Դուք նույնպես հաճախակի՞ եք մեջքի ցավ ունենում։ Երբ որոշ ժամանակ նստած եք, երբ կանգնում եք կամ ծանր առարկա եք բարձրացնում, ձեր մեջքը զգացնո՞ւմ եք, որ «կողպվում է»։ Երբեմն այս ցավը իջնում է ոտքերով ներքև և զգացվում է որպես թմրություն։ Սա իսկապես շատ նյարդայնացնող վիճակ է։ Ապա այս հոդվածը շատ կարևոր կլինի ձեզ համար։ Այսօր մենք խոսում ենք ողնաշարի վրա ճնշումը նվազեցնող բուժումների մասին, որոնք առաջացնում են այս տեսակի մեջքի ցավ։
Պարզ ասած, ի՞նչ է սա նշանակում ողնաշարի սեղմման նվազեցման համար։
Պատկերացրեք մեր ողնաշարը որպես ուլունքների շղթա։ Այս ուլունքները մենք բժշկության մեջ անվանում ենք «ողնաշար»։ Երբ այս ուլունքները դարսվում են միմյանց վրա, դրանց միջև առաջանում են դոնդողանման բարձիկներ՝ ցնցումները կլանելու համար։ Մենք դրանք անվանում ենք «միջողնային սկավառակներ», կամ, ինչպես շատերն են ճանաչում, «սկավառակներ»։ Այս սկավառակն է, որը թույլ է տալիս մեզ մեր ողնաշարը թեքել առաջ, հետ և կողքից կողք։
Այս ամբողջ վզնոցի կենտրոնում կա խոռոչ խողովակաձև տարածություն։ Դրա ներսում է անցնում ողնուղեղը , որը մեր մարմնի շատ կարևոր մասն է։ Այս ողնուղեղից ճյուղավորվում են նյարդերը, որոնք տանում են դեպի ձեռքերը, ոտքերը և մարմնի յուրաքանչյուր մաս։
Հիմա պատկերացրեք, ինչ-ինչ պատճառներով, գուցե երբ մեծանում եք, վթարի եք ենթարկվում կամ սխալ եք բարձրացնում ծանր առարկա, այդ «սկավառակը» ուռչում է, կամ դրա մեջ եղած դոնդողը դուրս է գալիս, և նյարդերը սկսում են ձգվել ու սեղմվել: Ահա թե ինչն ենք մենք անվանում ողնաշարի սեղմում : Այս սեղմման վերացումը և նյարդերի ազատումը պարզապես կոչվում է «ողնաշարի դեկոմպրեսիա»:
Ի՞նչ պայմաններում է անհրաժեշտ այս բուժումը։
Չնայած մեջքի ցավի բազմաթիվ պատճառներ կան, ողնաշարի դեկոմպրեսիայի թերապիան հատկապես օգտագործվում է նյարդերի սեղմման հետ կապված վիճակների համար: Եկեք նայենք, թե որոնք են դրանք:
| Հիվանդության վիճակը | Պարզ ասած... |
|---|---|
| Ուռուցիկ սկավառակներ | Ողերի միջև գտնվող սկավառակը ուռուցիկ է, դուրս է ցցված և ճնշում է նյարդի վրա։ |
| Միջողնային սկավառակների ճողվածք | Սկավառակի արտաքին ծածկույթը պատռվում է, ինչի հետևանքով ներսի դոնդողը դուրս է գալիս և ուժեղ սեղմում նյարդի վրա։ Սա մի փոքր լուրջ է։ |
| Սկիատիկան | Ցավ և թմրություն հետույքի և ոտքի շրջանում, որն առաջանում է նստատեղի նյարդի՝ մեջքից ներքև ձգվող հիմնական նյարդի սեղմման հետևանքով։ |
| Ողնաշարի ստենոզ | Տարիքի հետ, ոսկրային խթանիչների նման բաները կարող են նեղացնել ողնաշարի նյարդերի անցուղիները: |
| Սեղմված նյարդեր | Ցավ, թմրություն կամ բորբոքում, որն առաջանում է ողնաշարի ցանկացած հատվածում նյարդի սեղմման հետևանքով։ |
Որո՞նք են ոչ վիրաբուժական տարբերակները։
Շատ դեպքերում բժիշկը ձեզ անմիջապես չի ուղեգրի վիրահատության։ Նա սկզբում կփորձի ոչ վիրաբուժական մեթոդներ՝ ցավը նվազեցնելու համար։
Ամենակարևորը, այս բոլոր բուժումները պետք է իրականացվեն որակավորված մասնագետի հսկողության ներքո: Ձեր բժիշկը կորոշի, թե ինչն է ձեզ համար լավագույնը:
- Ֆիզիկական թերապիա . Սա շատ կարևոր է: Այստեղ ֆիզիկական թերապևտը ձեզ կսովորեցնի վարժություններ՝ մեջքի և որովայնի մկանները ամրացնելու համար, թե ինչպես աշխատել առանց մեջքի վրա չափազանց շատ ծանրաբեռնելու և ինչպես պահպանել ճիշտ կեցվածքը:
- Ձգողականություն. Սա ներառում է հատուկ մահճակալի (ձգողական սեղանի) օգտագործումը և կշիռների կիրառումը կամ համակարգչի օգտագործումը՝ ողնաշարի վրա նրբորեն քաշելու համար: Սա ստեղծում է փոքր տարածք միջողնային սկավառակի ճողվածքի և նյարդերի համար:
- Ասեղնաբուժություն . ավանդական չինական բուժում, որը թեթևացնում է ցավը՝ մարմնի որոշակի կետերում շատ բարակ ասեղներ մտցնելով։
- Քիրոպրակտիկ խնամք. Այս բուժման դեպքում մասնագետը կատարում է ողնաշարի ձեռքով ուղղումներ:
- Մաշկային էլեկտրական նյարդի խթանում (TENS):Փոքր սարքը շատ թույլ էլեկտրական հոսանք է ուղարկում մաշկի մակերեսով՝ կանխելով ցավի ազդանշանների հասումը ուղեղին։ Սա թուլացնում է մկանները և նվազեցնում ցավը։
Ինչպե՞ս նվազեցնել ճնշումը վիրաբուժական միջամտությունների միջոցով։
Եթե այլ բուժում չի օգնում, եթե ցավը ուժեղ է, կամ եթե կան այնպիսի պայմաններ, ինչպիսիք են ոտքերի թմրությունը կամ թուլությունը, բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ վիրահատություն: Այստեղ նույնպես կան մի քանի տեսակի վիրահատություններ:
| Վիրահատության անվանումը | Ի՞նչ է կատարվում այստեղ։ |
|---|---|
| Դիսկէկտոմիա | Նյարդը սեղմող սկավառակի մի մասը կամ ամբողջը հեռացվում է։ |
| Լամինէկտոմիա | Նյարդերի համար ավելի շատ տեղ ազատելու համար ողնաշարի հետևի մասում գտնվող ոսկրի մի կտոր (թիթեղ) հեռացվում է։ |
| Ֆորամինոտոմիա | Ողնուղեղից նյարդերի դուրս եկող անցքերը (ֆորամենները) լայնանում են ոսկրային բեկորները կամ այլ հյուսվածքները հեռացնելու միջոցով։ |
| Կորպէկտոմիա | Լուրջ վնասված ողնաշարը կամ սկավառակը ամբողջությամբ հեռացվում է, և երկու ոսկորները միացվում են իրար՝ տարածքը ամրացնելու համար (ողնաշարի միաձուլում): |
| Օստեոֆիտների հեռացում | Այն հեռացնում է տարիքի հետ առաջացող ավելորդ ոսկրային խխունջները՝ թեթևացնելով նյարդերի սեղմումը։ |
Ինչպե՞ս ընտրեմ ինձ համար ճիշտ բուժումը։
Սա այն բանը չէ, որը դուք կարող եք ինքնուրույն որոշել: Ձեր բժիշկը կորոշի լավագույն բուժումը՝ հիմնվելով ձեր ախտանիշների, տարիքի, ընդհանուր առողջության և թեստերի արդյունքների վրա:
Բժիշկները սովորաբար սկզբում փորձում են պարզ, ցածր ռիսկի բուժումներ։ Եթե դրանք չեն աշխատում,Այն վերաբերում է վիրահատության նման բաների։
Ի՞նչ թեստեր են օգտագործվում հիվանդությունը ճշգրիտ ախտորոշելու համար։
Ձեր բժիշկը կարող է խնդրել ձեզ անցնել մի քանի թեստեր, ինչպիսիք են՝
- Ռենտգեն հետազոտություններ. Սա կարող է ստուգել ոսկրերի դասավորությունը, կոտրվածքները և կոտրվածքները:
- Համակարգչային տոմոգրաֆիա (CT սկանավորում): Կարող է ավելի մանրամասնորեն ուսումնասիրել ոսկորներն ու հյուսվածքները, քան ռենտգենյան ճառագայթները:
- ՄՌՏ սկանավորում (մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում). Սա ողնաշարի խնդիրները հայտնաբերելու լավագույն թեստն է, քանի որ այն կարող է հստակ տեսնել փափուկ հյուսվածքները, ինչպիսիք են միջողնային սկավառակները, ողնուղեղը և նյարդերը: ՄՌՏ-ն կարող է ճշգրիտ ասել, թե արդյոք միջողնային սկավառակը սահել է, թե նյարդը սեղմվել է:
- Նյարդային հաղորդականության ուսումնասիրություններ (ԷՄԳ): Այս թեստերը չափում են այն արագությունը, որով էլեկտրական ազդանշանները անցնում են նյարդերի միջով և օգնում են որոշել, թե արդյոք կա նյարդային վնասվածք:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Մեջքի ցավը , ոտքերով իջնող ցավը կամ թմրությունը ախտանիշներ են , որոնք երբեք չպետք է անտեսել ։ Հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի։
- Ոչ բոլոր մեջքի ցավերն են պահանջում վիրահատություն: Շատերը կարող են թեթևացում գտնել ֆիզիկական թերապիայի, վարժությունների և այլ ոչ վիրաբուժական բուժումների միջոցով:
- Ձեր բժիշկը կորոշի, թե որ բուժումն է ձեզ համար լավագույնը։ Այսպիսով, մի՛ բուժեք՝ հիմնվելով ենթադրությունների վրա, այլ ճշգրտորեն հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին։
- Եթե վիրահատություն անհրաժեշտ է, մի վախեցեք այն կատարելուց: Բացեիբաց խոսեք ձեր բժշկի հետ դրա, դրա օգուտների և ռիսկերի մասին:
- Եթե հղիության ընթացքում մեջքի ցավ եք զգում, որևէ բուժում անցնելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։
Մեջքի ցավ, ողնաշար, նյարդերի սեղմում, սկավառակների խնդիրներ, իշիաս, ողնաշարի դեկոմպրեսիա, մեջքի վիրահատություն
👩🏽⚕️ Բժշկի կողմից հաճախ տրվող հարցեր (FAQ)
💬 Ինչո՞ւ է մեջքի ցավը ճառագայթում դեպի ոտքերը։
Մեր ողնաշարի կենտրոնով իջնող հիմնական նյարդերը տանում են դեպի մեր ոտքերը: Երբ ողերի միջև գտնվող սկավառակը դուրս է ցցված և ճնշում է նյարդի վրա, ցավը տարածվում է նյարդի վրայով՝ ոտքով ներքև: Երբեմն սա կարող է նաև ոտքի թմրության պատճառ դառնալ:
💬 Ինչո՞ւ է ողնաշարի սկավառակը դուրս ցցվում։
Երկու ողերի միջև գտնվող դոնդողանման «սկավառակը» կարող է ուռչել կամ դուրս գալ տարիքի հետ, վթարի կամ սխալ ծանրություններ բարձրացնելու պատճառով։ Երբ դա տեղի է ունենում, դրա միջով անցնող նյարդերը սեղմվում են։ Այս վիճակը սովորաբար անվանում են «սկավառակի սահում»։
💬 Ի՞նչ է ողնաշարի դեկոմպրեսիոն թերապիան։
Պարզ ասած, սա բուժում է, որը նվազեցնում է ողնաշարի վրա ճնշումը: Սա մեծացնում է ողերի միջև ընկած տարածությունը՝ ազատելով սեղմված նյարդը: Այն նաև օգնում է միջողնային սկավառակի ճողվածքին վերադառնալ նորմալ վիճակի:
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න