Kita semua tahu bagaimana rasanya sangat takut. Jantung berdebar kencang, napas menjadi cepat, berkeringat, dan perut terasa mual. Rasa takut ini bisa muncul karena menonton film horor, mendengarkan cerita horor, atau berjalan-jalan di rumah hantu pada malam hari. Namun yang mengejutkan, beberapa orang menyukai perasaan takut ini. Mereka mengejar hal-hal yang menakutkan.
Bagi orang awam seperti kita, sulit membayangkan bagaimana orang lain menikmati pengalaman yang begitu menakutkan, bahkan jika mereka hanya melihat adegan kecil dalam film horor dan merasa perut mereka seperti akan meledak. Tetapi para ahli mengatakan bahwa wajar bagi sebagian orang untuk mendorong batas kemampuan mereka untuk melihat seberapa jauh mereka dapat mengatasi rasa takut mereka, dan merasakan kepuasan yang besar setelah mengatasi rasa takut tersebut.
Mengapa kita begitu menyukai 'sisi gelap' ini?
Apa daya tarik sebenarnya dari kisah hantu dan hal-hal menakutkan ini? Menurut Frank Farley, PhD, seorang psikolog di Temple University, "Orang-orang sangat penasaran dengan 'sisi gelap' ini sepanjang sejarah. Mereka telah mencoba untuk memahaminya." Melalui film, kita dapat melihat hal-hal menakutkan tepat di depan mata kita. Beberapa orang sangat terpesona olehnya. Mereka tertarik pada hal-hal yang sama sekali berbeda, tidak biasa, dan misterius dari apa yang mereka lihat dalam kehidupan sehari-hari. Karena mereka tidak dapat memahami hal-hal tersebut.
Psikolog lain, Glenn Sparks, PhD, telah mempelajari bagaimana pria, wanita, dan anak-anak merespons horor di media selama lebih dari dua dekade. Dia mengatakan, “Beberapa orang memiliki kebutuhan untuk mengalami sesuatu yang berbeda dari monotonnya kehidupan sehari-hari mereka.” Meskipun ada beberapa sisi negatif dari menonton film horor, orang-orang merasa sangat puas karena pengalamannya berbeda.
Yang mengejutkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa anak laki-laki lebih menikmati film horor daripada anak perempuan. "Bukan karena mereka benar-benar suka ditakutkan," kata Sparks. "Tetapi mereka mendapatkan banyak kepuasan dari kemampuan untuk mengatakan bahwa mereka telah mengatasi sesuatu yang mengancam, mereka telah mengendalikannya. Mereka menyukai perasaan 'Aku selamat dari itu.'"
Seringkali, setelah film horor selesai, seseorang keluar dari bioskop dengan perasaan lega. "Mungkin dia hanya senang filmnya sudah selesai," tambah Sparks.
Siapakah orang-orang 'Tipe T' ini?
Farley, mantan presiden Asosiasi Psikologi Amerika, telah mempelajari orang-orang dengan apa yang ia sebut kepribadian "Tipe T" (pencari sensasi). Orang-orang ini menyukai ketidakpastian dan intensitas yang terkait dengan aktivitas yang akan membuat bulu kuduk kita berdiri. Dari wahana roller coaster hingga bungee jumping, hal-hal ini benar-benar mendebarkan bagi mereka. "Para penerjun payung mengatakan bahwa sensasi, adrenalin, dan sedikit rasa takut itulah yang mendorong mereka untuk memacu diri hingga batas kemampuan," katanya.
Menurut Farley, beberapa orang menikmati sensasi fisik yang menyertai rasa takut. Hal-hal seperti adrenalin yang terpompa , jantung berdebar kencang, dan telapak tangan berkeringat. Dalam penelitian tentang sensasi mendebarkan yang dialami oleh para penunggang roller coaster, ia menemukan, "Ini adalah pengalaman sensorik yang luar biasa. Tidak ada hal lain yang dapat dibandingkan dengan itu, bahkan seks pun tidak."
| Alasan utama untuk menyukai rasa takut | Penjelasan sederhana |
|---|---|
| Rasa ingin tahu | Keinginan untuk mengetahui hal-hal yang berbeda, misterius, dan 'gelap' dari kehidupan kita sehari-hari. |
| Mengatasi tantangan | Kepuasan menghadapi pengalaman menakutkan dan merasa seperti Anda telah 'menaklukkannya'. |
| Sensasi fisik | Menikmati respons fisik yang muncul akibat rasa takut, seperti lonjakan adrenalin dan peningkatan detak jantung. |
| Mendapatkan kelegaan | Rasa lega dan ringan yang luar biasa setelah pengalaman mengerikan itu berakhir. |
Bagaimana dengan anak-anak kecil?
Bagi anak-anak, cerita hantu bisa menjadi cara yang aman untuk mengalami dan mengeksplorasi rasa takut. Karena mereka tahu bahwa hantu dan monster dalam cerita-cerita ini hanyalah khayalan. Psikolog Leon Rappoport, PhD, menggambarkan hal ini sebagai semacam hipnosis. Ini memberi anak-anak kesempatan untuk melampiaskan gejolak batin dan kecemasan mereka. "Mereka mendapatkan sedikit kelegaan dari pengalaman itu," katanya.
Film-film paling menakutkan dan tonggak penting masa muda
Jika Anda menikmati menonton film horor dan membuat jantung berdebar kencang, Anda punya banyak hal untuk dinantikan akhir-akhir ini. Pada tahun 1998, Sparks melakukan survei untuk mengetahui film-film paling menakutkan yang pernah ditonton orang. Film-film yang dinobatkan sebagai "Tujuh Film Paling Menakutkan" adalah `Scream`, `Friday the 13th`, `The Shining`, `Halloween`, `A Nightmare on Elm Street`, `The Exorcist`, dan `Poltergeist`.
Faktanya, sebagian orang lebih memilih untuk menghindari film horor sama sekali. Sparks mengatakan sekitar sepertiga populasi termasuk dalam kategori ini. Mereka tidak mendapatkan manfaat apa pun dari cerita yang membuat mereka ketakutan setengah mati.
Khususnya bagi anak laki-laki, menonton film-film ini dapat menjadi tonggak penting dalam perjalanan mereka menuju kedewasaan . Mereka melihatnya sebagai kesempatan untuk mengenal hal-hal yang dilarang di masa kecil mereka. Banyak dari film-film ini menggambarkan pelanggaran nilai-nilai dan moralitas tradisional. "Ada daya tarik pada sifat 'terlarang' di dalamnya. Seolah-olah banyak anak muda mencoba memahami bagaimana rasanya minum bir terlalu banyak, merokok , atau mengemudi terlalu cepat."
Mereka yang membawa perasaan takut ke tingkat ekstrem.
Bagi mereka yang tidak puas dengan film horor atau novel menakutkan biasa, kini ada kesempatan untuk membawa rasa takut mereka ke tingkat yang lebih tinggi. Yaitu, memesan agar diri mereka sendiri diculik!
Dengan biaya yang cukup besar, yaitu $1.500 hingga $4.000, sebuah bisnis baru di New York akan menculik Anda, mengikat Anda, membungkam Anda, dan menahan Anda sebagai tawanan selama berjam-jam atau berhari-hari. Tujuannya adalah untuk menakut-nakuti Anda semaksimal mungkin. Anda juga dapat menyesuaikan penculikan tersebut sesuai dengan ketakutan dan preferensi pribadi Anda.
Ini benar-benar ekstrem. Seperti yang dikatakan Farley, "Perusahaan ini seperti melakukan 'pra-wawancara', mencari tahu apa ketakutan Anda, dan bertindak berdasarkan ketakutan tersebut. Saya melihat ini sebagai kemewahan yang sangat dekaden. Ini penuh kekerasan dan sangat menakutkan, tetapi orang-orang melakukannya secara sukarela."
Jadi, lain kali Anda menonton film horor bersama teman-teman atau menaiki roller coaster, jika Anda menyukai rasa takut yang Anda rasakan, sekarang Anda tahu bahwa itu tidak aneh. Dan, jika Anda takut akan hal itu, itu juga sangat normal.
Pesan Utama
- Wajar jika sebagian orang suka merasa takut. Di balik itu ada alasan psikologis seperti rasa ingin tahu, kegembiraan mengatasi tantangan, dan keinginan akan sensasi fisik.
- Orang dengan tipe kepribadian 'Tipe T' (Pencari Sensasi) sangat menikmati adrenalin dan emosi intens yang muncul dari pengalaman menakutkan.
- Mengalami rasa takut dalam lingkungan yang terkontrol, seperti film horor, dapat menjadi pengalaman yang memuaskan karena perasaan berhasil mengatasi rasa takut tersebut dan kelegaan yang datang setelahnya.
- Jika Anda tidak menyukai hal-hal yang menakutkan, itu sepenuhnya normal. Sebagian besar populasi menghindari pengalaman-pengalaman tersebut.
- Mengalami rasa takut yang berlebihan bisa berbahaya. Penting untuk mengetahui batasan Anda dan melakukan aktivitas semacam ini dengan aman. Jika sesuatu menyebabkan Anda stres yang tidak terkendali, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda .
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda