Apakah Anda mengalami patah tulang pinggul? Atau apakah seseorang terjatuh? Mari kita pelajari lebih lanjut tentang patah tulang pinggul!

Jika salah satu orang tua kita, mungkin nenek atau kakek, terpeleset dan jatuh, itu bisa sangat menakutkan, bukan? Kita sering berpikir, 'Oh, saya tidak tahu apakah pinggul saya patah.' Sebenarnya, patah tulang pinggul, yaitu `(Fraktur Pinggul)`, bukanlah permainan. Ini adalah kondisi serius yang dapat memengaruhi hidup Anda. Jadi, mari kita bahas ini secara tepat dan sederhana hari ini.

Apa artinya sekadar mengalami patah tulang pinggul?

Oke, sekarang mari kita lihat apa itu patah tulang pinggul. Kaki Anda memiliki tulang paha, yang merupakan tulang terpanjang dan terkuat dari pinggul hingga lutut. Dokter juga menyebutnya femur. Itu adalah bagian atas tulang paha, khususnya bagian di dekat sendi pinggul, yang kita sebut patah tulang pinggul.

Tulang pinggul adalah tulang terpanjang dan terkuat di tubuh. Jadi, biasanya, dibutuhkan jatuh yang cukup parah atau trauma besar, seperti kecelakaan mobil, untuk mematahkannya. Jika Anda mengalami patah tulang pinggul, sebagian besar waktu, itu berarti Anda mungkin memerlukan operasi untuk memperbaikinya.

Terkadang kita bercanda dengan teman-teman tentang hal-hal seperti, 'Aku patah pinggul karena aku sudah tua.' Meskipun itu hanya lelucon, penting untuk diingat bahwa patah pinggul adalah kecelakaan yang sangat serius dan mengubah hidup . Jika diabaikan, hal itu dapat menyebabkan masalah serius di kemudian hari.

Apa saja cara terjadinya patah tulang pinggul?

Nah, perhatikan, sendi pinggul kita adalah sendi bola dan soket. Bagian tulang paha yang berbentuk bola (kepala femoral) masuk ke dalam soket berbentuk cangkir (asetabulum) di panggul kita. Jadi, ketika kita mengatakan 'patah pinggul', itu berarti tulang dapat patah di mana saja di bagian atas tulang paha.

Dokter mengklasifikasikan patah tulang pinggul ini berdasarkan lokasi patah tulang paha. Mari kita lihat apa saja jenis-jenisnya:

• Fraktur kepala femur: Ini adalah fraktur pada bagian femur yang berbentuk bola, yaitu bagian bulat di bagian atas tulang paha. Kejadian ini sebenarnya sangat jarang terjadi.
• Fraktur leher femur: Terkadang disebut fraktur subkapital atau fraktur intrakapsular, ini adalah bagian tulang paha yang berbentuk jembatan di antara kepala yang bulat dan batang panjang yang membentang di sisi tulang. Ini adalah jenis fraktur pinggul yang paling umum. Bentuknya seperti leher botol, sehingga mudah rusak.
• Fraktur intertrokanterik: Terdapat dua tonjolan tulang (trokanter) di kedua sisi tulang paha. Di sinilah otot-otot melekat. Fraktur terjadi di area antara kedua tonjolan ini.

Dokter juga menamai patah tulang berdasarkan sifat patah tulang tersebut (yaitu, cara patahnya, bentuknya). Berikut beberapa contohnya:

• Fraktur transversal
• Fraktur miring
• Fraktur spiral
• Fraktur kominuta – Ini seperti sepotong kaca yang jatuh ke tanah dan pecah berkeping-keping.

Apa saja gejala dari hal ini?

Berikut adalah gejala umum patah tulang pinggul. Jika Anda mengalami satu atau lebih gejala ini, Anda tentu harus khawatir.

• Saya mengalami nyeri pinggul yang sangat parah . Nyeri ini juga bisa menjalar ke selangkangan.
• Anda tidak dapat menggerakkan pinggul atau kaki Anda, yang berarti mobilitas Anda sangat terbatas. Anda bahkan tidak dapat menopang berat badan atau berdiri.
• Mungkin ada benjolan yang bisa diraba di tangan, atau benjolan yang terlihat dari luar.
• Terjadi pembengkakan.
• Memar, artinya berubah menjadi biru.
• Sendi pinggul mungkin tampak cacat dan tidak berbentuk jika dilihat dari luar . Kaki juga mungkin tampak sedikit lebih pendek dan berputar ke luar.

Apa saja penyebab patah tulang pinggul?

Sederhananya, patah tulang pinggul membutuhkan kecelakaan yang sangat serius . Karena, seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, ini adalah tulang yang kuat. Penyebab utamanya adalah:

• Jatuh: Terutama jika Anda jatuh dari tempat yang tinggi (seperti tangga, atap, pohon). Namun, pada orang lanjut usia, hal itu dapat terjadi bahkan jika Anda terpeleset dan jatuh saat sedang berdiri.
• Kecelakaan kendaraan: Kecelakaan mobil, sepeda, dan becak dapat menyebabkan cedera serius seperti ini.
• Cedera olahraga: Terutama pada olahraga berdampak tinggi seperti rugby dan sepak bola.

Siapa yang lebih berisiko?

Siapa pun bisa mengalami kecelakaan dan patah tulang pinggul. Tetapi beberapa orang memiliki risiko lebih tinggi. Mereka adalah:

• Orang dewasa di atas 65 tahun: Seiring bertambahnya usia, tulang kita menjadi lebih lemah dan keseimbangan kita menurun, sehingga kita lebih mudah jatuh.
• Orang-orang yang menderita penyakit yang melemahkan tulang mereka. Misalnya, jika mereka menderita "Osteoporosis" (pengeroposan tulang) atau "Osteopenia" (penipisan tulang). Dalam kondisi ini, tulang menjadi rapuh seperti biskuit.
• Wanita memiliki risiko sedikit lebih tinggi daripada pria, terutama setelah menopause karena mereka lebih mungkin mengembangkan osteoporosis.
• Atlet yang bermain olahraga kontak fisik.

Biasanya, patah tulang pinggul terjadi ketika seseorang jatuh dari ketinggian. Namun, bagi seseorang yang berusia di atas 65 tahun atau seseorang dengan tulang yang lemah, kemungkinan patah tulang pinggul jauh lebih tinggi bahkan jika mereka terpeleset atau jatuh saat melakukan pekerjaan rumah tangga atau aktivitas sehari-hari. Bayangkan, jika seorang nenek di rumah kita terpeleset dan jatuh di kamar mandi... Karena tulang menjadi sedikit lebih lemah seiring bertambahnya usia, kemungkinan patah tulang pinggul lebih tinggi bahkan jika mereka jatuh. Hal yang sama dapat terjadi pada seseorang dengan `(Osteoporosis)`.

Selain itu, kondisi kesehatan apa pun yang memengaruhi keseimbangan, stabilitas, atau cara berjalan Anda dapat meningkatkan risiko patah tulang pinggul. Beberapa kondisi yang dapat mengurangi keseimbangan meliputi:

• ` (Penyakit Parkinson)` (Penyakit Parkinson)
• ` (Vertigo)` (Pusing)
• Kelainan gaya berjalan
• Penyakit yang menyebabkan kejang, seperti epilepsi.

Bagaimana dokter mendeteksi hal ini?

Seorang dokter dapat memastikan apakah Anda mengalami patah tulang pinggul melalui pemeriksaan fisik dan tes pencitraan khusus . Jika Anda pergi ke ruang gawat darurat (UGD) setelah jatuh parah atau kecelakaan lainnya, dokter di sana dapat mendiagnosisnya sebagai patah tulang.

Dokter pertama-tama akan menanyakan bagaimana kecelakaan itu terjadi, memeriksa area yang sakit, dan melihat apakah Anda dapat menggerakkan kaki Anda. Kemudian, mereka akan mengambil gambar pinggul Anda dan area sekitarnya, dan menggunakan satu atau lebih tes berikut:

• Rontgen pinggul: Ini sering kali dapat mendeteksi patah tulang.
• Tes MRI (Magnetic Resonance Imaging): Jika hasil rontgen tidak jelas, atau jika ada kecurigaan adanya fraktur kecil, tes ini dapat digunakan untuk melihat lebih jelas.
• `CT scan (Computed Tomography scan):` Tes ini juga dapat mengambil gambar detail tulang. Ini sangat berguna saat merencanakan operasi.

Apa saja pengobatannya?

Hampir semua orang yang mengalami patah tulang pinggul akan membutuhkan operasi. Hal ini karena jarang sekali patah tulang tersebut sembuh dengan baik tanpa operasi. Jenis operasi yang Anda butuhkan akan bergantung pada tingkat keparahan patah tulang, jenisnya, usia Anda, kesehatan umum Anda, dan apakah Anda memiliki cedera atau kondisi kesehatan lainnya. Ada dua jenis operasi utama untuk patah tulang pinggul:

• Penggantian pinggul (atau artroplasti pinggul): Jika orang dewasa di atas usia 65 tahun mengalami patah pinggul, mereka biasanya perlu menjalani penggantian pinggul. Ini melibatkan pengangkatan bagian sendi pinggul yang rusak dan menggantinya dengan sendi buatan yang terbuat dari logam, plastik, atau keramik. Ini bisa berupa penggantian total atau penggantian sebagian.
• Reduksi Terbuka dan Fiksasi Internal (ORIF): Dalam prosedur ini, ahli bedah Anda memasukkan sekrup, pen, pelat, atau batang logam ke dalam tulang pinggul Anda untuk menahan tulang yang patah pada tempatnya. Ini dilakukan ketika potongan tulang yang patah sembuh dengan benar dan tidak bergerak. Beberapa orang perlu memakai implan ini seumur hidup mereka. Yang lain dapat melepaskannya setelah pinggul mereka sembuh.

Komplikasi apa saja yang dapat terjadi setelah operasi?

Seperti halnya operasi lainnya, ada beberapa komplikasi yang dapat terjadi setelah operasi pinggul. Ada baiknya untuk mengetahui hal-hal ini juga:

• Kematian tulang akibat hilangnya aliran darah ke tulang (nekrosis avaskular):Khususnya pada fraktur leher femur, suplai darah ke kepala tulang terganggu, dan bagian tersebut dapat mati.
• Nonunion: Tulang yang patah mungkin tidak sembuh sepenuhnya atau sebagian, dan mungkin memerlukan operasi lanjutan.
• Malunion: Ini terjadi ketika tulang yang patah sembuh dengan tidak benar dan menjadi tidak sejajar. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit dan kesulitan berjalan untuk sementara waktu.
• Infeksi tulang (Osteomielitis): Jika Anda mengalami fraktur terbuka (fraktur di mana tulang menembus kulit), Anda berisiko lebih tinggi terkena infeksi bakteri. Infeksi juga dapat terjadi di lokasi operasi.
• Gumpalan darah: Gumpalan darah dapat terbentuk setelah operasi, terutama di pembuluh darah besar di kaki. Ini sangat berbahaya karena dapat mengancam jiwa jika berpindah ke paru-paru.
• Masalah terkait lainnya: Bagi orang dewasa, hal-hal seperti infeksi paru-paru dan infeksi saluran kemih juga dapat terjadi setelah operasi.

Bagaimana kamu bisa bertahan menghadapi ini?

Terkadang tidak mudah mencegah patah tulang pinggul, karena seringkali terjadi secara tiba-tiba, akibat jatuh mendadak atau kecelakaan lainnya. Namun, ikuti tips keselamatan umum ini untuk mengurangi risiko jatuh dan kecelakaan. Ini penting tidak hanya untuk Anda, tetapi juga untuk keluarga Anda:

• Jaga kebersihan rumah dan tempat kerja Anda, bebas dari barang-barang yang tidak perlu. Singkirkan kabel dan barang-barang yang berserakan di lantai. Ini akan mengurangi kemungkinan tersandung diri sendiri atau orang lain.
• Pasang pegangan pengaman di kamar mandi untuk menahan ubin anti selip dan gagang pancuran.
• Jika Anda berusia di atas 65 tahun, atau jika ada anggota keluarga Anda yang menderita osteoporosis, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang tes kepadatan tulang . Ini akan membantu Anda mendeteksi tulang yang lemah sejak dini dan mendapatkan pengobatan.
• Ikuti rencana diet dan olahraga yang membantu menjaga kesehatan tulang yang baik . Konsumsi makanan yang kaya kalsium dan vitamin D. Aktivitas seperti berjalan kaki dan olahraga ringan memperkuat tulang.
• Selalu gunakan alat bantu yang sesuai (seperti tangga) saat meraih sesuatu di lantai atas rumah Anda. Jangan pernah memanjat kursi atau meja.
• Selalu kenakan sabuk pengaman saat mengemudi.
• Gunakan perlengkapan keselamatan yang sesuai untuk setiap aktivitas atau olahraga.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk sembuh?

Patah tulang pinggul membutuhkan waktu setidaknya beberapa bulan untuk sembuh. Anda mungkin merasa lebih baik dan melihat peningkatan seiring waktu, dan mungkin membutuhkan waktu hingga satu tahun perawatan. Ini seperti membangun rumah, dibangun bagian demi bagian. Waktu yang dibutuhkan untuk sembuh bergantung pada beberapa hal lain:

• Jenis operasi yang harus Anda jalani.
• Saya ingin tahu apakah Anda mengalami cedera lain.
• Usia Anda (orang yang lebih tua membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih dibandingkan orang yang lebih muda).
• Kesehatan Anda secara keseluruhan (misalnya, jika Anda menderita diabetes, pemulihan mungkin tertunda).
• Alasan terjadinya keretakan dan tingkat keparahan keretakan tersebut.

Dokter bedah Anda akan memberi tahu Anda apa yang dapat Anda harapkan dan jangka waktu pemulihan yang sesuai dengan kondisi Anda.

Anda perlu memulai fisioterapi (PT) segera setelah operasi. Ini mungkin dimulai saat Anda masih di rumah sakit. Anda perlu melakukan PT selama beberapa bulan sebelum Anda dapat bergerak dan berjalan dengan benar lagi. Seorang fisioterapis akan mengajari Anda latihan dan peregangan untuk memperkuat otot-otot di sekitar pinggul Anda dan meningkatkan jangkauan gerak pada sendi Anda. Melakukan latihan-latihan ini dengan benar sangat penting untuk proses penyembuhan Anda.

Setelah operasi, Anda mungkin perlu menggunakan alat bantu jalan, tongkat, atau kruk selama masa pemulihan. Beberapa orang perlu menggunakan alat bantu jalan ini untuk jangka waktu yang lebih lama. Tanyakan kepada dokter atau terapis fisik Anda berapa lama Anda harus menggunakan alat bantu jalan ini.

Mengapa patah tulang pinggul berbahaya?

Fraktur pinggul bukan sekadar patah tulang. Ini jauh lebih serius dari itu.

Ingat, patah tulang pinggul bukanlah permainan, ini adalah kondisi serius yang membutuhkan perawatan medis darurat!

Selain kerusakan pada tulang paha dan sendi pinggul, patah tulang pinggul juga dapat menyebabkan cedera serius lainnya. Hal ini terutama dapat terjadi jika Anda terjatuh dengan keras atau mengalami kecelakaan mobil.

Kecelakaan yang cukup parah hingga menyebabkan patah tulang paha juga dapat merusak arteri femoralis. Jika ini terjadi, pendarahan hebat dapat mengancam jiwa jika tidak segera ditangani oleh dokter. Selain itu, patah tulang pinggul dan kebutuhan untuk tetap tidak bergerak setelah operasi dapat meningkatkan risiko pembekuan darah.

Cedera serius yang menyebabkan patah tulang pinggul sangat berbahaya bagi orang dewasa di atas usia 65 tahun. Seiring bertambahnya usia, tubuh membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih dari cedera apa pun. Hal ini bahkan lebih terasa pada kecelakaan besar seperti patah tulang pinggul. Operasi penggantian pinggul (dan waktu pemulihannya) dapat lebih sulit bagi orang yang lebih tua. Jika mereka memiliki kondisi medis lain, situasinya bisa menjadi lebih rumit.

Penelitian menunjukkan bahwa orang dewasa di atas usia 65 tahun yang mengalami patah tulang pinggul lebih cenderung mengurangi atau menghentikan aktivitas fisik seperti berjalan kaki setelah pemulihan, dan menarik diri dari kegiatan sosial dan hobi. Kesepian ini dapat memengaruhi kesehatan dan kesejahteraan mental secara keseluruhan. Bicaralah dengan dokter Anda tentang cara tetap aktif setelah patah tulang pinggul. Mereka dapat menyarankan cara aman untuk tetap terhubung dengan orang-orang terkasih dan hal-hal yang Anda sukai.

Kapan Anda perlu segera pergi ke rumah sakit?

Setiap patah tulang pinggul merupakan keadaan darurat medis. Jika Anda merasa mengalami patah tulang pinggul, segera hubungi 1990 (atau nomor darurat setempat). Hubungi layanan darurat jika Anda terjatuh, mengalami kecelakaan mobil, atau kecelakaan serius lainnya dan memiliki satu atau lebih gejala berikut:

• Anda tidak bisa menggerakkan pinggul atau kaki Anda.
• Ada rasa sakit yang tak tertahankan.
• Pinggul atau kaki Anda terlihat berbeda, letaknya tidak seperti dulu, terlihat seperti meregang.
• Terkadang kulit tertusuk dan tulang terlihat (ini sangat serius).
• Pinggul Anda sangat bengkak.
• Bersamaan dengan gejala-gejala lainnya, muncul memar parah (kebiruan) secara tiba-tiba.

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya Anda ajukan kepada dokter?

Saat merawat diri sendiri atau seseorang yang Anda kenal yang mengalami patah tulang pinggul, ada baiknya mengajukan pertanyaan-pertanyaan seperti ini kepada dokter Anda agar Anda dapat memahami situasi dengan jelas.

• Jenis patah tulang pinggul apa yang saya alami? Seberapa seriuskah itu?
• Operasi jenis apa yang harus saya jalani? Apa yang bisa saya harapkan dari operasi ini?
• Apa saja kemungkinan risiko setelah operasi?
• Kapan saya harus mulai menjalani fisioterapi (PT)?
• Berapa lama waktu yang dibutuhkan agar saya pulih sepenuhnya? Apakah saya bisa bekerja lagi?
• Apa yang bisa Anda lakukan untuk mengendalikan rasa sakit?

Bisakah Anda berjalan dengan pinggul yang patah?

Tidak. Anda tidak boleh berdiri, berjalan, atau menopang berat badan pada pinggul yang patah. Memberi tekanan pada pinggul dapat memperburuk patah tulang, menyebabkan dislokasi tulang yang patah, merusak pembuluh darah dan saraf di sekitarnya, serta menyebabkan komplikasi dan cedera lainnya.

Dokter bedah atau penyedia layanan kesehatan Anda akan menunjukkan cara berdiri, berjalan, dan bergerak dengan aman setelah operasi dan selama masa pemulihan. Ikuti instruksi mereka dengan cermat.

Apakah boleh mengguncang seseorang yang mengalami patah tulang pinggul?

Jika Anda menduga seseorang mengalami patah tulang pinggul, segera hubungi 1990 (atau nomor darurat setempat). Hanya tenaga kesehatan terlatih yang boleh memindahkan, mengangkat, atau menggerakkan seseorang dengan patah tulang pinggul. Usahakan agar orang tersebut tetap berbaring diam sebisa mungkin, tanpa menggerakkannya. Jangan memberi tekanan pada kakinya atau mencoba membuatnya berdiri atau berjalan. Melakukan hal itu dapat memperburuk cedera.

Saat Anda menghubungi layanan darurat, tanyakan kepada petugas yang menjawab panggilan tentang cara menjaga keselamatan dan kestabilan orang tersebut hingga bantuan tiba.

Patah tulang pinggul adalah kejadian yang menakutkan dan traumatis. Terutama karena dapat terjadi dalam hitungan detik, akibat jatuh tiba-tiba atau kecelakaan mobil. Pemulihan dari operasi pinggul bisa menjadi proses yang panjang dan sulit. Rayakan setiap kemajuan kecil dalam perjalanan pemulihan Anda. Jika Anda kesulitan bergerak atau berolahraga, beri tahu dokter atau terapis fisik Anda. Mereka dapat membantu Anda mengatasi tantangan apa pun yang mungkin Anda hadapi.

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat.

Anda tidak perlu hidup dalam ketakutan akan patah tulang pinggul. Tetapi penting untuk mengetahui faktor-faktor apa yang dapat menyebabkannya dan bagaimana mengurangi risikonya. Bicaralah dengan dokter Anda tentang pemeriksaan rutin yang dapat mendeteksi perubahan kepadatan tulang atau kesehatan secara keseluruhan sebelum kecelakaan terjadi. Lindungi diri Anda dari jatuh dan jaga agar tulang Anda tetap kuat. Karena pinggul yang sehat adalah kunci untuk hidup yang bebas dan bahagia! Dengan kesabaran dan mengikuti saran dokter Anda, Anda dapat pulih dengan baik dari kondisi ini.

Patah tulang pinggul, Patah tulang pinggul, Patah tulang pinggul, Tulang paha, Jatuh pada lansia, Osteoporosis, Operasi pinggul