունկին հանգիստ տալն է։
| Բուժման մեթոդ | Ինչ անել |
|---|---|
| Հանգիստ | Սա ամենակարևորն է։ Դուք պետք է մի քանի օր կամ շաբաթ դադարեցնեք վազքը, ցատկը կամ ցանկացած սպորտաձև կամ գործունեություն, որը ճնշում է գործադրում ձեր կրունկի վրա։ Հարցրեք ձեր բժշկին, թե որքան ժամանակ պետք է հանգստանաք։ |
| Ցավի մեղմացում | Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներ ՝ այտուցվածությունն ու ցավը նվազեցնելու համար: Այնուամենայնիվ, մի տվեք ձեր երեխային ցավազրկողներ առանց բժշկի խորհրդատվության: Բացի այդ, օրական մի քանի անգամ մոտ 15 րոպե սառցե փաթեթը կրունկին դնելը կարող է զգալիորեն նվազեցնել ցավն ու այտուցվածությունը: |
| Հատուկ հենարաններ (օրթոպեդիկ) | Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ հատուկ կրունկակալներ կամ հատուկ կոշիկներ՝ ցավը նվազեցնելու համար: Որոշ դեպքերում ձեզ կարող է նաև խորհուրդ տրվել կրել բրեկետ կամ սպլինտ: |
| Ֆիզիկական թերապիա | Շատ կարևոր է կատարել այն ձգման վարժությունները, որոնց մասին մենք խոսեցինք Աքիլեսյան ջիլի լարվածության համար: Դուք կարող եք նաև նվազեցնել կրունկի վրա ճնշումը՝ ամրացնելով ոտքի մկանները, որոնք պահում են ձեր ոտքը և կրունկը: |
Հնարավո՞ր է կանխել այս իրավիճակի կրկնությունը։
Այո, անկասկած այդպես է: Երբ ձեր երեխայի ցավը լիովին անցնի, և նա կարողանա վերսկսել իր գործունեությունը, կան մի քանի քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել՝ այս վիճակի կրկնությունը կանխելու համար:
- Հարմար կոշիկներ. գնեք ձեր երեխային լավ կոշիկներ, որոնք կապահովեն կրունկի լավ հենարան և կլանեն ցնցումները, հատկապես սպորտով զբաղվելիս:
- Ֆիզիկական վարժություններ. սովորություն դարձրեք մարզվելուց առաջ մարզվելը և ամեն օր Աքիլեսյան ջիլի ձգման վարժություններ անելը։
- Քաշի վերահսկում. շատ կարևոր է նաև պահպանել ձեր երեխայի քաշը նրա տարիքին և հասակին համապատասխան առողջ մակարդակի վրա:
- Լսեք ձեր մարմնին. սովորեցրեք ձեր երեխային դադարեցնել գործողությունը և հանգստանալ, հենց որ ցավ զգա։ Կարևոր է ասել. «Մի՛ խաղա, մինչև ցավ չզգա»։
Սևերի հիվանդությունը լուրջ չէ և երկարատև վնաս չի պատճառում ձեր երեխային։ Այնուամենայնիվ, այն կարող է շատ ցավոտ լինել ձեր երեխայի համար։ Այսպիսով, եթե ձեր երեխան ունի այս ախտանիշները, հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի ։ Եթե վաղ սկսեք բուժումը, այտուցը արագ կնվազի, և ձեր երեխան կկարողանա վերադառնալ իր սիրելի գործունեությանը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Սևերի հիվանդությունը վախենալու հիվանդություն չէ, դա խանգարում է, որը ի հայտ է գալիս երեխաների զարգացման հետ մեկտեղ։
- Սա շատ տարածված է ակտիվ, վազող և խաղացող երեխաների մոտ։
- Դրա հիմնական և լավագույն բուժումը հանգիստն է։
- Ճիշտ բուժման և հանգստի դեպքում այս վիճակը լիովին բուժելի է։ Այն չի ազդի երեխայի ապագայի վրա։
- Եթե ձեր երեխան գանգատվում է կրունկի ցավից, մի անտեսեք այն: Անմիջապես դիմեք բժշկի՝ ճիշտ ախտորոշման և խորհրդատվության համար:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը