Որքա՞ն առողջ են ձեր թոքերը։ Եկեք պարզ ձևով ծանոթանանք սպիրոմետրիայի թեստին։

Շնչառությունը մեզ համար շատ կարևոր է, այնպես չէ՞։ Այն մեր մարմնի շարժիչի պես է։ Բայց երբեմն մեր շնչառական համակարգը, մասնավորապես թոքերը, կարող են փոքր խնդիրներ ունենալ։ Այդ դեպքում մեր բժիշկները ցանկանում են իմանալ, թե ինչ վիճակում են այդ թոքերը և որքան լավ են դրանք աշխատում։ Այդ ժամանակ է, որ սպիրոմետրիա կոչվող այս հատուկ թեստը կարող է օգնել մեզ։ Երբ լսում եք այս անունը, դա կարող է մեծ բան թվալ, բայց այն իրականում պարզ է։

Ի՞նչ է սպիրոմետրիան։ Այդքա՞ն դժվար է։

Պարզ ասած՝ սպիրոմետրիան շատ պարզ շնչառական թեստ է, որը չափում է ձեր թոքերի գործառույթը: Այն հիմնականում ուսումնասիրում է , թե որքան օդ կարող եք ներշնչել մեկ շնչով, որքան օդ կարող եք արտաշնչել և որքան արագ կարող եք արտաշնչել այդ օդը :

Պատկերացրեք դա նման է ծննդյան տորթի մոմերը փչելուն։ Ցավ կամ անհարմարություն չկա։ Այս թեստը կատարելու համար օգտագործվող փոքրիկ սարքը կոչվում է սպիրոմետր ։ Այն ոչինչ չի ներարկում ձեր օրգանիզմ, ուստի անհանգստանալու կարիք չկա։

Ինչո՞ւ է այս սպիրոմետրիան կատարվում: Ու՞մ համար է այն կարևոր:

Հիմա դուք կարող եք մտածել. «Ինչո՞ւ է ինձ անհրաժեշտ այս թեստը »։ Սպիրոմետրիան հաճախ կատարվում է մի քանի պատճառներով.

• Թոքերի հիվանդությունների բացահայտում. հաճախակի հազ ունե՞ք։ շնչահեղձություն զգո՞ւմ եք։ Կրծքավանդակում խզզոցի ձայն ունե՞ք։ Կամ կրծքավանդակը մի փոքր սեղմվա՞ծ է։ Եթե ունեք այս ախտանիշները, այս թեստը կարող է օգնել պարզել պատճառը։ Մասնավորապես՝
• Ասթմա . Սա հիվանդություն է, որի հետ շատերը ծանոթ են։ Այս դեպքում շնչուղիները նեղանում են։
• Քրոնիկ օբստրուկտիվ թոքային հիվանդություն ( ՔՕԹՀ ): Սա մի փոքր երկարատև անվանում է: Պարզ ասած, սա նաև երկարատև վիճակ է, որը խանգարում է թոքերի մեջ և դուրս օդի հոսքին: Այն ավելի տարածված է ծխողների մոտ:
• Կիստոզ ֆիբրոզ . Սա գենետիկ հիվանդություն է, որը ազդում է թոքերի, ինչպես նաև մարմնի այլ մասերի վրա:
• Թոքային ֆիբրոզ . Սա վիճակ է, որի դեպքում թոքային հյուսվածքը աստիճանաբար խտանում և կոշտանում է։ Թոքերը պատշաճ կերպով չեն փչվում։

• Հետևեք առկա թոքային հիվանդության վիճակին. Եթե արդեն ունեք թոքային հիվանդություն, այս թեստը կատարվում է նաև՝ տեսնելու համար, թե արդյոք ձեր ընդունած դեղամիջոցները ճիշտ են ազդում, և արդյոք հիվանդությունը բարելավվել է, թե վատթարացել:

• Ստուգեք թոքերի ֆունկցիան վիրահատությունից առաջ. Սա կարևոր է որոշ խոշոր վիրահատություններից առաջ, հատկապես, եթե դուք ծխող եք կամ ունեք թոքերի հետ կապված ախտանիշներ, որպեսզի տեսնեք, թե որքանով լավ են ձեր թոքերը դիմանում անզգայացմանը:

• Աշխատանքի հետ կապված թոքերի հիվանդությունների հայտնաբերում. Այս թեստը նաև օգտագործվում է որոշելու համար, թե արդյոք կա թոքերի վնասման ռիսկ՝ որոշ աշխատավայրերում հայտնաբերված փոշու և քիմիական նյութերի պատճառով։

Պատկերացրեք, ձեր ընկերը, ասենք՝ Չամալը։ Չամալը շնչահեղձ էր լինում, երբ աստիճաններով բարձրանում էր կամ վազում էր ավտոբուսի մոտ։ Երբ նա բժիշկ էր գտնում, խնդրում էր Չամալին սպիրոմետրիա անցնել։ Այդպես նրա մոտ ասթմա ախտորոշեցին։ Հիմա Չամալը ճիշտ է ընդունում իր դեղորայքը և խնդիրներ չունի։

Ինչպե՞ս է կատարվում այս սպիրոմետրիան։ Արդյո՞ք դա մեծ նշանակություն ունի։

Լավ, հիմա եկեք տեսնենք, թե ինչպես անել այս թեստը։ Այն շատ պարզ է, վախենալու բան չկա։

1. Նախապատրաստում. Դուք շատ հարմարավետ կնստեք աթոռին։

2. Քթի սեղմակ. Ձեր քթի վրա տեղադրվում է փոքրիկ սեղմակ: Սա արվում է այնպես, որ շնչելիս շնչեք միայն բերանով, այլ ոչ թե քթով: Ահա թե ինչպես կարող եք ճշգրիտ չափում ստանալ:

3. Ծխափող. Հաջորդը, ձեզ կխնդրեն սպիրոմետրին միացված մաքրված խողովակի ծխափողող մասը ամուր պահել բերանում: Դուք պետք է այն ամուր փակեք երկու շուրթերով, որպեսզի օդ դուրս չգա:

4. Շնչառության գործընթաց.

• Նախ, մի քանի անգամ նորմալ շնչեք։
• Այնուհետև նրանց խնդրվում է խորը շունչ քաշել , մինչև երկու թոքերը լցվեն օդով։
• Հաջորդը, դուք պետք է այդ ամբողջ օդը փչեք որքան հնարավոր է արագ և ուժեղ ։ Ինչպես մոմը փչելիս, բայց մի փոքր ավելի ուժեղ և որքան հնարավոր է երկար (առնվազն 6 վայրկյան)։

5. Խրախուսանք. Թեստը կատարող տեխնիկը կխրախուսի ձեզ՝ ասելով. «Ավելի՛ս։ Ավելի՛ս։ Շնչե՛ք։ Լավ է։ Լավ է»։ Նրանք գիտեն, որ ուզում են, որ դուք ձեր լավագույնս անեք։

6. Կրկնել. Սովորաբար սա արվում է առնվազն երեք անգամ ՝ առավել ճշգրիտ արդյունքներ ստանալու համար:

Երբեմն, այս թեստից հետո, ձեզ կարճատև դեղաչափ են տալիս բրոնխոդիլատորի (սովորաբար ինհալյատոր), որից հետո թեստը կրկնվում է 15-20 րոպե անց։ Սա արվում է դեղը ընդունելուց հետո ձեր շնչառությունը բարելավելու համար։ Սա հատկապես կարևոր է ասթմայի նման հիվանդությունների ախտորոշման համար։

Այս թեստի ընթացքում դուք կարող եք մի փոքր հոգնածություն զգալ, քանի որ պետք է որքան հնարավոր է շատ օդ արտաշնչեք։ Բայց ցավ ընդհանրապես չկա։

Կա՞ն արդյոք որևէ բան, որին մենք պետք է նախապատրաստվենք քննությունից առաջ։

Այո, թեստից ճշգրիտ արդյունքներ ստանալու համար կան մի քանի բան, որոնց վրա պետք է զգույշ լինել։

• Դեղորայք. նախապես տեղեկացրեք ձեր բժշկին ձեր ընդունած բոլոր դեղամիջոցների մասին, հատկապես թոքերի հիվանդությունների համար օգտագործվող ինհալյատորների մասին: Ձեզ կարող են խնդրել դադարեցնել որոշ ինհալյատորների օգտագործումը թեստից մի քանի ժամ առաջ:
• Ծխելը. Թեստից առնվազն մեկ ժամ առաջ խուսափեք ծխելուց: Հնարավորության դեպքում խորհուրդ է տրվում ձեռնպահ մնալ ծխելուց առնվազն 24 ժամ:
• Ալկոհոլ։ Թեստի օրը մի՛ խմեք ալկոհոլ։
• Սնունդ. խուսափեք մեծ քանակությամբ սնունդ ուտելուց թեստից մոտ երկու ժամ առաջ: Թույլատրվում է թեթև սնունդ ուտել:
• Կոֆեին. Լավագույնն է թեստից մի քանի ժամ առաջ նվազեցնել կոֆեին պարունակող ըմպելիքների, ինչպիսիք են թեյը և սուրճը, օգտագործումը:
• Հագուստ. Կրեք ազատ, շնչող հագուստ ։ Խուսափեք նեղ հագուստից։
• Ֆիզիկական վարժություններ. Թեստից մոտ 30 րոպե առաջ խուսափեք ծանր ֆիզիկական վարժություններից ։

Եթե ​​​​հոգ տանեք այս բաների մասին, կարող եք ավելի ճշգրիտ արդյունք ստանալ։

Ի՞նչ են ասում այս թեստի արդյունքները։

Մի անհանգստացեք, եթե թեստի արդյունքները մի փոքր գիտական ​​​​թվան: Ձեր բժիշկը ձեզ ամեն ինչ կբացատրի պարզ լեզվով: Կան մի քանի հիմնական չափումներ, որոնք կձեռնարկվեն.

• FVC (Հարկադիր կենսական տարողություն). Սա խորը շնչելուց հետո ուժով արտաշնչվող օդի ընդհանուր քանակն է։ Պարզ ասած՝ սա ձեր թոքերի կարողությունները պահող օդի առավելագույն քանակն է։
• FEV1 (Հարկադիր արտաշնչման ծավալ 1 վայրկյանում). Սա օդի այն քանակն է, որը կարելի է արտաշնչել առաջին վայրկյանին , երբ դուք ուժով եք արտաշնչում։ Սա ցույց է տալիս, թե որքան արագ է օդը դուրս մղվում թոքերից։
• FEV1/FVC հարաբերակցություն. Վերը նշված երկու արժեքների հարաբերակցությունը նույնպես շատ կարևոր է։

Այս արժեքները համեմատվում են ձեր տարիքի, հասակի, սեռի և ռասայի համար նորմալ արժեքների հետ։

• Խցանող օրինաչափություն. Եթե ձեր FEV1-ը շատ ավելի ցածր է ձեր FVC-ից, և ձեր FEV1/FVC հարաբերակցությունը ցածր է, դա նշանակում է, որ ձեր շնչուղիներում կա որոշակի խցանում (օրինակ՝ նեղացում): Սա կարող է նկատվել ասթմայի և ՔԱՀ-ի նման հիվանդությունների դեպքում:
• Սահմանափակող օրինաչափություն. Եթե ձեր FVC-ն ցածր է, բայց FEV1/FVC հարաբերակցությունը նորմալ է կամ ավելի բարձր, դա նշանակում է, որ ձեր թոքերը չեն կարողանում ճիշտ փչվել (թոքերը ճիշտ չեն փչվում): Սա կարելի է տեսնել թոքային ֆիբրոզի նման հիվանդությունների դեպքում:

Ամենակարևորն այն է, որ մի փորձեք մեկնաբանել այս արդյունքները ինքնուրույն: Ձեր բժիշկը կհամեմատի այս սպիրոմետրիայի արդյունքները ձեր ախտանիշների և այլ թեստերի արդյունքների հետ և կբացատրի դրանք ձեզ համար հասկանալի ձևով:

Կա՞ն կողմնակի ազդեցություններ սրա հետ կապված։ Մի փոքր դժվա՞ր է։

Սպիրոմետրիան, ընդհանուր առմամբ, շատ անվտանգ հետազոտություն է: Լուրջ կողմնակի ազդեցությունները հազվադեպ են լինում: Այնուամենայնիվ, քանի որ հետազոտությունը պահանջում է ուժգին շնչառություն, կարող են լինել որոշ աննշան անհարմարություններ.

• Դուք կարող եք գլխապտույտ կամ թեթև գլխապտույտ զգալ: Սա որոշ ժամանակ անց ինքնուրույն կանցնի:
• Թեստից հետո դուք կարող եք զգալ շնչառության հաճախության արագացում կամ որոշ ժամանակ թեթև գլխապտույտ ։
• Որոշ մարդիկ կարող են հազ ունենալ։
• Դուք կարող եք մի փոքր հոգնածություն զգալ։

Շատ հազվադեպ է, որ որոշ մարդիկ կարող են զգալ թոքերի շնչուղիների հանկարծակի նեղացում ( բրոնխոսպազմ ), հատկապես ծանր ասթմա ունեցող մարդկանց մոտ։ Սակայն, քանի որ թեստը կատարվում է բժշկի հսկողության ներքո, եթե դա տեղի ունենա, այն կարող է արագ բուժվել։

Դուք անպայման պետք է տեղեկացնեք ձեր բժշկին, եթե վերջերս ունեցել եք սրտի կաթված, աչքի վիրահատություն, կրծքավանդակի կամ որովայնի վիրահատություն, ուղեղի անևրիզմա կամ ակտիվ տուբերկուլյոզ (ՏՏ ): Այս թեստը կարող է նպատակահարմար չլինել նման դեպքերում կամ կարող է անհրաժեշտ լինել այն անցկացնել հատուկ զգուշությամբ:

Ի՞նչ է կատարվում թեստից հետո։

Թեստի ավարտից հետո կարող եք շարունակել ձեր սովորական գործերը: Եթե չափից շատ եք օգտագործել բրոնխոդիլյատոր, որոշ ժամանակ կարող եք զգալ ձեռքերի մի փոքր դող կամ սրտի մի փոքր արագացում: Սա կարճ ժամանակում կանցնի:

Այնուհետև ձեր բժիշկը կքննարկի թեստի արդյունքները ձեզ հետ։ Նա կբացատրի, թե ինչ են նշանակում արդյունքները և ինչ քայլեր պետք է ձեռնարկեք հաջորդիվ (օրինակ՝ լրացուցիչ հետազոտություններ, դեղորայքի ընդունում սկսելը կամ ձեր ներկայիս դեղորայքի փոփոխությունը):

Այսպիսով, որո՞նք են ամենակարևոր բաները, որոնք մենք պետք է հիշենք։

Լավ, եկեք ամփոփենք ամենակարևոր բաները, որոնք պետք է հիշել մեր խոսածից.

• Սպիրոմետրիան պարզ, անցավ շնչառական հետազոտություն է, որը գնահատում է ձեր թոքերի առողջությունը։
• Սա մեծ օգնություն է թոքերի հիվանդությունների, ինչպիսիք են ասթման և ՔԱՀ-ն, ախտորոշման և վերահսկման գործում ։
• Թեստը հանձնելը նման է ծննդյան օրը մոմեր փչելուն , դա այդքան էլ դժվար չէ։ Բայց դու պետք է մեծ ջանքեր գործադրես։
• Թեստից առաջ ուշադիր հետևեք բժշկի ցուցումներին (սննդի, խմիչքի և դեղորայքի վերաբերյալ):
• Մի վախեցեք արդյունքներից և մի՛ կայացրեք որոշումներ միայնակ ։ Քննարկեք ամեն ինչ ձեր բժշկի հետ և դիմեք նրա խորհրդին։

Այսպիսով, եթե դուք ունեք թոքերի հետ կապված որևէ խնդիր, և բժիշկը ձեզ խորհուրդ է տալիս անցնել այս սպիրոմետրիան, ապա դրանից վախենալու պատճառ չկա։ Պարզապես հիշեք, որ դա կարևոր քայլ է ձեր թոքերի առողջությունն ապահովելու համար։ Հաջողություն։

սպիրոմետրիա, թոքերի հետազոտություն, շնչառական հետազոտություն, ասթմա, ՔԱՀ, թոքերի ֆունկցիա, շնչառական հիվանդություն