Apakah si kecil demam?

Wajar jika orang tua khawatir dan merasa takut ketika bayinya demam, bukan? Ketika tubuh si kecil panas dan tidak nyaman, kita pasti merasa gelisah. Tetapi tahukah Anda, sebagian besar waktu, demam bukanlah penyakit serius. Bahkan, demam bisa menjadi tanda bahwa sistem pertahanan tubuh kita sedang bekerja dan melawan penyakit. Ibarat prajurit kecil di dalam diri kita! Jadi, hari ini kita akan membahas secara gamblang tentang demam ini, apa yang harus dilakukan ketika demam muncul, dan kapan harus menemui dokter.

Bagaimana Anda tahu jika Anda demam?

Hal terpenting yang perlu diketahui jika anak Anda demam adalah dengan mengukur suhunya. Namun, selain itu, anak yang demam juga mungkin menunjukkan gejala-gejala berikut:

• Menangis terus-menerus, menjerit, dan merasa tidak enak badan: Mereka mungkin gelisah dan menangis sepanjang waktu karena sedang mengalami masa sulit. Seolah-olah mereka kesulitan untuk mengatakan, "Saya sedang mengalami masa sulit."
• Tubuh Anda terasa panas saat disentuh: Ketika Anda menyentuh dahi, leher, atau dada, Anda mungkin merasa tubuh Anda lebih panas dari biasanya.
• Wajah tampak merah: Terkadang wajah dan pipi bisa menjadi merah karena demam.
• Berkeringat: Anda bisa berkeringat saat demam mulai mereda atau saat demam tinggi.
• Kehilangan nafsu makan , lesu: Ketika anak-anak demam, mereka mungkin tidak nafsu makan. Mereka mungkin juga tidak bermain sebanyak biasanya, dan mungkin hanya lesu dan mengantuk.

Jika anak Anda menunjukkan satu atau lebih gejala ini, sebaiknya ukur suhu tubuhnya menggunakan termometer.

Apa yang bisa Anda lakukan ketika si kecil demam?

Saat anak demam, hal terpenting adalah menjaga kenyamanan mereka dan segera mencari pertolongan medis. Mari kita lihat apa yang bisa dilakukan.

Khusus untuk bayi mungil!

Ini sangat penting. Jika bayi Anda berusia kurang dari 3 bulan, yaitu kurang dari 90 hari, dan suhu tubuhnya 38 derajat Celcius (100,4 derajat Fahrenheit) atau lebih tinggi , Anda harus segera menghubungi dokter, tanpa penundaan. Jika tidak, bawa dia ke ruang gawat darurat rumah sakit terdekat. Karena demam pada bayi seusia ini terkadang bisa menjadi tanda infeksi serius. Oleh karena itu, sangat penting untuk memeriksakannya ke dokter sesegera mungkin.

Tips lainnya untuk merawat anak yang demam

Saat anak yang lebih besar demam, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantunya merasa lebih baik:

• Tunda dulu mengirim anak Anda ke sekolah: Hindari mengirim anak Anda ke sekolah, tempat penitipan anak, atau tempat umum lainnya setidaknya selama 24 jam setelah demam benar-benar mereda dan suhu tubuh kembali normal. Ini akan memberi anak waktu istirahat .Selain mendapatkan vaksinasi, Anda juga dapat mencegah penyebaran penyakit ke anak-anak lain.
• Berikan banyak cairan: Saat demam, tubuh kehilangan air melalui keringat, sehingga Anda lebih mungkin mengalami dehidrasi . Karena itu, berikan anak Anda banyak cairan untuk diminum. Bukan hanya air putih, tetapi juga jus jeruk, jus buah yang diencerkan dengan baik (dengan sedikit gula ), bubur, dan sup. Jika anak Anda sudah cukup besar untuk menyusui , menyusuilah sesering mungkin.
• Berhati-hatilah saat menggunakan obat penurun demam:
• Jika anak Anda sangat tidak nyaman karena demam, Anda dapat memberinya parasetamol atau ibuprofen dengan dosis yang sesuai dengan berat badan anak, seperti yang direkomendasikan oleh dokter Anda. Obat-obatan ini dapat dibeli di apotek. Namun, dosis harus diberikan tepat seperti yang tertera pada kemasan atau seperti yang diresepkan oleh dokter Anda.
• Jangan pernah memberikan aspirin kepada anak Anda (terutama yang berusia di bawah 19 tahun) dengan alasan apa pun! Memberikan aspirin terkadang dapat menyebabkan kondisi yang sangat berbahaya yang disebut `Sindrom Reye`, yang memengaruhi hati dan otak. Jadi berhati-hatilah dalam hal ini.
• Jangan sebutkan hal-hal ini!
• Jangan gunakan alkohol gosok, kompres es, atau mandi air dingin untuk menurunkan demam. Hal-hal ini justru dapat memperburuk kondisi anak Anda, menyebabkan nyeri, dan menggigil, alih-alih menurunkan demam. Selain itu, alkohol terkadang dapat diserap melalui kulit dan menjadi racun.
• Pakaikan anak Anda pakaian tipis: Saat anak Anda demam, jangan pakaikan pakaian terlalu tebal atau membungkusnya terlalu rapat. Hal ini dapat mencegah tubuh melepaskan panas dan menyebabkan demam semakin meningkat. Pakaikan anak Anda pakaian tipis berbahan katun dan gunakan kain tipis atau selimut tipis untuk membungkusnya.
• Jangan memaksa makan: Wajar jika anak-anak kehilangan nafsu makan saat demam. Jadi, jangan memaksa mereka makan. Berikan mereka makanan ringan dan kecil, sesuatu yang mereka sukai. Jika mereka tidak suka nasi, coba berikan sesuatu seperti yogurt, sepotong buah, atau biskuit. Makanan cair adalah yang terbaik.
• Perhatian khusus jika terjadi muntah dan diare: Jika anak mengalami muntah dan/atau diare disertai demam, ada kemungkinan besar ia kehilangan lebih banyak cairan dari tubuh dan mengalami dehidrasi.Dalam kasus seperti itu, tanyakan kepada dokter apakah larutan seperti "Larutan Rehidrasi Oral" (ORS) perlu diberikan. Larutan ini tersedia di apotek. Larutan ini mengembalikan garam dan gula yang dibutuhkan tubuh.
• Istirahat sangat penting: Karena tubuh sedang melawan penyakit saat demam, sangat penting untuk memastikan anak Anda mendapatkan banyak istirahat. Alih-alih berlarian dan bermain, dorong mereka untuk tidur, membaca buku, dan tenang. Istirahat yang cukup membantu mereka pulih dari penyakit lebih cepat.

Dalam situasi seperti ini, sebaiknya periksakan diri ke dokter!

Meskipun sebagian besar demam mereda dalam beberapa hari, ada kalanya Anda harus segera menemui dokter untuk meminta saran. Mari kita lihat kapan saja Anda perlu menemui dokter:

• Untuk bayi di bawah 3 bulan: Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, jika bayi di bawah 3 bulan memiliki suhu 38 derajat Celcius (100,4 Fahrenheit) atau lebih tinggi , hal itu bisa jadi serius dan harus segera dibawa ke dokter.
• Jika anak yang lebih besar memiliki salah satu gejala berikut disertai demam:
• Sulit untuk melihat, sangat melankolis (`terlihat sakit`): Jika Anda tidak bermain seperti dulu, Anda bahkan tidak bisa membuka mata, Anda sangat tidak bersemangat.
• Jika Anda mengalami ruam kulit: Jika Anda tiba-tiba mengalami ruam merah, cokelat, atau ruam lainnya, seperti lepuh, disertai demam.
• Jika Anda mengalami diare dan/atau muntah yang terus-menerus: Jika Anda mengalami diare encer beberapa kali sehari, atau jika Anda memuntahkan semua yang Anda makan atau minum.
• Jika Anda melihat tanda-tanda dehidrasi: Tanda-tanda tersebut dapat diidentifikasi sebagai berikut:
• Buang air kecil lebih sedikit dari biasanya (jika Anda belum buang air kecil selama sekitar 6-8 jam).
• Kondisi tidak mengeluarkan air mata saat menangis.
• Mulut dan bibirku terasa kering.
• Sepertinya letaknya di bawah mata saya.
• Dia lebih depresi dari biasanya, mengantuk, dan kurang aktif.
• Jika demam berlanjut selama 5 hari: Jika demam berlanjut selama 5 hari atau lebih tanpa mereda sepenuhnya meskipun sudah diberikan obat.
• Jika anak Anda memiliki masalah medis kronis: Misalnya, anak dengan kondisi medis kronis seperti penyakit sel sabit, penyakit jantung, penyakit ginjal, atau kanker mungkin berisiko lebih tinggi daripada anak normal jika mereka mengalami demam. Oleh karena itu, sebaiknya periksakan anak ke dokter pada saat-saat seperti itu.
• Jika anak Anda menunjukkan gejala serius lainnya seperti sakit kepala parah, leher kaku, kesulitan bernapas, atau kejang , segera bawa mereka ke rumah sakit.

Dalam kasus seperti ini, alih-alih menunggu dengan alasan "ini hanya demam, akan sembuh sendiri," menemui dokter dan mendapatkan perawatan yang diperlukan dapat mencegah perkembangan kondisi yang berpotensi serius.

Bisakah Anda mencegah demam?

Faktanya, setiap anak akan mengalami demam di suatu titik dalam hidupnya, bukan hanya sekali atau dua kali, tetapi beberapa kali. Ini sangat umum. Demam adalah respons tubuh terhadap berbagai infeksi, jadi anak-anak dapat mengalami demam ketika mereka terpapar penyakit. Meskipun sulit untuk sepenuhnya mencegah demam, hal-hal seperti sering mencuci tangan, menjaga kebersihan, memberi makan makanan yang seimbang, dan memvaksinasi anak Anda tepat waktu dapat membantu mengurangi frekuensi sakit mereka.

Hal terpenting adalah jangan panik ketika anak demam, buat mereka senyaman mungkin, dan segera mencari pertolongan medis jika diperlukan, seperti yang telah kita bahas.

Dalam kebanyakan kasus, demam mereda dalam beberapa hari dan anak mulai bermain, berlari, dan berjalan lagi.

Sebagai rangkuman, mari kita ingat kembali apa yang telah kita bahas? (Pesan Utama)

Oke, jadi sekarang Anda memiliki pemahaman yang lebih baik tentang apa yang harus dilakukan ketika si kecil demam. Mari kita tinjau kembali poin-poin terpenting yang telah kita bahas hari ini:

• Demam seringkali merupakan proses perlindungan tubuh. Jangan langsung takut.
• Jika bayi berusia di bawah 3 bulan mengalami demam (di atas 38°C / 100,4°F), segera bawa ke dokter.
• Berikan banyak cairan kepada anak yang demam, istirahatkan, dan pakaikan pakaian tipis.
• Sesuai anjuran dokter, berikan Parasetamol atau Ibuprofen dengan dosis yang sesuai dengan berat badan anak. Jangan berikan Aspirin dengan alasan apa pun!
• Jangan mengoleskan alkohol gosok ke tubuh atau mandi dengan air dingin untuk menurunkan demam.
• Jika anak Anda tampak pucat tidak seperti biasanya, memiliki lesi kulit, terus muntah/diare, menunjukkan tanda-tanda dehidrasi, demam selama lebih dari 5 hari, atau memiliki gejala serius lainnya, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter.
• Perhatian, kasih sayang, dan langkah-langkah yang tepat dari Anda dapat membantu anak Anda pulih dengan cepat.