Երբևէ արթնացե՞լ եք առավոտյան և լոգանք ընդունելուց հետո բարձի կամ սանրի վրա մազափունջներ եք նկատել։ Երբևէ մտածե՞լ եք. «Օ՜, Աստված իմ, կկորցնե՞մ բոլոր մազերս»։ Սա իրականում շատերի համար խնդիր է։ Ոմանց համար մի քանի մազափունջ կորցնելը մեծ խնդիր չէ։ Բայց մյուսների համար նույնիսկ մի փոքր նոսրացող մազերը մեծ խնդիր են։ Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք մազաթափության կամ ընդհանրապես մազաթափության մասին։
Նախ տեսնենք, թե ինչ է այս մազերը։
Պարզ ասած՝ մեր մարմնի գրեթե ամենուրեք մազեր կան, բացառությամբ ափերի, ոտնաթաթերի, թարթիչների և պորտի նման տեղերի։ Սակայն որոշ մազեր այնքան բարակ են, որ մենք դրանք չենք կարող տեսնել։
Այս մազերը կազմված են «կերատին» կոչվող սպիտակուցից: Դրանք արտադրվում են մեր մաշկի փոքրիկ ֆոլիկուլներում: Դրանք նման են փոքրիկ գործարանների: Երբ այս ֆոլիկուլները ստեղծում են նոր մազի բջիջներ, հին բջիջները դուրս են մղվում մաշկի մակերես: Ձեր տեսած մազի ցողունը իրականում միմյանց հետ կապված մեռած կերատին բջիջների շղթա է:
Միջին չափահաս մարդու գլխին կա 100,000-ից 150,000 մազ։ Նորմալ է օրական կորցնել մոտ 100 մազ։ Այնպես որ, անհրաժեշտ չէ անհանգստանալ սանրի վրա մի քանի մազերի համար։
Ցանկացած պահի ձեր գլխի մազերի 90%-ը աճում է։ Յուրաքանչյուր մազ ունի իր յուրահատուկ կյանքի ցիկլը։ Այս ցիկլը բաժանված է երեք հիմնական փուլերի։
- Անագենի փուլ. Սա այն ժամանակահատվածն է, երբ մազի ցողունը ակտիվորեն աճում է: Այս ժամանակահատվածը սովորաբար կարող է տևել երկուից ութ տարի:
- Կատագեն փուլ. Սա այն փուլն է, երբ մազերի աճը դադարում է և մտնում է անցումային փուլ։ Այն տևում է մոտ երկու-երեք շաբաթ։
- Թելոգեն փուլ. Սա հանգստի փուլն է։ Այն տևում է մոտ երկու-երեք ամիս։ Այս փուլի ավարտին մազերը թափվում են, և նույն ֆոլիկուլից սկսում է աճել նոր մազ։ Եվ այսպես ցիկլը նորից է սկսվում։
Տարիքի հետ մեր մազերի աճի տեմպը աստիճանաբար դանդաղում է։ Դա շատ բնական բան է։
Որո՞նք են մազաթափության հիմնական տեսակները։
Կան մազաթափության տարբեր տեսակներ, կամ բժշկական լեզվով հայտնի որպես ալոպեցիա ։ Եկեք նայենք մի քանի հիմնական տեսակների։
| Մազերի տեսակը | Պարզ ասած՝ սա է պատահում։ |
|---|---|
| Տարիքի պատճառով (ինվոլյուցիոն ալոպեցիա) | Տարիքի հետ մազերը բնականորեն նոսրանում են։ Ավելի շատ մազի ֆոլիկուլներ են անցնում հանգստի փուլ։ |
| Անդրոգենային ալոպեցիա | Սա գենետիկ հիվանդություն է, որը ազդում է և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց վրա: Տղամարդիկ ճաղատություն են զգում ճակատի կողքերին և գլխի գագաթին: Կանայք գլխի գագաթին շատ բարակ մազեր ունեն: |
| Ալոպեցիա արեատա | Այն սկսվում է հանկարծակի։ Մարմնի իմունային համակարգը սխալմամբ հարձակվում է մազի ֆոլիկուլների վրա, ինչի հետևանքով մազերը շրջանաձև թափվում են տարբեր տեղերում։ Այն կարող է նաև առաջանալ մորուքի և հոնքերի շրջանում։ |
| Ֆիզիկական կամ հոգեկան սթրեսի պատճառով (Telogen Effluvium) | Հանկարծակի մազաթափությունը, օրինակ՝ լուրջ հիվանդության, ծննդաբերության, վիրահատության կամ ծայրահեղ սթրեսի դեպքում, տեղի է ունենում միջամտությունից մի քանի ամիս անց։ Սա ժամանակավոր է։ |
| Մազերը ամուր քաշելու պատճառով (տրակցիոն ալոպեցիա) | Մազերը չափազանց ամուր հյուսելը, պոչ հավաքելը և գլանափաթեթներ օգտագործելը կարող են վնասել մազարմատները և առաջացնել մազաթափություն։ |
| Սպիային ալոպեցիա | Մաշկի վարակները (օրինակ՝ ֆոլիկուլիտ) կամ այլ հիվանդություններ (օրինակ՝ գայլախտ) կարող են առաջացնել մաշկի սպիացում և մազի ֆոլիկուլների մշտական քայքայում այդ հատվածներում: |
Որո՞նք են մազաթափության պատճառները։
Նույնիսկ բժիշկները չեն կարող վստահաբար ասել, թե ինչու են որոշ մարդկանց մազերը ավելի արագ աճում, իսկ մյուսների մոտ՝ ավելի կարճ։ Սակայն նրանք բացահայտել են դրա մի քանի հիմնական պատճառներ։
- Հորմոններ. Հորմոնների անհավասարակշռությունը, ինչպիսիք են տղամարդու հորմոնները (անդրոգենները), կարող է մազաթափության պատճառ դառնալ: Վահանաձև գեղձի խնդիրները նույնպես հիմնական պատճառ են:
- Գեներ։Ժառանգական ճաղատության ռիսկը որոշվում է մորից և հորից ժառանգած գեներով։
- Սթրես, հիվանդություն և ծննդաբերություն. Սրանք այն ժամանակներն են, երբ մարմինը մեծ փոփոխություններ է ապրում, և մազաթափությունը կարող է ժամանակավորապես առաջանալ:
- Որոշ դեղամիջոցներ. քաղցկեղի քիմիաթերապիան, արյան նոսրացնողները և որոշ բարձր արյան ճնշման դեղամիջոցներ կարող են ժամանակավոր մազաթափություն առաջացնել: Երբեք մի դադարեցրեք ձեր դեղամիջոցների ընդունումը առանց բժշկի խորհրդատվության:
- Սննդային անբավարարություն. Մազաթափությունն ուժեղանում է, երբ օրգանիզմը պակասում է սննդարար նյութեր, մասնավորապես՝ երկաթ, ցինկ, բիոտին և սպիտակուց ։
- Մազերի խնամք. Հաճախակի սպիտակեցումը, ներկումը և մազերի գլանափաթեթավորումը կարող են թուլացնել մազերը և հանգեցնել դրանց կոտրվելուն: Նաև լավ չէ մազերը ամուր կապել:
Ինչպե՞ս ճշգրիտ ախտորոշել մազաթափությունը (ախտորոշում)
Ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, եթե կասկածում եք, որ մազաթափություն եք զգում , բժշկի դիմելն է: Հատկապես լավ մասնագետ է մաշկաբանը: Նա կարող է օգնել ձեզ գտնել խնդրի ճշգրիտ պատճառը:
Բժիշկը կարող է անել հետևյալը.
- Հարցումներ կուղարկվեն ձեր բժշկական պատմության և ընտանիքի մասին. Ձեր ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը ճաղատությո՞ւն ունի, ի՞նչ դեղամիջոցներ եք ընդունում և վերջերս ունեցե՞լ եք որևէ լուրջ հիվանդություն:
- Գանգի զննում. Գանգը ստուգվում է կարմրության, վարակի նշանների և սպիների առկայության համար:
- Արյան անալիզներ. Ձեզ կարող են արյան անալիզ հանձնել՝ ստուգելու համար այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են երկաթի մակարդակը, վահանաձև գեղձի հորմոնների մակարդակը և վիտամին D-ն։
- Տրիխոսկոպիա. Սա հետազոտություն է, որն օգտագործում է հատուկ տեսախցիկանման սարք՝ գլխամաշկը և մազի ֆոլիկուլները մեծացնելու համար:
- Մաշկի բիոպսիա. միայն անհրաժեշտության դեպքում գլխամաշկից վերցվում է մաշկի շատ փոքր կտոր և հետազոտվում մանրադիտակի տակ։
Որո՞նք են սրա բուժման միջոցները։
Բուժումը կախված է մազաթափության պատճառից։ Երբ պատճառը բուժվում է, մազաթափությունը հաճախ դադարում է և սկսում է նորից աճել։
Դեղորայք
- Մինօքսիդիլ. Հեղուկ կամ փրփուր, որը քսվում է անմիջապես գլխամաշկին: Այն կարող են օգտագործել և՛ տղամարդիկ, և՛ կանայք:
- Ֆինաստերիդ. Սա տղամարդկանց տրվող դեղահաբ է: Այն շատ արդյունավետ է ժառանգական ճաղատության դեմ պայքարում:
- Կորտիկոստերոիդներ. դեղորայքի տեսակ, որը տրվում է իմունային համակարգի հետ կապված հիվանդությունների, ինչպիսին է ալոպեցիան:
- Վիտամիններ և սննդային հավելումներ. Եթե կան երկաթի և բիոտինի նման անբավարարություններ, բժիշկը կտրամադրի համապատասխան հավելումներ դրանց համար:
Բժշկական պրոցեդուրաներ
- PRP (թրոմբոցիտներով հարուստ պլազմա) բուժում. Այս դեպքում պլազման արդյունահանվում է ձեր սեփական արյունից, և դրանում պարունակվող աճի գործոնները ներարկվում են գլխամաշկի մեջ։ Սա խթանում է մազի ֆոլիկուլները և նպաստում նոր մազերի աճին։
- Լուսային թերապիա. մազի ֆոլիկուլների խթանում ցածր ինտենսիվության լազերային թերապիայի միջոցով։
- Մազերի պատվաստում/փոխպատվաստում. մազի ֆոլիկուլներ վերցնել մարմնի մեկ այլ մասից (հաճախ՝ պարանոցի հետևի մասից) և դրանք վերատնկել մազաթափման հատվածներում:
«Շուկայում կան բազմաթիվ հրաշագործ միջոցներ, որոնք պնդում են, որ մազեր են աճեցնում, բայց դրանցից շատերը չունեն գիտական ապացույցներ: Հետևաբար, շատ կարևոր է գտնել որակավորված մաշկաբան, որը կարող է ձեզ ուղղորդել այս ճանապարհորդության ընթացքում»:
Ի՞նչ կարող ենք անել մազաթափությունը կանխելու համար։
Մազաթափության բոլոր տեսակները չէ, որ կարելի է կանխել։ Օրինակ՝ գենետիկ պատճառները հնարավոր չէ կանգնեցնել։ Այնուամենայնիվ, կան որոշ բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել մեր մազերը պաշտպանելու համար։
- Հավասարակշռված սննդակարգ ունեցեք. ձեր սննդակարգում ներառեք բավարար քանակությամբ սպիտակուց, երկաթ, ցինկ և վիտամիններ:
- Զգույշ եղեք ձեր մազերի հետ. մազերը սանրելիս կամ լվանալիս ուժեղ մի քաշեք։ Խուսափեք թաց մազերը սանրելուց։
- Մի՛ ամուր կապեք մազերը։ Խուսափեք այնպիսի սանրվածքներից, որոնք ամուր են ձգում մազերը։
- Խուսափեք չափազանց տաքությունից. նվազեցրեք այնպիսի սարքավորումների հաճախակի օգտագործումը, ինչպիսիք են վարսահարդարիչները և գանգուրացնող արդուկները:
- Կառավարեք սթրեսը. հանգստացրեք ձեր միտքը յոգայի և մեդիտացիայի նման բաների միջոցով։
Եթե մազաթափությունը ձեզ հուզականորեն է ազդում, մի՛ ամաչեք դրանից: Խոսեք ձեր բժշկի հետ դրա մասին: Երբեմն խորհրդատվությունը կարող է շատ օգնել:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Օրական մոտ 50-100 մազ կորցնելը նորմալ է։ Այդ մասին շատ մի անհանգստացեք։
- Եթե նկատում եք մազաթափության աճ, ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, հնարավորինս շուտ բժշկի դիմելն է։
- Մազաթափության բազմաթիվ պատճառներ կան։ Եթե գտնեք ճիշտ պատճառը, կարող եք դիմել արդյունավետ բուժման մեթոդների։
- Մի վստահեք շուկայում առկա բոլոր դեղամիջոցներին։ Սկսեք բուժումը միայն բժշկի խորհրդով։
- Դրա համար կան բուժումներ, այնպես որ մի՛ հուսահատվեք: Ճիշտ ուղղորդմամբ դուք կարող եք վերահսկել այս վիճակը:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը