Apakah Anda merasa tenggorokan gatal dan sakit saat bangun tidur di pagi hari? Apakah Anda kesulitan menelan makanan? Ya, ini adalah awal dari sakit tenggorokan yang hampir dialami setiap orang. Sebagian besar waktu, sakit tenggorokan akan membaik dengan sendirinya dalam dua hingga tiga hari tanpa perawatan besar. Tetapi terkadang, suara Anda menjadi serak dan tenggorokan Anda mungkin sakit selama beberapa hari. Biasanya, ini disebabkan oleh infeksi. Tetapi terkadang, hal-hal seperti udara kering, asap tebal, dan asap tembakau juga dapat menyebabkan tenggorokan Anda sakit. Mari kita lihat mengapa ini terjadi dan apa yang dapat kita lakukan untuk mengatasinya.
Apa sebenarnya penyebab sakit tenggorokan?
Sebagian besar waktu, tenggorokan kita sakit
karena pilek atau flu biasa . Ini seperti efek samping yang menyertai penyakit tersebut. Dalam kasus pilek, gejalanya dimulai perlahan. Tetapi ketika Anda demam, tubuh Anda tiba-tiba kehilangan kekuatannya. Jika Anda memiliki gejala seperti batuk, suara serak, dan
dahak , kemungkinan besar itu disebabkan oleh pilek.
Pilek tidak seserius flu . Flu menyerang hidung, tenggorokan, dan paru-paru Anda. Selain itu, gejala parah seperti
nyeri badan dan sakit kepala dapat menyertai demam. Selain dua penyebab utama ini, ada beberapa penyebab lain dari sakit tenggorokan.
- Asap dan debu: Jika Anda merokok , asap dari bahan kimia rumah tangga, dan tingkat polusi udara yang tinggi di luar ruangan juga dapat menyebabkan sakit tenggorokan .
- Penggunaan suara yang berlebihan: Orang yang berbicara dan berteriak terus-menerus, seperti guru dan penyanyi, dapat mengalami kelelahan dan nyeri pada otot tenggorokan.
- Alergi : Beberapa orang dapat mengalami tenggorokan gatal atau sakit karena alergi terhadap hal-hal seperti debu, bulu kucing dan anjing, serta serbuk sari .
Alasan untuk sedikit berhati-hati
Selain alasan-alasan di atas, beberapa kondisi medis juga dapat menyebabkan sakit tenggorokan. Penting bagi kita untuk sedikit menyadari hal ini.
| Status penyakit | Keterangan |
|---|
| Radang tenggorokan | Ini adalah infeksi bakteri ringan. Rasa sakitnya bisa sangat parah sehingga sulit untuk menelan. Anda mungkin juga melihat bercak putih atau kuning pada amandel di tenggorokan Anda. Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, Anda harus segera menemui dokter . Dokter akan mengambil sampel usap dari tenggorokan Anda dan mengujinya, dan jika perlu, akan memberi Anda antibiotik. |
| Tonsilitis | Sakit tenggorokan dan kesulitan menelan juga dapat disebabkan oleh pembengkakan amandel, yaitu kelenjar di kedua sisi tenggorokan. Hal ini dapat disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri. |
| Mononukleosis | Ini adalah penyakit yang disebabkan oleh virus. Beberapa orang menyebutnya "penyakit ciuman" karena menyebar melalui air liur. Gejalanya meliputi kelelahan, demam, sakit kepala, dan pembengkakan amandel, leher, atau ketiak. |
Apa saja gejala dari hal ini?
Selain tenggorokan yang kering, gatal, dan sakit, suara Anda juga bisa menjadi serak. Tergantung penyebabnya, gejalanya dapat berkisar dari ringan hingga berat.
| Gejala yang umum terlihat |
|---|
| Gejala yang berkaitan dengan tenggorokan itu sendiri |
| Kesulitan menelan | Suara serak |
| Pembengkakan di leher atau rahang | Batuk |
| Amandel menjadi merah, bengkak, atau memiliki bintik-bintik putih/nanah yang terlihat di permukaannya. |
| Gejala lain yang mungkin terjadi pada tubuh |
| Nyeri tubuh | Demam |
| Sakit kepala | Mual atau muntah |
| Lendir dan bersin | Sakit perut |
Bagaimana cara meredakan sakit tenggorokan di rumah?
Tidak ada obat instan untuk sakit tenggorokan, tetapi ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk meredakannya.
Hal terpenting adalah mendapatkan istirahat yang cukup. Istirahat sangat penting ketika tubuh sedang melawan infeksi. Sama seperti Anda mengistirahatkan tubuh, istirahatkan juga suara Anda.
- Jaga agar tenggorokan tetap lembap: Tenggorokan yang kering dapat menyebabkan rasa sakit yang lebih parah. Jadi, minumlah banyak air . Mengisap permen pelega tenggorokan (lozenge) membantu melembapkan tenggorokan dan meningkatkan aliran air liur. Minum sesuatu seperti jahe dan ketumbar juga sangat baik.
- Berhati-hatilah dengan apa yang Anda berikan kepada anak-anak: Hindari memberikan permen kecil kepada anak kecil karena mereka bisa tersedak. Sebagai gantinya, berikan mereka sesuatu yang dingin seperti kompres es, es krim (sorbet), dan es loli.
- Kelembapan: Sebaiknya gunakan pelembap udara untuk menjaga kelembapan udara di ruangan tempat Anda menghabiskan sebagian besar waktu.
- Udara bersih: Jauhi asap rokok dan hal-hal yang menyebabkan alergi.
- Berkumur dengan air garam: Ini sangat bermanfaat. Larutkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat, berkumurlah, lalu buang. Lakukan ini beberapa kali sehari.
- Obat pereda nyeri: Jika nyeri terasa parah, Anda dapat mengonsumsi obat pereda nyeri seperti Parasetamol atau Ibuprofen sesuai petunjuk dokter. Namun, jangan pernah mengonsumsi obat tanpa berkonsultasi dengan dokter . Bacalah petunjuk penggunaan dengan saksama, terutama saat memberikannya kepada anak-anak dan remaja.
Kapan kita sebaiknya memeriksakan diri ke dokter?
Jika sakit tenggorokan ringan tidak kunjung membaik dalam beberapa hari atau jika rasa sakitnya sangat parah, segera periksakan diri ke dokter. Jangan menundanya.
Selain itu, segera cari pertolongan medis jika Anda mengalami salah satu dari "tanda bahaya" berikut:
- Jika Anda sudah dewasa, demam Anda lebih tinggi dari 103 derajat Fahrenheit (39,4 derajat Celsius), atau jika demam Anda lebih tinggi dari 100,4 derajat Fahrenheit (38 derajat Celsius) selama lebih dari 3 hari.
- Jika anak demam, sebaiknya hubungi dokter dan mintalah saran, terlepas dari tingkat demamnya.
- Jika kelenjar ludah membengkak.
- Jika Anda mengalami kesulitan menelan makanan, bernapas, atau membuka mulut.
- Mengeluarkan air liur terjadi ketika air liur secara tidak sengaja keluar dari mulut.
- Jika terdapat darah dalam dahak Anda.
- Jika Anda mengalami nyeri sendi.
- Jika Anda sakit telinga.
- Jika sakit tenggorokan berlanjut dan kambuh.
- Jika Anda merasakan benjolan di leher, benjolan itu akan tertangkap di tangan Anda.
Dalam situasi seperti itu, dengan segera memeriksakan diri ke dokter, bahkan kondisi serius yang mendasarinya pun dapat diidentifikasi dan diobati sejak dini.
Pesan Utama
- Sebagian besar sakit tenggorokan disebabkan oleh infeksi virus (pilek, flu) dan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari.
- Beristirahat yang cukup, minum banyak cairan, dan berkumur dengan air garam dapat memberikan kelegaan yang luar biasa.
- Untuk kondisi seperti radang tenggorokan, yang ditandai dengan sakit tenggorokan parah dan bercak putih di tenggorokan, Anda sebaiknya segera menemui dokter dan mendapatkan antibiotik.
- Selalu waspadai tanda-tanda peringatan seperti demam tinggi, kesulitan bernapas, kesulitan menelan, atau benjolan di leher. Jika Anda mengalami salah satu dari gejala tersebut, segera cari pertolongan medis.
- Hindari memberikan obat apa pun tanpa saran dokter, terutama kepada anak-anak.
Sakit tenggorokan, sakit tenggorokan, pilek, demam, radang amandel, radang tenggorokan, obat tenggorokan
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda