Apakah bayi Anda menggelengkan kepala dan menggoyangkan badannya? (Menggerakkan kepala dan badan) Mari kita bicarakan hal ini!

Jika Anda adalah orang tua baru , mungkin agak menakutkan melihat bayi Anda yang baru lahir menggelengkan kepalanya dari sisi ke sisi, membenturkan kepalanya ke bantal, atau mengayunkan tubuhnya maju mundur. Wajar jika Anda merasa sedikit terkejut saat melihat hal-hal ini. Tapi jangan khawatir, hal-hal ini sangat umum terjadi pada bayi kecil, terutama saat mereka tidur.

Apa arti dari anggukan kepala dan gelengan badan ini?

Sederhananya, ini adalah gerakan ritmis yang dilakukan bayi kecil, dan terkadang bahkan anak yang lebih besar, untuk menenangkan diri. Bayangkan, setelah Anda menidurkan bayi Anda di tempat tidur bayi, Anda mungkin pernah melihatnya tertidur dengan menggelengkan kepalanya dari sisi ke sisi, atau mengayunkan tubuhnya maju mundur. Inilah yang kita sebut "menggerakkan kepala" dan "mengayunkan tubuh".

Perilaku ini biasanya tidak membahayakan bayi. Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, jika menyebabkan cedera pada bayi atau mengganggu tidur bayi, kami para dokter menyebut kondisi ini sebagai " Gangguan Gerakan Ritmik" atau `(Rhythmic Movement Disorders – RMD)`. Tetapi ingat, sebagian besar waktu ini bukanlah gangguan, melainkan hal yang normal.

Ada apa saja jenis gerakannya?

Bayi menunjukkan gerakan ritmis ini dengan berbagai cara. Mari kita lihat beberapa jenis yang paling umum:

• Membenturkan kepala: Bayi membenturkan kepalanya ke bantal, kasur, atau sisi tempat tidur bayi.
• Menggoyangkan tubuh: Menggerakkan seluruh tubuh maju mundur, atau dari sisi ke sisi, dengan cara yang berirama.
• Menggerakkan atau menggelengkan kepala dari sisi ke sisi: Terus-menerus menggelengkan kepala dari sisi ke sisi saat tidur.

Ini adalah jenis-jenis yang paling umum. Selain itu, ada beberapa jenis yang kurang umum:

• Gerakan menggulirkan tubuh: Gerakan ritmis tubuh yang menggulirkan tubuh maju mundur.
• Menggerakkan kaki maju mundur secara berirama: Tindakan menggerakkan kaki ke depan dan ke belakang secara berirama.
• Menghentakkan kaki: Menghentakkan kaki ke sesuatu seperti kasur.

Seberapa umumkah hal ini?

Sebenarnya ini jauh lebih umum daripada yang Anda kira. Studi menemukan bahwa sekitar 60% bayi sehat menunjukkan gerakan ritmis ini pada saat mereka berusia 9 bulan. Itu berarti sekitar enam dari sepuluh bayi melakukan hal ini.

Gerakan ini dapat dilihat tanpa membedakan antara pria dan wanita. Terkadang, jika seseorang dalam keluarga pernah mengalami kondisi "(RMD)" semacam ini sebelumnya, ada kemungkinan kecil bahwa anak-anak dari keluarga tersebut juga akan mengalaminya.

Apa saja gejala Gangguan Gerakan Ritmik (Rhythmic Movement Disorder/RMD)?

Hal penting yang perlu dipahami di sini adalah bahwa tidak setiap bayi yang melakukan gerakan-gerakan ini memiliki "gangguan." Dokter hanya menganggapnya sebagai "gangguan" jika gerakan-gerakan ini terus-menerus mengganggu tidur bayi, menyebabkan bayi terluka , atau menyulitkan bayi untuk berkonsentrasi pada tugas-tugas di siang hari.

Bayi yang menunjukkan gerakan berirama mungkin melakukan hal-hal seperti:

• Seluruh tubuh bergetar mengikuti irama.
• Hanya sebagian tubuh, misalnya kepala, lengan, atau kaki, yang bergoyang mengikuti irama.
• Menggelengkan kepala dari sisi ke sisi.
• Mereka membenturkan kepala mereka ke bantal atau kasur.
• Terkadang gerakan-gerakan ini disertai dengan suara dengung yang lambat, atau suara-suara lain (ini lebih umum terjadi pada anak-anak dengan RMD).

Mengapa anak-anak kecil melakukan hal-hal seperti ini?

Para peneliti masih berusaha mencari tahu secara pasti apa penyebabnya, tetapi ada dua teori utama yang diterima secara luas.

1. Menenangkan diri sendiri: Ini adalah teori yang paling banyak diterima. Bayi melakukan gerakan-gerakan ini untuk merasa rileks dan nyaman. Mereka berpikir bahwa gerakan-gerakan ini memberi mereka rasa nyaman, mirip dengan perasaan yang mereka dapatkan ketika ibu atau ayah mereka menggendong dan menimang mereka. Jadi mereka mencoba menenangkan diri dengan cara ini sebelum tidur.

2. Ketidakmatangan sistem saraf : Teori lain menyatakan bahwa karena sistem saraf bayi belum sepenuhnya berkembang, mereka tidak mampu mengendalikan jenis fungsi motorik ini selama tidur.

Coba pikirkan, saat Anda masih kecil, Anda mungkin memiliki kebiasaan tidur yang unik. Mungkin memeluk bantal, atau mengangkat satu kaki. Ini adalah salah satu kebiasaan tersebut.

Apakah ada kondisi lain yang mungkin terkait dengan gerakan ini?

Jika bayi Anda menunjukkan gerakan ritmis ini, bukan berarti ada sesuatu yang salah dengannya. Dalam kebanyakan kasus, ini adalah bagian normal dari perkembangan bayi. Namun, sangat jarang, gerakan ini dapat terjadi bersamaan dengan kondisi lain. Beberapa kondisi tersebut meliputi:

• Gangguan spektrum autisme
• Gangguan defisit perhatian/ hiperaktivitas ( ADHD )
• Apnea tidur
• Sindrom Tourette
• Sindrom Rett
• Sindrom Angelman

Yang penting adalah sebagian besar anak yang memiliki gerakan ritmis ini tidak memiliki kondisi perkembangan atau intelektual lain yang disebutkan. Jika Anda tidak yakin apakah gerakan bayi Anda normal untuk usianya, sebaiknya periksakan ke dokter anak. Dokter dapat memberikan penjelasan dan saran yang diperlukan.

Bagaimana dokter menemukan hal ini?

Saat Anda mengunjungi dokter, mereka akan menanyakan tentang pola tidur bayi Anda, kapan gerakan-gerakan ini dimulai, dan sudah berapa lama terjadi. Ini disebut "riwayat tidur".

Selain itu, beberapa tes mungkin dilakukan untuk menyingkirkan kondisi lain. Misalnya:

• Apnea tidur
• Narkolepsi
• Sindrom kaki gelisah

Untuk mengesampingkan hal-hal tersebut, Anda mungkin ingin melakukan tes berikut:

• Pemeriksaan tidur (polisomnogram): Ini melibatkan pemantauan gelombang otak, pernapasan, dan detak jantung saat bayi tidur.
• Elektroensefalogram (EEG): Tes ini memeriksa aktivitas otak, terutama jika dicurigai adanya kondisi seperti kejang.

Apakah ada pengobatan untuk ini?

Pada umumnya, anak-anak yang melakukan gerakan ritmis ini tidak memerlukan perawatan apa pun, karena ini adalah bagian normal dari perkembangan mereka.

Namun, jika dokter mendiagnosis bayi Anda memiliki kondisi "RMD" (Repetitive Muscular Dysfunction), dan karenanya berisiko mengalami cedera, dokter mungkin akan menyarankan hal-hal seperti:

• Helm pengaman untuk bayi Anda kenakan saat tidur.
• Meletakkan kasur bayi di lantai, atau menempatkan tempat tidur agak jauh dari dinding (untuk mencegah bayi membenturkan kepalanya ke dinding).

Jika gejala bayi Anda lebih parah, dokter mungkin akan menyarankan metode lain.

Apa yang bisa saya lakukan untuk menghentikan bayi saya menggelengkan kepalanya dari sisi ke sisi dan mengayunkan tubuhnya maju mundur?

Sebenarnya, jika bayi Anda tidak membahayakan diri sendiri dengan gerakan-gerakan ini, Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang khusus untuk menghentikannya. Anggap saja itu bagian dari perkembangan mereka.

Namun, jika Anda melihat bayi Anda melakukan hal ini secara berlebihan, atau Anda khawatir ia akan terluka, maka sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter seperti yang disebutkan di atas.

Berapa lama situasi ini akan berlangsung?

Ini adalah masalah yang dialami banyak orang tua. Kabar baiknya adalah perilaku ini biasanya mereda dengan sendirinya pada usia 2 atau 3 tahun. Dari anak-anak tanpa kondisi medis yang mendasarinya, hanya sebagian kecil, sekitar 5%, yang menunjukkan perilaku ini pada usia 5 tahun.

Bagaimana masa depan anak-anak kecil dengan gerakan-gerakan seperti itu?

Gerakan ritmis ini biasanya menghilang dengan sendirinya seiring bertambahnya usia bayi, yaitu pada masa kanak-kanak awal. Gejala-gejala ini sangat jarang terlihat pada remaja dan orang dewasa.

Dalam kebanyakan kasus, gerakan-gerakan ini adalah bagian normal dan sehat dari perkembangan anak. Bahkan jika mereka didiagnosis menderita RMD, anak-anak tersebut biasanya akan sembuh seiring bertambahnya usia dan menjalani kehidupan yang sepenuhnya sehat.

Apakah saya perlu khawatir jika bayi saya menggelengkan kepalanya dari sisi ke sisi dan menggerakkan tubuhnya?

Sebagian besar waktu, gerakan menggelengkan kepala dan tubuh adalah gerakan normal dan tidak perlu dikhawatirkan. Namun, Anda sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter jika:

• Jika bayi Anda menunjukkan perilaku-perilaku ini di siang hari: tidak hanya saat tidur, tetapi juga saat bermain dan terjaga.
• Jika bayi menunjukkan tanda-tanda infeksi atau cedera: demam, ruam, memar, luka gores, dll.
• Jika bayi melukai dirinya sendiri, atau jika Anda khawatir bayi akan terluka.
• Jika Anda menyadari bahwa bayi Anda sering mendengkur, memiliki gejala apnea tidur, atau terus-menerus kesulitan tidur,
• Gejala-gejala ini dapat memburuk ketika bayi marah atau stres.
• Jika bayi sangat mengantuk, atau jika sulit untuk membangunkannya di pagi hari.
• Jika bayi Anda tampak kesulitan menatap lurus ke arah Anda dan mempertahankan kontak mata.
• Jika Anda menyadari bahwa bayi Anda mengalami keterlambatan perkembangan: misalnya, kekakuan otot, kesulitan mengendalikan kepala dan leher, atau kesulitan menelan (disfagia).
• Jika Anda menduga bayi Anda mengalami kondisi seperti kejang.

Jika Anda melihat hal seperti ini, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

Mengapa anak kecil menggelengkan kepala mereka dari sisi ke sisi?

Sebagian besar waktu, bayi mengayunkan kepala mereka dari sisi ke sisi untuk menenangkan diri. Sangat normal bagi mereka untuk melakukan ini ketika mereka mencoba untuk tertidur.

Mengapa anak-anak kecil mengayunkan tubuh mereka maju mundur?

Mengayunkan tubuh secara berirama juga merupakan cara untuk menenangkan diri. Ini membantu anak-anak merasa tenang dan rileks – terutama ketika mereka mencoba untuk tidur atau di malam hari.

Sebagai orang tua, wajar jika merasa tidak nyaman dan takut ketika melihat anak Anda menggelengkan kepala dan menggoyangkan tubuhnya. Namun ingat, dalam kebanyakan kasus, perilaku ini tidak berbahaya. Kemungkinan besar, anak Anda tidak sedang dalam masalah – ia hanya mencoba menenangkan dirinya sendiri. Namun, jika Anda melihat sesuatu yang membuat Anda khawatir, pastikan untuk berbicara dengan dokter anak Anda. Ia dapat memberi tahu Anda apakah anak Anda memerlukan pemeriksaan lebih lanjut.

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat.

Oke, jadi mari kita rangkum dan ingatkan kembali beberapa poin penting dari apa yang telah kita bahas:

• Wajar jika bayi menggelengkan kepala dan menggerakkan tubuhnya, dan itu adalah sesuatu yang mereka lakukan untuk menenangkan diri.
• Ini biasanyaMasalah ini akan hilang dengan sendirinya setelah 2-3 tahun.
• Jika bayi tidak melukai dirinya sendiri, tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
• Namun, jika hal-hal ini terjadi di siang hari, jika bayi mengalami cedera, jika hal itu sangat mengganggu tidur, atau jika ada gejala mengkhawatirkan lainnya, Anda harus segera memeriksakan bayi ke dokter.
• Jika Anda memiliki keraguan atau kekhawatiran, jangan pernah ragu untuk membicarakannya dengan dokter.

Sangat penting untuk menjaga kesehatan bayi Anda. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda!