Երբևէ արթնացե՞լ եք առավոտյան ու նկատել փոքրիկ, կարմիր գոյացություն կոպի վրա: Գուցե այն ուժեղ ցավում է, և նույնիսկ չեք կարողանում դիպչել աչքին: Կոպի վրա գարուկը (Stye) հենց այդպիսի վիճակ է: Շատերը վախենում են, երբ այն առաջանում է: Բայց մի՛ անհանգստացեք, քանի որ այն կարելի է արագ բուժել տնային պայմաններում՝ պարզ մեթոդների օգնությամբ: Այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչ է գարուկը (Stye), ինչու է այն առաջանում և ինչպես բուժել այն տանը:
Ի՞նչ է գարուկը (Stye):
Պարզ ասած՝ գարուկը (Stye) մեր կոպի վրա առաջացող փոքրիկ, կարմիր, փափուկ և ցավոտ գոյացություն է: Այն նման է կոպի վրա հայտնված պզուկի (pimple): Հաճախ այս գոյացության ներսում կարող եք տեսնել թարախ (pus): Սովորաբար այն առաջանում է կոպի արտաքին հատվածում՝ այն եզրին, որտեղ աճում են թարթիչները: Սակայն երբեմն այն կարող է զարգանալ նաև կոպի ներսի կողմում:
Գարուկի երկու տեսակները
Գարուկները հիմնականում բաժանվում են երկու խմբի.
- Արտաքին գարուկ (External Stye). սա ամենատարածված տեսակն է: Այն առաջանում է կոպի արտաքին եզրին՝ թարթիչի մազարմատի (hair follicle) վարակման հետևանքով:
- Ներքին գարուկ (Internal Stye). սա առաջանում է կոպի ներսի կողմում: Այն զարգանում է, երբ կոպի ներսում գտնվող փոքրիկ ճարպագեղձը (meibomian gland) ենթարկվում է բակտերիալ վարակի:
Գարուկի առաջացման պատճառները
Գարուկի առաջացման գլխավոր պատճառը բակտերիալ վարակն է (bacterial infection): Սովորաբար մեր մաշկի վրա բնակվող «ստաֆիլակոկ» (Staphylococcus) բակտերիաներն են պատասխանատու դրա համար: Երբ աչքի շուրջ գտնվող ճարպագեղձերը կամ մազարմատները խցանվում են կեղտով, մաշկի մահացած բջիջներով (dead skin cells) կամ ճարպով, բակտերիաների համար ստեղծվում է բազմացման նպաստավոր միջավայր: Դրա արդյունքում էլ առաջանում է այդ ցավոտ գոյացությունը:
Գարուկի ախտանիշները
Եթե ունեք կամ ձեզ մոտ սկսում է զարգանալ գարուկ, կարող եք նկատել հետևյալ ախտանիշները.
- Կոպի վրա կարմիր, այտուցված, պզուկանման գոյացության հայտնվելը:
- Այդ հատվածի ուժեղ ցավը և շոշափելիս զգայունությունը (tenderness):
- Կոպի այտուցվածությունն ու կարմրությունը:
- Աչքից արցունքահոսությունը և աչքի մեջ ավազի հատիկի առկայության զգացողությունը (gritty feeling):
- Լույսի նկատմամբ զգայունությունը (light sensitivity):
- Կոպերի եզրերին կեղևների առաջացումը:
Արդյո՞ք գարուկը վարակիչ է:
Ո՛չ, գարուկը անմիջականորեն մարդուց մարդուն չի փոխանցվում: Սակայն հիշե՛ք, որ այն առաջանում է բակտերիայի պատճառով: Ուստի, եթե դիպչեք ձեր գարուկին և առանց ձեռքերը լվանալու դիպչեք մեկ այլ մարդու աչքին, կամ եթե ձեր օգտագործած սրբիչն օգտագործի ուրիշը, բակտերիան կարող է փոխանցվել և նրա մոտ նույնպես վարակ առաջացնել: Այդ պատճառով հիգիենան չափազանց կարևոր է:
Ինչպե՞ս բուժել գարուկը տանը:
Գարուկների մեծ մասը մի քանի օրվա կամ մեկ շաբաթվա ընթացքում ինքնուրույն անցնում է: Բայց ապաքինումն արագացնելու և ցավը մեղմելու համար կարող եք տանը կատարել հետևյալ քայլերը.
Ամենակարևորը. երբեք մի՛ փորձեք սեղմել, ծակել կամ տրորել գարուկը ձեռքով: Դա անելու դեպքում թարախն ու բակտերիաները կարող են տարածվել աչքի ավելի խորը հյուսվածքներ՝ առաջացնելով աչքի շրջակա բջջանքի լուրջ բորբոքում (Cellulitis):
- Տաք թրջոցներ (Warm compress): վերցրեք մաքուր, փափուկ կտոր, թրջեք տաք ջրով: Քամեք ջուրը և պահեք կտորը փակ աչքի վրա 5-10 րոպե: Կրկնեք սա օրական 3-4 անգամ: Տաքությունը օգնում է խցանված ճարպի հալմանը, ինչի շնորհիվ թարախը հեշտությամբ դուրս է գալիս, և գարուկն ավելի արագ է լավանում:
- Աչքերի մաքրության պահպանում: գարուկի առկայության ընթացքում խուսափեք աչքի շպարից (eyeliner, mascara): Ինչպես նաև ժամանակավորապես մի՛ օգտագործեք կոնտակտային ոսպնյակներ (contact lenses): Աչքերը մաքրելու համար կարող եք դրանք նրբորեն լվանալ մանկական շամպունի (baby shampoo) թույլ լուծույթով:
- Մի՛ դիպչեք աչքերին: խուսափեք աչքերը տրորելուց կամ դիպչելուց: Աչքին դիպչելուց առաջ միշտ լավ լվացեք ձեռքերը օճառով:
Ե՞րբ է պետք դիմել բժշկի:
Թեև գարուկը սովորաբար լուրջ խնդիր չէ, դիմեք բժշկի, եթե նկատում եք հետևյալ ախտանիշները.
- Գարուկը 2-3 օրվա ընթացքում չի փոքրանում կամ ավելի է մեծանում:
- Աչքի շուրջ կարմրությունն ու այտուցվածությունը տարածվում են ամբողջ կոպով կամ անցնում այտի շրջան:
- Ունեք տեսողության խանգարումներ (օրինակ՝ մշուշոտ տեսողություն):
- Աչքից արյուն կամ մեծ քանակությամբ թարախ է դուրս գալիս:
- Ձեզ մոտ հաճախակի են գարուկներ առաջանում:
Բժիշկը կարող է ձեզ նշանակել հակաբակտերիալ կաթիլներ (antibiotic eye drops) կամ քսուքներ: Երբեմն կարող է անհրաժեշտ լինել բժշկի կողմից փոքրիկ ասեղով ծակել գարուկը՝ թարախը հեռացնելու համար (սա պետք է արվի բացառապես բժշկի կողմից):
Ինչպե՞ս կանխել գարուկի առաջացումը:
Գարուկների առաջացումը կանխելու լավագույն միջոցը անձնական հիգիենայի (personal hygiene) պահպանումն է: Հիշե՛ք հետևյալ կանոնները.
- Հաճախակի լվացեք ձեռքերը:
- Մի՛ օգտագործեք ուրիշների սրբիչները կամ կոսմետիկան, և ձերը մի՛ տվեք ուրիշներին:
- Քնելուց առաջ միշտ ամբողջությամբ հեռացրեք դեմքի շպարը:
- Կոնտակտային ոսպնյակներ (contact lenses) օգտագործելիս պահպանեք դրանց մաքրությունը: Լվացեք ձեռքերը ոսպնյակները տեղադրելուց կամ հանելուց առաջ:
- Դեն նետեք ժամկետանց աչքի կոսմետիկան:
Ամփոփում (Take-Home Message)
Կոպի վրա գարուկը (Stye) հիմնականում անվտանգ վիճակ է, որը չպետք է անհանգստության պատճառ դառնա և ինքնուրույն անցնում է մի քանի օրում: Սակայն երբեք մի՛ փորձեք այն սեղմել ձեռքով: Լավագույն լուծումը տաք թրջոցներ դնելն ու հիգիենայի հետևելն է: Եթե այն չի լավանում, անպայման դիմեք բժշկի: Խնամե՛ք ձեր աչքերը:
👩🏽⚕️ Ամփոփ հարցեր (FAQs)
💬 Ի՞նչ կարող եմ անել տնային պայմաններում, երբ գարուկ է առաջանում:
Օրական 3-4 անգամ մոտ 10 րոպե տաք ջրով թրջված մաքուր կտորով տաք թրջոց (Warm compress) դրեք փակ աչքի վրա: Սա օգնում է, որ գարուկն արագ բացվի և լավանա:
💬 Կարելի՞ է արդյոք սեղմել գարուկը ձեռքով:
Ո՛չ, երբեք չի կարելի սեղմել այն: Եթե սեղմեք, վարակը կարող է անցնել աչքի ավելի խորը հյուսվածքներ՝ առաջացնելով աչքի շրջակա հյուսվածքների լուրջ բորբոքում (Cellulitis): Եթե մի քանի օրում այն չի փոքրանում, դիմեք բժշկի:
` Stye, գարուկ, կոպ, բակտերիալ վարակ, աչքի առողջություն, տաք թրջոցներ
