Tahukah Anda bagaimana diabetes dapat memengaruhi seluruh tubuh jika tidak dikendalikan? (Diabetes Mellitus)

Mengelola diabetes dan menjalani gaya hidup sehat terkadang bisa menjadi tantangan. Namun, imbalannya sepadan dengan usaha yang dilakukan. Jika diabetes tidak terkontrol, artinya kadar gula darah Anda tetap tinggi meskipun sudah minum obat, Anda mungkin mengalami gejala seperti sering buang air kecil dan peningkatan rasa haus. Jika kondisi ini berlanjut, dapat merusak banyak sistem organ tubuh Anda.

Dampak pada jantung dan pembuluh darah

Penyakit jantung dan penyakit pembuluh darah adalah masalah umum bagi banyak orang yang tidak mengontrol diabetes mereka. Anda setidaknya dua kali lebih mungkin mengalami serangan jantung atau stroke daripada seseorang tanpa diabetes.

Kerusakan pada pembuluh darah atau saraf dapat menyebabkan masalah pada kaki Anda. Terkadang, bahkan luka kecil pun tidak kunjung sembuh, bernanah, dan menjadi lebih serius. Sangat jarang, sebagian kaki atau jari kaki mungkin perlu diamputasi.

Gejala: Anda mungkin tidak mengalami gejala apa pun sampai Anda mengalami serangan jantung atau stroke. Masalah pada pembuluh darah besar di kaki Anda dapat menyebabkan kram kaki, perubahan warna kulit, dan mati rasa di kaki Anda.

Kabar baiknya: Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi obat-obatan yang tepat, mengatur pola makan, dan berolahraga dapat mencegah masalah ini atau menghentikan perkembangannya jika masalah tersebut sudah ada.

Efek pada mata

Diabetes adalah penyebab utama kehilangan penglihatan baru pada orang dewasa. Diabetes dapat menyebabkan beberapa penyakit mata yang bahkan dapat menyebabkan kebutaan jika tidak diobati.

• Glaukoma
• Katarak
• Kerusakan pada pembuluh darah halus di mata akibat diabetes (Retinopati Diabetik)

Terkadang, meskipun kerusakan pada mata parah, mungkin tidak ada gejala yang muncul. Oleh karena itu, sangat penting untuk memeriksakan diri ke dokter mata setidaknya setahun sekali untuk pemeriksaan mata lengkap.

Kabar baiknya: Studi menunjukkan bahwa 90% kebutaan yang disebabkan oleh diabetes dapat dicegah dengan pemeriksaan mata rutin dan pengobatan tepat waktu. Jadi, jika Anda melihat perubahan apa pun pada mata Anda, segera cari pertolongan medis.

Efek pada ginjal

Diabetes adalah penyebab utama gagal ginjal pada orang dewasa. Hampir setengah dari pasien ginjal yang baru didiagnosis menderita diabetes.

Gejala: Penyakit ginjal stadium awal yang disebabkan oleh diabetes biasanya tidak menunjukkan gejala apa pun. Seiring perkembangan penyakit, kaki dan telapak kaki dapat membengkak.

Kabar baiknya: Obat-obatan yang menurunkan gula darah dan tekanan darah (bahkan jika Anda tidak memiliki tekanan darah tinggi) dapat mengurangi risiko gagal ginjal hingga 33%.

Dampak pada sistem saraf (Neuropati Diabetes)

Kadar gula darah tinggi dalam jangka waktu lama dapat merusak saraf. Kerusakan ini dapat memengaruhi hingga 70% penderita diabetes. Biasanya dimulai di tangan dan kaki. Namun seiring waktu, dapat memengaruhi bagian tubuh lain, seperti usus, kandung kemih, alat kelamin, dan jantung.

Jika Anda mengalami salah satu gejala ini, segera periksakan diri ke dokter:

• Mati rasa, rasa terbakar, nyeri, atau hilangnya sensasi di tangan atau kaki.
• Masalah pada sistem pencernaan, seperti sakit perut, mual, muntah, atau diare.
• Infeksi saluran kemih yang sering terjadi atau ketidakmampuan untuk mengosongkan kandung kemih sepenuhnya
• Kesulitan mencapai atau mempertahankan ereksi selama hubungan seksual.
• Pusing atau pingsan

Jika terjadi kerusakan saraf, menjaga kadar gula darah mendekati normal dapat membantu mengendalikan atau memperlambat perkembangannya.

Beberapa jenis utama kerusakan saraf

• Neuropati Diabetik Perifer: Kondisi ini dapat menyebabkan rasa terbakar, nyeri, atau hilangnya sensasi di kaki, terutama ujung jari. Kondisi ini juga dapat memengaruhi tangan di kemudian hari.
• Neuropati Otonom: Kondisi ini memengaruhi saraf yang mengendalikan organ internal Anda. Gejalanya dapat meliputi disfungsi seksual, masalah pencernaan (gastroparesis), rasa penuh di kandung kemih, pusing, dan gula darah rendah (hipoglikemia).
• Amiotrofi Diabetik: Ini adalah kondisi yang sangat langka yang menyebabkan nyeri dan peradangan hebat di area pinggul dan paha, diikuti oleh kelemahan otot di paha.

Kabar baiknya: Kini tersedia banyak pengobatan untuk membantu mengatasi rasa sakit ini. Dokter Anda mungkin akan merekomendasikan beberapa obat penghilang rasa sakit, krim topikal, dan bahkan alat stimulasi saraf seperti TENS (stimulasi saraf listrik transkutan).

Masalah gigi, gusi, dan kulit

Penderita diabetes memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit gusi. Gusi yang merah, bengkak, dan mudah berdarah bisa menjadi salah satu gejalanya. Selain itu, infeksi jamur pada kulit juga bisa menjadi tanda peringatan bahwa kadar gula darah Anda terlalu tinggi.

Kabar baiknya: Masalah-masalah ini dapat dihindari jika Anda mengontrol kadar gula darah, rutin mengunjungi dokter gigi, dan menyikat gigi setiap hari.

Apa yang harus dilakukan dalam keadaan darurat?

Jika kadar gula darah Anda tetap terlalu tinggi dalam waktu lama, hal itu dapat menyebabkan kondisi yang sangat serius seperti koma atau bahkan kematian. Anda mungkin merasa sangat lelah, kehilangan berat badan, merasa sangat lapar, merasa sangat haus, dan sering buang air kecil .Jika Anda mengalami gejala seperti itu, segera hubungi dokter Anda. Jika kondisinya serius, pergilah ke Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit terdekat.