Sakit perut, kembung... Apakah semua ini gastritis? Mari kita bahas (Gangguan Pencernaan / Dispepsia)

Bayangkan Anda baru saja selesai makan makanan lezat... Setelah beberapa saat, perut Anda terasa aneh, berat, mungkin sedikit terbakar, dan Anda merasa sakit. Sebagian besar dari kita familiar dengan pengalaman ini, bukan? Meskipun kita dengan cepat menyebutnya sebagai 'gastritis', tidak semua gangguan perut adalah gastritis. Bahkan, mungkin itu adalah sesuatu yang lebih umum. Hari ini kita akan membahas tentang gangguan pencernaan , atau dispepsia, dalam istilah medis.

Jadi, apa itu gangguan pencernaan?

Sederhananya, gangguan pencernaan adalah perasaan sakit atau tidak nyaman yang terjadi setelah makan, karena proses pencernaan berlangsung di dalam perut Anda. Ini seperti mesin yang mengeluarkan suara seolah-olah ada sesuatu yang tersangkut di suatu tempat, yang menunjukkan bahwa ada sesuatu yang salah dengan sistem pencernaan kita.

Namun, ini tidak selalu merupakan tanda penyakit serius di tubuh Anda. Terkadang, penyebabnya bisa sesederhana makan makanan yang salah atau menelan makanan terlalu cepat. Kita semua pernah mengalaminya di suatu titik dalam hidup kita. Tetapi bagi sebagian orang, ini menjadi masalah sehari-hari yang merampas kegembiraan hidup mereka. Jadi, jika ini terus berlanjut, sangat penting untuk menemukan penyebabnya dan mendapatkan penanganannya.

Bagaimana rasanya gangguan pencernaan ini?

Gangguan pencernaan dapat menimbulkan berbagai gejala. Namun gejala utamanya adalah sakit perut atau rasa tidak nyaman. Karena organ terpenting yang membantu kita mencerna makanan terletak di perut, gangguan kecil apa pun di dalamnya dapat dirasakan sebagai sakit perut.

Mari kita lihat apa saja gejala umum dari kondisi ini.

Apa alasan di balik ini? Mengapa ini terjadi?

Penyebab gangguan pencernaan mendadak sangat sederhana. Bayangkan Anda pergi ke pesta dan makan banyak makanan berlemak dan berminyak. Kemudian sistem pencernaan Anda harus bekerja lebih keras dari biasanya. Perut mengembang, dan organ yang memproduksi empedu dan enzim menjadi lebih aktif. Hal ini dapat menyebabkan jaringan halus di dalamnya rusak oleh asam lambung, sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman ini.

Namun, jika ini adalah masalah yang terus-menerus muncul dan menghilang, penyebabnya mungkin lebih kompleks. Secara umum ada dua jenis penyebab:

1. Penyebab organik: Ini disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya , seperti tukak lambung.

2. Dispepsia fungsional: Ini adalah kondisi yang dialami banyak orang. Tidak ada tes medis untuk mendeteksi adanya masalah. Yang terjadi adalah saraf di usus menjadi terlalu sensitif. Sama seperti alarm mobil yang berbunyi karena suara sekecil apa pun, saraf di perut mengirimkan sinyal ke otak bahwa bahkan hal terkecil pun dapat menyebabkan rasa sakit yang hebat.

Penyebab umum gangguan pencernaan

| Jenis alasan | Contoh dan detail |

| :--- | :--- |

| Makanan dan Gaya Hidup |

• Makan banyak sekaligus atau makan terburu-buru.
• Makanan yang tinggi minyak, lemak, dan makanan pedas.
• Makanan yang dapat menyebabkan alergi pada sebagian orang (misalnya, susu, tomat).
• Merokok dan konsumsi alkohol.
• Penggunaan obat penghilang rasa sakit (NSAID) yang sering: Penggunaan obat-obatan seperti Brufen dan Diclofenac secara sering dapat merusak lapisan pelindung lambung.
• Stres dan kecemasan.

| Kondisi medis yang mendasarinya |

• Penyakit Tukak Lambung (Tukak lambung dan usus kecil).
• Radang perut.
• Refluks asam (GERD).
• Batu empedu.
• Pankreatitis.
• Kanker lambung (ini sangat jarang terjadi, tetapi merupakan salah satu penyebabnya).

Bagaimana saya bisa mendapatkan perawatan untuk mengatasi ini di rumah?

Banyak orang menggunakan antasida seperti Digene dan Eno, yang tersedia di apotek, untuk mengobati mulas dan masalah perut lainnya. Obat ini menetralkan asam di lambung dan mengurangi kerusakan yang ditimbulkannya pada jaringan. Obat ini baik untuk masalah yang tiba-tiba muncul , tetapi tidak baik untuk penggunaan rutin. Jika Anda terus mengalami masalah ini, atau jika mengonsumsi obat-obatan ini tidak membantu, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Minum air sedikit demi sedikit dapat memberikan sedikit kelegaan. Tetapi jangan minum banyak air sekaligus dan mengisi perut Anda. Itu justru dapat memperburuk masalah.

Perawatan seperti apa yang Anda terima saat pergi ke dokter?

Saat Anda menemui dokter dengan masalah ini, dokter akan mendengarkan dengan saksama gejala, kebiasaan makan, dan gaya hidup Anda. Kemudian, mereka akan melakukan pemeriksaan fisik untuk memeriksa tanda-tanda kondisi medis yang mendasarinya. Jika perlu, mereka mungkin juga akan meminta beberapa tes.

Perawatan umum meliputi:

• Penghambat asam: Ada dua jenis penghambat asam. Inhibitor Pompa Proton (PPI) lebih ampuh daripada penghambat H2. Cara kerjanya adalah dengan mengendalikan produksi asam dan membantu memperbaiki kerusakan pada lapisan lambung.
• Obat-obatan lain: Agen prokinetik yang mempercepat proses pencernaan atau antibiotik jika terdapat infeksi bakteri di lambung dapat diberikan sesuai kebutuhan.

Apa yang dapat kita lakukan untuk mencegah situasi ini?

Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk menghilangkan ketidaknyamanan ini.

• Ubah kebiasaan makan Anda: Makanlah porsi kecil beberapa kali sehari daripada makan besar sekaligus. Tunggu setidaknya 2-3 jam setelah makan malam sebelum tidur.
• Identifikasi makanan pemicu Anda: Sadari makanan apa yang paling menimbulkan masalah bagi Anda. Cari makanan seperti makanan berminyak, pedas, tomat, dan buah jeruk, dan kurangi konsumsinya sebisa mungkin.
• Sesuaikan gaya hidup Anda: Tidur cukup. Berolahraga. Temukan cara untuk mengurangi stres (misalnya, meditasi, menekuni hobi). Jika Anda kelebihan berat badan, menurunkan berat badan juga dapat membuat perbedaan besar.
• Berhati-hatilah dengan obat penghilang rasa sakit: Jika Anda termasuk orang yang rutin mengonsumsi obat-obatan seperti Brufen atau Diclofenac untuk sakit kepala atau nyeri badan, bicarakan juga dengan dokter Anda dan pertimbangkan pilihan lain.

Dalam situasi apa saja Anda harus segera menemui dokter?

Meskipun gangguan pencernaan adalah hal yang umum, dalam beberapa kasus hal itu bisa menjadi tanda penyakit serius. Jadi, waspadai gejala-gejala "peringatan" ini. Jika Anda mengalami salah satu dari gejala tersebut, segera cari pertolongan medis.

• Kesulitan menelan makanan atau air.
• Kesulitan bernapas.
• Sensasi sesak di dada (ini bisa menjadi tanda serangan jantung!).
• Muntah darah atau feses seperti ampas kopi.
• Tinja yang berwarna hitam atau seperti tar atau mengandung darah.
• Mual dan muntah yang terus menerus.
• Penurunan berat badan tanpa alasan yang jelas.