Երբևէ արդյո՞ք ձեռքը կամ ոտքը ջլացել եք, մկանը ձգել կրիկետ, նեթբոլ խաղալիս կամ պարզապես մարզվելիս։ Կամ անհանգստացնու՞մ եք ծնկի կամ ուսի մշտական ցավից։ Շատերը կարծում են, որ երբ նման բան է պատահում, պետք է դիմել օրթոպեդի։ Բայց գիտեի՞ք, որ կան մասնագետ բժիշկներ, որոնք կարող են բուժել այս վնասվածքներից շատերը առանց վիրահատության։ Այդ մարդկանց մենք անվանում ենք «սպորտային բժշկության բժիշկներ»։
Ո՞վ է իրականում սպորտային բժշկության բժիշկը։
Պարզ ասած՝ սպորտային բժշկության բժիշկը բժիշկ է, որը բարձր որակավորում ունի մեր մարմնի մկանային-կմախքային համակարգի հետ կապված խնդիրները բուժելու համար: Հիմա դուք կարող եք մտածել, թե ինչ է մկանային-կմախքային համակարգը: Դա ամբողջ համակարգն է, որը ձևավորվում է, երբ մեր ոսկորները, մկանները, հոդերը, ջլերը, կապանները և դրանց հետ կապված հյուսվածքները միանում են:
Երբ լսում եք այս բժիշկների անունը, կարող եք մտածել, որ նրանք բուժում են միայն մարզիկներին, բայց դա այդպես չէ: Այս բժիշկները մասնագիտանում են վնասվածքների բուժման մեջ, որոնք կարող են ազդել ակտիվ կյանք վարող յուրաքանչյուրի վրա, այսինքն՝ ձեզ, ինձ, մեզանից յուրաքանչյուրին: Այսպիսով, դուք պարտավոր չեք լինել պրոֆեսիոնալ մարզիկ:
Ի՞նչ տարբերություն կա սպորտային բժշկի և օրթոպեդ վիրաբույժի միջև։
Սա շփոթեցնող և շատ կարևոր թեմա է շատերի համար։ Այս երկու բժիշկներն էլ մասնագիտանում են մեր ոսկորների, մկանների և հոդերի մեջ։ Սակայն հիմնական տարբերությունն այն է, որ՝
- Օրթոպեդ վիրաբույժներն են, ովքեր անհրաժեշտության դեպքում վիրահատություններ են կատարում այս հատվածների վրա։
- Սպորտային բժշկության բժիշկները նրանք են, ովքեր բուժում են այս մասերը առանց վիրահատության ։
Պարզապես մտածեք, որ սպորտային վնասվածքների մոտ 90%-ը վիրահատության կարիք չունի։ Դա նշանակում է, որ մեծ մասամբ սպորտային բժիշկը կարող է օգնել ձեզ։
Այսպիսով, եթե դուք ունեք պատռված կամ ձգված մկան, ապա պետք չէ անմիջապես վախենալ վիրահատությունից: Սկզբում կարող եք դիմել սպորտային բժշկի և պարզել, թե արդյոք կարող եք ապաքինվել ոչ վիրաբուժական բուժումներով:
Ի՞նչ ծառայություններ ենք ստանում սպորտային բժշկից։
Սպորտային բժշկության բժշկի հիմնական աշխատանքը մեր մարմինների գործունեության հետ կապված խնդիրների ախտորոշումն ու բուժումն է, ինչպես նաև ապագա վնասվածքների կանխարգելմանը նպաստելը։
Նրանց կատարած հիմնական բաներից մի քանիսը.
- Մկանային-կմախքային համակարգի խանգարումներ և վիճակներՆույնականացում, բուժում և կառավարում։
- Մարզիկներին և լայն հանրությանը խորհրդատվություն տրամադրել վնասվածքներից խուսափելու, ճիշտ սնվելու և անվտանգ մարզվելու վերաբերյալ։
- Բժշկական հաստատությունների ապահովում միջոցառումների, ինչպիսիք են սպորտային մրցումները, ժամանակ։
- Ուղեցույց այն մասին, թե երբ և ինչպես կարող է վնասվածք ստացած խաղացողը անվտանգ վերադառնալ խաղադաշտ ։
| Բուժվող տարածված հիվանդություններ | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Կապտուկներ | Հոդի կապանների ձգում կամ պատռվածք (օրինակ՝ կոճի ձգում) |
| Մկանային լարվածություն | Մկանի կամ այն ոսկորին միացնող ջլի լարվածություն։ |
| Կոտրվածքներ | Վիրահատություն չպահանջող մանր կոտրվածքների բուժում։ |
| Հոդերի վնասվածքներ | Ցավ և խանգարումներ հոդերում, ինչպիսիք են ուսի և ծնկի հոդերը։ |
| Չափից շատ օգտագործման վնասվածքներ | Կրկնվող կրկնվող շարժումներից առաջացած վնասվածքներ: Օրինակ՝ պտտող մկանի վնասվածքներ, սթրեսային կոտրվածքներ: |
| Ջինդինիտ | Այտուցվածություն և ցավ ջլերի մեջ։ |
| Հոդերի ցավ (օստեոարթրիտ) | Ցավ, որն առաջանում է հոդերի աճառի մաշվածությունից՝ տարիքի կամ վնասվածքի պատճառով։ |
| Ուղեղի ցնցումներ | Գլխի վնասվածքից հետո ուղեղի վնասվածքից հետո առաջացող վիճակների կառավարում։ |
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում սպորտային բժիշկ դառնալու համար ուսումը շարունակելու համար։
Սա հեշտ ճանապարհ չէ։ Սպորտային բժշկության բժշկին անհրաժեշտ է առնվազն 12 տարվա կրթություն և վերապատրաստում՝ հիվանդներին բուժելու որակավորում ստանալու համար։ Ճանապարհորդությունը սովորաբար այսպիսին է թվում.
- Չորս տարի՝ աստիճանի համար
- Չորս տարվա բժշկական դպրոց
- Երեք տարվա ռեզիդենտություն բժշկական այլ ոլորտում (օրինակ՝ ընտանեկան բժշկություն, շտապ օգնություն)
- Մեկ տարվա կրթաթոշակ սպորտային բժշկության ոլորտում
Այս կրթությունն ավարտելուց հետո նրանք պետք է հանձնեն նաև սպորտային բժշկության ազգային հավաստագրման քննությունները, որպեսզի կարողանաք տեսնել, թե որքան խորն են նրանց գիտելիքները այս ոլորտում։
Ե՞րբ պետք է դիմեմ սպորտային բժշկի։
Ինչպես արդեն ասել ենք, այս բժիշկներին դիմելու համար պարտադիր չէ մարզիկ լինել, չնայած նրանք հաճախ այցելում են խոշոր սպորտային միջոցառումների շրջանակներում: Դուք կարող եք դիմել այս բժիշկներից մեկին ձեր ոսկորների, մկանների կամ հոդերի հետ կապված ցանկացած ոչ վիրաբուժական խնդրի դեպքում: Եթե ցանկանում եք սկսել մարզվել, եթե թեթև ֆիզիկական ակտիվությամբ եք զբաղվում կամ մրցակցային մարզիկ եք, նրանք բոլորը կարող են օգնել ձեզ:
Ահա մի քանի իրավիճակներ, երբ դուք պետք է դիմեք սպորտային բժշկի.
- Եթե վնասվածք եք ստացել սպորտով զբաղվելիս կամ այլ գործունեությամբ զբաղվելիս։
- Եթե դուք ունեք երկարատև ցավ կամ ոսկորների կամ մկանների հետ կապված խանգարում , որը ազդում է ձեր օրգանիզմի գործառույթների վրա:
- Եթե ցանկանում եք ավելի ակտիվ լինել և բարելավել ձեր ֆիզիկական պատրաստվածությունը ։
- Եթե ցանկանում եք ճշգրիտ խորհուրդներ ստանալ, թե ինչպես անվտանգ և առողջ մարզվել ։
Եթե դուք նման խնդիր ունեք, լավագույն բանը, որ կարող եք անել, դա խոսել ձեր ընտանեկան բժշկի հետ, նրա խորհրդատվությունը խնդրելն է, ապա ձեզ ուղեգրել սպորտային բժշկության մասնագետի մոտ։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Սպորտային բժիշկները բժշկական մասնագետներ են, որոնք բուժում են ոչ միայն մարզիկներին, այլև ակտիվ անձնավորությանը։
- Նրանք բուժում են մեր ոսկորների, մկանների և մկանային-կմախքային համակարգի խանգարումները։
- Գլխավորն այն է, որ նրանք վիրահատություններ չեն անում։ Սպորտային վնասվածքների 90%-ը վիրահատության կարիք չունի։
- Դուք կարող եք դիմել այս բժշկին կապանների, մկանների լարվածության, հոդերի ցավի բուժման և վարժությունների վերաբերյալ խորհրդատվության համար:
- Պարզելու համար, թե արդյոք սպորտային բժշկության մասնագետը հարմար է ձեր խնդրի համար, նախ խոսեք ձեր բժշկի հետ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը