Եթե դուք մայր եք, որը պատրաստվում է կրծքով կերակրել ձեր երեխային, կաթնախեժը կլինի առաջին սնունդը, որը ձեր երեխան կուտի: Դուք կարող է լսած լինեք այս անունը նախկինում: Բժիշկները այն նաև անվանում են «հեղուկ ոսկի»: Այն շատ արժեքավոր և սննդարար է փոքրիկի համար: Այսպիսով, եկեք այսօր խոսենք այդ ամենի մասին:
Ի՞նչ է կաթնախեժը (colostrum):
Պարզ ասած, սա կաթի առաջին տեսակն է, որը ձեր կրծքերը արտադրում են երեխա ունենալուց հետո: Սակայն այն մի փոքր տարբերվում է մեզ հայտնի սովորական կրծքի կաթից:
- Արտաքին տեսք. կաթնախեժը հաճախ ոսկեգույն դեղին գույնի է, նման ձվի դեղնուցի գույնին: Երբեմն այն կարող է լինել սպիտակ, կրեմագույն կամ նույնիսկ անգույն: Այն նաև մի փոքր ավելի խիտ է, քան սովորական կրծքի կաթը:
- Բաղադրությունը՝ կաթնախեժը նման է սննդային ռումբի, որը լի է սպիտակուցներով, վիտամիններով և հակամարմիններով : Նորածնի իմունային համակարգը դեռևս թույլ է: Այսպիսով, այս կաթնախեժը առաջին վահանն է, որը պաշտպանում է երեխային շրջակա միջավայրի մանրէներից:
Հացաթխման մեջ սպիտակ արյան բջիջների (լեյկոցիտների) կողմից արտադրվող հակամարմինները (իմունոգլոբուլին A) մտնում են երեխայի օրգանիզմ և սկսում պայքարել մանրէների դեմ, ինչպես երեխային տրված առաջին պատվաստանյութի դեպքում։
Եվ քանի որ այն քիչ ճարպ և շաքար է պարունակում, այն հեշտությամբ մարսվում է երեխայի փոքրիկ ստամոքսի համար: Երբ երեխան ծնվում է, նրա ստամոքսը փոքրիկ գնդիկի չափ է: Այսպիսով, այս խիտ, սննդարար նյութերով հարուստ կաթնախեժից նույնիսկ մի քանի թեյի գդալը ավելի քան բավարար է երեխայի համար:
Ե՞րբ է սկսվում կաթնախեժի արտադրությունը։
Դուք կարող եք զարմանալ սա լսելով։ Ձեր մարմինը սկսում է կաթնախեժ արտադրել, երբ դուք մոտավորապես 12-18 շաբաթական հղիության ընթացքում եք։ Որոշ մայրեր կարող են նկատել, որ այս կաթի մի փոքր մասն արտահոսում է կրծքերից երկրորդ եռամսյակի ընթացքում։ Սա շատ նորմալ է, և դա չի նշանակում, որ երեխան շուտով կծնվի։
Երեխայի ծնվելուց հետո, երբ ընկերքը դուրս է գալիս արգանդից, ձեր օրգանիզմում պրոգեստերոնի մակարդակը կտրուկ նվազում է։ Սա է ազդանշանը, որ ձեր կրծքերը սկսում են կաթ արտադրել։
Դուք կարող եք սկսել կրծքով կերակրել ձեր երեխային ծնվելուց հետո առաջին 24 ժամվա ընթացքում: Նույնիսկ եթե սկզբում կաթը կաթիլ-կաթիլ դուրս է գալիս, այդ քանակը բավարար է ձեր երեխայի համար: Եթե ձեր երեխան դժվարանում է ծծել, կարող եք ձեռքով քամել այս թանկարժեք կաթը: Քանի որ այն խիտ է, ձեռքով քամելը կարող է ավելի արդյունավետ լինել, քան կրծքի պոմպ օգտագործելը:
Եթե չեք վստահ, որ ձեր երեխան բավարար կաթ է ստանում, օրական քանի՞ անգամ պետք է միզեք։Ուշադրություն դարձրեք այնպիսի բաների, ինչպիսիք են՝ մարզվում եք, թե՞ քաշ եք կորցնում: Եթե որևէ մտահոգություն ունեք, դիմեք ձեր բժշկին :
Լավ է՞ կաթնախեժ հավաքել երեխա ունենալուց առաջ։
Այո, որոշ հատուկ դեպքերում, երեխայի ծնվելուց առաջ կաթնախեժ հավաքելը և պահելը (կաթնախեժի հավաքը) կարող է շատ օգտակար լինել: Այնուամենայնիվ, դա անելուց առաջ անպայման պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
| Ե՞րբ է օգտակար վաղաժամ կաթնախեժ հավաքելը։ | |
|---|---|
| Երեխայի հետ կապված պատճառները | |
| Եթե դուք սպասում եք ավելորդ քաշ ունեցող կամ թերքաշ երեխա | Քանի որ ծննդաբերությունից հետո կա արյան մեջ շաքարի ցածր մակարդակի նման պայմանների բախվելու հավանականություն։ |
| Երկվորյակներ կամ եռյակներ | Նպաստում է բոլոր երեխաների համար բավարար կաթի ապահովմանը։ |
| Եթե դուք ծնվելու եք ճեղքված շրթունքով/քիմքով | Քանի որ կրծքով կերակրելը կարող է դժվար լինել։ |
| Եթե դուք պետք է ծնվեք Դաունի համախտանիշով կամ սրտի հիվանդությամբ | Այս երեխաները կարող են լրացուցիչ սննդային աջակցության կարիք ունենալ վաղ օրերին։ |
| Մոր հետ կապված պատճառները | |
| Եթե դուք ընդունում եք դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են բետա-ադրենոբլոկատորները, արյան բարձր ճնշման նման հիվանդությունների համար | Որոշ դեղամիջոցներ կարող են ազդել կրծքի կաթի արտադրության վրա։ |
| Եթե հղիության ընթացքում ունեք գեստացիոն շաքարախտ կամ պրեէկլամպսիա | Օգնում է երեխայի արյան մեջ շաքարի մակարդակը կայուն պահել։ |
| Եթե դուք ունեք շաքարային դիաբետ, պոլիկիստոզ ձվարանների համախտանիշ (PCOS) կամ բարձր մարմնի զանգվածի ինդեքս (BMI): | Այս պայմանները կարող են հետաձգել կրծքի կաթի արտադրությունը։ |
| Եթե պլանավորված կեսարյան հատում եք ունենալու (կեսարյան հատում) | Քանի որ վիրահատությունից հետո կրծքով կերակրումը սկսելու համար կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել։ |
Եթե առողջական խնդիրներ չունեք, կարող եք սկսել կաթնախեժ հավաքել 37 շաբաթից հետո ՝ բժշկի թույլտվությամբ: Այնուամենայնիվ, եթե դրա ընթացքում որովայնի ցավ կամ կծկումներ եք զգում, պետք է անմիջապես դադարեցնեք:
Ինչպե՞ս պահել հավաքված կաթնախեժը։
Սա այն բանն է, որը պետք է շատ զգույշ անել։
1. Մաքրություն . Օգտագործված ներարկիչները (5 մլ-ից փոքր) կամ փոքր տարաները պետք է մանրակրկիտ մաքրվեն և ախտահանվեն։
2. Պահպանում. Օրվա ընթացքում հավաքված կաթնախեժը կարելի է պահել սառնարանում: Այնուամենայնիվ, այն անպայման պետք է դնել սառցախցիկում օրվա վերջում: Տեղադրեք ներարկիչը սառցախցի տոպրակի մեջ և լավ փակեք այն:
3. Պիտակավորում. Համոզվեք, որ պիտակավորել եք հավաքման ամսաթիվը և ժամը, քանի որ դրանք կարող են պահվել միայն մոտ 4-6 ամիս :
4. Հիվանդանոց տանելը. Հիվանդանոց տանելիս այն դրեք սառնարանի մեջ՝ սառցե փաթեթով։ Անհրաժեշտության դեպքում հալեցրեք այն՝ դնելով այն գոլ ջրով լի ամանի մեջ։ Քանի որ հալեցված կաթնախեժը պետք է օգտագործվի 24 ժամվա ընթացքում, մի հալեցրեք մեծ քանակությամբ միանգամից։
Կաթնախեժի՝ կրծքի կաթի վերածվելու երեք փուլերը
Կրծքի կաթի արտադրությունը տեղի է ունենում երեք հիմնական փուլով։ Շատ կարևոր է, որ դուք իմանաք սա։
| Հնարավորություն | Ժամանակ | Հատուկ առանձնահատկություններ |
|---|---|---|
| 1. Կաթնախեժ | Երեխայի ծնվելուց հետո առաջին 2-5 օրերը | Ոսկեգույն դեղին գույն։ Խիտ։ Հարուստ է հակամարմիններով և սննդարար նյութերով։ |
| 2. Անցումային կաթ | 5 օրից մինչև 2 շաբաթ | Կաթնախեժի և հասուն կաթի խառնուրդ։ Կաթի արտադրությունն ավելանում է։ Կրծքերը կարող են լի և լարված լինել։ |
| 3. Հասուն կաթ | 4-6 շաբաթ անց | Այն ավելի հեղուկ է և սպիտակ գույնի։ Այն ավելի շատ ճարպ և շաքար է պարունակում։ Այն ապահովում է երեխայի աճի համար անհրաժեշտ սննդարար նյութերը։ |
Կոլոստրիմի օգուտները երեխայի համար
- Բնական անձեռնմխելիություն. երեխան ստանում է մոր հակամարմինները, որոնք պաշտպանում են երեխային շրջակա միջավայրի մանրէներից:
- Սննդային արժեք։ Այն պարունակում է բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերը երեխայի աճի համար։
- Մարսողական համակարգի առողջություն. Հաճելի է երեխայի ստամոքսի համար: Աղիներում պաշտպանիչ շերտ է առաջացնում՝ կանխելով մանրէների ներթափանցումը:
- Բնական լուծողական. նպաստում է երեխայի առաջին կղանքի (մեկոնիումի) դուրս մղմանը, ինչը նվազեցնում է դեղնախտի առաջացման ռիսկը երեխայի մոտ:
- Մարմնի կարգավորում. Օգնում է կարգավորել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են երեխայի մարմնի ջերմաստիճանը, նյութափոխանակությունը և արյան մեջ շաքարի մակարդակը՝ արտաքին աշխարհի հետ համապատասխան ձևով:
- Օգնում է աճին. Պարունակում է աճի գործոններ, որոնք անհրաժեշտ են վաղաժամ ծնված երեխաների աճի համար։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Կաթնախեժը երեխայի ստացած առաջին սնունդն է, ինչպես նաև առաջին դեղամիջոցը, որն ապահովում է անձեռնմխելիություն: Ահա թե ինչու այն նաև կոչվում է «հեղուկ ոսկի»:
- Ծնվելուց հետո առաջին մի քանի օրերին արտադրված կաթնախեժի նույնիսկ մի քանի կաթիլները ավելին քան բավարար են երեխայի փոքրիկ ստամոքսի համար։
- Բժշկական խորհրդատվության դեպքում, որոշ հատուկ դեպքերում, կաթնախեժը կարող է հավաքվել և անվտանգ կերպով պահպանվել մինչև երեխայի ծնվելը:
- Եթե կրծքով կերակրման կամ ձեր երեխայի առողջության վերաբերյալ որևէ մտահոգություն կամ կասկած ունեք, բացահայտ խոսեք ձեր բժշկի հետ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը