Apakah kulit Anda terasa gatal atau merah? Bisa jadi itu eksim!

Apakah kulit Anda selalu kering? Apakah terasa gatal? Apakah beberapa area berwarna merah dan melepuh? Maka Anda mungkin memiliki kondisi kulit yang disebut eksim . Jangan khawatir, ini adalah kondisi yang memengaruhi banyak orang, tetapi dapat dikendalikan jika ditangani dengan benar. Mari kita bahas lebih detail?

Apa itu eksim? Sederhananya...

Sederhananya, eksim adalah kondisi yang membuat kulit Anda kering, gatal, dan terkadang kasar serta melepuh . Kulit kita memiliki lapisan pelindung, seperti perisai. Inilah yang menjaga kelembapan kulit dan melindunginya dari zat berbahaya yang datang dari luar. Ketika eksim berkembang, fungsi penghalang kulit ini melemah. Kemudian kulit kesulitan mempertahankan kelembapan, dan kulit mulai bereaksi cepat terhadap faktor eksternal. Eksim juga merupakan kondisi kulit inflamasi yang termasuk dalam kelompok dermatitis yang lebih besar. Dermatitis adalah nama umum untuk berbagai peradangan yang terjadi pada kulit.

Apakah ada berbagai jenis eksim?

Ya, ada berbagai jenis eksim. Jenis-jenis ini memiliki penyebab dan gejala yang berbeda. Yang utama adalah:

• Dermatitis atopik : Ini adalah jenis yang paling umum. Seringkali dikaitkan dengan alergi , seperti asma dan demam alergi serbuk sari, yang bersifat turun-temurun.
• Dermatitis kontak: Suatu jenis dermatitis yang disebabkan oleh kontak dengan sesuatu yang berbahaya bagi kulit (misalnya, sabun tertentu, bahan kimia , logam).
• Eksim disidrotik: Muncul lepuh kecil berisi cairan di telapak tangan dan telapak kaki.
• Neurodermatitis: Menggaruk terus-menerus pada area yang sama menyebabkan kulit di area tersebut menebal dan bersisik.
• Eksim nummular: Muncul di kulit dalam bentuk bercak bulat seperti koin.
• Dermatitis seboroik: Ketombe adalah salah satu bentuk kondisi ini. Kondisi ini terjadi pada kulit berminyak di kepala, wajah, dan dada.

Terkadang, orang yang sama dapat memiliki lebih dari satu jenis eksim .

Siapa yang lebih mungkin terkena eksim?

Eksim dapat menyerang siapa saja dari segala usia. Namun, gejalanya sering dimulai pada masa kanak-kanak. Beberapa orang mungkin mengalami perbaikan seiring bertambahnya usia, sementara yang lain mungkin terus mengalaminya hingga dewasa. Anda mungkin lebih mungkin terkena eksim jika Anda memiliki salah satu dari hal berikut:

• Jika ada anggota keluarga yang menderita dermatitis atau eksim.
• Apakah Anda memiliki alergi lain?Jika Anda memiliki alergi .
• Jika Anda menderita demam alergi serbuk sari.
• Jika Anda menderita asma.

Seberapa umumkah eksim?

Eksim adalah kondisi yang jauh lebih umum daripada yang Anda bayangkan. Lebih dari 31 juta orang di Amerika Serikat dikatakan menderita eksim. Bayi juga sangat mungkin terkena eksim. Antara 10 hingga 20 dari setiap 100 bayi akan menderita eksim. Namun kabar baiknya adalah, sekitar setengah dari bayi yang menderita eksim, kondisi tersebut akan hilang sepenuhnya atau membaik secara signifikan seiring bertambahnya usia .

Bagaimana eksim dimulai?

Saat eksim mulai muncul, gejala pertama adalah gatal, kulit terasa kering, dan terkadang ruam kecil. Gejala-gejala ini berarti kulit Anda telah terpapar sesuatu di lingkungan yang memicu atau memperburuk gejala Anda. Mengidentifikasi pemicu ini dan menghindarinya sebisa mungkin dapat membantu mengurangi kekambuhan eksim di masa mendatang.

Apa saja gejala eksim?

Gejala utama eksim adalah:

• Kulit kering.
• Gatal yang berlebihan pada kulit.
• Bintik atau bercak merah atau cokelat/abu-abu (tergantung warna kulit) (ruam kulit) pada kulit.
• Lepuhan atau benjolan kecil pada kulit.
• Kulit menebal dan kasar (ini disebabkan oleh garukan terus-menerus)
• Kulit mengelupas, berkerak, atau membentuk lapisan kerak.
• Pembengkakan pada kulit.

Seperti apa ruam eksim itu?

Ruam eksim tidak sama untuk setiap orang. Penampilannya dapat bervariasi tergantung pada warna kulit Anda. Jika Anda memiliki kulit gelap, ruam mungkin tampak ungu, cokelat, atau abu-abu. Jika Anda memiliki kulit terang, ruam mungkin tampak merah muda, merah, atau ungu.

Di bagian tubuh mana gejala eksim paling sering muncul?

Gejala eksim dapat muncul di mana saja di tubuh, tetapi paling sering terlihat di area-area berikut:

• Di kedua tangan
• Di leher
• Siku (tekukan ke dalam)
• Di area pergelangan kaki
• Pada lutut (fleksi tulang belakang bagian belakang)
• Di kaki
• Di wajah, terutama pipi (pada anak kecil)
• Di dalam dan di sekitar telinga
• Di bibir

Meskipun kurang umum, eksim juga dapat muncul di area-area berikut:

• Puting susu
• Payudara
• Di lipatan kulit di sekitar vagina ( vulva )
• Alat kelamin pria (Penis)

Apakah eksim menyebabkan rasa sakit?

Eksim biasanya tidak menimbulkan rasa sakit. Namun , jika kulit terlalu sering digaruk, kulit dapat rusak dan terasa sakit. Beberapa jenis eksim, seperti dermatitis kontak, dapat menyebabkan peradangan dan ketidaknyamanan pada kulit.

Apa penyebab eksim?

Ada beberapa faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan eksim. Mari kita lihat apa saja faktor-faktor tersebut:

• Sistem kekebalan tubuh Anda: Seseorang dengan eksim mengalami reaksi berlebihan terhadap iritan atau alergen kecil (pemicu) di lingkungan. Misalnya, ketika Anda terpapar pemicu, sistem kekebalan tubuh Anda menganggapnya sebagai sesuatu yang berbahaya bagi tubuh Anda, seperti virus atau bakteri penyebab penyakit. Jadi, untuk melawannya, sistem kekebalan tubuh menyebabkan peradangan. Peradangan inilah yang menyebabkan eksim muncul di kulit.

• Gen Anda: Jika ada anggota keluarga yang memiliki eksim atau dermatitis, Anda lebih mungkin terkena eksim. Selain itu, jika ada anggota keluarga yang memiliki asma, demam alergi, dan alergi lainnya, itu juga merupakan faktor risiko. Beberapa orang mungkin memiliki mutasi genetik yang mencegah sistem pertahanan kulit berfungsi dengan baik.

• Lingkungan Anda: Ada banyak hal di lingkungan tempat kita tinggal yang dapat membahayakan kulit kita. Misalnya, asap rokok, polusi udara, sabun yang keras, kain seperti wol, dan beberapa produk perawatan kulit. Selain itu, kelembapan rendah dapat mengeringkan kulit dan membuatnya gatal. Suhu tinggi dan kelembapan tinggi dapat menyebabkan keringat berlebih dan membuatnya gatal.

• Pemicu emosional: Kesehatan mental Anda juga dapat memengaruhi kesehatan kulit Anda. Jika Anda mengalami banyak stres, kecemasan, atau depresi , gejala eksim Anda mungkin menjadi lebih sering atau memburuk.

Apa saja pemicu kambuhnya eksim?

Eksim tidak memengaruhi setiap orang dengan cara yang sama. Apa yang menyebabkan eksim Anda kambuh mungkin tidak memengaruhi orang lain. Pemicu umum yang menyebabkan eksim kambuh meliputi:

• Cuaca kering (terutama saat kelembapan rendah).
• Beberapa jenis kain (misalnya wol, kain sintetis).
• Beberapa jenis produk rias atau perawatan kulit.
• Asap dan polutan udara.
• Sabun dan deterjen yang keras.
• Stres atau kondisi emosional.
• Menyentuh sesuatu yang Anda alergi.

Apakah makanan tertentu memperburuk eksim?

Hubungan antara eksim dan alergi makanan belum sepenuhnya dipahami. Namun, jika Anda memiliki alergi makanan, mengonsumsi makanan tersebut dapat memicu atau memperburuk gejala eksim Anda.Sebagai contoh, beberapa orang alergi terhadap hal-hal seperti kacang tanah, susu, dan telur. Berhati-hatilah dengan apa yang Anda makan. Jika Anda merasa eksim Anda memburuk setelah makan makanan tertentu, Anda mungkin alergi terhadap makanan tersebut. Jika tidak, kecuali Anda memiliki alergi makanan, makanan biasanya tidak memperburuk eksim Anda.

Apakah eksim termasuk penyakit autoimun?

Meskipun eksim menyebabkan sistem kekebalan tubuh menjadi terlalu aktif, kondisi ini tidak diklasifikasikan sebagai penyakit autoimun. Hal ini masih dalam penelitian.

Apakah eksim menular?

Tidak. Eksim bukanlah penyakit menular. Eksim tidak menyebar dari orang ke orang melalui kontak. Jadi tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

Bagaimana cara mendiagnosis eksim?

Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik untuk menentukan apakah Anda menderita eksim. Eksim sering didiagnosis pada masa kanak-kanak, karena paling umum terjadi pada anak kecil. Namun, eksim dapat didiagnosis pada usia berapa pun ketika gejala muncul. Gejala eksim dapat mirip dengan gejala kondisi kulit lainnya. Dokter Anda mungkin juga melakukan tes untuk menyingkirkan kondisi lain, seperti:

• Tes alergi.
• Tes darah untuk melihat apakah ada penyebab lain dari ruam kulit tersebut.
• Untuk mendiagnosis secara akurat jenis dermatitis , sepotong kecil kulit diambil dan diperiksa (biopsi kulit).

Pertanyaan apa saja yang dapat diajukan dokter untuk mendiagnosis eksim?

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang gejala Anda, dokter Anda mungkin akan mengajukan pertanyaan seperti ini:

• Di bagian tubuh mana gejala tersebut muncul?
• Apakah Anda menggunakan produk perawatan kulit?
• Apakah Anda memiliki penyakit lain seperti alergi atau asma?
• Apakah ada anggota keluarga Anda yang menderita eksim?
• Sudah berapa lama gejala-gejala ini muncul?
• Apakah kamu mandi dengan air panas?
• Apakah ada hal-hal tertentu yang tampaknya memperburuk gejala-gejala ini? (misalnya, sabun atau deterjen tertentu)
• Apakah gejala-gejala ini memengaruhi tidur dan aktivitas harian Anda?

Siapa yang mendiagnosis eksim?

Penyedia layanan kesehatan utama Anda mungkin akan merujuk Anda ke dokter spesialis kulit (dermatolog), yaitu dokter yang ahli dalam penyakit kulit.

Bagaimana cara menghilangkan eksim? / Apa saja pengobatannya?

Pengobatan eksim bervariasi tergantung pada pemicu gejala dan kondisi Anda. Pengobatan umum meliputi:

• Jika kulit Anda kering, oleskan pelembap lembut dan sensitif sepanjang hari. Sebaiknya oleskan pelembap pada kulit yang lembap setelah mandi.
• Gunakan obat oles, seperti steroid oles, sesuai petunjuk dokter Anda.
• Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat oral , seperti obat antiinflamasi, antihistamin , atau kortikosteroid, untuk mengurangi rasa gatal dan bengkak.
• Obat imunosupresan mengendalikan fungsi sistem kekebalan tubuh.
• Terapi cahaya untuk memperbaiki penampilan kulit dan mengurangi noda.
• Hindari pemicu yang memperburuk gejala eksim.

Penting: Semua perawatan ini hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan medis. Jangan melakukan apa pun yang Anda inginkan.

Bagaimana cara mengobati eksim pada anak kecil?

Jika si kecil memiliki masalah kulit seperti eksim, berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan:

• Saat memandikan bayi Anda , hindari memandikannya dengan air panas dalam waktu lama, tetapi gunakan air hangat dalam waktu singkat. Air panas dapat membuat kulit semakin kering.
• Oleskan pelembap beberapa kali sehari. Untuk bayi, sangat bermanfaat untuk mengoleskan pelembap setiap kali mereka mengganti popok.
• Jaga agar suhu ruangan tetap stabil sebisa mungkin. Perubahan suhu dan kelembapan yang tiba-tiba dapat membuat kulit bayi menjadi kering.
• Pakaikan bayi Anda pakaian yang terbuat dari katun. Kain sintetis seperti wol, sutra, dan poliester dapat lebih mengiritasi kulit.
• Gunakan deterjen pakaian yang cocok untuk kulit sensitif atau yang tidak beraroma.
• Bantulah anak Anda untuk berhenti menggaruk dan mencabuti kulitnya sebisa mungkin. Jaga agar kukunya tetap pendek.

Jenis pelembap apa yang bagus untuk eksim?

Ada banyak jenis pelembap yang dapat digunakan untuk eksim. Saat memilihnya, perhatikan hal-hal berikut:

• Produk tersebut harus hipoalergenik, bebas pewangi dan pewarna.
• Produk tersebut harus lembut atau cocok untuk kulit sensitif.
• Akan lebih baik jika mengandung petroleum jelly atau minyak mineral.
• Semakin banyak pengawet atau penstabil yang terkandung di dalamnya, semakin baik.
• Akan lebih baik jika mengandung lipid dan ceramide yang memperkuat lapisan pelindung kulit.

Anda mungkin perlu mencoba beberapa produk untuk menemukan produk yang paling cocok untuk Anda. Jika Anda membutuhkan bantuan dalam memilih pelembap, bicarakan dengan dokter Anda.

Bagaimana cara saya mengatasi gejala eksim saya?

Jika penyebab eksim Anda adalah sesuatu yang tidak dapat Anda kendalikan, seperti gen Anda, pengobatan dan pengelolaannya bisa sedikit lebih sulit. Untungnya, Anda dapat mengendalikan beberapa hal, seperti lingkungan dan stres.Cari tahu apa yang memicu kambuhnya eksim Anda dan cobalah untuk menghindarinya sebisa mungkin. Tujuan utamanya adalah mengurangi rasa gatal dan ketidaknyamanan, mencegah infeksi, dan mencegah eksim kambuh kembali.

Seberapa cepat saya akan merasa lebih baik setelah perawatan?

Setelah memulai perawatan, mungkin diperlukan beberapa minggu agar kulit Anda sembuh sepenuhnya. Krim yang dijual bebas atau obat oral yang diresepkan oleh dokter Anda dapat membantu mengurangi gejala dengan cepat. Jika gejala Anda memburuk setelah perawatan, atau jika tidak membaik setelah beberapa minggu, temui dokter Anda.

Apakah eksim dapat menyebabkan komplikasi?

Ya, eksim dapat menyebabkan beberapa komplikasi. Komplikasi tersebut antara lain:

• Eksim basah: Kondisi ini menyebabkan terbentuknya lepuh berisi air pada kulit, yang mungkin mengeluarkan cairan.
• Eksim terinfeksi: Bakteri, jamur, atau virus dapat masuk melalui kulit yang terluka dan menyebabkan infeksi.

Jika Anda mengalami gejala seperti ini, itu bisa menjadi tanda komplikasi:

• Demam dan menggigil.
• Cairan bening atau kuning yang keluar dari lepuhan pada kulit.
• Nyeri dan pembengkakan.

Apa yang bisa Anda harapkan jika Anda menderita eksim?

Eksim dan jenis dermatitis lainnya tidak memengaruhi bagian tubuh lain. Selain itu, penyakit ini tidak mematikan. Sekitar setengah dari anak-anak dengan eksim akan sembuh atau kondisinya akan berkurang secara signifikan saat mereka mencapai usia dewasa . Yang lain mungkin mengalami kondisi ini pada tingkat tertentu sepanjang hidup mereka. Jika orang dewasa menderita eksim, kondisi ini dapat dikelola dengan baik dengan mengikuti rutinitas perawatan kulit yang baik.

Berapa lama eksim berlangsung?

Eksim adalah kondisi yang berpotensi berlangsung seumur hidup. Ini berarti bahwa eksim dapat hilang sepenuhnya dan kemudian tiba-tiba muncul kembali. Gejalanya dapat dikelola dengan pengobatan rumahan, obat-obatan yang dijual bebas, dan obat-obatan resep.

Apakah ada obat permanen untuk eksim?

Tidak, tidak ada obat untuk eksim. Ada pengobatan, tetapi tidak ada pengobatan yang dapat sepenuhnya menghilangkan gejalanya. Eksim adalah kondisi kronis. Ini berarti kondisinya terus memburuk. Namun, pengobatan saat ini sangat efektif dalam mengurangi gejala seperti gatal dan kulit kering.

Apakah eksim dapat dicegah?

Anda dapat melakukan hal-hal berikut untuk mencegah eksim memburuk dan kambuh:

• Oleskan pelembap secara teratur atau kapan pun kulit Anda terasa kering. Setelah mandi, mengoleskan pelembap pada kulit yang lembap membantu kulit menyerap kelembapan.
• Saat mandi dan membersihkan tubuh , gunakan air hangat kuku, bukan air panas.
• Minumlah banyak air.Minumlah setidaknya 8 gelas air setiap hari. Air membantu menjaga kulit tetap terhidrasi.
• Kenakan pakaian longgar berbahan alami seperti katun. Cuci pakaian baru sebelum dipakai. Hindari pakaian yang terbuat dari wol atau serat sintetis.
• Kelola stres dan pemicu emosional Anda. Jika Anda memiliki masalah kesehatan mental, carilah pengobatan dari psikiater atau konseling dari terapis.
• Jika udara kering menyebabkan kulit Anda menjadi kering , gunakan pelembap udara (humidifier).
• Hindari iritasi kulit dan alergen.

Bagaimana cara saya menjaga diri sendiri?

Hidup dengan eksim terkadang bisa menjadi tantangan. Namun, ada kalanya gejala eksim Anda hilang sepenuhnya. Ini disebut "periode remisi." Di lain waktu, gejala dapat tiba-tiba muncul atau memburuk. Ini disebut "kambuh." Tujuan pengobatan adalah untuk mencegah kambuh dan menghentikan gejala agar tidak memburuk. Jadi, hindari pemicu, oleskan pelembap secara teratur, gunakan obat Anda dengan benar, dan ikuti petunjuk dokter Anda.

Kapan saya harus menemui dokter?

Temui dokter atau dokter kulit Anda dalam kasus-kasus berikut:

• Jika Anda memiliki gejala eksim.
• Jika gejala memburuk setelah pengobatan.
• Jika gejala tidak membaik setelah beberapa minggu pengobatan.
• Jika Anda mengalami infeksi, demam, atau nyeri hebat.

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya saya ajukan kepada dokter?

• Jika saya tidak menderita eksim, penyakit kulit apa lagi yang mungkin saya derita?
• Apakah ada pelembap tertentu yang Anda rekomendasikan?
• Apakah ada efek samping dari pengobatan ini?
• Seberapa sering saya harus memeriksakan diri ke dokter kulit untuk mengatasi eksim saya?
• Jenis sabun, losion, dan kosmetik apa yang sebaiknya saya hindari?
• Bagaimana cara merawat kulit saya di rumah?

Apakah cuaca memperburuk eksim?

Ya, suhu atau pola cuaca tertentu dapat memengaruhi kulit Anda dan memperburuk eksim. Selama musim dingin, kelembapan rendah dapat mengeringkan kulit Anda. Selain itu, kelembapan tinggi akibat panas ekstrem dapat menyebabkan keringat berlebih dan memperparah rasa gatal.Eksim adalah kondisi kulit yang sangat umum dan tidak nyaman. Kondisi ini juga dapat memengaruhi kualitas hidup Anda. Dalam kasus yang parah, eksim dapat mengganggu tidur, mengalihkan perhatian, dan membuat Anda merasa tidak nyaman di tempat umum. Temui dokter kulit atau dokter umum segera setelah Anda mulai melihat gejala eksim. Cobalah pengobatan rumahan dan pengobatan resep sampai Anda menemukan solusi yang tepat untuk kulit Anda.

Hal-hal terpenting yang perlu diingat (Pesan Utama)

• Eksim adalah kondisi kulit umum yang menyebabkan kulit kering dan gatal. Jangan khawatir, kondisi ini dapat dikendalikan.
• Identifikasi dan hindari pemicunya (misalnya sabun tertentu, kain tertentu, stres, cuaca kering).
• Jaga kelembapan kulit Anda setiap saat. Oleskan pelembap yang baik beberapa kali sehari. Sebaiknya oleskan langsung ke kulit yang lembap setelah mandi.
• Kendalikan kebiasaan menggaruk sebisa mungkin. Menggaruk dapat merusak kulit dan menyebabkan infeksi.
• Ikuti petunjuk dokter dengan tepat. Jangan melakukan apa pun yang Anda inginkan.
• Eksim pada anak kecil membutuhkan perawatan khusus. Perawatan yang lembut dan pakaian yang tepat sangat penting.
• Meskipun tidak ada obat yang menyembuhkan secara permanen, gejalanya dapat dikendalikan dengan baik.

Jika Anda mengalami salah satu gejala ini, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan saran. Eksim , penyakit kulit, gatal-gatal pada kulit, kulit kering, ruam kulit, dermatitis, alergi