Jika Anda merawat seseorang dengan demensia, mungkin orang tua Anda sendiri atau orang yang Anda cintai, Anda mungkin sudah familiar dengan beberapa masalah mental (psikosis) yang menyertainya. Anda mungkin pernah melihat hal-hal seperti perubahan perilaku yang tiba-tiba, mempercayai hal-hal yang tidak nyata (delusi), melihat atau mendengar hal-hal yang tidak ada (halusinasi), dan berkeliaran tanpa tujuan. Tetapi apa yang kita lihat dan dengar hanyalah sebagian kecil dari keseluruhan masalah, seperti ujung gunung es yang mengapung di air.
Apa saja kemungkinan komplikasinya?
Banyak komplikasi yang mungkin dialami orang terkasih Anda tidak langsung terlihat. Sebaliknya, itu adalah hal-hal yang akan Anda perhatikan seiring waktu. Masalah kesehatan mental yang terkait dengan demensia ini dapat menjadi lebih sering dan lebih parah seiring waktu. Itulah mengapa penting untuk berbicara dengan dokter segera setelah Anda menyadari gejala-gejala ini.
Sekarang mari kita lihat apa saja komplikasi utamanya.
| Komplikasi | Apa yang akan Anda lihat |
|---|---|
| Hilang ingatan | Ini adalah gejala yang paling umum. Hilang ingatan jangka pendek dimulai terlebih dahulu. Misalnya, Anda mungkin tidak ingat apa yang Anda makan untuk sarapan, atau tiba-tiba lupa apa yang Anda bicarakan. Seiring waktu, Anda bahkan mungkin lupa nama atau wajah anak-anak atau teman-teman Anda sendiri. |
| Disorientasi | Mereka kehilangan kesadaran akan di mana mereka berada dan jam berapa sekarang. Mereka terus-menerus bingung. Mereka mungkin merasa cemas tentang bagaimana berpakaian sendiri, menyelesaikan pekerjaan tepat waktu, atau menemukan tempat untuk pergi. |
| Senja | Apakah Anda memperhatikan bahwa perilaku mereka sedikit memburuk di malam hari? Beberapa orang menjadi gelisah, marah, dan resah. Meskipun mereka telah bekerja keras sepanjang hari, mereka tidak menyadari bahwa sudah waktunya untuk tidur. Ini karena 'jam biologis' otak mereka, atau 'ritme sirkadian', tidak teratur. |
| Insomnia | Kondisi 'sundowning' itu sendiri mengurangi waktu tidur di malam hari. Selain itu, kurang tidur juga dapat terjadi karena masalah psikologis. Bayangkan, jika seseorang mengalami halusinasi bahwa 'ada pencuri di rumah', bagaimana mereka bisa tidur nyenyak? |
| Kesulitan memecahkan masalah | Hal ini mempersulit melakukan tugas sehari-hari, seperti menghitung uang dan memindahkan barang. Kondisi ini dapat memburuk jika terjadi halusinasi. |
| Penilaian yang buruk | Tidak mampu memilih antara yang benar dan yang salah. Misalnya, membeli banyak barang yang tidak perlu sekaligus, atau mengenakan pakaian yang tidak sesuai dengan cuaca. |
Ingat, jika orang yang Anda cintai melupakan Anda atau tidak mengenali Anda, jangan tersinggung. Itu bukan salah mereka, itu adalah sifat alami dari penyakit tersebut.
Jadi apa yang harus kita lakukan?
Sebagai pengasuh, ada beberapa hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk membuat situasi ini semudah mungkin bagi Anda, orang yang Anda cintai, dan pengasuh lainnya.
1. Temukan penyebabnya
Ini sangat penting. Cobalah cari tahu apakah ada alasan khusus mengapa mereka kesal atau bertingkah aneh. Seperti seorang detektif.
- Mungkin ini obat baru.
- Atau mungkin ada perubahan pola makan.
- Mungkin itu karena ada tamu yang datang ke rumah, atau perubahan lingkungan sekitar.
Jika Anda dapat mengetahui penyebabnya, akan jauh lebih mudah untuk berbicara dengan dokter Anda dan menemukan solusinya.
2. Tidak semua hal membutuhkan solusi.
Terkadang, tidak setiap perilaku membutuhkan solusi besar. Misalnya, jika mereka tidak mengalami banyak kehilangan ingatan, mungkin tidak memerlukan banyak perawatan. Perhatikan apakah mereka selalu merasa terganggu oleh hal itu.
3. Tetap tenang.
Saat orang terkasih Anda merasa sedih karena masalah kesehatan mental, penting untuk tetap tenang sebisa mungkin. Jika Anda ikut sedih, mereka akan semakin sedih. Pada saat itu, alihkan pembicaraan. Tanyakan, "Bagaimana kalau kita minum teh?" Terkadang, bahkan lelucon atau tawa pun dapat membantu.
4. Merangsang otak
Cobalah untuk menjaga agar mereka tetap aktif secara sosial dan mental sebisa mungkin.
- Ajak dia berjalan-jalan sebentar di taman.
- Mereka suka mendengarkan lagu lama.
- Mainkan permainan sederhana seperti melempar dadu atau bermain dadu.
5. Sesuaikan lingkungan rumah
Perubahan kecil pada lingkungan mereka dapat sangat membantu. Misalnya, buat lampu di rumah Anda sedikit lebih terang. Gunakan lampu tidur kecil di malam hari. Ini akan membantu mereka merasa kurang takut dan cemas terhadap bayangan di kegelapan.
6. Jaga dirimu juga
Ini sangat penting. Merawat seseorang bukanlah hal mudah. Hal itu bisa sangat melelahkan dan membuat stres. Jadi jangan pernah takut untuk meminta bantuan. Mintalah bantuan dari keluarga, teman, pekerja sosial, atau tim medis Anda. Hanya jika Anda sehat, Anda dapat merawat orang yang Anda cintai dengan baik.
Jangan lupa, jika Anda noticing gejala baru, segera periksakan diri ke dokter. Diagnosis dan pengobatan dini dapat membantu mencegah atau menunda beberapa komplikasi.
Pesan Utama
- Psikosis yang terkait dengan demensia jauh melampaui gejala yang terlihat.
- Waspadai komplikasi tersembunyi seperti kehilangan ingatan, kebingungan, dan perubahan perilaku, terutama di malam hari (sundowning).
- Saat orang yang Anda cintai sedang kesal, penting untuk tetap tenang dan mencoba memahami apakah ada alasan di balik perilaku mereka.
- Segera hubungi dokter Anda jika AndaA menyadari adanya gejala baru atau perubahan perilaku.
- Sebagai seorang pengasuh, sangat penting untuk menjaga diri sendiri. Jangan ragu untuk meminta bantuan dari orang lain jika diperlukan.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda