Apakah ejakulasi tertunda? (Ejakulasi Tertunda) Mari kita bahas ini!

Apakah Anda terkadang merasa tidak bisa berejakulasi , atau bahwa

Apa itu Ejakulasi Tertunda?

Sederhananya, ejakulasi tertunda adalah kondisi di mana seorang pria membutuhkan waktu lama untuk berejakulasi setelah mencapai orgasme, baik saat berhubungan seksual maupun masturbasi. Terkadang, meskipun Anda menerima banyak rangsangan, Anda mungkin tidak berejakulasi sama sekali. Inilah yang disebut dokter sebagai gangguan ejakulasi.

Hal ini normal terjadi dari waktu ke waktu. Artinya, tidak ada jangka waktu tertentu yang mengatakan "Saya harus berejakulasi dalam jangka waktu tertentu." Tetapi jika kondisi ini menyebabkan stres atau telah menjadi masalah kronis, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Ini disebut dengan nama lain, mungkin Anda pernah mendengarnya:

• Orgasme tertunda
• Ejakulasi terganggu
• Gangguan orgasme pada pria
• Ejakulasi lambat

Seberapa umumkah kondisi ini?

Sebuah studi tahun 2023 menunjukkan bahwa setidaknya 5% hingga 10% pria menderita kondisi ejakulasi tertunda ini. Jadi, seperti yang Anda lihat, ini bukanlah kejadian yang jarang terjadi.

Apa saja gejalanya? Bagaimana cara mengenalinya?

Gejala utamanya adalah kesulitan ejakulasi. Biasanya, seorang pria dapat berejakulasi dalam beberapa menit setelah rangsangan seksual. Namun, bagi seseorang dengan kondisi ini, dibutuhkan waktu 30 menit atau bahkan lebih lama .

Mungkin juga terdapat gejala fisik lainnya:

• Merasa sangat lelah.
• Nyeri saat berhubungan seksual (dispareunia).

Selain gejala fisik tersebut, ada juga efek psikologis yang dapat memengaruhi Anda dan pasangan. Efek tersebut meliputi:

• Rasa takut dan kecemasan yang muncul tanpa alasan.
• Merasa tidak mampu, merasa tidak cukup baik untuk apa pun.
• Perasaan bahwa mereka tidak menarik dan pasangan mereka tidak menyukai mereka.
• Stres mental yang parah (`(Stres)`).

Perasaan Anda sangat penting. Jika Anda atau pasangan Anda merasa cemas atau khawatir tentang waktu ejakulasi, ada baiknya membicarakannya dengan dokter.

Apa saja penyebab ejakulasi tertunda?

Hal ini dapat disebabkan oleh faktor fisik maupun psikologis. Mari kita lihat keduanya secara terpisah.

Alasan fisik

• Kondisi yang memengaruhi sistem saraf : Misalnya , stroke, cedera sumsum tulang belakang, atau multiple sclerosis (MS). Penderita diabetes dapat mengalami kerusakan saraf sebagai komplikasi. Beberapa operasi juga dapat menyebabkan kerusakan saraf.
• Hipotiroidisme: Kondisi ini juga dapat memengaruhi kelenjar tiroid .
• Adanya sumbatan pada penis: Misalnya, jika terjadi sumbatan pada saluran ejakulasi.
• Obat-obatan tertentu: Beberapa obat yang Anda konsumsi juga dapat menyebabkan hal ini. Contohnya termasuk beberapa antibiotik, antidepresan, antihipertensi, dan penghambat alfa (seperti tamsulosin (Flomax®)).
• Konsumsi alkohol berlebihan atau penggunaan obat-obatan terlarang lainnya: Hal ini dapat berdampak langsung.
• Penuaan: Kondisi ini juga dapat terjadi karena perubahan kadar hormon dalam tubuh (testosteron), penurunan sensitivitas penis, dan penurunan hasrat seksual (libido) seiring bertambahnya usia.

Alasan psikologis

• Perasaan bersalah tentang seks: Mungkin lingkungan tempat Anda dibesarkan, bersama dengan keyakinan agama Anda, telah menanamkan dalam pikiran Anda bahwa seks itu salah dan berdosa. Bayangkan jika Anda telah diajarkan bahwa seks adalah hal yang sangat buruk sejak kecil, maka ketika Anda dewasa dan menikah, pikiran-pikiran itu mungkin masih ada di benak Anda. Jadi, hal-hal seperti itu juga dapat menyebabkan masalah ini.
• Kemarahan atau rasa mudah tersinggung terhadap pasangan: Jika ada masalah dalam hubungan, hal itu juga dapat memengaruhi Anda.
• Ketakutan terhadap sesuatu: Misalnya, takut tertular penyakit menular seksual (PMS), takut hamil yang tidak diinginkan, takut melahirkan (tokofobia), atau takut menyakiti pasangan secara emosional atau fisik melalui tindakan Anda.
• Kecemasan performa seksual: Stres yang disebabkan oleh pikiran-pikiran seperti "Apakah saya tidak akan mampu tampil dengan baik?", "Bagaimana saya bisa memuaskannya?"
• Kecanduan menonton pornografi atau berhubungan seks: Hal-hal ini juga dapat memengaruhi Anda.

