Apakah anak Anda mengalami masalah eksim? Mari kita bicarakan!

Anda mungkin pernah mengalami berbagai masalah kulit, bukan? Terkadang gatal, memerah, mengelupas, dan lain sebagainya. Eksim adalah kondisi kulit yang merepotkan. Banyak orang tidak tahu banyak tentangnya, sehingga bisa menakutkan. Jadi hari ini, mari kita bahas eksim dengan cara sederhana yang dapat Anda pahami.

Sebenarnya apa itu eksim?

Sederhananya, eksim adalah kondisi di mana kulit kita menjadi merah, kering, bersisik, dan terkadang gatal, menyerupai eksim. Ada beberapa jenis eksim. Dermatitis atopik adalah jenis yang paling umum. Bahkan, banyak orang menganggap hal yang sama ketika mereka menyebut "eksim" dan "dermatitis atopik." Ini bukan penyakit menular, jadi tidak perlu khawatir.

Bagaimana cara mengenali gejala eksim?

Seseorang yang menderita eksim mungkin mengalami gejala seperti:

• Yang utama adalah kulit menjadi kering dan sangat gatal . Rasa gatal ini terkadang bisa tak tertahankan.
• Kulit menjadi merah dan bersisik . Terkadang muncul sebagai lepuhan kecil berisi air, yang menjadi basah dan kemudian membentuk kerak. Bayangkan seperti luka kecil yang mengering dan membentuk kerak di atasnya.
• Gejala-gejala ini dapat bervariasi dari orang ke orang . Beberapa orang hanya memiliki sedikit gejala, sementara yang lain dapat memiliki gejala yang sangat parah.
• Kondisi ini dapat terjadi di mana saja di tubuh. Namun, khususnya pada remaja, bintik-bintik gatal ini paling sering terlihat di lipatan siku, di belakang lutut, di bagian dalam pergelangan tangan, pergelangan kaki, serta di wajah, leher, dan dada bagian atas.
• Gejala-gejala ini tidak selalu berlangsung lama . Gejala tersebut mungkin mereda untuk sementara waktu dan kemudian muncul kembali. Peningkatan penyakit ini disebut "kambuh". Artinya, penyakit tersebut tiba-tiba memburuk.

Sebagian penderita eksim menggaruk kulit mereka secara berlebihan, menyebabkan kulit menjadi kasar, hitam, dan menebal seperti bercak kulit. Dokter menyebut kondisi ini sebagai "likenifikasi".

Mengapa eksim berkembang? Apa penyebabnya?

Faktanya, dokter masih belum bisa memastikan apa sebenarnya penyebab eksim. Namun mereka menduga penyebabnya adalah sistem kekebalan tubuh seseorang.Artinya, hal ini mungkin disebabkan oleh perubahan cara sistem kekebalan tubuh kita merespons hal-hal tertentu. Bayangkan seperti sistem pertahanan tubuh kita yang bereaksi bahkan terhadap hal-hal yang tidak berbahaya. Beberapa jenis eksim juga mungkin terkait dengan alergi kulit .

Siapa yang lebih mungkin terkena eksim?

Eksim sebenarnya adalah kondisi yang sangat umum . Anda mungkin terkejut, tetapi banyak orang dengan eksim memiliki anggota keluarga yang juga menderita kondisi tersebut. Para ahli percaya bahwa eksim dapat diturunkan dari orang tua kepada anak melalui gen, sama seperti beberapa sifat keluarga lainnya.

Penderita eksim terkadang juga dapat mengalami kondisi alergi lainnya, seperti asma dan demam alergi serbuk sari . Ketiga kondisi ini, eksim, asma, dan demam alergi serbuk sari, disebut kondisi "atopik" . Kondisi ini berkembang pada orang yang hipersensitif terhadap alergen di lingkungan. Ini berarti bahwa bagi sebagian orang, alergi makanan dapat memicu atau memperburuknya. Bagi yang lain, alergi dipicu oleh hal-hal seperti bulu hewan, debu, dan serbuk sari .

Yang paling penting adalah eksim tidak menular, jadi jangan takut berada di dekat seseorang yang menderita eksim.

Bagaimana cara mengetahui secara pasti apakah Anda menderita eksim? (Diagnosis)

Tidak ada tes khusus untuk mendiagnosis eksim. Dokter akan melihat bercak-bercak seperti eksim pada kulit Anda dan menanyakan tentang gejala Anda, riwayat medis Anda, dan kesehatan keluarga Anda. Jika Anda atau seseorang dalam keluarga Anda memiliki salah satu kondisi "atopik" yang disebutkan di atas (seperti eksim, asma, demam alergi serbuk sari), itu akan menjadi petunjuk penting bagi dokter.

Dokter akan terlebih dahulu memeriksa untuk memastikan bahwa peradangan dan kemerahan pada kulit Anda tidak disebabkan oleh kondisi kulit lain. Terkadang, dokter mungkin akan merujuk Anda ke dokter spesialis kulit atau dokter spesialis alergi .

Apa saja pengobatan untuk eksim?

Jika dokter memastikan Anda menderita eksim, mereka mungkin akan melakukan hal-hal seperti:

• Obat topikal dapat diresepkan. Obat-obatan ini mengurangi kemerahan, peradangan, dan gatal pada kulit. Biasanya berupa krim atau salep yang mengandung kortikosteroid .Tapi ini bukan "steroid" yang sama dengan yang digunakan beberapa atlet, kan? Jadi jangan takut.
• Jika eksim Anda sangat parah, atau jika Anda mengalaminya secara sering, Anda mungkin akan diberikan obat oral.

Bagi sebagian orang, ketika eksim sangat parah, terapi sinar ultraviolet (terapi UVL) dapat membantu mengobati kondisi tersebut. Ada juga obat-obatan baru yang mengubah cara kerja sistem kekebalan kulit.

Bagaimana cara mengatasi eksim ini? Bagaimana cara mengendalikannya?

Tidak ada obat untuk eksim. Namun, Anda dapat membantu mencegah kekambuhannya. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan:

1. Gunakan pelembap!

Ini adalah hal yang paling penting . Menggunakan pelembap yang baik dan tanpa aroma dapat membantu mencegah kulit Anda kering, pecah-pecah, dan gatal . Oleskan pelembap setiap hari, dua atau tiga kali sehari jika memungkinkan . Waktu terbaik adalah setelah mandi dan saat kulit Anda masih lembap, tepuk-tepuk perlahan dengan handuk. Salep dan krim seperti petroleum jelly paling efektif untuk ini karena lebih berminyak. Losion lebih encer, jadi tidak akan banyak membantu.

2. Hindari hal-hal yang dapat mengiritasi kulit.

Jika Anda tahu apa yang memicu reaksi kulit Anda, sebaiknya hindari hal tersebut. Selain itu, minimalkan penggunaan pembersih rumah tangga, sabun, deterjen, dan parfum yang dapat mengeringkan kulit Anda. Jika Anda memiliki eksim di wajah, gunakan pembersih wajah lembut atau pengganti sabun yang tidak akan mengeringkan kulit Anda. Juga, saat memilih pelembap, riasan, dan tabir surya, carilah yang berlabel "non-komedogenik/bebas minyak".

3. Gunakan air hangat kuku

Mandi dengan air yang sangat panas dapat menghilangkan minyak alami kulit dan membuatnya semakin kering. Jadi , mandilah dengan singkat dan menggunakan air hangat kuku . Gunakan sarung tangan jika Anda melakukan aktivitas yang melibatkan tangan Anda di dalam air untuk waktu yang lama. Setelah mandi, tepuk-tepuk kulit Anda hingga kering dengan handuk lembut (jangan digosok).

4. Pakaian katun adalah yang terbaik!

Mengenakan pakaian yang terbuat dari kain yang gatal seperti wol dapat mengiritasi kulit dan memperburuk eksim. Oleh karena itu , sebaiknya kenakan pakaian yang terbuat dari kain katun yang lembut .

5. Jangan berteriak!

Saya tahu ini adalah hal tersulit untuk dilakukan, tetapi menggaruk hanya akan memperburuk eksim .Selain itu, penyembuhan kulit juga tertunda. Jika Anda menggaruk kulit dan melukainya, bakteri dapat masuk melalui luka tersebut dan menyebabkan infeksi.

6. Jaga agar tubuh Anda tetap sejuk.

Hal-hal seperti perubahan suhu yang tiba-tiba, keringat berlebih, dan peningkatan suhu tubuh dapat memperburuk eksim Anda.

7. Gunakan obat dengan benar

Gunakan semua obat yang diresepkan dokter Anda persis seperti yang beliau instruksikan.

8. Bersantai

Jangan heran, stres juga dapat memperburuk eksim . Jadi cobalah untuk menjaga pikiran tetap rileks. Lakukan sesuatu yang membuat Anda bahagia, seperti bermeditasi, mendengarkan lagu favorit Anda, atau membaca buku.

Apa lagi yang perlu saya ketahui tentang eksim?

Jika Anda mengidap eksim, waspadai pemicunya dan cara mengatasinya. Misalnya, jika Anda mendapati bahwa jenis riasan tertentu mengiritasi kulit Anda, tanyakan kepada dokter kulit tentang jenis riasan apa yang aman untuk Anda.

Jangan biarkan eksim menurunkan kepercayaan diri Anda atau memengaruhi kehidupan sosial Anda!

Terlibat dalam pekerjaan sekolah dan kegiatan ekstrakurikuler dapat membantu mengalihkan pikiran Anda dari rasa gatal ini untuk sementara waktu.

Jangan lupa berolahraga. Ini adalah cara yang bagus untuk mengurangi stres. Pilihlah berjalan kaki, bersepeda, berenang, atau olahraga lain yang membuat kulit Anda tetap sejuk dan kering saat berolahraga.

Sebagai rangkuman, ingatlah hal berikut (Pesan Utama yang Perlu Diingat):

Oke, jadi saya harap Anda sudah memiliki pemahaman yang baik tentang eksim dari apa yang telah kita bahas. Ingat:

• Eksim adalah kondisi kulit umum yang tidak menular .
• Gejala utamanya adalah kulit kering, gatal, kemerahan, dan mengelupas .
• Meskipun penyebab pastinya tidak diketahui, perubahan pada sistem kekebalan tubuh dan alergi mungkin berperan.
• Menjaga kelembapan kulit, menghindari alergen, dan mengikuti saran medis adalah hal yang paling penting.
• Jangan berteriak! Itu hanya akan memperburuk keadaan.
• Kurangi stres, tetap rileks.
• Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, jangan ragu untuk menemui dokter dan meminta saran . Mereka akan segera membantu Anda.

Kamu tidak sendirian, banyak orang yang menderita kondisi ini. Jadi, jika kamu tetap kuat dan mengelolanya dengan baik, kamu pun bisa menjalani kehidupan normal.

Eksim, psoriasis, dermatitis atopik, kulit gatal, kulit kering, dermatologi, alergi