Apakah orang yang Anda cintai semakin kurang aktif? Pelajari tentang Penyakit Alzheimer dan kondisi ini.

Apakah ibu, ayah, atau orang tua yang Anda cintai tidak sama seperti sebelumnya? Apakah beliau berhenti berbicara, berhenti berjalan, dan selalu lelah? Bicara yang lambat, berjalan lambat, atau kelelahan dan kelemahan yang terus-menerus disebut ataksia. Banyak penderita penyakit Alzheimer mengalami kondisi ini. Wajar jika Anda merasa sedih dan takut ketika melihat ini. Tapi jangan khawatir. Mari kita lihat apa penyebabnya dan apa yang dapat kita lakukan.

Mengapa aktivitas menurun seperti ini?

Sebenarnya, ada banyak alasan mengapa seseorang dengan demensia, terutama penyakit Alzheimer, mungkin menjadi kurang aktif. Hal terpenting adalah memeriksakan diri ke dokter terlebih dahulu jika orang yang Anda cintai merasa tidak enak badan. Itu bisa jadi pertanda kondisi lain.

Perhatikan baik-baik gejala-gejala di bawah ini.

Selain itu, jika memungkinkan, periksa tanda-tanda vital mereka. Itu berarti hal-hal seperti demam, tekanan darah, dan denyut nadi. Jika nilai-nilai ini berbeda secara signifikan dari nilai normal mereka, segera hubungi dokter.

Kemungkinan alasan lain untuk penurunan aktivitas

Terkadang ini lebih merupakan masalah psikologis daripada masalah fisik. Penderita penyakit Alzheimer berisiko mengalami depresi, yang juga merupakan penyebab utama penurunan aktivitas.

Selain hal-hal tersebut, ada beberapa alasan lain untuk penurunan aktivitas yang tercantum dalam tabel di bawah ini.

Apa yang bisa kita lakukan?

Apa pun alasannya, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu orang yang Anda cintai.

Jika mereka bosan atau kesepian

Ingatkan mereka tentang hal-hal yang dulu mereka sukai dan tambahkan beberapa aktivitas sederhana seperti itu ke dalam keseharian mereka.

• Ajak aku berjalan-jalan sebentar.
• Mereka suka mendengarkan lagu lama bersama-sama, atau menyanyikannya.
• Lihatlah album foto lama. Hal-hal ini akan membantu membangkitkan kenangan dan membawa sukacita ke hati mereka.

Jika mereka merasa cepat lelah

• Jangan terburu-buru. Biarkan mereka bekerja sesuai dengan kecepatan mereka sendiri.
• Hindari membawa mereka ke tempat-tempat yang ramai, berisik, dan asing.
• Jangan libatkan mereka dalam tugas-tugas yang memakan waktu lama dan melibatkan banyak orang.
• Setelah melakukan aktivitas apa pun, berikan mereka waktu istirahat yang cukup.

Jika Anda mengalami kesulitan berjalan atau takut jatuh

• Ciptakan lingkungan rumah yang aman. Pastikan rumah Anda memiliki penerangan yang baik. Pasang pegangan tangga. Singkirkan barang-barang yang tidak perlu dari area berjalan dan jaga kebersihannya.
• Bicaralah dengan terapis fisik atau terapis okupasi tentang cara membantu mereka bergerak dengan aman. Anda dapat menanyakan hal ini kepada dokter Anda.
• Saat mengangkatnya, pegang di bagian ketiaknya. Hindari menariknya dengan lengan Anda.

Jika terlihat seperti ada rasa sakit

• Gunakan obat pereda nyeri yang telah diresepkan dokter Anda. Jika Anda memberikan obat seperti asetaminofen, ikuti petunjuk pada label dengan tepat. Jangan berikan lebih dari 3.000 miligram per hari. Jika mereka memiliki penyakit hati, pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda sebelum memberikan obat.
• Jika rasa sakitnya parah atau berkepanjangan, beri tahu dokter Anda.

Masalah yang disebabkan karena terlalu lama tinggal di satu tempat

Jika orang terkasih Anda duduk atau berbaring dalam posisi yang sama terlalu lama, hal itu dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya. Yang utama adalah sembelit dan luka tekan . Luka ini juga disebut luka baring.

Tempat-tempat di mana cedera ini paling mungkin terjadi adalah:

Cedera jenis ini dapat berkembang dalam beberapa jam. Untuk mencegahnya, ubah posisi mereka setidaknya setiap dua jam. Gerakkan mereka secara berkala. Hindari mendudukkan atau berbaring mereka di permukaan yang keras. Periksa kulit mereka setiap hari untuk melihat adanya kemerahan atau memar.

Jika Anda melihat adanya kemerahan atau rasa sakit di tempat tulang Anda menekan tempat tidur atau kursi (misalnya, tumit, pinggul, bahu), segera beri tahu dokter Anda.