Dokter mungkin mengatakan bahwa tidak ada penyebab fisik dan itu bisa jadi bersifat psikologis, terutama jika Anda dapat mencapai orgasme tanpa masalah saat masturbasi sendirian, tetapi masalah ini hanya terjadi saat Anda bersama pasangan. Atau, Anda mungkin memiliki metode yang mudah bagi Anda, yang Anda sukai, tetapi masalah ini mungkin terjadi karena pasangan Anda tidak dapat melakukannya, atau karena Anda merasa tidak nyaman membicarakannya.

Apakah pria mengalami kesulitan ejakulasi seiring bertambahnya usia?

Ya, banyak pria dapat mengalami masalah ini seiring bertambahnya usia. Mungkin dibutuhkan waktu lebih lama dan rangsangan lebih banyak untuk ejakulasi. Anda mungkin juga memperhatikan bahwa kecepatan dan jumlah air mani yang Anda ejakulasikan berkurang.

Pada usia berapa ejakulasi berhenti pada pria?

Hal ini berbeda-beda pada setiap orang. Hormon (Testosteron) sangat penting untuk produksi sperma dan hasrat seksual. Biasanya, setelah usia 30 tahun, produksi (testosteron) ini mulai menurun secara bertahap. Beberapa pria mungkin mengalami masalah ini di usia 40-an. Tetapi yang lain dapat berejakulasi tanpa masalah bahkan ketika mereka berusia 70 tahun atau lebih.

Siapa yang terdampak oleh situasi ini?

Hal ini dapat memengaruhi siapa saja. Beberapa pria mungkin mengalami masalah ini sepanjang hidup mereka. Yang lain mungkin hanya mengalaminya sesekali, atau mungkin mulai menjadi lebih umum seiring bertambahnya usia.

Bagaimana dokter mendiagnosis hal ini?

Saat Anda mengunjungi dokter, ia akan mengajukan pertanyaan tentang riwayat kesehatan Anda, kebiasaan seksual, dan pola ejakulasi . Pertanyaan-pertanyaan ini mungkin meliputi:

• Kapan pertama kali Anda menyadari bahwa Anda memiliki masalah ejakulasi ini?
• Apakah ini terjadi setiap saat, atau hanya sesekali?
• Apakah kamu berejakulasi saat masturbasi?
• Apakah air mani keluar saat berhubungan seks?
• Jika ejakulasi terjadi, berapa lama waktu yang dibutuhkan?
• Apakah Anda memiliki gangguan penis lainnya? Misalnya, disfungsi ereksi atau fraktur penis.
• Apakah ada perubahan baru dalam hasrat seksual Anda?
• Obat apa yang sedang Anda konsumsi saat ini?
• Seberapa banyak alkohol yang Anda minum?
• Apakah Anda menggunakan obat-obatan nonresep lainnya?

Pertanyaan-pertanyaan ini mungkin terasa canggung atau terlalu pribadi bagi Anda. Namun, menjawab pertanyaan-pertanyaan ini dengan jujur ​​sangat penting bagi dokter untuk membuat diagnosis. Meskipun Anda merasa malu, katakan yang sebenarnya.

Dokter kemudian akan melakukan pemeriksaan fisik, dan mungkin juga memesan beberapa tes untuk memeriksa kondisi medis lainnya. Tes-tes ini mungkin meliputi:

• Tes darah
• Analisis urin
• Analisis sperma – Ini sangat penting terutama jika Anda berharap untuk memiliki anak.

Apa saja pengobatan untuk ini? (Pengobatan)

Dokter Anda mungkin akan menyarankan berbagai perawatan. Namun, tidak ada solusi yang cocok untuk semua orang. Akan tetapi, jika dipastikan bahwa penyebabnya adalah obat-obatan, narkoba, atau alkohol, Anda mungkin perlu berhenti mengonsumsi obat tersebut dan mulai mengonsumsi obat lain, berhenti menggunakan narkoba, atau mengurangi konsumsi alkohol.

Dokter Anda mungkin juga menyarankan Anda untuk menemui terapis atau terapis seks. Jika masalah ini terutama muncul saat Anda bersama pasangan, Anda mungkin diminta untuk mengikuti konseling bersama.

Terapis seks mungkin akan merekomendasikan Anda dan pasangan untuk menggunakan hal-hal yang meningkatkan gairah seksual. Contoh:

• Film atau buku yang membangkitkan perasaan erotis.
• Mainan seks.

Apakah ada obat untuk ini?

Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) belum menyetujui obat apa pun untuk mengobati ejakulasi tertunda. Anda juga harus berhati-hati dengan beberapa pengobatan herbal yang mungkin pernah Anda dengar, karena pengobatan tersebut tidak diatur oleh FDA.

Namun, beberapa dokter meresepkan obat-obatan tertentu secara "off-label", dan beberapa di antaranya telah berhasil dengan obat-obatan tersebut. "Off-label" berarti bahwa obat tersebut tidak dimaksudkan untuk mengobati kondisi ini, tetapi dapat membantu mengatasi kondisi Anda. Obat-obatan tersebut meliputi:

• Testosteron (sebagai suntikan atau sebagai tablet yang diletakkan di bawah kulit)
• `(Cyproheptadine)` (sejenis antihistamin)
• `(Buspirone)` (obat anti kecemasan)
• `(Amantadine)` (obat untuk penyakit Parkinson)
• `(Oksitosin)` (Ini adalah hormon yang membantu rahim berkontraksi selama persalinan dan mengeluarkan ASI setelah bayi lahir. Hormon ini juga diproduksi oleh tubuh selama orgasme.)
• `(Cabergoline)` (obat yang meningkatkan kadar dopamin)

Obat-obatan ini mungkin membantu atau mungkin tidak. Jika dokter meresepkan obat untuk Anda, mereka juga akan menjelaskan kemungkinan efek sampingnya.

Jika Anda mengalami kesulitan untuk hamil karena ejakulasi tertunda ini, dokter Anda mungkin akan menyarankan metode untuk mengumpulkan sperma dari testis Anda dan menggunakannya untuk pembuahan. Contoh: `(ekstraksi sperma testis mikrobedah (microTESE))` atau `(aspirasi sperma testis (TESA))`.

Apakah olahraga bermanfaat?

Latihan Kegel dapat membantu memperkuat otot-otot dasar panggul Anda. Ketika otot-otot ini kuat, otot-otot ini dapat membantu Anda mengendalikan ejakulasi sampai batas tertentu.

Bisakah situasi ini dicegah? (Pencegahan)

Hal ini bergantung pada penyebabnya. Beberapa penyebab, misalnya kerusakan saraf atau penuaan, tidak dapat dicegah. Namun, mengendalikan konsumsi alkohol dapat mengurangi risiko kondisi ini.

Penting juga untuk menjaga hubungan yang terbuka dan jujur ​​dengan pasangan Anda. Komunikasi yang baik antara Anda berdua dapat membantu mencegah masalah ini terjadi atau memburuk.

Apa yang bisa diharapkan dari situasi ini?

Hal ini juga bergantung pada penyebabnya. Tubuh Anda unik, jadi cara tubuh Anda merespons penyebabnya mungkin berbeda dari orang lain. Dokter Anda akan menjelaskan hal ini kepada Anda.

Secara umum, ejakulasi tertunda yang disebabkan oleh faktor fisik bergantung pada tingkat keparahan penyebabnya. Dalam kasus yang parah, seperti cedera sumsum tulang belakang atau stroke, pengobatan mungkin tidak sepenuhnya menyembuhkan masalah tersebut. Namun, jika masalah tersebut disebabkan oleh obat-obatan, narkoba, atau alkohol, ada kemungkinan besar kondisi Anda akan membaik jika Anda dapat berhenti atau mengubah hal-hal tersebut.

Ejakulasi tertunda yang disebabkan oleh penuaan mungkin tidak menunjukkan banyak perbaikan bahkan dengan pengobatan. Kondisi yang disebabkan oleh faktor psikologis dapat disembuhkan melalui konseling (terapi).

Bagaimana cara saya menjaga diri sendiri?

Segera konsultasikan dengan dokter begitu Anda menyadari mengalami masalah ejakulasi. Jika Anda mengalami masalah ini dengan pasangan, berkonsultasi dengan konselor dapat membantu. Anda dapat mengikuti konseling sendirian atau bersama pasangan, tergantung preferensi Anda.

Kapan saya harus menemui dokter?

Jika Anda pertama kali menyadari bahwa Anda tidak mengalami ejakulasi, atau bahwa hal itu sangat sulit, bicarakan dengan dokter. Terutama jika ini menyebabkan Anda atau pasangan Anda merasa tertekan atau frustrasi, Anda harus segera pergi ke dokter. Dokter kemudian dapat menemukan penyebabnya dan meresepkan pengobatan yang tepat.

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya Anda ajukan kepada dokter?

Anda dapat mengajukan pertanyaan kepada dokter seperti:

• Apa penyebab ejakulasi tertunda saya?
• Apakah ini bersifat sementara atau berkelanjutan?
• Perawatan seperti apa yang Anda rekomendasikan untuk saya?
• Tes seperti apa yang Anda harapkan akan dilakukan?
• Apakah saya perlu menemui spesialis, misalnya terapis, ahli urologi, atau ahli endokrinologi?

Bisakah obat-obatan seperti Viagra® membantu mengatasi hal ini?

Sildenafil (Viagra®) adalah obat yang digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi (impotensi). Obat ini bekerja dengan meningkatkan aliran darah ke penis, sehingga membantu penis tetap ereksi lebih lama. Efeknya terhadap ejakulasi tertunda belum diteliti.

Namun, sebuah studi tahun 2013 menunjukkan bahwa tadalafil (Cialis®), obat lain yang digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi, dapat memicu ejakulasi.

Bagaimana saya bisa membantu pasangan saya jika dia mengalami masalah ini?

Jika pasangan Anda kesulitan dengan hal ini, dukunglah mereka. Tanyakan apakah ada hal spesifik yang dapat Anda lakukan untuk membantu mereka. Atau, dorong mereka dengan lembut untuk menemui dokter dan melakukan tes. Bersedia untuk pergi ke konseling bersama. Ini bukanlah kekalahan atau kegagalan. Ini akan membantu Anda memahami pasangan Anda lebih baik, memahami kebutuhan mereka, dan memperkuat hubungan Anda.

Apa yang terjadi jika Anda tidak berejakulasi selama tujuh hari?

Tidak masalah jika Anda tidak berejakulasi selama tujuh hari. Sperma yang tidak Anda ejakulasi akan diserap oleh tubuh Anda. Kadar testosteron Anda juga mungkin sedikit meningkat.

Apakah kita perlu mempelajari beberapa kata yang lebih relevan?

Ada beberapa kata lain yang mungkin ingin Anda ketahui terkait topik ini:

• Anejakulasi: Ini adalah ketidakmampuan untuk berejakulasi bahkan setelah orgasme. Hal ini dapat disebabkan oleh kerusakan saraf, pengobatan kanker, obat-obatan tertentu, stres, dan kecemasan.
• Anorgasmia: Ini adalah ketidakmampuan untuk mencapai orgasme, terlepas dari seberapa banyak rangsangan atau kenikmatan yang diterima. Hal ini dapat disebabkan oleh kondisi medis tertentu, serta faktor fisik, mental, atau emosional.
• Ejakulasi retrograde: Ini terjadi ketika air mani tidak keluar dari penis saat orgasme, melainkan kembali ke kandung kemih. Hal ini dapat disebabkan oleh obat-obatan tertentu dan kondisi medis seperti diabetes.

Berbicara dengan dokter tentang hal seperti ini untuk pertama kalinya bisa menjadi pengalaman yang menakutkan. Banyak orang merasa sulit untuk membicarakan kebiasaan seksual mereka, terutama dengan dokter. Namun, meskipun ejakulasi tertunda bukanlah topik pembicaraan yang umum, ini adalah kondisi yang menyusahkan bagi banyak orang. Jadi, jika ini menjadi masalah bagi Anda atau pasangan Anda, penting untuk mengambil langkah pertama dengan berbicara kepada dokter tentang hal itu.

Pesan Akhir yang Dapat Diingat

Oke, jadi, izinkan saya meminta Anda untuk mengingat beberapa hal terpenting dari apa yang telah kita bicarakan:

• Ejakulasi tertunda bukanlah hal yang jarang terjadi seperti yang Anda kira. Hal ini memengaruhi banyak pria.
• Jangan malu atau sedih karenanya. Ini adalah kondisi yang dapat dijelaskan secara medis.
• Jika Anda mengalami masalah ini, sebaiknya periksakan diri ke dokter. Mereka dapat menemukan penyebabnya dan memberikan pengobatan yang tepat.
• Seringkali ada pengobatan untuk ini, jadi jangan putus asa.
• Bicaralah secara terbuka tentang hal ini dengan pasangan Anda.Sangat penting. Ini membutuhkan dukungan dari kedua belah pihak.
• Faktor psikologis juga dapat memberikan dampak besar pada hal ini. Oleh karena itu, jika perlu, jangan ragu untuk mencari konseling psikologis.

Anda tidak sendirian. Yang terpenting adalah menyadari hal ini dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan.

Ejakulasi Tertunda , Masalah Ejakulasi, Impotensi Seksual, Kesehatan Pria, Orgasme, Ejakulasi