Շնչառական ֆիթնես
VO₂ Առավելագույն գնահատական
Չափեք ձեր շնչառական և սրտանոթային մարզավիճակը
Medically Reviewed:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: April 2026
❓ Frequently Asked Questions (FAQ)
Ո՞րն է լավ VO2 առավելագույն արժեքը:
30 տարեկան տղամարդու համար՝ 52 մլ/կգ/րոպեից մեծ արժեքը գերազանց է: 30-ամյա կնոջ համար՝ 45-ից բարձր արժեքը գերազանց է: Այս արժեքները նվազում են տարիքի հետ:
🔗 Other Related Calculators
📚 Scientific Sources and Equations
- Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպություն (ԱՀԿ) և միջազգայնորեն ճանաչված կլինիկական բժշկական ուղեցույցներ և ստանդարտ հավասարումներ:
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free
Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..